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秋序拾·向暄11月前
做家务是真的锻炼体力，家务一小时等于运动两小时呀，这蹲蹲起起，我都快有翘臀了#同城 #vlog日常 #记录真实生活 #一个身体两个心跳 #孕期运动与健康
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夕多多夕1年前
第11集｜如果每天只干1小时的家务活🧐 今日家务打卡：整理房间、洗碗、拖地 #整理家务 #1小时家务 #收拾房间解压视频 #解压 #今日清洁
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减重朱博士1月前
别骗自己了，做家务真的不等于运动 #减脂冷知识 #减肥干货常识分享 #减肥#体重管理#医疗健康创作训练营
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阿丰减脂实测1月前
做家务居然也可以减肥！颠覆你的认知，#打工人减肥 #做家务减肥 #减肥冷知识 #减肥冷知识一定要知道 #真实生活分享计划
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刘刘六六2周前
家务中的热量奥秘 没想到做家务也能消耗卡路里~原来日常劳作也藏着小运动💪评论区聊一聊你消耗了多少卡路里吧～ #做家务消耗卡路里 #小米手环 #日常分享 #日常vlog
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庞先莉干保洁2周前
有娃的家庭是不是都这样？每周日晚上娃儿都睡着后，极限挑战1小时解锁家里焕然一新！#日常清洁 #保洁 #家居清洁 #vlog日常 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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浅浅的新家1年前
不纠结，不内耗，每天只干一小时家务活#家务#打扫卫生#我的生活日记
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达达的斜杠人生2月前
四个方面讲清楚做两小时家务为什么比健身累 #健身 #运动帮帮团 #做家务的男人 #居家必备 #日常分享
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果果啊1周前
送完孩子回来，不躺沙发，不玩手机，一个小时能做多少家务#记录真实生活 #床垫 #自然标记
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糖果酱吖11月前
🍃关于我每天打扫卫生的时长，今天用视频记录分享给大家，很多姐妹觉得我一定是一天都在打扫。 🍃其实只要做到家务不积赞，不拖延，用完物品立即归位，就可以轻松的保持家里的整洁。 🍃算了一下，今天我一共用了1小时40分钟打扫卫生，姐妹觉得时间长短？你每天打扫卫生需要多久呢？ #打扫卫生 #家务 #喜欢简单干净的生活 #魔力抹布
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英杰 Timothy1周前
“她”的人生隐形成本（4）——做饭篇 #理财 #女性成长 #两性情感 #家务 #做饭
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王冰冰逆转糖尿病1月前
每天干家务等于运动了吗？别再自我安慰了！ #糖尿病#血糖#内分泌科王冰冰#中医
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疏通管道堵塞师傅6天前
按专家家政工时算法，普通男人直接被定成有罪 现在全网专家、舆论口径都统一了：必须尊重女性家务劳动价值。官方统计数据摆在明面上，女性每天做家务、照顾老人孩子的无酬劳动时长，比男性多出将近一半。 而且专家早就定好了计算标准，全社会、甚至法律层面都默认按这套来算： 专业家政保洁、做饭阿姨、育儿嫂，明码标价按小时收费，日常家务、一日三餐、全屋打扫，再加带娃陪护、孩子生活照料、学习看管、晚上熬夜陪睡照看，全部都要算工时、算报酬。 按专家这套正规算法累加起来：家务工时费、育儿辛苦费、青春损耗费、精神陪护费、24小时全年无休加班费全部算进去，一个全职顾家女人每月劳动价值，轻轻松松算到十几万。全社会都认这套算法，法律也往这个口径靠，没人敢反驳，大家都默认就该这么折算价值。 那我们就拿晏冬萍和她前夫盛祝宝来说事。 晏冬萍一个人包揽家里所有大小事，白天做饭做家务、带娃操心，晚上还要熬夜照看孩子，24小时连轴转，全年没有休息日，所有家庭重担全压在她一个人身上。 反观盛祝宝，在外打工，家里家务一点不分担，带娃教育完全不管。虽说他每个月交给老婆8000，自己只留一两千块当生活费，已经拿出了自己绝大部分收入。 但按专家这套全民公认、法律都认可的算法来说： 盛祝宝，你就给8000块，你配吗？你一个月能挣十几万吗？你根本挣不到十几万，挣不到就是你的错，就是有罪！就应该受到法律的严惩！ 按这套标准，你每个月必须给到老婆十几万，才勉强对得起她在家的付出、对得起家庭劳作价值。 你没本事挣十几万，那就该卖肾卖命、倾家荡产，哪怕掏光家底、挖尽祖宗根基，也要凑够每月十几万来满足这份所谓的家务补偿，才算合格丈夫！ 承认女性家务辛苦本没问题，但拿着专家脱离现实的天价工时算法，用全民道德和法律口径去绑架一个拼命养家的普通打工人，逼人走到无路可走，这根本不是尊重女性，纯属极端双标、不讲现实的道德勒索。
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川川梓恒的甜蜜生活3月前
这也不是啥难事，多做还对身体好！#独立思考 #就想说点大实话 #恋爱日常 #恋爱技巧
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柠檬观影2周前
男人嘲讽老婆是在家享清闲，怎料角色互换后才发现对方的不易！ #好剧推荐 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧 #一起追剧 #八九不离十
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一枚刚刚6天前
低精力老鼠人挑战每天一小时家务Day2 #低精力老鼠人 #家务 #家庭主妇日常 #低精力人群
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大牛小牛《轩轾兄弟》1月前
打球一小时相当于跑步多少公里#轩轾兄弟
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郝胖和君君2月前
又是被君君PUA的一天～#记录真实生活 #vlog日常 #夫妻日常
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熊尾日记2月前
新手夫妻入门级网课去家务化公式 #新手夫妻 #去家务化 #家务 #生活小妙招 #真实生活分享计划
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做功课的正女士9月前
全职妈妈4年，为了避免被家务消耗人生，我每天只做1小时家务，怎么做到？#家务 #家务优等生 #家务小能手 #家务不走回头路 #家务好帮手
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小李谈天说地1周前
男性最大的隐形家务——开车！网友：没想到评论区还有高手！ #闲聊天下事 #内容过于真实 #我要上热榜 #谈天说地
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肖老师聊成长1周前
居家养老的账你算过吗？ 居家养老的账你算过吗？#肖老师聊成长 #楼姐财经
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室内设计师 | 赵Sir1周前
懒人装修必看！去家务化等于解放双手#装修#装修避坑#去家务化设计 #室内设计师赵Sir #石家庄装修
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临汾欧派大家居官方号1周前
去家务化设计，每天少干1小时家务 装修好看不代表好打理，容易踩的坑我都替你准备好了，还没装修的朋友赶紧收藏或者转发给家人，真的有用#临汾装修 #同城装修 #欧派全屋定制 #欧派整装大家居 #装修避坑
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圆溜溜的圆啊1周前
男性最大的隐形家务是开车，你觉得对吗？
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李姐分享1周前
别混淆！做家务≠锻炼身体#做家务不等于锻炼#中老年健康养生#退休生活别瞎忙#家务是操劳不是运动@#正确锻炼才养身体
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瑶瑶同学1月前
#一年级数学#小学生必备#单位换算#每天学习一点点
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淄博家倍好装饰3周前
装修做到这几点，每天少干一小时家务#装修分享 #装修经验 #装修知识 #淄博装修#装修避坑
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做功课的正女士11月前
1小时家务计时法，今天就洗了一口锅。#不锈钢清洗 #不锈钢锅清洗 #家务 #家务优等生 #家务小能手
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欣然爱小羽6天前
把家务劳动当成锻炼身体。分散去干
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丰运佳的小牛教练4周前
居家力量训练 每天练它10分钟，等于慢跑一个小时，赶快练起来#跑步#干货分享#居家锻炼#vlog十亿流量扶持计划 #生活服务热点中心
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瑶瑶同学1周前
一年级数学#小学数学#单位换算#涨知识#每天学习一点点
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保定苏乡水秀装饰工程有限公司1周前
在保定装修欢迎选择苏乡水秀！#保定#保定装修公司
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五金建材家居3周前
机器人马拉松跑进一小时，但跑得快≠会做家务。三道关过了，机器人才能真正进家门。来兴华国际，为未来之家打好基础。#机器人马拉松 #具身机器人 #人工智能 #家居机器人 #家务机器人
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三诺讲糖1年前
男人做家务时身体发生了什么变化？这组对比太真实了！ 手动洗车1小时=打羽毛球45分钟？天花板除尘=散步51分钟？实测5种家务运动消耗值！结尾有彩蛋测试→做完这些家务你的身体年龄是多少？#冷知识 #健康科普 #家庭健康 #控糖
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硬核饼干5月前
咋这么坏呢 #真实还原 #内容太过真实 #万万没想到#围观 #上热门
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阿勒泰装修马哥佳美装饰1周前
装修越认真住越累，阿勒泰业主记住这五点#阿勒泰装修#装修避坑 #装修日记vlog #装修分享 #装修细节
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远山少年1月前
#地球赤道 #新能源汽车
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言值大叔6天前
怎么来的数据#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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广东智能电表1周前
1度电到底是多少电？很多人都不知道！ 一度电等于1千瓦时，路由器跑10天，电视看5小时，冰箱转15小时，空调开1.5小时 #智能电表 #一度电 #省电小常识 #生活科普 #知识分享
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资阳设计师-阿柯1月前
家务每天少干一小时大大大大妙招来了 #创作灵感 #装修避坑 #收纳#设计
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一瓶啤酒醉6天前
#科普一下 #日常生活 #小妙招 #家务活 #家务分工
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水哥不爱设计3周前
最适合“懒人”的装修设计#室内设计 #设计 #装修 #装修避坑 #深圳设计
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果果啊1月前
送完孩子回来不玩手机 不躺沙发一个小时能做多少家务……#记录真实生活 #宝妈
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大力水手的菠菜7月前
劳动不等于运动！ #知识分享 #健康 #养生就是养健康
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文静（外卖版）👧🏻6天前
我觉得我是一个身兼数职的宝妈，每一个职位我都做得很好，热爱生活也热爱自己，努力的意义是让自己也变好，挣的不多，但是真的觉得比在家心情更愉悦一点，虽然过程中会遇到难缠的人，现在不觉得气，反倒是觉得很好笑，分享出来，也是让大家知道，任何事情，其实没有顺顺利利的，而是一路坎坎坷坷，你还能坚持下去#记录真实生活 #跑外卖日常 #跑外卖真实收入 #95年宝妈 #vlog十亿流量扶持计划
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亿纬锂能黄陂前川店1周前
5月8日 #电动车 #知识分享 #锂电池 #打工人 #热点 电动车续航里程计算你学会了吗
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邹建平｜具奇设计顾问5天前
有个亿万富翁跟我说过一句话：“邹工，我开一小时会，能赚200万。我花一小时研究瓷砖，等于亏了200万。不是我不愿意学，是我学不起。” 这句话我一直记得。普通人的时间是用“钱”算的，但到了一定段位，时间是用“命”算的。装修要花几百个小时，如果你亲自盯，等于把你从重要决策、家庭陪伴里硬生生抽出来。这不是省钱，这是折寿。 所以我跟他说：你花钱请我，不是买我的时间，是买你自己的命。你的一小时不是钱，是命。我替你花时间，你继续赚你的200万一小时。 后来他签了我，整个装修过程没来过一次工地。交房那天他看完只说了一句：“邹工，值了。” #设计 #室内设计 #设计师 #设计咨询 #设计顾问
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@芳6天前
辛者库的人生 每天都觉得时间不够用一样，一天都停不下来，人为什么要这么累，家里要干外面要做，感觉一天过得好快呀！真希望一天有48小时。家务永远属于看不下去的那个人，做饭吃，吃完饭马不停歇，洗碗搞卫生，光地都要拖四五遍，又要做这做那。感觉一天都停不下来，除了晚上睡觉这就是做女人的好处。欢迎各位来体验辛者库的我#记录真实生活 #家务属于看不下去的人做 #辛者库 #迷之角度偷拍
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何老师说学习2周前
小学生必会的 #单位换算 #小学数学 #数学思维 #每天学习一点点
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爱跳舞的泡泡3周前
#一步一步教你学舞蹈#舞蹈改变人生#手把手教学
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Miss亿百万1周前
双向奔赴的婚姻，从来没有“理所应当” #真实生活分享计划 #婚后感慨 #vlog十亿流量扶持计划 #北漂 #婚姻经营 @DOU+小助手
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十一和蛋蛋4月前
好像一切都合理了～ #vlog #情侣 #日常vlog #家务
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达西养猫2周前
养猫后，你有多少时间花费在打扫卫生上？#石头P20Max#石头扫地机器人 #养猫生活方式 #科学养宠攻略
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老高胡说3周前
你不是做得不够好，而是对自己太苛刻.. #创作灵感 #完美主义 #高敏感 #我很棒 #刻意练习
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璧山渝车惠汽车维修3周前
实在是遥遥领先
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土豆土豆我是地瓜2周前
#初中物理 惊现小学数学题，还有人做错！#八年级物理 平均速度不是速度平均
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黛璇优选工作室1周前
家务活从来都不是一个人的事情#剧情 #情感共鸣 #婚姻家庭
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爱女孩的面条8月前
多劳多得职场骗局 今天来说说爬楼机效应。 #内容过于真实 #职场 #多劳多得 #求职 #日常唠嗑
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