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香菜王大王5月前
ktt手作面包大测评之碳水怪兽#手作面包 #面包测评 #vlog十亿流量扶持计划 #ktt面包
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One More 啊豪🏆1周前
这个吐司用来代餐很不错，方便快捷，碳水和蛋白质含量高#健盾 #酵母蛋白吐司
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One More 啊豪🏆4天前
非常夯的一款代餐吐司，碳水和蛋白质都很高，我怎么感觉好像原味的是最好吃的#酵母蛋白吐司
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冰冰、2天前
Vlog｜疯狂摄入各种面包碳水零食的一天… #vlog日常 #一天吃什么#美食 #高食欲人类 #猪瘾犯了
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泵感𝓯𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼6天前
减脂期最夯的主食！酵母蛋白吐司！#代餐 #主食 #蛋白吐司 #健身 #碳水
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大水瓶（自律餐版）6天前
真全麦吐司 0小麦粉添加 高膳食纤维 管理期优质碳水 慢碳顶饱抗饿 放心囤#管理期 #自律期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #全麦面包
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一只芋泥崽1年前
放纵日高碳水炫20个面包变化 #美食vlog #好好吃饭好好生活 #面包脑袋 #宅家美食日记 #吃货日记
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健身科普指南5天前
推荐一款非常适合自律期的优质碳水 蛋白吐司 松松软软蛋白含量高 简直夯爆了！！！#蛋白面包 #酵母蛋白 #自律 #代餐
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煮妇周周。6月前
这才是体重管理期放心吃的优质碳水‼️ 很多姐妹只要一做黑全麦的面包，不是邦硬就是掉渣，今天教你一招，做出能拉丝的黑全麦吐司，好吃还没负担。#家庭烘焙 #我的厨房日记 #吐司面包 #粗粮 #日常分享
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One More 啊豪🏆2周前
这个吐司用来做代餐很方便，碳水和蛋白质都挺高，脂肪低#酵母蛋白吐司
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薯昕2月前
我发现了一个很夯的碳水来源——老面包（增肌期吃不下饭的瘦子哥们儿或是想图个方便的可以试试） #无广 #减脂 #增肌 #健身饮食 #碳水
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队长健身1周前
碳水加蛋白，这款蛋白粉吐司一定不要错过！ #健身 #蛋白粉面包 #酵母面包 #自律 #健身小白必看经验
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如果爸爸烘焙日记3月前
健身管理期面包从夯到拉盘点排名 健身和身材管理期人群怎么选择面包一条说清楚#管理期面包 #低糖油面包 #烘焙 #烘焙人日常 #健身饮食
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松露佳子2月前
来一波干净碳水#酵液吐司 #面包 #碳水脑袋 #美食趣胃计划 #过年吃点好的
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阿鸭健身2周前
减脂期夯到爆的主食，蛋白粉面包，兄弟们可以试试 #健身 #健身干货 #蛋白粉面包 #减脂
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松露佳子1月前
上海碳水节被种草的宝藏店铺#碳水节 #面包脑袋 #甜品治愈一切 #面包测评 #太好吃了
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嘉豪讲健身4天前
管理期夯到爆的代餐 这款蛋白粉面包不仅蛋白质碳水含量高，而且方便快捷，需要的兄弟放心冲#早餐#管理器#蛋白粉面包#吐司面包
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大水瓶（自律餐版）2周前
管理期白芸豆吐司 轻碳水低脂高蛋白 控卡必备 特别劲道有嚼劲 和普通吐司完全不是一个口感 放心冲#管理期 #自律期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #面包
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肉改部（线上指导）1周前
检测报告出来了，单个1.6克碳水，0.8克脂肪，12克蛋白质。高膳食纤维，饱腹感很强。#低卡美食 #面包测评 #低碳水 #低卡低脂餐
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妃妈1年前
最近很火的碳水之光~比比赞厚切吐司，一块管饱。#吐司 #吐司面包 #比比赞 #比比赞吐司 #即食早餐
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虎子讲健身1周前
减脂期夯爆了的主食！一片面包就有10克蛋白质左右！ #全麦吐司 #蛋白面包 #健身
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树梅吃吃3月前
年前冲刺！4家高蛋白白芸豆吐司横测～ #低碳水 #吐司 #面包 #白芸豆 #高蛋白
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健禾乐焙【创始人】10月前
聪明的吃碳水，从谷豆面包开始。#强烈推荐 #知识分享 #碳水
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大水瓶（自律餐版）1周前
管理期控卡必备 白芸豆轻碳水面包 一包碳水仅4g 高蛋白高纤维 口感筋道有嚼劲 空气炸锅烤完喷香酥脆 巨解馋#管理期 #自律期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #面包
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小七健身1周前
减脂最夯碳水，数据精确方便，蛋白质20%，优质碳水和蛋白质全拿下#健身#蛋白粉面包#酵母面包
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Yin茵子7月前
碳水含量多多#太好吃了 #美食分享 #碳水的快乐 #抖音美食推荐官 #真实记录生活 @抖音小助手
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别忘喝肌酸3天前
#剑盾酵母蛋白吐司 一个蛋白质碳水拉满的面包 ，口感味道更是没的说，试一试就知道我是不是骗你
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小柚子🌟1年前
爽吃面包碳水✌️ 面包脑袋吃满满馅料的欧包太幸福啦#甜品控 #甜品治愈一切 #碳水生活有多快乐 #碳水脑袋 #面包控
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麦琪美食严选3周前
碳水大爆炸#面包测评#面包吐司大测评#新品大推荐#梦仲瑶全系列#新品大推荐#厚切吐司 #面包脑袋 #麦琪美食 #精品水果店 #精品零食店
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杰瑞健身3天前
推荐一款非常适合减脂期的优质碳水 蛋白吐司 松松软软蛋白含量高 简直夯爆了！！！#蛋白面包 #酵母蛋白 #自律 #代餐
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章鱼哥讲健身3天前
推荐一款非常适合自律期的优质碳水蛋白吐司 松松软软蛋白含量高 简直夯爆了！！！#蛋白面包 #酵母蛋白 #自律#健身 #健身代餐
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瞌睡蛋蛋🥚3月前
#热门 碳水脑袋的福音，超绝拉丝土豆泥面包。#土豆泥面包 #烘焙新手 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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可可小姐1周前
高碳日（6倍碳水）饮食分享#健身#碳循环#减脂#高碳日饮食分享 #高碳日
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大水瓶（自律餐版）6天前
管理期控卡必备 轻碳水吐司 两片仅98大卡 碳水仅7g 身材管理期做轻卡代餐主食非常不错#管理期 #自律期 #低卡低脂餐 #减脂餐 #面包
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DrZ神经能量5月前
美国超市最贵面包长什么样？！什么面包越吃越肥？！ 9.99刀的无麸质面包你会买么？ 想减肥又想减小肚子 一定要把精致碳水换成粗碳哦～ #碳水 #内脏脂肪 #面包 #胰岛素抵抗 #减脂
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爆爆爆米花是我11月前
vlog｜管理期必存❗️全网骂的捷森面包？5分钟被我救活了 #捷森黑面包 #控糖饮食 #5分钟早餐 #减脂餐 #快手早餐
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虎子讲健身1周前
减脂期夯爆了的主食！一片吐司就有近10克蛋白质！夯！ #蛋白面包 #全麦吐司 #健身
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就是张张2周前
宅家早餐局来啦 #一口爆浆的面包 #碳水生活有多快乐 #酱多多 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划
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碳水暴徒老王😤1周前
实惠好吃方便保存，蛋白质含量接近20%的巧克力吐司！全麦粉做的面包也能这么柔软 夯爆了！！#酵母蛋白吐司 #健身餐 #全麦面包 #高蛋白 #好吃到爆
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中二的阿俊｜自律版3周前
早餐直接两片蛋白粉面包，优质碳水+高蛋白一步到位，饱腹不腻、好吃还控卡，减脂期也能轻松吃对，省时又自律✨ #健身早餐 #减脂餐 #蛋白粉面包 #自律饮食
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山谷和王二饼2年前
#面包 #减脂期 #面包店 减脂期有哪几种面包可以当作优质低脂碳水，吃了不胖还会越吃越瘦
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营养师荣佳5月前
#减脂期的优质碳水 #懒人面包做法 #全麦面包
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营养师强壮糖💪1周前
顾叔叔紫薯地瓜包，感受一下两种优质碳水的融合 #顾叔叔 #紫薯地瓜面包 #早餐 #健身餐 #顾叔叔的面包
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泓观新知1周前
高碳水化合物的陷阱：面包会让你开启囤脂模式 #碳水 #肥胖 #科普
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正宗大肥猪中国分猪1年前
碳水脑袋在美国彻底实现面包自由！#面包 #吐司 #谁懂这一口的好吃程度 #面包脑袋 #国外美食
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泰山爱健身4年前
我早餐会吃个全麦欧包，补充优质碳水，还非常营养健康#欧包
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放放3周前
无糖油藜麦吐司🍞谷物脆皮吐司🫡减脂期的神仙碳水没有之一，谁说减脂期不能吃面包的，这无糖油的面包它不香嘛～做法简单～新手友好✌️快去试试吧#美食vlog #在家研究美食 #烤箱魔法时刻 #雨天的精神避难所 #漂亮饭让相机先吃
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小小美长大了3天前
干净碳水酸面包欧包#核桃欧包#记录美好生活#减肥健康饮食#在家烘焙 #减肥健康饮食
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爱吃面包的91月前
当面包脑袋来到了面包天堂！#面包 #碳水生活有多快乐 #面包甜品 #不减肥的一天 #爱吃爱喝爱生活
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桃酥的日常11月前
行走的碳水女王裸辞宅家一顿吃点啥 主食系列，面包合集#主食 #拒绝浪费 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #美食推荐
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健源的减脂记录4月前
面包脑袋看过来！这期来讲减肥面包！ @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #面包 #面包脑袋申请出战 #体重管理 #控糖饮食 #体重管理
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营养师谷传玲10月前
比喝油还胖人的面包，居然有这么多！ 第一类，名字里带千层、酥、可颂 第二类，带各种流心馅的，如奶油、芋泥、巧克力、各种果酱等 第三类，吃起来糯叽叽的 #减肥 #面包 #高热量食物 #健康乘风计划 #夏季减肥
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锦逾科技双元制9月前
德国面包2000种VS中国包子500种！谁是真的碳水之王？#德国 #热门 #碳水 #面包
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太一. | i7UP1年前
这难道就是我需要种草的“碳张力”吗 好吃的烘培面包 这就是碳水脑袋的热爱呀 每一口新鲜的面包都是我的爱#万物皆可种草搜 #碱水面包 #面包店 #烘培面包 #银川美食
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美糖烘焙4天前
快来看看我家每天卖出5000个的恰巴塔‼️ 卖爆了的恰巴塔！你还没尝过吗！ 属于自律期控碳期宝宝的优质碳水！ 一个只有140-150大卡，好吃，还可以放心吃！ #美糖烘焙 #恰巴塔 #面包 #上热门 #好吃到停不下来
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营养师方可2年前
身形管理的优质碳水，真的太香啦！ 一定当成主食来吃哦~#全麦面包 #减脂餐 #体重管理 #方可减脂餐
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豪士官方旗舰店3周前
一份安心吐司，源于高标准的要求和百倍用心xl51 #豪士豪士好吃好吃 #豪士 #优质碳水
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正宗大肥猪中国分猪1月前
挑战飞机起飞前极限一小时逛吃碳水局‼️好吃到险些误机 #面包🍞 #抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 #有想吃的吗
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糖糖的糖4月前
挑战62克净碳水！盒马新品7层香蕉巧克力布朗尼面包升糖测评！#升糖测试 #升糖测评 #盒马新品 #香蕉巧克力布朗尼 #盒马
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夏天来了_5月前
#面包 #碳水生活有多快乐 #美食 #面包脑袋 #碳水
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榴莲菠萝蜜4月前
云参加杭州面包节，又吃面条又吃面包高碳水日 #追剧小零食推荐 #碳水脑袋 #面包节 #一天吃什么
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柚柚还能吃亿口9月前
碳水脑袋狂喜！爆馅面包当成自助有多爽？10款大测评 #抖音美食推荐官 #面包🍞 #面包 #吃货日常 #抖音美食制作
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大金讲健身（健身焚决版）5天前
减脂人狂喜，这款蛋白粉面包不要错过，兄弟们抓紧冲#健身 #减脂 #蛋白粉面包 #酵母面包
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