您是不是在找：

俊逸·高见读书会1月前
长脑子必读的5本书 #好书推荐 #认知提升 #长脑子
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
龙威1月前
ENTP的人生课题 如何不让自己的聪明变成“假通透”，完成对自我感受的接纳，打通Fi盲点，整合自己的阴影，做一个内外一致的人#mbti#荣格八维#龙威声相心理学#entp #识人
00:00 / 13:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8751
波姐3天前
退休不是终点，是换种方式出发。以前忙数字，现在忙读书，脑子反而更灵光了。分享《认知觉醒》带给我的通透与从容，姐妹们的“下半场”，都学了什么新本事？评论区聊聊～#退休生活 #读书 #认知觉醒 #50岁 #女性成长 @十点读书 @樊登读书
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大遥姐姐思维智库4天前
想提升认知，别啃鸡汤，去读 《毛选》。 读懂《矛盾论》《实践论》，脑子瞬间通透。#抖音精选 #认知提升 #读书 #认知思维 #毛选
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
瑞霖说4周前
女孩子长脑子最快的方法是什么#女性成长#认知#通透
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
德良精读4天前
纳瓦尔3小时访谈精华，7个观点颠覆你的认知，搞钱幸福全通透 #职场 #提升自己 #个人成长 #认知升级 #纳瓦尔智慧 #纳瓦尔语录 #纳瓦尔访谈 #幸福密码 #认知觉醒 #人生感悟
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2008
醒着的灵魂2周前
「庄子齐物论」专治精神内耗的5种「通透思维」 #内心强大#认知觉醒#思维#庄子#反内耗
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞776
欣喜读书4月前
吃无数亏才能明白的 12 个顶级思维，如果你总觉得很焦虑很迷茫，一定要认真听一听，能瞬间让你变得清醒，变得通透。#口播#情感共鸣#读书#治愈#正能量
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
睡眠根源解码师4月前
通透的人，不是脑子快，而是身体灵！打通身体感受与大脑的连接。 通过提升内受觉的能力，修复身体与大脑连接线，避免大脑空转。#心力 #感受身体与心灵的对话
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
九十九5天前
庄子修心九法#国学#智慧#修心#个人成长#修身养性
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1418
灰度的心灵公园2周前
成年人最大的疲惫 不是身体累，而是脑子累 思绪杂乱、记忆力衰退、精神涣散 被碎片化信息裹挟，慢慢变得麻木迟钝 好好善待自己的大脑 从这6个微小习惯开始 好好睡觉、学会放空、减少消耗 养一颗清醒通透的心，过松弛舒服的生活#大脑保养   #改善记忆力   #自律 #个人成长   #每天进步一点点
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老周不说的1月前
脑雾自救指南：快速恢复大脑清醒的3个科学步骤
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
龙神带爸妈炼炁5天前
经常头昏眼花、脑子昏沉的宝子看过来👀 颈椎力线正，目明心神清，脊柱曲度顺 颈椎力线摆正了，视力会变清亮，头脑也瞬间通透清醒 养好脊柱自然曲度，体态舒服、整个人精气神都拉满～ 不用复杂套路，调好颈椎力线，状态悄悄变好看✨ #颈椎养护 #脊柱健康 #体态矫正 #养出好状态 #肩颈放松
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
明心录3周前
如何把清晰的脑子养回来？#提升 #成长 #心态 #自我成长 #变强
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
哀绿妈妈洪朝阳4月前
想坚持自我又想圆滑世故？这样做既体面又通透【最快护士张水华 #最快护士 #张水华 #高情商 #职场沟通 #向上管理
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
反常识心理2周前
使用心理学原理，养回清晰脑子
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小志大学习6天前
六个动作让你的大脑瞬间清醒 你有没有觉得自己的大脑越来越迟钝？注意力难集中、记性变差、动不动就想刷手机——这可能是“脑雾”在作祟。这个视频不卖课、不推保健品，分享我自己亲测有效的六个日常养脑方法，从睡觉、早餐到走路喝水，每一条都简单到不可能失败。结尾总结为“大脑除雾六步法”，建议收藏，坚持一周来评论区打卡你的感受。投资大脑，从最小的习惯开始。 #方法论 #清醒大脑
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
句说铺子2周前
被强迫思绪缠身的人，看懂瞬间通透#强迫思维 #强迫内耗 #思维反刍 #情绪内耗 #正念
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
清木哥4周前
清理一下你脑子的缓存，让自己变得越来越清晰#脑子 #知识分享
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
酱酒老刘1周前
用认知觉醒，告别精神内耗，做清醒又通透的成年人#认知觉醒#茅台镇源头厂家#80后河南人#人生感悟
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
李惠心理1周前
为什么有人突然变得通透、自在、不内耗了？答案很简单：开悟了 #规律 #通透 #开悟 #自由 #心理学
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1213
俊逸·高见读书会1月前
长脑子必读的5本好书 #好书推荐 #长脑子 #认知提升
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
BOBO老师爱学习2周前
活的通透的人都在戒掉这7件事 #7个不 #活得通透的秘诀 #人生智慧分享 #拒绝精神内耗 #自我提升指南
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
屿珩读书记4天前
真正拉开成年人差距的，往往是认知层次。不少人总陷入迷茫拖延、情绪内耗，努力却难有突破，核心是没摸清大脑规律与成长逻辑。《认知觉醒》拒绝鸡汤，用通俗逻辑拆解底层人性，帮你告别低效内耗、唤醒内在动力，活得清醒通透、稳步进阶。#认知觉醒 #自我提升#个人成长
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
老史闲谈3天前
读透圣贤本意，才能活的通透 #道德经 #人生智慧 悟透先贤智慧，纠正常见认知误区，懂谋定而动、守心藏锋，才是顶级通透处世之道。#认知觉醒 #思维格局 #人间清醒
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
复利财富经4天前
十句顶级思维，让你摆脱内耗，活得通透又快乐 #财富自由 #财富思维 #认知思维 #投资自己 #富人思维
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
大齐福里哈德4天前
好起来！#心态 #通透 #福里哈德
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
觉醒充电站6天前
当你不再渴望别人认可，你的人生才真正开始 戒掉对他人认可的执念，你会活得无比通透强大#人间清醒 #强者思维 #认知觉醒 #摆脱自卑 #自我成长
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
心理充电3周前
让大脑变得，越来越清醒的六个方法。#大脑 #心理学#行动
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞952
老田同学1周前
搞定情绪内耗，只需要弄懂两个底层心理逻辑 越对抗情绪越难受？看完瞬间通透。停止精神内耗，记住这两句就够了。 #情绪管理 #停止内耗 #个人成长 #心理学 #心理咨询
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
好运.钱途得道4天前
女性收起泛滥的善良，立好底线，守住颜值，修炼脑子，专注搞钱 #女性智慧 #清醒通透 #修炼脑子 #生存底气 #女性成长
00:00 / 07:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
燕语书心9月前
记住今天这10句话，能让你瞬间活得通透#通透#人间清醒#人性智慧 #安全感#人际关系
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5200
涂涂5天前
强迫思维停不下来？学会这招，在家就能“洗清”强迫症！ 你是不是觉得脑子里的强迫念头就像一杯浑浊的黑水，让你根本看不清现实 ？ 涂涂老师教你一个在家就能做的大脑重塑法：ERP（暴露与反应预防） 。这就像往浑浊的黑水里不断倒入干净的清水，你勇敢面对恐惧，都在稀释强迫症的威力，让大脑重新恢复清澈 ！ 不管你的强迫主题是什么，都可以这样实操： 面对恐惧，切断强迫：比如害怕污染，就去摸一直回避的门把手，并且坚决不洗手 ；害怕伤害别人，可以试着在伴侣附近拿一把厨房的刀 ；担心自己是坏人，就故意写下违背道德的句子 。 玩转“反义词游戏”：带着发抖的身体对大脑说：“也许真的会发生，也许不会，太棒了！我不在乎！” 忍受短暂的阵痛：不要让不适感消失，就像在屋里看着窗外的风暴过去一样 。用这种短期的不舒服，去换取长期的自由 ！ 不要等准备 #强迫症 #精神内耗 #ERP疗法 #强迫思维 #涂涂老师
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
人间渡客4天前
真正高级的清醒，是学会和自己的长相合作 #情绪价值 #自我成长 #人生剧本 #越活越通透 #活出自己
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
牙仙人(郭)5天前
脑子像浆糊？记性越来越差？一碗汤帮你“洗洗脑”！清神茶 #记忆力 #记性差 #记性不好 #脑子 #牙仙人
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
小满上百万✨4天前
旺自己其实很简单，我用这个方法，整个人越活越通透，亲测有效！ #自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟#人间清醒 爱自己、自我提升 沉淀心态、修好自己、越活越顺
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
冯唐3周前
读懂底层逻辑，活得通透有底气 #女性智慧 #职场女性 #冯唐 #锦囊 #好书分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
黄麒嘉1周前
三招让自己开窍 其实刷短视频的时候，你也可以重复训练信息提取、总结、记忆能力~随地大小练。 脑子真的是越用越灵的#大脑 #大学生 #高考 #心理学 #独立思考
00:00 / 07:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4524
张恒练口才4天前
要想说话不嘴瓢，就练这段绕口令，让你说话清晰又通透#口才 #口才训练 #口才家#每天学习一点点
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
一个老兵叫老白3天前
周末练一练。难度飙升!健脑益智操，两手转一转，锻炼左右脑，#居家锻炼#脑力测试
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李李3天前
#女性成长#人间清醒#活得通透#自我提升#庄子 #科大讯飞晓悦老师真省心
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
甲不渊2周前
自我积累第七课：你的大脑是毛坯房还是精装修 成年后怎么搭建我们的神经元，怎么修建我们自己的高速路 #涨知识 #个人成长 #女性成长 #讨好型人格 #甲不渊
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
反骨艾校长7月前
是不是总觉得脑子像蒙了层雾？记不住事、注意力飘走、想事还费劲？其实这是大脑四重系统在“报警”！5个超实用方案，帮你一点点驱散脑w.u.，找回思路清晰、反应在线的自己。 #干货分享 #知识科普 #健康科普 #脑科学 #让自己变得更好
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
叮叮叮OS1周前
脑子不够用，信息过载怎么办？这个方法，让你的脑子重新变得好使 看完这一期，你完全可以复制我的系统。 #15分钟晨记 #专注力提升 #深度思考 #认知升级 #个人成长
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
巨匠璐先生1周前
反应迟钝、说话慢半拍？7天训练让你脑子变快。
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
爱讲话的康康5月前
真心建议脑袋里没货，肚子里没墨的朋友们每天循环这3个动作，让你变得口吐莲花，侃侃而谈#干货分享 #逻辑思维 #提升口才 #语言表达 #每天对着镜头练演讲
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2461
果壳Guokr5月前
我去捏了个透明的大脑。 传统切片看局部？我们直接给你“全景3D”！清华苑克鑫团队突破性 VIVIT技术，从大脑到全身，黑科技让所有器官原样“一键”变透明。
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7052
Mira在成长4天前
睡前5分钟伸展＋冥想｜睡个好觉 最近很多时候， 明明已经很累了。 可到了晚上， 脑子还是停不下来。 所以最近睡前， 我会做一点轻轻的伸展和呼吸练习。 慢慢放松身体， 也让情绪和思绪一点点安静下来。 不急着立刻睡着。 先让自己回到舒服放松的状态。 如果你最近也总睡不好、 容易胡思乱想。 希望今晚这5分钟， 能陪你慢慢进入睡眠状态。 🌙 #睡前冥想 #睡前伸展 #助眠 #放松练习 #瑜伽日常
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
企安咨询宁波1月前
顶级活法：在混沌的灰度里，安然前行 #陶矜 #女性思维#人生感悟 #通透人生
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
袁本初·知行3天前
成年人通透处世的智慧，句句走心，建议收藏！读懂人心少走弯路 #知识分享 #自我提升#社会智慧#就业#袁本初
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
谢掌柜4天前
如果你总感觉自己很焦虑，很烦躁，这个视频也许会让你适合你好好看看，心简单了，生活就通透了！#精神内耗#人间清醒
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
@心解事务所1周前
4分钟！我让你自信到可怕，从此告别自卑和内耗 #自信逆袭#摆脱自卑#认知觉醒#人间清醒#自我成长
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
元宝./人间清醒语录4天前
三句话让你话的通透
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大慧1月前
真正活得通透、脑子清醒的聪明人，这辈子有三件事，打死都不会贪。#生活感悟 #人生智慧
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞817
老曾职场3周前
职场迷茫别硬想！1招让混乱大脑立刻清醒 每周一至周三晚8点主号直播@产品老曾（聊职场进阶） #职场迷茫 #职场小白 #思维认知 #个人提升 #产品老曾
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
认知偏差研究员4天前
提升自己的运气，照做就行 让运气变好的6个习惯#认知提升 #心态提升 #越活越通透 #心理学 #正能量
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
尺度4天前
这个视频看完，你的思想和认知都会得到升华～#悟人生之道 #个人成长#知识分享
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
李老师讲说1周前
放下执念守本心，万事释怀自心安#静心修行 #人生通透 #停止内耗 #禅意人生 #丙午年
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
维度折叠局6月前
5个「反本能」方法，3个月重塑大脑，让你越想越通透#认知升级 #思维训练 #自我提升 #大脑重塑 #成长干货
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
陶矜商业股权7月前
脑子通透了 就不闹心了 #陶矜 #认知 #思维 #人生感悟
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6265
尚大叔.助你重拾幸福人生7月前
看完这7句话，让你瞬间清醒通透！#智慧人生 #认知感悟 #认知
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7876
小爱-恒心会练口才4天前
#提升表达能力 脑子里明明想的很清楚，一说全乱了#恒心会练口才 #恒心会
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“怎样才能让脑子变得通透”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-11 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: