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胃愈之路1周前
养胃的你，适当多吃发酵食物#养胃#养胃饮食#发酵食物#养胃护胃#养胃经验
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内蒙古好物优选2月前
肠道里的 “异常发酵”，正在悄悄伤害你 本视频由中医专家展继州讲解肠道菌群不健康带来的核心危害，重点解析肠道 “异常发酵” 的原理，用发酵馒头做通俗比喻，说明蛋白质、脂肪异常发酵会产生有毒物质，被身体吸收后影响健康，帮助大家从根源理解肠道问题对身体的影响。 声明： 本视频为展继州医生健康科普内容，仅作知识分享，不构成疾病诊断、治疗及用药建议，如有身体不适请及时就医。#肠道健康 #中医科普 #中医 #医学科普 #医学
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光明解说1年前
长期吃酵母蒸的馒头，对身体有害吗？今天告诉你答案 （3）#酵母粉 #馒头 #涨知识 #科普知识
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昕妈1月前
减脂期的干净碳水，馒头属于发酵面食，小孩吃了还能养脾胃#馒头 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #吃瘦不饿瘦
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哈哈与爸（看主页）4周前
很多问题都是吃出来的，发酵食物对身体好！豆腐乳配馒头！身体很舒服！ #豆腐乳 #古法豆腐乳 #古法腐乳#霉豆腐 #白腐乳
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东方养生智慧4月前
早餐，多吃发酵馒头#馒头 #饮食 #认知 #生活小妙招
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军事小科普3周前
得癌症的人越来越多，真和酵母蒸的馒头有关？医生告诉你真相
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许姐姐谈养生3月前
发酵食养脾，可不止馒头。#中医养生#养脾胃#脾胃虚弱#发酵食物
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营养师熊苗2月前
发酵食品 节后轻断食，给身体刮油，多吃发酵食品。#发酵食品 #刮油 #肠道健康
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瑶瑶日记🍼1月前
都知道宝宝多吃发酵面食好处多，吃腻了馒头可以试试这个小花卷， 有肉有菜有主食，做法简单又好吃，只需要多花一点心思，宝宝会很爱吃~#辅食 #宝宝辅食 #宝宝花卷 #宝宝面食做法 #妈咪新风向
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夏天妈妈生活记4天前
多吃发酵面食脾胃好，原来馒头还能这样吃，这个烤的焦香的馒头片，一次能炫好几块，养胃又解馋，小朋友超爱吃#烤馒头片 #养脾胃好消化 #早餐吃什么 #不费妈系列 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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湉宝辅食1周前
宝妈们记住，一定要多给宝宝吃发酵食物！ 发酵后的面食更好消化、不伤脾胃， 能减轻宝宝肠胃负担，不容易积食胀气。 还能帮助调理肠道菌群，促进营养吸收， 健脾养胃、软糯好咀嚼， 挑食宝宝、脾胃弱的宝宝都特别适合～#零添加纯手工 #食材新鲜才是硬道理 #宝妈创业
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墩爸美食辅食2周前
多给宝宝吃发酵面食好处多一周主食备餐蓝莓牛乳馒头，黑芝麻手指馒头，菠菜小米馒头#辅食#宝宝爱吃 #备餐
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佑佑成长记4天前
宝宝多吃发酵面食，对肚肚特别好。这款菠菜苹果牛角包馒头，造型可爱，蓬松暄软，自带苹果的清甜和菠菜的清香，宝宝超爱吃～妈妈们按照比例来一次成功。#下饭小孩菜大赏 #宝宝辅食跟我学 #馒头辅食 #牛角馒头 #辅食教程
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梅女士的碎碎念1周前
关于给宝宝吃发面食真的好吗#宝妈分享 #育儿经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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小米有点皮3天前
10m+蓝莓牛乳馒头 养孩子就是养脾胃，用蓝莓和牛奶做成发面馒头，更容易被身体所吸收，蓬松暄软又好吃，而且吃蓝莓对眼睛好呀，妈妈们快快给娃安排吧#好吃又营养的宝宝辅食#宝宝辅食手指食物 #金牌育言家 #宝宝辅食跟我学#智慧育儿养出快乐宝贝
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小米莱的辅食记4周前
10M+‖南瓜小馒头‖ 长时间不长体重的宝宝要多吃发酵面食，发酵过的食物更好吸收和消化，用南瓜做成这样的小馒头，蓬松暄软 还带有南瓜的香甜#辅食教程 #宝宝辅食#花样面食 #宝宝爱吃 #健脾养胃
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冯姐陪你养胃7月前
第一次做馒头包子竟然成功了，自己做更放心，养胄还得多吃馒头#养胃日常#健康饮食#养生日常
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干饭小饼子上线啦3天前
山药胡萝卜手指馒头 宝宝多吃发酵面食好处多，用一根山药就轻松搞定的手指馒头，再搭配胡萝卜丁香甜可口，做出来松软蓬松，宝宝很好咀嚼，也很养胃，宝宝自己抓着吃超喜欢，姐妹们安排起来吧#馒头辅食 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #儿童辅食 #创作灵感
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右右麻麻吖3天前
养孩子就是养脾胃 宝宝多吃发酵面食好处多 没有小朋友可以拒绝的蓝莓爆浆馒头，奶香十足 造型可爱，好吃又好看～满满的花青素，蓬松暄软，一口下去还会爆浆哦#辅食教程#辅食 #宝宝辅辅食翻车现场#宝宝果蔬发酵馒头做法 #下饭小孩菜大赏
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芥子谈传统文化4周前
天天吃的馒头，竟是养阳气的宝贝！#中医养生 #传统文化 #食疗养生 #涨知识 #健康生活小技巧
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艳妮5天前
脾胃虚到底应该怎么去养啊 其实答案就在日常的发酵食物里 馒头、花卷、醪糟、豆豉、豆腐乳 酒酿馒头天然发酵菌发酵的馒头➕豆腐乳 这些经过微生物“唤醒”的食物 自带一股生发之气 能帮脾胃驱散寒湿 减轻运化负担 比起昂贵的补品 这一口温热的发酵主食 才是最接地气的“后天之本”养护法#酒酿馒头 #老面馒头 #养生就是养健康 #养脾胃的早餐 #气血不足
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一个苗小宝~3天前
把馒头做成香蕉造型，暄软蓬松 一次发酵，好吃又好看 夹杂着红枣的香甜 一次能吃好几个，宝宝长时间不让肉肉 要多多吃发酵面食 对宝宝很有好处#花样馒头 #宝宝吃饭 #宝宝辅食 #辅食日记 #香蕉馒头
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小小章3周前
发酵食品 吃发酵食品的好处不用我多说了吧，豆腐乳 馒头都属于发酵食品，平时可以多吃点#豆腐乳#馒头#发酵食品有益健康
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汤汤辅食日记🫧6天前
宝宝多吃发酵面食好处多，用一根山药轻松搞定发酵版宝宝手指馒头，搭配胡萝卜丁香甜可口，松软蓬松，好嚼又养胃，宝宝自己抓着超爱吃，你也快给宝宝安排吧！#宝宝辅食 #山药辅食做法 #宝宝馒头 #手指食物 #辅食教程
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小沫宝3天前
宝宝多吃发酵面食好处多，今天用鸡蛋就可以做这个鸡蛋小馒头，蓬松暄软，鲜甜可口，当主食当早餐点心都很合适，营养还丰富#发酵面食 #鸡蛋小馒头 #辅食#辅食教程
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一只阿之之4天前
宝宝多吃发酵面食好处多，苹果和山药搭配一起做成馒头，蓬松暄软，自带香甜，大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #辅食教程#苹果山药馒头 #花样面食 #果蔬馒头
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陈家庄3天前
馒头是纯阳之物，多吃发酵类主食加上细嚼慢咽养胃可以很轻松。我养胃大半年，吃的最多的就是馒头配小米粥。养胃馒头配方选自《做自己的中医》。养胃阴非常好。胃阴恢复了我们的胃气上来了，健脾除湿才有意义#养胃馒头#养胃早餐#老面馒头#手工馒头制作
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波妞妈妈的甜美时光2周前
多吃深色发酵食物，抗炎抗氧化 #黑芝麻馒头#黑米糕#馒头
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浩浩妈的日常1周前
宝宝多吃发酵面食好处多，做成这样的奶香小馒头，蓬松暄软组织细腻，宝宝很爱吃#辅食 #奶香小馒头 #宝宝辅食 #养脾胃 #面食分享
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浠浠要嘻嘻（辅食期）1周前
宝宝多吃发酵面食好处多 今天这个#黑芝麻红枣馒头 太好吃了#黑芝麻手指馒头 #宝宝手指食物 #发酵面食的各种做法 #十月龄宝宝辅食
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金豆豆的小厨房3周前
宝宝多吃发酵面食好处多，今天用蓝莓给宝宝做的馒头，蓬松暄软，自带蓝莓的清甜，一口下去还会爆浆，宝宝超喜欢吃#宝宝辅食 #宝宝辅食教程 #科学喂养 #蓝莓馒头 #花样馒头
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诗诗妈妈2周前
看到一个博主说，我们要多吃发酵食品。例如：馒头，酸奶等 我们的身体是大地，发酵食品可以让我们的大地更肥沃吸收有营养的东西，如果我们大地太贫瘠吃再多的营养也吸收不了。#早餐#三色藜麦馒头 #记录真实生活#这就是生活本来的样子
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妙啊是子衿（妙妙麻麻）6天前
小妙妙加上了发酵类面食之后，体重也往上涨了不少，老母亲的心终于放下了#宝宝辅食 #不二家果蔬馒头 #不二家 #辅食馒头
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安安小肉包（过敏版）2周前
宝宝多吃发酵面食对消化好。这款发糕粉没有常见过敏源，配料表干净到只有大米或小米，给宝宝做馒头发糕包子真的太安心了 #宝宝爱吃 #宝宝面食 #过敏宝宝 #过敏宝宝辅食 #牛奶蛋白过敏
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柠檬的老妈1月前
宝宝多吃发酵面食好处多多，搭配着满满的坚果，营养丰富还好吃，软乎乎的，宝宝太喜欢了！ #宝宝营养辅食 #宝宝馒头 #坚果馒头 #宝宝爱吃 #辅食教程
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94兜兜麻麻1周前
宝宝多吃发酵面食好处多，今天早餐就吃黑芝麻枣泥小馒头。黑芝麻的含钙量是牛奶的8倍，做成了黑芝麻枣泥夹心小馒头，蓬松暄软，一口咬下去满嘴的芝麻香和红枣的甜，大人孩子都喜欢吃#辅食教程#宝宝辅食#做法简单又营养#宝宝面食馒头做法#黑芝麻馒头
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可乐妈咪辅食记1周前
多给宝宝吃发酵的面食好处真的太多了，可以把蔬菜搭配进来，换着花样给宝宝做各种味道的面食，今天的菠菜小馒头做法超简单 蓬松暄软好看还好吃#宝宝辅食 #发酵面食 #宝宝爱吃 #手指食物 #热门 @DOU+小助手
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小维尼妈咪1周前
宝宝多吃发酵面食好处多多，家里有懒人妈妈直接安排这个果蔬馒头就好啦，配料干净，宝宝吃妈妈放心#不二宝贝 #不二宝贝果蔬馒头 #宝宝小馒头 #果蔬馒头 #馒头
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小多辅食日记2周前
养孩子就是养脾胃，宝宝多吃发酵面食好处多多，苹果和山药上锅蒸一蒸做成馒头，蓬松暄软好消化，不加糖也自带香甜，大人小孩都爱吃 #苹果山药馒头 #宝宝面食馒头做法 #辅食教程 #宝宝爱吃 #花样面食
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宗燃麻麻辅食1周前
宝宝8个月后多吃发酵类的面食，好处多多#果蔬卡通馒头 #宝宝馒头
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芮芮妈妈辅食分享1周前
11月龄宝宝辅食 | 紫薯千层馒头 宝宝常吃发酵面食好处多多，这个紫薯千层馒头，层层叠叠，一口下去花青素满满，松软香甜，比面包还好吃，快去试试吧！#宝宝馒头辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #花样馒头
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易宝辅食记1周前
宝宝多吃发酵面食好处多，搭配苹果和山药做成这样的小馒头，蓬松暄软，不加糖也自带香甜，满满的红枣和芝麻的香味，宝宝超爱吃#宝宝辅食#辅食教程 #宝宝面食馒头做法 #宝宝爱吃
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军事小科普3周前
得癌症的人越来越多，真和酵母蒸的馒头有关？医生告诉你真相
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小芝麻妈咪（哺乳期）6天前
宝宝多吃一点发酵食物对脾胃真的很好，红枣发面小馒头教程来了#辅食 #小馒头 #安琪 #安琪酵母 #安琪小白条
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逸哥小厨房(涨粉中)1周前
儿科🧑‍⚕️建议 宝宝脾胃不好🙅食积不长肉肉一定要多吃发面馒头，今天给大家分享一款0失败的南瓜小馒头，超级简单，新手妈妈一学就会~ 自带香甜，蓬松喧软～～很好的锻炼宝宝抓握能力#宝宝辅食 #南瓜馒头 #宝宝面食馒头做法 #手指食物 #馒头各种做法
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坚福1周前
宝宝多吃发酵面食主食好处多多， #小鹿蓝蓝这个新品果蔬夹心小馒头 造型可爱，蓬松暄软，还能锻炼咀嚼和抓握 #果蔬馒头 #宝宝爱吃 #早餐吃什么 #馒头
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加加不胖1周前
宝宝多吃发酵面食，好处多多，8个月以上的宝宝就可以吃这款#果蔬小馒头 配料干净，宝宝也很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食分享 #宝宝早餐
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金豆豆的小厨房2周前
宝宝多吃发酵面食好处多，今天用蓝莓给宝宝做的馒头，蓬松暄软，自带蓝莓的清甜，一口下去还会爆浆，宝宝超喜欢吃#宝宝辅食 #蓝莓馒头 #花样面食 #花样馒头 #发酵面食的各种做法
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美美辅食记1周前
宝宝多吃发酵类面食好处多多，8个月以上的宝宝就可以吃的#果蔬小馒头 配料干净，都是用新鲜的果蔬汁和面，松松软软的宝宝很爱吃#手指食物 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #果蔬馒头
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大念嫲嫲👩6天前
宝宝长时间不长肉，多吃点发酵面食，这个蓝莓牛乳馒头，松松软软好消化，对宝宝肚肚很友好#宝宝辅食 #小月龄宝宝辅食 #宝宝馒头
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青史漫谈4月前
常吃酵母蒸的馒头，对身体有害处吗？内行人告诉你正确答案。
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军迷星球1周前
冷冻的馒头到底能不能吃，对身体有什么影响？专家揭开背后真相
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小沐沐辅食日记3天前
多给宝宝吃发酵类面食好处多，这个果蔬小馒头，纯果蔬谷物和面，松松软软的还带着奶香味，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #果蔬馒头#母婴好物
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千知严选6天前
宝宝多吃发酵类面食好处多多8个月以上的宝宝就可以吃的 #果蔬小馒头 配料干净，都是用新鲜的果蔬汁和面，松松软软的宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物
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悠悠妈咪带娃日记1月前
儿宝建议宝宝多吃发酵馒头 第一次做红糖开花馒头，按这个方法新手也能成功。平时不怎么爱吃早餐的小家伙，哪怕外面买的包子也只是吃一半不吃了。这一次早上喝完奶后，居然还能吃掉两个大红糖馒头和一杯米糊，这是有多好吃哦。每天这样这样吃😂不肥都难。最近在养脾胃补气血，做了各种各样美食#周末#早餐#vlog记录生活 #创作者中心 #创作灵感
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馒头妈妈辅食分享5天前
山药红枣馒头 宝宝消化不好 不长体重要多吃发酵面食，蓬松渲软的山药红枣馒头快给娃安排上#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #养生黑芝麻馒头 #宝宝辅食跟我学 #山药红枣黑芝麻馒头
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虹虹百货❤️4天前
宝宝多吃发酵类面食好处多多，8个月以上的宝宝就可以吃的 #果蔬小馒头 配料干净，都是用新鲜的果蔬汁和面，松松软软的宝宝很爱吃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物
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小晴的日记1周前
馒头经过二次发酵后更有嚼劲，特别柔软劲道～吃过的都说好吃！#好味松鼠乳酸菌千层酵子馒头 #馒头 #来一口大馒头 #好吃爱吃多吃
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小糖豆吖4天前
宝宝十个月以后就可以多吃发酵类面食了，暄软好消化，还能锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力#不二宝贝果蔬馒头 #发酵面食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #营养健康
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小妮主食日记1月前
多吃发酵面食好处真的太多了，给大家分享7款好吃又营养的花样馒头，一次发酵做法简单，暄软又好咀嚼#馒头 #一周馒头不重样 #主食备餐 #宝宝爱吃 #辅食教程
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青史漫谈4月前
常吃酵母蒸的馒头，对身体有害处吗？内行人告诉你正确答案。
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