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早早和媛子（正畸中）6月前
每天都能安排，钱包无负担的“长下巴”“整齐牙齿”的食物清单来啦.#牙套日常 #牙套女孩 #法棍面包
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魏博士医生团队4月前
长沙正畸彭斌丨可以戴着隐形牙套吃饭吗？ #隐形牙套 #长沙正畸 #长沙彭斌 #口腔科普
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黄山中安3月前
正畸水果红黑榜｜吃对不踩雷，牙套党必看！ #正畸 #牙齿矫正 #牙套 #黄山
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小61要吃好1月前
山姆的法棍怎么吃？ 分享一个法棍的通用吃法 法棍配料表如何？ 法棍如何保持？ 法棍太硬不好吃？#山姆会员店 #法棍 #面包 #营养早餐 #健康饮食
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士3月前
戴牙套期间，该怎么吃饭呢？如何“正确的吃饭”？ #戴牙套怎么吃东西 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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赵大发Zz🌻9月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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牙齿正畸常新教授5月前
还有什么是带牙套不能吃的你知道吗？评论区告诉我#正畸知识 #牙齿美容 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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果果爱林林5月前
#内容太过真实 #戴着隐形牙套能吃东西嘛 牙套人也可以少吃多餐，好好漱口刷牙🪥
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郑州牙齿矫正杨雅娴医生10月前
正畸吃货保命指南 戴牙套吃火锅需要注意什么，一条视频告诉你#正畸变美 #牙齿矫正 #抖音健康使用计划 #正畸矫正 #郑州牙齿矫正
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珠海维港陈云平1月前
矫正的时候可以吃零食吗？#矫正#正畸#孩子牙齿矫正 #珠海#澳门
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正畸许跃1周前
牙套期间饮食指南，看完少走弯路 #牙齿矫正 #正畸 #嘴凸 #地包天 #正畸许跃
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常州丽华老张1月前
戴上牙套哪些事情一定不能做？ #牙齿矫正#牙齿正畸#戴牙套 #牙套
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贝奇野菜（钢牙版）11月前
到底是谁说戴牙套会影响吃东西的？一个视频告诉你真相，只要熬过刚复诊完的前几天，吃嘛嘛香。虽然这已经是4月的视频，真是服了我的拖延症#正畸 #牙套日记 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #牙套
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口腔科焦九阳医生4月前
戴牙套后能吃零食吗？医生列清“能吃”和“不能吃”清单#牙套 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #口腔健康
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头码头（牙套版）3天前
正畸感受#牙齿正畸#正畸矫正 #口腔健康 #大板牙日常 #牙套
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郑老师聊护牙5月前
“戴牙套后照样能吃火锅、啃排骨、喝奶茶……吗？ #牙龈炎#口臭 #牙周炎 #口腔健康#牙齿健康 #牙膏
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曼丽欢乐日常3周前
真的不能吃硬的吗？ #牙套 #托槽 #牙齿矫正 #口腔健康 #日照
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深圳牙齿矫正杨林（CIENDENTAL）2周前
戴牙套，能吃哪些零食？ #隐适美 #戴牙套可以吃什么 #牙套正畸 #正畸科普 #深圳牙齿矫正
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黄橙橙🍊（牙齿矫正中）1月前
戴钢牙三年 告诉你什么牙套期间什么不能吃 #钢牙矫正 #正畸 #正畸矫正
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江西人在法国烤面包6天前
发现大家对吃的东西讨论的很欢，特意把这个视频拉长到了3分多钟。香蕉老爷爷买的，法棍是万搭，可以搭配自己喜欢的水果，蔬菜或者肉类…。老爷爷牙口真的太好了，他的法棍每天都要烤得焦一点。我觉得有点硬了😄#美食制作人#法棍 #海外生活#老外
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潢川迎瑞口腔（团队纳新）1周前
戴完牙套需要注意什么？ #牙齿健康#潢川 #潢川迎瑞口腔#牙套
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广州正畸陈凌锋4天前
【正畸常见误区辟谣】戴牙套不能吃硬东西，一点硬的都碰不得吗？#广州正畸陈凌锋#正畸#正畸矫正#牙齿矫正#避坑指南
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广州正畸陈凌锋3天前
【正畸过程中避坑指南】戴隐形牙套必看！牛奶、碳酸、果汁、零食为啥不建议碰？#广州正畸陈凌锋#正畸#正畸矫正#牙齿矫正#避坑指南
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上海｜李志3天前
很多矫正朋友进度慢、托槽掉、还烂牙，全是踩了这 4 个坑！ 1⃣ 别啃硬物 苹果、玉米、冰块、坚果、硬骨直接啃，极易掉托槽、弯弓丝，矫正直接停工！ 2⃣ 别贪高糖 奶茶、碳酸饮料、糖果、甜点，牙套死角藏残渣，蛀牙、脱矿、牙龈炎找上门！ 3⃣ 别偷懒不清洁 三餐后不刷牙、不洗牙套、不清理牙缝，口臭、牙周病找上门，矫正等于白做！ 4⃣ 别擅自操作、拖延复诊 自己乱调牙套、佩戴时长不够、不按时复查，牙齿移位、矫正失败、周期无限拉长！ 牢记口诀：不啃硬、少吃甜、认真刷、准时复诊，矫正才能又快又好～ 有任何正畸问题，欢迎评论区留言咨询！#医生科普医学知识 #上海正畸李志 #上海牙齿矫正 #牙齿矫正科普 #正畸科普
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贝奇野菜（钢牙版）2月前
戴牙套前知道这五件事，我得少吃多少苦啊...以身入局，恨自己没有早点知道的事情分享给牙套搭子们，希望我们都有一口美美的好🦷#牙齿正畸 #牙套 #钢牙妹 #带牙套牙套的日子 #牙套日记
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刚晴（牙套中）10月前
戴牙套能吃啥❓吃对保护牙套✅ #整牙经验 #大龄正畸#戴牙套能吃什么东西 #戴牙套不能吃什么 #正畸
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赤峰忠冠老杨1周前
#牙齿矫正 #口腔 #赤峰牙医 #口腔知识
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成都正畸 刘爱菊2天前
戴牙套正确吃饭干货｜必看 戴牙套不知道怎么吃饭？ 总塞牙、硌牙套、还怕牙齿移位？ 新手整牙最全进食技巧全都在视频里 避开90%戴牙套用餐误区 看完少走超多弯路 觉得实用麻烦点个赞 #成都牙齿矫正 #成都正畸刘爱菊 #牙齿矫正科普 #带牙套 #带牙套如何吃饭
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寿光洪霞KQ(艾美精灵®️)3月前
牙齿矫正之后，看看哪些可以吃，哪些慎吃 #牙齿矫正 #整牙 #看牙 #牙齿正畸
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欧德乐赵大夫8月前
带牙套，那些食物不要吃#带牙套 #带牙套不能吃什么 #牙科小知识
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小时（正畸版）4天前
戴牙套必看！ #牙套人的日常#整牙历程 #口朗特 #口朗特正畸专业品牌 #真实生活分享计划
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质诚萌萌微笑社5天前
戴牙套可以喝咖啡、喝茶吗？ #西安口腔 #牙歪 #牙齿矫正 #正颌 #正畸
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隆尧县益口佳口腔1周前
戴牙套的过程你有没有“乱吃” #隆尧 #隆尧看牙 #隆尧益口佳 #牙齿正畸 #戴牙套
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洪崽饿了3天前
心心念念的法棍你就吃吧意犹未尽无需多言！ 后悔整少了下次必须再试试其他的品，就是这一天吃下来上牙膛有点疼😂 #面包脑袋 #面包测评 #放纵餐 #美食分享 #法棍
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正畸课代表3周前
牙套君日常注意事项科普~ 戴牙套的朋友日常科普，你知道戴牙套的时候哪些东西不能吃吗？ #口腔健康知识科普 #戴牙套 #爱牙护牙 #牙齿正畸 #爱齿尔口腔
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ccya2天前
😅戴牙套以为没事实际毁牙的6大坏习惯 #正畸经验#口朗特#戴牙套#正畸蛀牙#口朗特W型正畸牙刷
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老赵的助理1周前
孩子戴牙套不是戴上就万事大吉！护理不到位等于白花钱矫正！戴牙套初期饮食禁忌、磨嘴缓解方法、正确刷牙清洁步骤、忌口食物全都整理好了，自制力差建议选隐形牙套，家长一定要多上心陪伴监督！ #石家庄看牙 #牙医先生口腔 #儿童正畸 #牙套护理 #石家庄儿童看牙
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杏子姐姐要自律（变美中）5天前
嘴凸戴牙套正畸 今天第一次复诊一切都挺好#戴牙套 #嘴凸 #牙齿矫正 #正畸
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妍妍圈3天前
飞鱼籽法棍第一次吃 #飞鱼籽法棍 #吃货主播上线 #挑战不一样的美食 #vlgo日常 #黑松露
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川跃小宫同学8月前
戴牙套饮食指南，新手必看！#口腔健康 #成都 #涨知识
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张欣欣4天前
百香果乳酪法棍 牙口比较好的，喜欢吃脆脆韧韧的口感，乳酪脑袋会喜欢哦，切小块后也特别适合当零食，我喜欢复烤后吃更脆，百香果是真的超级香啊#树棍 #法式面包 #烘焙 #百香果 #美食
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小warm啊（钢牙版）3天前
有没有同样是大龄正畸的姐妹？ 大家目前正畸都是什么进度了啊，欢迎评论区交流哦～#戴牙套期间的咀嚼方式 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #牙周炎 #北大口腔
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咸鱼的废话日记4天前
一口咬下去 快把自己牙干麻了 法棍是一种神奇的食物。这个食物的神奇之处在于你吃它的每一口，你都觉得自己的牙齿在和他作斗争。第一口的时候仿佛是洗了多年的抹布突然成了食物。又硬又干，又难以分割。当你终于轻轻敲开他的心扉，进入到第二口，你就能体会到那种面食行为所带有的那种麦子。芳香满嘴，肯定是麦香味，非常的香，回味又是那种淡淡的碱面感，还是很香。我买了一根法棍，我跟我的同门说我要一天解决它，实际上我花了三天。第一天解决了五分之一，第二天解决了五分之三，发现法棍是一个极其适合带去拼豆的食物，当你饿的时候，你就把它拿出来啃两口，再放下去，用那两口的碳水来弥补一下自己的饥饿感，从而可以继续坚持努力的去拼下去。这是为什么第二天解决的如此之多，因为第二天全程饿的时候啃两口，饿的时候啃两口。当我第三天的时候，他终于迎来了和我最后的告别，我缓慢而坚强的把他啃了下去，此时已经不像前两天那样子，还带有一丝软，他现在已经完全干巴了。但我用我的舌头以及牙齿征服了它。此时为我鼓掌，以后将不轻易尝试此类食物 •﹏• #记录真实生活 #法棍
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小静静4天前
管理期都能吃的全麦法棍，配料表干净吃着放心，烘烤下口感酥脆香香的，筋筋道道麦味十足#全麦法棍 #全麦面包 #粗粮 #代餐 #管理期吃什么
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青梅煮酒3天前
又在随地大小吃#正畸日记#戴牙套的小姐姐 #正畸矫正 #戴牙套
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星辰姐姐是个面包迷2天前
无油无糖，这次是低卡到底儿了，免揉做法，超详细保姆的教程，来说说这个法棍要咋做？这种家庭版做法的话就比较简单，烘焙新手宝们也可以放心跟，跟着步骤来做，咱都能做成功的！ #无油无糖面包 #法棍 #法棍面包 #免揉面包 #无糖面包
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小妖静♛3天前
便宜！低脂！好吃！爱吃法棍的才懂这一口的含金量叭！#法棍#法棍面包 #低脂早餐 #全麦法棍
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谁家马德里1月前
欧洲牙科放假 法棍入口即化 #真实生活分享计划 #法棍 #留子 #热点 #融合菜
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阿肆蹲着吃2天前
越南法棍里的“正宗”馅料，90%的游客都吃过… #街边小吃 #抖音美食 #路边摊 #法棍 #海外生活
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Soleil3天前
你们戴牙套吃烤肠，都是怎么吃的？#牙套 #热门 #正畸 #牙齿矫正 #正畸之路
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乐以李4天前
正畸DAY13 正是能吃嘛嘛香的时候 牙龈红肿了 明天是我戴牙套之后的第一次复诊啦 #正畸#戴牙套#创作者日常随拍 #创造者伙伴计划
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艳子2月前
超级简单的法棍三明治#早餐 #法棍#我的日常 #我的抖音生活日记
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黑芝麻麻包3天前
第6集｜1150卡｜🥖法棍三明治+🥔烤土豆拼盘+🍡 #小基数减脂 #生活化减脂 #懒人美食 #干净饮食 #减脂期
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枫叶秋色1月前
带牙套第一天是什么感觉 正畸7小时后，吃饭的酸爽.......#正畸 #正畸第一天 #美食 #张凌赫#蔡徐坤
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狗卷大王4天前
戴隐形牙套当天要注意什么，给你们总结出来啦！记得🐎起来哦#戴牙套第一天 #隐形牙套日记 #隐形牙套小姐姐 #牙套妹
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草莓味鸡腿2天前
瘦子今天吃了什么-黄油法棍莓果酸奶碗#低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥期的代餐 #女生代餐 @抖音小助手
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寒大冰（正畸日记）5天前
36岁，戴牙套的第九天。 #牙套 #正畸 #正畸日记
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是阿芋呀3天前
减脂期不敢吃碳水，这款法棍放心炫 不用戒掉黄油烤法棍！选酸种法棍就完美破局 不是精制碳水，天然发酵自带抗性淀粉，升糖慢、饱腹感久 薄涂黄油解馋不腻，整份早午餐热量可控，减脂期也能放心大口吃，解馋还不发胖#创作者中心 #创作灵感 #减脂餐#蒜香法棍#酸种面包
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瑞泰口腔（北辰店）5月前
矫正期嘴馋？快码住这份『托槽友好型』零食清单！ #正畸 #戴牙套 #戴牙套吃什么 #牙套妹
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嬷嬷牙套记3月前
戴牙套不能吃硬的东西？戴牙套脸变形#就想说点大实话 #大龄正畸#牙套脸#戴牙套吃什么
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时新落的十号3天前
吃播打卡，第十三幅牙套！#正雅隐形矫正 #成人矫正牙齿 #吃货日常
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青青美食6天前
法棍🥖 超好吃！巨便宜！超饱腹！自律期的干净碳水，可以干吃也可以夹蔬菜#法棍#面包#自律期吃什么 #碳水
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有间张萌1周前
为什么吃法棍不吃馒头 为什么吃法棍不吃馒头#面包 #有间质果
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