您是不是在找：

华西儿科余妈妈3周前
想要提高免疫力，记得少吃垃圾食品哦！ #提高免疫力 #生长发育 #宝宝健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
儿科教授李兰铮1年前
小朋友经常生病，免疫力低下，可能是跟缺乏蛋白质有关系，想要从饮食上获取蛋白质，日常可以吃吃这些食物 #宝宝脾胃#宝宝生病 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6578
贾帅军医生4月前
想提高免疫力，一定要注意这4个细节 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
血液科吕妍医生4月前
免疫力低易感染发烧，饮食的禁忌要知道。#免疫力低 #饮食 #中医
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
肝脏科医生郑毅7月前
#乙肝 吃什么食物增强免疫力！#免疫力增强 #肝病 #医学科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
钱老师说全食营养8月前
不吃早餐的人，免疫力会差多少？经过一夜的消耗，早餐是我们身体最急需营养补充的时候，也是提升免疫力黄金期！ #健康饮食 #营养早餐 #免疫力 #养生#早餐吃什么
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
手工现磨•五谷粉4天前
不吃蔬菜的宝宝不用担心，直接吃米糊更好吸收，提高免疫力#宝宝辅食#补充维生素 #增强抵抗力提高免疫力 #健脾养胃#dou上热门
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
青春喂狗了4天前
这几样食物一定要多吃.#维生素d3#真实生活分享计划#维生素#增强免疫 #618
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心悟1周前
#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #提高免疫力的方法
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医妇科胡樱医生8月前
减肥不吃主食，抵抗力会下降吗？ #大数据推给需要的人#医疗健康创作训练营#专家说#中医
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
中医妇科胡樱医生8月前
减肥不吃主食，抵抗力会下降吗？ #大数据推给需要的人#医疗健康创作训练营#专家说#中医
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
心静如水，1周前
#发作品上热门入口
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
儿科匡大夫4月前
孩子总生病，2个不吃药的方法，提高免疫力 #育儿 #孩子生病 #儿科匡怡大夫
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
全食营养生活6月前
维生素K、膳食纤维、钾……这些是只有蔬菜能大量提供的营养 不吃蔬菜你真正错过的是… #免疫力 #肠道健康 #维生素 # #蔬菜#营养
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
健康使者向你走来1月前
#健康知识分享干货 #创作者中心 #创作灵感 #人到中年，领悟健康的重要性。提高免疫力重中之重。
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
崔彦玲美食推荐6天前
#提高免疫力#养生就是养健康
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
消化内科唐医生4天前
你吃得越清淡，身体可能垮的越快 #清淡饮食 #饮食健康 #清淡饮食吃什么#健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
开悟的人8月前
秋季养生，不锻炼，就可以提升免疫力 #健康 #养生 #长寿 #免疫力
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
肿瘤营养彭主任3月前
化疗后改善白细胞，记住这5吃5不吃！#升白食谱 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知趣精灵4月前
#急诊医生实用知识大科普 #免疫力差总生病？从饮食、运动到作息，一套组合拳帮你强化自身防御系统！
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
李响医生9月前
肿瘤患者到底应该怎么吃，免疫力才能提高呢？ #肿瘤患者的营养食谱 #李响医生科普 #大连大学附属中山医院研究型病房
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
李伟华6天前
每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋的差别有多大？ #鸡蛋 #蛋白质 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #涨知识
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
瘦田理论3周前
#中华文化知识讲解
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
疼痛科刘东阳4月前
怎么提高免疫力？用对不用贵，这些方法帮到你 #免疫力 #健康 #疼痛科刘东阳 #科普知识 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞933
金荣中健健康产业集团2周前
#关#关注我每天分享生活小常识
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
今幸人参皂苷rh2介绍1年前
提高免疫力饮食攻略，8吃8不吃 #提高免疫力的饮食建议 #热点小助手#今幸人参皂苷Rh2
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
超级无敌Miss_Z10月前
一起读书吧！空腹力2-靠不吃东西提高免疫力甚至治疗疾病靠谱吗？/一日两餐和一日三餐到底哪个更健康？/不吃早餐对吗？/断食却能随心所欲吃自己想吃的东西？ #读书 #每天跟我涨知识 #空腹 #免疫力
00:00 / 32:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
儿科匡大夫1月前
#儿科匡怡大夫 #育儿
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
齐海梅医生11月前
老年人如何提高免疫力 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #免疫力
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞575
魏主任说过敏3周前
荨麻疹的急性期 不可以吃提高免疫力的药#荨麻疹 #免疫力 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
肿瘤科韩伟医生3月前
想要增强免疫力记住这三点 #癌症肿瘤 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
正本清源话康养1月前
#养生 #健康科普知识 #饮食与健康 #养生经验交流 #正本清源
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
营养师李莉和俱乐部日常1月前
营养科普之“要不要吃营养补充品” 什么人需要吃营养补充品呢？ #均衡营养 #免疫力 #营养 #健康 #营养品
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陈医生夫妇2月前
清淡饮食怎么吃？#健康 #饮食健康 #清淡饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吃出好状态3月前
免疫力低怎么提高？ 孩子也好，成人也好。有几个非常实用还不花冤枉钱的小方法，可能会颠覆您的认知。 🥬第一，吃对不吃贵不是营养品吃的越多，您的免疫力就越高。免疫细胞，要靠蛋白质长出来，所以说要多吃蛋白质，尤其是 10 大优质蛋白：鸡蛋、动物蛋白头一名，大豆、植物蛋白第一，最好，一天一个。水煮蛋，胆固醇偏高也可以吃。隔天吃一个，一周，最好不要超过 5 个。注意，别煮太久了，蛋黄发灰了，很多营养成分就流失了。 🥬第二，关注肠道和大便。万病之源呢，始于肠道。肠道呢，除了消化吸收，还是人体最大的免疫器官。差不多 70% 的免疫细胞都集中在这里。像消化差，经常拉肚子，大便不成形，不规律。查到肠镜呢，又没有问题，往往是胃肠功能紊乱所导致的。别拖啊，久了营养吸收跟不上，可能会造成损伤。免疫，容易小病变成大病找上门的。 三餐注意，多摄入膳食纤维，像五谷杂粮、豆类这一类，对于维持肠道功能也是特别好的。 🥬第三，多运动，多晒太阳，多喝水。注意几点啊？运动选择有氧运动，也就是强度低、有节奏、时间长，像慢跑了、跳绳了、游泳了、骑车了，都是很不错的。最好，每次三四十分钟晒太阳呢，尽量是早晨 10点到下午 3点，晒个 15-30 分钟，促进钙的吸收。 另外，一天最好呢，喝 1,500-2,000 毫升的水，也就是七八杯水，白开水或者淡茶。注意呢，少量多次。 🥬最后，再啰嗦一句，一定一定要保持好的心情来避免烦躁焦虑。记住没有转发，告诉身边朋友吧，点赞#提升免疫力 #肠胃健康 #预防流感病毒 #健康知识分享
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
临床营养张丹丹医生1周前
不想肿瘤复发转移，康复期记住这6吃6不吃 #一口气讲透健康知识点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
感染科梁医生4月前
艾滋病患者饮食攻略 #哈尔滨医科大二院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #艾滋病 #饮食管理
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
克罗新美6天前
坚持不服输，日子越过越有劲！！！#免疫力低怎么办#上热门
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
减重外科医生洪健2周前
让你体重下降的8个秘密#减肥 #健康 #少吃 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
一帆风顺。1周前
#每天学点法律知识 .#感受到了文字的力量 ，#小知识大作用 ，#中华文化知识讲解 ，#一般人不告诉他 ，
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
风格硬笔1月前
“宁愿不吃肉，也要多吃这五菜”补充维生素，增强免疫力！
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
豁牙猪菲1周前
猫咪的免疫力提升在于科学的饮食，科学的饮食是咱们猫家长直接负责的#养宠进阶指南 #猫咪饮食
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
一路护脑林主任2周前
为预防心脑血管病，很多人都在清淡饮食，你吃对了吗？只吃素不吃肉，这是错误的认识，到底该怎么吃，一个视频告诉你 #清淡饮食 #心脑血管疾病 #误区科普 #热门
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
胃肠及减重外科朱医生4月前
3个提高免疫力的小妙招，赶紧学起来！ #提高免疫力 #热点小助手 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
511847312163周前
感谢平台领到给我上热门健康，传递正能量，感谢平台领到
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
诚明健康3天前
建议:常吃4种碱性蔬菜,或有助酸碱平衡身体健康!#健康科普
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
家庭健康CEO-子乔1年前
四吃四不吃 帮你调脾胃 #爱生活爱美食 #好好吃饭 #食补提高免疫力的方法 #日常食疗养生小常识 #美食养生
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
疼痛科温媛媛1月前
每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋，差别有多大?#鸡蛋 #疼痛科 #免疫力 #蛋白质 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞803
偏口鱼博士科普中心1周前
说说吃点啥都身体好#科普#涨知识#干货分享#大实话
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
胡洋大夫5年前
怎么样提高免疫力呢？只要记住这3点就可以了。不用吃什么补品，人参燕窝。#生活是一种态度
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4778
老王健康说4月前
这些坏习惯正在摧毁你的免疫力 顺道而为，离大自然近一些。#免疫力 #免疫细胞 #健康科普
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1248
月嫂王姐聊育儿1周前
做好这七点，增加宝宝抵抗力#母婴护理#育儿经验分享宝妈必看#新生儿护理
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陶国威老师1周前
中老年人别这么吃！身体真的扛不住 吃太素缺油盐？中老年人身体要亮红灯#养生就是养健康 #老年人的幸福生活 #自愈力
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
李白运动营养1月前
近半成年人蛋白不足，你中招了吗 #健康饮食 #科普
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
宣武医院济南医院脑血管病赵医生5天前
熬夜补觉没用！正在拖垮你的免疫力！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#妈妈健康100问
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
脾胃名中医毛宇湘教授1周前
年轻人免疫力低，3大原因引起，看看你中了几个？ #健康科普 #医者仁 #免疫力低下 #脾胃病 #医学科普
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
临床营养科孙医生2月前
肿瘤患者6吃6不吃，喂饱身体免疫力 #一口气讲透健康知识点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #萃维特乳清蛋白
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞644

简介:

您在查找“是不吃什么提高免疫力”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-11 06:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: