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古志輝3天前
今天粤菜古师傅因为炒饭给的生菜叶丝不是给生菜梗丝，让炒锅师傅和砧板师傅中午不下班留下来，很多人认为都是生菜，有什么区别？！古师傅说，我做给你们吃一遍，你们就知道为什么了，授人鱼不如授人以渔
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Sussi小瑜8月前
这碗抗Y彩蔬炒饭也太绝了！不用复杂调料，就靠蔬菜本身的鲜味，把白米饭炒得喷香～口感丰富，营养均衡，好吃到舔盘，吃完胃里超舒服～#美食 #在家做美食 #下饭菜 #懒人必备 #低卡低脂餐
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老杨做菜8月前
有粉丝想看菠萝炒饭，今天它来了，色泽金黄颗粒分明 #好好吃饭大赛 配方技巧全分享，营养好吃简单做#抖音美食创作人 #菠萝炒饭
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牛牛烧饭啦11月前
不放酱油的炒饭才是最好吃的#炒饭#五彩炒饭#蛋炒饭的家常做法 #简易蛋炒饭怎么做
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小飞锅不吃饭5月前
米饭也能做出高级感，黑松露青菜炒饭 #美食制作分享 #在家做美食 #米其林摆盘 #晚饭吃什么 #好好吃饭大赛
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爱西西1月前
又到吃菠萝的季节了，今天做个菠萝炒饭，颜色很好看#动手自己做美食#我的厨房日记 #菠萝炒饭 ##唯美食不能辜负 #自己动手丰衣足食
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大吉家常菜1月前
家常版扬州炒饭，粒粒分明，金黄诱人，做法简单又好吃，学会了再也不用点外卖了！#扬州炒饭#家常美食#炒饭做法#美食教程#家常菜
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泡泡露6月前
炒饭教程来咯~加生抽的时候一点要少放一点，翻炒均匀以后颜色不均再继续加一点哈，我比较爱吃辣所以辣椒放的比较多，不能吃辣的不用放#晚饭吃什么 #太香啦 #蛋炒饭 #剩米饭做法
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柚见小满3天前
没见过的创意美食，手残党也能轻松拿捏#创意美食 #蓝色食物 #零失败 #懒人食谱 #炒饭
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光哥的菜雅悟味8月前
金黄油润，这碗蛋炒饭藏着烟火气。#美食教程 #一起学做菜 #美食推存官 #闽菜 #福州
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小陈阿姨呀4天前
凤梨炒饭 菠萝炒饭 小孩爱吃 水果和剩饭的完美搭档 很赞哦 #蛋炒饭 #剩米饭 #炒饭#凤梨炒饭 #每周必吃
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桃子的早餐11月前
一周吃八次都不腻的海苔炒饭 #海苔炒饭 #香纳兰炒出大师饭#香纳兰大米#香纳兰泰国茉莉香米
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浅夏小食记1月前
这碗蛋炒饭，我先干为敬🍚 莴笋脆、萝卜甜、玉米爆汁 三种颜色裹着蛋香 粒粒分明，一口入魂 不好看的饭千篇一律 好吃的料万里挑一 别问做法，问就是——用心炒的💛 #蛋炒饭 #美食日常 #炫饭人 #色香味俱全#我的厨房日记美食分享
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梁志明5月前
利苑不翻锅说，今天做一道爱心炒饭，颜值美观口味清新，曾经谈恋爱时候就靠这碗炒饭，拿下女朋友绝对OK，真是小母牛按门铃.牛逼到家了。
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小婷美食记1月前
米饭中打入鸡蛋，出锅就是一道西餐厅人人都爱吃的咖喱炒饭，米饭颗颗分明，家里小朋友都忍不住多吃几碗#咖喱炒饭 #咖喱饭 #美食
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晴妈爱做面食2月前
孩子心心念念的凤梨炒饭，今天安排上啦。 粒粒金黄，果香浓郁， 虾仁鲜、玉米甜、豌豆绿， 颜值和味道直接拉满，好吃到停不下来！ #凤梨炒饭 #家常美食 #美食教程
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荷姐的美食小灶2周前
星空炒饭 蓝色米饭 金黄的鸡蛋和绿色的蔬菜 把星空装起来 #春天就要逛公园 #星空 #厨房小白#蝶豆花#炒饭
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西牛贺2月前
减脂紫甘蓝炒饭😁
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盐盐小厨娘4周前
黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭#蛋炒饭 #家常菜
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沈老板带你吃2周前
3分钟复刻网红泰式菠萝炒饭！酸甜+咖喱香，一口直接封神🔥 隔夜饭+蛋黄抓匀，炒出来粒粒分明不坨！👌 调个神仙汁：2生抽1鱼露1蚝油1咖喱粉1糖，这款咖喱粉自带姜黄+八角+芫荽，香味直接飘出屏幕🌪️ 虾仁柠檬黑胡椒腌15分钟，煎到刚变色就捞出！米饭炒干水分后回锅蛋+料汁，最后下菠萝粒+蔬菜粒+腰果，酸甜脆嫩全齐了🍍 手残党照着做，好吃到舔盘！ #泰式菠萝炒饭 #神仙炒饭做法 #泰式炒饭 #家常菜 #炒饭
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小林2天前
紫菜牛肉炒饭#好吃的炒饭做法 #特色炒饭颗粒分明 #炒饭色香味俱全 #特色炒饭 #告诉你如何炒好一碗炒饭
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老陈食纪2天前
剩饭的饭生巅峰！家常菠萝炒饭🍍颗粒分明味真足 咸鲜酸甜一口爆开，菠萝解腻，剩饭秒变硬菜，嘎嘎好炫 🥘 食材： 剩米饭、菠萝、胡萝卜丁、鸡蛋 、豌豆、葱花、腊肠或火腿肠或午餐肉 👩🍳 做法： 1、菠萝、腊肠、胡萝卜切丁备用； 2、鸡蛋打散，剩饭和蛋液充分拌匀，再 湿的饭也能炒出颗粒感； 3、起锅先炒胡萝卜丁 + 豌豆，炒软后 加腊肠丁炒香，盛出备用； 4、补少许油，锅热下裹好蛋液的米饭， 大火炒干炒散，倒入炒好的配菜，加少 许盐、生抽、蚝油，炒匀； 5、最后加菠萝丁 + 葱花，翻炒 10 秒，炫！ 💡 tips ✅ 蛋液裹剩饭，是炒饭颗粒分明 ✅ 菠萝最后放，炒 10 秒就够，保留脆嫩和酸甜味 酸甜解腻，咸鲜入味，每一口都有惊喜✨ #懒人美食 #菠萝炒饭 #凤梨炒饭 #剩饭 #一饭封神
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肆食加+狗爱上猫1周前
#真实生活分享计划 51假期，给小朋友做一碗蛋炒饭吧，准备好各种配菜，起锅炒油，一顿爆炒，一碗烟火气十足的蛋炒饭出锅啦。#怎么把蛋炒饭做的又香又好吃 #交出你的蛋炒饭配方 #蛋炒饭怎么炒出黄金蛋炒饭
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莎莎（教做家常菜）2周前
蛋炒饭这样做出来，真的即好看又鲜甜可口 好吃的停不下来 #创作者中心 #创作灵感 #蛋炒饭教程 #美食教程 #简单易学美食
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侯师傅1周前
花田彩蔬炒饭 黄金蛋炒饭#蛋炒饭 #炒饭这样做才好吃
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丹姐爱美食1月前
#做饭日记 香喷喷的三色炒饭大人小孩都爱吃，加了鱿鱼的炒饭非常的有嚼劲，吃几碗都不是问题#炒饭#家常菜 #亲手自制美食 #有没有见过这种吃法
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闲妈小芳美食4天前
这个时候的凤梨又甜又新鲜，你就像我这样做个凤梨炒饭 ，清香好吃又美味，#凤梨炒饭#虾仁炒饭
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apple的简单生活1月前
颗颗金黄，粒粒分明的咖喱炒饭怎么做？我的厨房分享#蛋炒饭#咖喱炒饭#今天吃什么#适合小孩子的饭 #真实生活分享计划
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爱做饭的莹莹4天前
彩虹炒饭，简直不要太好吃！！！ #热门 #炒饭这样做才好吃 #普通食材的神仙做法 #新人如何做抖音 #美食教程
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曈曈美食《家常菜》1周前
#好吃的蛋炒饭做法 #好吃到停不下来的炒饭 #炒饭新做法 #炒饭爱好者必备 #懒人炒饭
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阿梅的食光小记2天前
#上热门 简简单单一份黄金虾仁蛋炒饭，才是人间烟火味#蛋炒饭 #剩米饭做法 #炒虾仁简单做法 @抖加小助手 @创作灵感小助手
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小林2天前
紫菜雪花炒饭#特色炒饭 #特色炒饭颗粒分明 #好吃的炒饭做法 #炒饭色香味俱全 #告诉你如何炒好一碗炒饭
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闵小曦2月前
跟着我，人人都能炒出好吃的漂亮饭#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #炒饭 #炒饭酱油汁
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七月雨4天前
咖喱炒饭 剩米饭放蛋黄进去抓匀，出锅就是大人小孩都爱吃#炒虾仁 #炒饭爱好者 #美食制造家
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破忒头ss2天前
和隋坡老师学的金包银炒饭，非常质朴的味道，但确实简单，好吃，好看，而且每一口下去都有浓浓的蛋香味，超级推荐！@特厨隋坡（重新出发版） #金包银炒饭#蛋炒饭 #家常菜 #真实生活分享计划 #每日美食分享
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梅子为爱做煮4周前
家里高中生30分钟的快手早餐，粒粒金黄的彩椒黄瓜炒饭，搭配绵密香浓的紫薯豆浆，孩子爱吃妈妈做起来也不麻烦！ #高中生营养早餐 #早餐吃什么 #彩椒黄瓜炒饭 #紫薯豆浆#快手早餐
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是欢欢呀3周前
凤梨季必吃， 凤梨和虾仁搭配在一起做成炒饭，金灿灿的特别香~#菠萝炒饭 #炒饭好吃到停不下来 #菠萝炒饭家常做法 #美味菠萝炒饭 #泰式菠萝炒饭
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盂城记二春炒饭（荣姐）5天前
五星级酒店同款黄金蛋丝 颜色金黄 炒出的饭卖相极佳#餐饮#炒饭#黄金蛋丝#盂城记二春炒饭
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清晨曳雨1周前
缤纷炒饭 #假期的快乐是美食给的
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！？！不想说话3天前
#好吃的蛋炒饭做法 这小孩最爱吃的炒饭🥰，减肥就别做炒饭，一不小心就吃多了
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饿了1周前
剩米饭加点蛋黄抓匀，撒一勺咖喱，配上蔬菜虾仁， 大火一炒，金灿灿香喷喷。#咖喱炒饭 #剩米饭
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大李的厨房3周前
一碗封神的黄金蛋炒饭！隔夜饭先拌蛋黄，大火快炒粒粒金黄，蛋香米香直接拉满，简单家常却越吃越上头，这才是烟火气里的顶级美味～#黄金蛋炒饭 #蛋炒饭 #家常美食 #美食教程
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木鱼师兄呀6天前
紫甘蓝炒饭。#素食 紫甘蓝炒饭 厨房也可以是我们的道场，也是我们修定力的地方#人感悟 #生活情感 #美食#美食教程
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椰子🥥4周前
家庭版米其林｜牛肉黄金蛋炒饭 简单的炒饭升级啦！在家也能轻松拿捏高级感！ 先把蛋黄和米饭搅拌均匀，粒粒裹满金黄 下锅把米饭炒干让米粒在锅里跳舞 再下剁碎的牛肉粒炒香，最后撒上葱花 爱心模具一压，黄瓜点缀🥒精致感满满 简单又治愈的一餐🍽️ 和朋友聚餐轻松露一手，肯定直接惊艳全场～ #蛋炒饭 #在家做饭 #我的厨房日记 #美食vlog#吃饭要有仪式
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北北吃饱饱3天前
晚间vlog｜🥣减脂期超爱的双色彩椒牛肉炒饭➕菠萝冰茶🍍很干净舒服的一餐#我的厨房日记 #一人食记 #减脂餐 #炒饭 #独居日记
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琪琪的轻食日记5月前
十来分钟就能炒好的漂亮饭~ 营养低卡又好吃。 #炒饭 #紫甘蓝 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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抗炎自救的Dr.王5月前
把不同的颜色加入到炒饭里，好吃又好看#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #抗炎饮食 #邪修蛋炒饭
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老李媳妇（颜姐）3天前
菠萝炒饭 #抖音美食创作人 谁能拒绝一锅金灿灿的菠萝炒饭🍍果香混着米香，酸甜开胃，好吃到停不下来#鲜香可口炒饭 #好吃的炒饭教程 #美味炒饭
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宸妈爱做饭3天前
小朋友喜欢吃的咖喱炒饭安排上了
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盂城记二春炒饭 （小苏）2天前
带望月路店师傅炒碎金炒饭，超详细步骤，几个注意点不能出错#餐饮#炒饭#炒饭技巧#扬州碎金炒饭#盂城记二春炒饭
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永康小杨.云南菌子炒饭5天前
很多人炒饭又黑又不好吃 就是差了秘制酱料和熟油的搭配。 想学会诀窍点个关注， 下期专门分享秘制酱料跟炼油做法 #真实生活分享计划 #炒饭技术 #摆摊创业 #小吃配方 #秘制香料油
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贰当家（立夏养生篇）2天前
十分钟搞定的“中式快餐”五色晚餐，比外卖养人 老一辈说“五色入五脏”，颜色吃全了，五脏都舒坦。比外卖快，比快餐养人，这才是中国式快餐该有的样子 #今天晚餐长这样 #创作者中心 #中式育儿 #食养#健康科普
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爱做菜的阿龙1周前
炒饭到底怎么炒好吃？ 今天做的是“双派蛋炒饭”两种炒饭哪个更有食欲 哪个符合你的口味 你做的炒饭什么样子给我看看#酱油蛋炒饭#蛋炒饭颗粒分明的炒法
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疯狂大棒槌4天前
这是贵州人的炒饭白月光，它没有豪华的配料，却有着最为地道的贵州味道 #贵州美食推荐官 #糟辣椒蛋炒饭 #人间烟火
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享受食养月子餐6月前
黄金炒饭这么炒，粒粒分明，颜色好看还很香。#月嫂 #月子餐 #黄金炒饭 #月子
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煮之夫9月前
蛋炒饭，粒粒分明，颗颗金黄，口口香。#蛋炒饭 #简单炒饭做法 #家常饭菜
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一心美食5天前
如果家里小朋友挑食，你就这样做一道，有椰香味的咖喱黄金炒饭，它粒粒分明，香喷喷的，营养非常丰富。#咖喱炒饭 #黄金炒饭
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扬二春炒饭阿松1月前
跟我这样炒，你也能炒好这碗饭#扬二春炒饭 #扬二春 #炒饭#餐饮创业 #美食制作分享
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卓妈小厨房2天前
我家小朋友超爱吃西餐厅的咖喱炒饭 今天在家给他安排上了 他说我做的跟外面一样好吃 全部都炫光盘#炒饭#咖喱炒饭#蛋炒饭#咖喱粉
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扬二春炒饭国庆北路店2天前
第一视角带你看看我们扬州碎金炒饭 制作详细步骤#扬二春炒饭 #扬州炒饭 #炒饭 #扬州美食推荐 #抖音美食创作者
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