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血瘀就是身体里的血液流速变慢,甚至堵在了血管里。 打个比方,血液就像水管里的水,要想流得顺畅,得靠“动力”推着走,还得水管本身不生锈、不堵塞。如果“推不动”、“路不通”或者“水太凉”,就形成了血瘀。 情绪“堵”住了(气滞) 中医讲“气为血之帅”,气是推动血液运行的动力。如果你平时压力大、爱生闷气、精神内耗(结合你之前的提问,这点可能比较符合你的情况),身体的“气”就会郁结。 形象理解:就像交通路口红绿灯坏了,交警(气)指挥不动,车(血)自然就堵在路上了。 身体“冷”到了(血寒) 血得温则行,得寒则凝。如果你平时爱吃冰饮、夏天贪凉吹空调、或者冬天穿得少,寒气钻进身体,血液就会像冬天的水一样变得粘稠甚至结冰。 形象理解:就像冬天河水结冰流不动一样,血管遇冷收缩,血流变慢,时间久了就瘀住了。 力气“不够”了(气虚) 身体长期劳累、熬夜,或者年纪大了,元气被消耗得差不多了。这时候不是不想动,而是没力气动了。 形象理解:就像水泵电力不足,虽然水管没堵,但抽水的劲儿不够,水流自然就缓了,容易沉积下来。 垃圾“太多”了(脾虚湿阻) 结合你刚才的舌象(舌苔白厚腻),说明你体内湿气比较重。脾胃运化不好,身体里堆积了很多代谢不掉的“垃圾”(痰湿)。 形象理解:这些垃圾在血管里漂浮,就像管道里结了垢,或者混进了泥沙,不仅堵路,还会让血液变得粘稠,流动困难#干货分享 #正能量 #看世界 #山东dou知道 #热点新闻事件
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