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造型随心说5天前
5.5重庆自然赛健体“大牛”一战成名 @大牛 #健体 #自然健体#青年创作者成长计划
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范传奇5天前
寰际自然赛 #寰际自然赛 #自然拿卡赛 #王皓#自然健身 #黄仁富 #大牛 你们的看法是什么？
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萧大牛6天前
玩臂力棒动作做标准 就不怕练到斜方肌，4个动作消胸部松垮、练宽肩麒麟臂，30天就有变化，新手入门30或40㎏，直接冲！#居家健身教程 #臂力棒#薄肌
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欠妥Rdj3天前
兄弟们10号开业哈 小道消息大牛哥估计也会来哦 到时候跟他合体一下子哈哈 #增肌 #vlog日常 #练背
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🔱转轮王5天前
其实有天赋的人很多，只是95%的人都没有呈现出来 有些人吧，遇到难回答的问题就不说话了 #内容太过真实
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小合老师2年前
奥赛健体大牛安德烈的背部训练#健身 #让健身成为一种习惯
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大黑很励志1周前
又是自然 又没天赋 干度一般，一看就一轮游了#说真话 #健体比赛 #腹肌训练成果展示 #健身 @大牛
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前叉闭月不练臀腿9月前
大牛：没有大重量依旧开出花 很多人说肌肉练不出来，大牛来了，看看大牛的来时路，分享大牛练过的动作，跟上#居家锻炼 #半月板损伤 #肌肉萎缩 #臀腿训练 #康复训练
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小合老师2年前
手臂训练 奥赛健体大牛，手臂轰炸训练，安德烈德尤#手臂训练 #健身 #健身小白必看经验 #唯有训练不可辜负
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萧大牛2天前
玩臂力棒动作做标准 就不怕练到斜方肌，4个动作消胸部松垮、练宽肩麒麟臂，30天就有变化，新手入门30或40㎏，直接冲！ #臂力棒 #健身 #薄肌
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吃不胖🉐大牛（休假版）3天前
#倒挂 #每天必练，不负肌肉与野心 #见人不如健身 #吃不胖的大牛#徒手训练计划 每日一挂
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大牛3天前
#自然健身#寰际北京自然发卡赛@森🧸 @他们叫我老符 练背日 拿捏🤏🏻
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小合老师2年前
肩部训练，五个动作轰炸你的肩部肌肉！三个月打造虎头肩！#健身 #肩部训练 #增肌
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尼克健身分享1年前
高效的肩膀训练 肩膀训练找不到发力？健身大牛安德烈德优带你高效训练肩膀，打造虎头肩#健身 #健身干货 #肩膀肌肉 #肩膀肌肉训练 #肩膀训练
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兆王2天前
从练运动表现，开始增肌了60天，一周9练，每次两小时以上，竭尽全力 期间的苦只有我能知道，怀疑我不是18岁，怀疑我不是大一，我最终会给自己一个完美答卷的#健体#线上增肌 #健美#连线
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序澄6天前
十年磨一剑 大牛牛逼全场冠🏆太精彩了@大牛 #寰际#自然赛健体
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爱健身的薛同学6天前
大牛个人展示太帅了@大牛 @寰际中国职业赛｜重庆5.5自然资格赛 #寰际重庆自然资格赛
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杜神天赋之长肉健美皇帝6天前
根本没有休息，每天都是苦练，但是进步速度特别特别大，每天练三个小时不是没有道理的，还是要多练练才能让你的整个肌肉越来越好，进步也会越来越快#健美 #健体健美 #健身动作示范 #背阔肌 #健体
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大牛学健身1月前
健身一定不要走的弯路！#肌酸 #健身干货
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肌本映像6天前
今天我要为寰际健体公开组全场冠：大牛，发个古早的视频！
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尼克健身分享1年前
效率最高的肩膀训练 健体大牛安德烈德优的肩膀训练日#健身 #健身干货 #肩膀训练 #肩部训练 #健身不可辜负
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十七的运动领域1月前
强烈推荐 奥赛健体大牛安德烈胸肌训练。练后泵感十足 #健身 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身日常 @抖音小助手
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龙容城1周前
#备赛训练 #健体徐霞客 真练了就比不练强的一天。@ZERO TO HERO旗舰店 @MonsterGuardians @winkstar运动健身旗舰店 @Sz. @唯一的阿伦 @龙🐉的摄影师📷 @彭老师 | 科学减脂| Online
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大牛学健身1月前
99两瓶能吃四个月，这性价比我先冲了#姜黄 #健身干货
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曼巴yelomamba5天前
50天从15%减到8%，我顺便去比了场健体比赛 #健身 #宽肩窄腰 #薄肌男孩 #减脂 #塑形
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𝗟𝗚𝗪𝗙1天前
十年磨一剑@大牛 #寰际自然赛 #大牛健体 #LGWF #混剪#健体
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寰际中国职业赛｜匹兹堡5.16-17直播6天前
“刚刚出道 你们不行 夺冠情理之中”@大牛 #寰际重庆自然资格赛 #男子健体 #purehar
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qOdN👾健美频道6天前
十年磨一剑🗡️今朝试锋芒🔥恭喜大牛拿下重庆寰际自然资格赛@大牛 #大牛 #健体 #重庆寰际自然资格赛 感谢官方素材@寰际中国职业赛｜重庆5.5自然资格赛
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正儿八经小臭肌1周前
千万别连练上半身超过3天#运动损伤 #肩袖损伤 #肩峰撞击 #健体备赛 #运动损伤
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小合老师1年前
胸部训练#要做一个猛男 #健身 #健身氮泵
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小合老师2年前
胸肌训练 【胸肌训练】奥赛健体大牛安德烈带你练爆胸肌#胸肌训练 #健身 #增肌
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老派健美6天前
寰际重庆自然赛健体A组 确实好强，别叫大牛小帕梅拉了，单论核心，帕梅拉的核心也不能说稳赢大牛#健体健美 #健美 #健美比赛 #寰际 #健体
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尼克健身分享1年前
胸肌训练 胸肌训练，奥赛健体大牛安德烈德优带你胸肌训练，练爆你的胸肌#胸肌训练 #健身 #胸肌训练方法 #健身干货 #自律
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老胡没有背（刷脂版）6天前
#健体比赛 #寰际 #大牛 #铁甲小瑞 #全场集锦 大牛，铁甲小瑞健体全场回放
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小合老师2年前
奥赛健体大牛，安德烈的手臂训练#健身 #手臂训练
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吃不胖🉐大牛（休假版）4天前
#andrewhuberman#每日计划#吃不胖的大牛#锤铃#见人不如健身 练个锤子
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章bro3天前
顶级形体 顶级框架 顶级干度@大牛 @邬鸡 FF🔥 @蒋介钢 #健体 #自然健身 #寰际自然资格赛
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健体指南1周前
练了半年还是腰肩同宽？你只需要这几个动作#健身#宽肩窄腰#健身干货#训练计划#练肩
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尼克健身分享1年前
高效的胸部训练 看看奥赛健体大牛安德烈的胸肌训练#健身 #健身干货 #胸部训练 #胸肌训练 #让健身成为一种习惯
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小合老师2年前
背部训练 奥赛健体大牛安德烈教你高效练背#背部训练 #增肌 #健身
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大牛学健身1周前
25.8就能承包你三个月的量，纯度四个9的高纯度肌酸，并且还有太平洋保险，安全可靠！#肌酸
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尼克健身分享1年前
肩膀训练 肩膀训练找不到发力，五个动作轰炸你的肩膀肌肉，三个月打造虎头肩#肩膀训练 #肩部训练 #健身干货 #增肌 #健身
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小合老师2年前
练背 奥赛健体大牛的背部训练教学#健身 #健身是生活的一部分 #背部训练
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尼克健身分享1年前
高效的胸部训练 效率最高的胸部训练都有那几个动作，奥赛健体大牛安德烈来教你，打造铠甲胸肌#健身 #胸肌训练 #胸肌 #健身干货
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小合老师2年前
胸肌训练 奥赛健体大牛，安德烈德尤的胸肌训练，炸裂！#要做一个猛男 #健身 #胸肌训练
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小合老师2年前
奥赛健体大牛安德烈德尤的肩部训练#健身
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小合老师2年前
肩部训练 奥赛健体大牛，安德烈德尤的肩部训练#肩部训练 #健身
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小合老师2年前
健身大牛安德烈的手臂训练教学#让健身成为一种习惯 #自律 #健身教学 #手臂训练
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奥赛健体大牛的肩部训练#健身 #让健身成为一种习惯
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬3天前
中国阿里🤔中国帕梅拉？腰腹锥子感巨好的大牛🔥在中国健体中属实少见💪大牛爆火我不意外😂但帕梅拉本人都称赞了大牛👍腹肌刻度、皮贴肉感、腰背衔接🏄🏻‍♂️三大杀招大牛和阿里如出一辙💯帕梅拉没有阿里好看🏆大牛更接近阿里✨且胸肌肩膀形态更圆润⭕️上重下轻的倒三角结构🔥与肌肉外轮廓柔硬线条都形成反差🌊这是大牛形体好看的根本原因⭐️执行力状态兑现天赋！背部肉量很强在这个级别横行霸道#健美 #健体 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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小合老师2年前
腿部训练 奥赛健体大牛的腿部训练教学#健身 #唯有训练不可辜负 #腿部训练
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小合老师2年前
健身大牛安德烈的肩部训练教学#自律 #健身小白必看经验 #健身氮泵
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健身大师2月前
#推胸训练 #健身训练
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手臂训练 奥赛健体大牛安德烈的手臂训练#手臂训练 #三头训练 #二头训练计划
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国服克里斯11月前
健体大魔王刘孟易都在做的二头训练动作 三面弯举，一个动作把二头三个肌群都兼顾到！#增肌 #二头肌 #二头弯举 #刘孟易 #抖音小助手dou上热门
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鱼小白9月前
肩部训练，五个动作轰炸你的肩部肌肉，打造虎头肩！#健身教程 #运动锻炼 #练肩 #健身动作 #增肌
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小合老师2年前
奥赛健体大牛的胸部训练#健身 #努力训练热爱生活 #撸铁男孩
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风行1年前
效率最高的背部训练
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吴兴泽（Luke爱健身）9月前
和MSGD一起看奥赛 #北京奥赛 #monsterguardians #vlog日常
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源哥哥爱分享1天前
和大牛简单练个肩#健身 @大牛 @没有背的小源
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Moon tide2周前
07年 练了10个月男大健身vlog 今天练肩🤩 #健身打卡 #健身vlog #健身补剂 #迈斯朋克白金1号 #迈斯朋克
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