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疯狂可乐4月前
这个酸奶蛋糕的做法也太简单了吧，快去试试~ #妈呀太香了 #酸奶蛋糕
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琪琪吃点啥11月前
跟着厚皮橙学做这个酸奶蛋治，再也不用担心早8️⃣迟到啦！（悄悄告诉你，橙姐居然40岁了，真的一点也看不出来）#厚皮橙 #早餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #酸奶蛋治 #早八人早餐
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小语儿同学4天前
天气热起来了，给孩子安排了一个炒酸奶机 ，不用插电，各种食材放进去，怎么炒都可以，这榴莲炒冰，好吃又好玩#炒冰机 #炒酸奶 #夏天吃点凉的 #孩子的快乐很简单#我的好物推荐
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郑小然的日常生活1月前
周末孩子都在家，和他们用家里的空水瓶子做了牛奶小松饼，软乎乎的，淋上酸奶可好吃了！主要做起来好简单，不用称也不用烤箱😁大家有空可以试一试！#牛奶松饼 #松饼做法 #记录平凡生活 #美食
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鱼之助4月前
原来自己做干噎酸奶这么简单🤡好好吃#干噎酸奶碗 #自己动手丰衣足食 #爱你老己明天见
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章章1月前
早晨有点忙，简单做了酸奶碗，方便又健康，而且非常好吃#美食#酸奶碗
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肉松大王3周前
奇亚籽➕车前子壳粉，我还是有点低估你们两了！！#自制低卡甜品 #减脂期吃什么 #低卡低脂餐 #酸奶吃法
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小羊卷4天前
水果夹冷萃酸奶～#水果 #冷萃酸奶 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货 #抖音美食推荐官
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大婷姐姐2周前
自己在家就可以做的酸奶，干净卫生又好吃 #酸奶 #酸奶发酵菌粉
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小黄不慌1周前
酸奶碗➕拿铁组合就是稳定食欲神器，简单好吃又很饱腹#酸奶碗 #400次咖啡 #一人食记 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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薇较瘦1月前
这玩意儿我真的怎么都吃不够，做法简单还低卡#提拉米苏 真的很好吃 #自制甜品 #酸奶蛋糕 #谁懂这一口美食的满足感 #伪提拉米苏
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i合意1周前
天气热起来了，给孩子安排了一个炒酸奶机 ，不用插电，各种食材放进去，怎么炒都可以，好吃又好玩呵呵呵！#炒冰机 #炒酸奶 #孩子的快乐很简单 Q
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范桶2周前
实现酸奶自由就是那么简单 两种酸奶配方get #自制酸奶 #奶皮子酸奶 #酸奶自由 #甜品治愈一切
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我是胡说八道3天前
#创作者日常随拍#酸奶 #饮食自由与健康 #简单搅一搅 #减脂期健身适合喝什么
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胖奇别吃了 🍽️2周前
跟上最近风很大超好吃的脆皮芒果酸奶夹详细教程 超简单#谁懂这一口甜品的好吃程度 #冷萃酸奶#芒果夹 #真实分享
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美丽物语1周前
天气热起来了，给孩子安排了一个炒酸奶机 ，不用插电，各种食材放进去，怎么炒都可以，好吃又好玩呵呵呵！#炒冰机 #炒酸奶 #孩子的快乐很简单 xxx
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郑朵朵炒酸奶/雪花酪（总店）1周前
蓝莓厚切炒酸奶，制作教程今天分享给大家 #厚切炒酸奶 #酸奶泥泥 #干货分享 #郑朵朵炒酸奶 #教程
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红姐食养小灶1周前
天热必备自制酸奶碗🍯 昨天做好的酸奶，今天直接拌一碗 乳化顺滑再配上桂花酱，真的香迷糊了 做法超简单，当早餐、解馋吃都刚刚好 自制酸奶详细做法在我主页上一条 想去跟着做的姐妹直接去翻就行～ #酸奶碗 #自制酸奶 #早餐吃什么 #夏日小甜品 #低卡美食
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嘟嗒哒6天前
风很大的这酸奶咋这么酸呢#新疆酸奶 #减肥日常vlog #减肥餐 #可可粉怎么吃 #减肥吃什么
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Pen_pennn6天前
🥗🍳🥪日記·不想开火简单吃吃 法棍三明治➕酸奶杯再配喜茶 主打一个清空冰箱消耗食材 并且天热不想开火🥲 #一人食 #独居日记 #早午餐#inmyfeeling
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Pure Acai4天前
紫苏籽油的十种黄金吃法｜日常百搭不踩雷 ✨ 10种神仙吃法，简单又好吃，日常三餐随手加，营养满满吃不腻👇 1️⃣ 【拌酸奶】 常温酸奶里淋1小勺紫苏籽油，搅拌均匀就可以吃，口感顺滑香浓，早餐、下午茶都超合适，搭配水果、坚果、格兰诺拉麦片绝配 2️⃣ 【拌沙拉】 调油醋汁，将普通食用油换成好的紫苏油。做体重管理的宝宝，可要试试哦！ 3️⃣ 【百搭凉拌天花板】 拌黄瓜、拌菠菜、拌菌菇、拌沙拉，出锅最后淋一小勺，替代普通食用油，清香解腻，凉拌菜瞬间升级高级口感 4️⃣ 【宝宝&小朋友辅食】 宝宝粥、软烂面条、蒸蛋羹里，放几滴紫苏籽油，搅拌融化，辅食口感更温润，给成长日常多一份天然加成 5️⃣ 【放汤羹蒸菜/果汁搭配】 煮汤时，汤放温后，滴上几滴。里面的维生素AEDK更好吸收。清蒸鱼、清蒸虾、蒸南瓜、蒸山药，蒸好出锅后，最后淋一圈紫苏籽油，不用高温烹炸，锁住原香，吃得更清爽。 鲜榨果汁、温牛奶、豆浆、燕麦奶里加1小勺紫苏籽油，搅拌化开，奶香混着清香气，睡前喝温润又舒服 6️⃣ 【水炒菜】 锅内放水再放菜，把菜煮到收汁，淋上好的紫苏籽油，这样不会让亚麻酸流失 7️⃣ 【火锅蘸酱】 一边上火火🔥的火锅🍲，另外一边是灭火火🧯的紫苏油，真的jue配 8️⃣ 【做好主食点睛】 杂粮饭、糙米饭、藜麦饭蒸熟出锅后，淋一点点拌拌匀，每一粒米都油润光亮，吃饭幸福感直接拉 9️⃣ 【全麦面包去蘸紫苏油】 比黄油🧈负担小，而且越吃越香。 🔟 【空腹直饮或超模油漱法】 每天早起空腹，一小勺紫苏籽油，直接小口慢慢含服，清爽不油腻，温和开启一整天。 油漱法晨起先含一分钟，在漱两分钟，口气更清新。 #紫苏籽油 #PureAcai #健康用油 #紫苏籽油怎么吃 #有机紫苏籽油
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新闻大叔1周前
天气热起来了，给孩子安排了一个炒酸奶机 ，不用插电，各种食材放进去，怎么炒都可以，好吃又好玩呵呵呵！#炒冰机 #炒酸奶 #孩子的快乐很简单 666
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@杨蕊4天前
身材管理放心吃的甜品，低卡版提拉米苏，咖啡＋希腊酸奶＋可可粉的完美融合，燕麦脆冷藏后抗性淀粉升高，可吸收热量更低#甜品#美食教程#提拉米苏#吃瘦不饿瘦
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斗石聊学霸（脑营养）3天前
孩子早餐喝酸奶要用好这4招。 早餐喝酸奶。注意用好这4招。可以有效的帮孩子养出学霸型的大脑。助力孩子各方面的学习需要。这个视频你一定要收藏。 酸奶搭配坚果怎么吃？你有没有什么绝招？#早餐 #早餐吃什么 #酸奶 #学霸秘籍 #学霸
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亚菲🎹1周前
酸奶自由🌟☕️ #自制奶品 #全能早餐 #自制酸奶 #酸奶怎么做#真实生活分享计划
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噎噎酸奶铺3天前
冷翠干噎酸奶芒果夹 咱家的冷翠干噎酸奶，真的是怎么吃都好吃，怎么吃都不踩雷，#diy #干噎酸奶 #水果夹 #配料表干净 #全家老小放心吃
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滚雪球1周前
酸奶燕麦减脂早餐 山姆高纤麦片家庭装里面添加了奇亚籽和亚麻籽，营养更丰富，做酸奶燕麦超级好吃，又简单方又便营养#酸奶燕麦怎么做 #懒人早餐 #减脂 #燕麦
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爱吃爱玩的成成🍊6天前
真的太好吃了，冷萃酸奶在外面买太贵了，还不如自己做呢🙃 #热爱生活 #简单家常菜每日美食分享
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小魏同学（测评版）3周前
今天晚餐就是酸奶拌香蕉🍌好吃还没有负担😍#酸奶
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兰姐姐来咯6天前
自己做的#干噎酸奶 真的是0糖0添加，全家吃着都特别放心，做法非常简单，有手就会#自制酸奶 #常温发酵酸奶 #尚川
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ʷ畅柠欢3天前
#邪修版提拉米苏 第二次做了，小孩儿没吃够😆没做的赶紧做，嘎嘎好吃，太简单了，一层饼干一层酸奶，中间可以放水果，当早餐饭后甜品，属实没谁了#酸奶提拉米苏 #自制提拉米苏 #酸奶提拉米苏怎么做 #真实生活分享
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乐博乐博家居生活旗舰店1周前
夜市25块的炒冰在家3步搞定🍧 倒酸奶加冻芒果，铲几下就变成绵绵冰。不用出门排队，娃边玩边吃能安静半小时。夏天省钱了，娃也消停了。 #炒冰机 #夏日续命神器 #自制绵绵冰 #亲子DIY #宅家美食
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东北阿姨在深圳4天前
今天做的酸奶超级棒，比买的好吃又便宜，教你做酸奶…#做酸奶碗
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莫学废3天前
几个不小心之后，我竟然学会了酸奶巴斯克蛋糕的做法 奶香浓郁 细腻丝滑，超好吃！#巴斯克蛋糕 #自制甜品 #空气炸锅美食 #甜品教程 #酸奶蛋糕
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涵妈家的早餐4天前
夏天就适合做这种简单的可可酸奶燕麦碗，好吃又顶包，解馋不腻， 真的是爱了！#涵妈家的早餐 #可可粉 #可可粉怎么吃 #燕麦碗 #可可燕麦碗
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视界牧业牛奶乳制品1周前
早上赶时间？挖两勺干噎酸奶，配一片面包，简单又顶饱#干噎酸奶
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人生之路4天前
#酸奶的做法 #酸奶甜点怎么做 #自制冰糕 #酸奶的简单做法
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小馋猫的零食箱3天前
奇亚子果粒酸奶燕麦片牛奶酸奶，怎么吃都好吃 #酸奶拌麦片 #燕麦片 #零食好物分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门
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西瓜🍉美人5天前
这天，不喝酸奶怎么行
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李木子很会吃1月前
自制干噎酸奶！#减脂餐#自制酸奶#自制干噎酸奶
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Hi Hi_潘潘1月前
好好吃早餐｜早起没胃口的时候就做这一碗 ｜吃完清爽舒服也很适合大餐后吃#酸奶碗#可可粉怎么吃 #早餐吃什么#饱腹感强热量低 #黑芝麻酱
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沈希爱馋嘴儿3天前
草莓芭乐奶皮子酸奶怎么能这么好吃啊，奶呼呼的超丝滑#奶皮子酸奶 #草莓芭乐奶皮子酸奶 #酸奶控 #仙女都在吃什么
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偏口鱼鱼籽博士3天前
酸奶应该怎么喝！？ #偏口鱼博士#吾岛酸奶 #无糖酸奶 #奶制品#益生菌
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百惠优选店铺1周前
天气热起来了，跟孩子安排一个这样的#炒冰机不用插电，自己动手，好吃又好玩#炒酸奶#夏天吃点凉的#孩子的快乐很简单
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五伍吾语唔3周前
巴德维酸奶～想要保持状态的女生酸奶都去这样吃#抗炎饮食 #巴德维#养雌#干净饮食#牛奶怎么搭配都美味
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粥粥麻麻3天前
吃上了吃上了#hellokitty冷萃酸奶
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瓦力甄选百货1周前
天气热起来了，跟孩子安排一个这样的#炒冰机不用插电，自己动手，好吃又好玩#炒酸奶#夏天吃点凉的#孩子的快乐很简单
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皮皮低卡美食3天前
怎么会有这么好吃的奶皮子酸奶啊！奶香果香口感巨浓郁！#酸奶#芭乐#草莓 #奶皮子酸奶 #太好吃啦
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悠悠一家的日常4天前
吃不够的干噎酸奶，这次买的罐装更方便更好吃了，更丝滑细腻了，奶味更浓了，开心果的绝了#酸奶甜品 #干噎酸奶 #冷萃酸奶 #希腊酸奶 #能嚼着吃的酸奶
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好物发现官3天前
炎热的夏天，怎么少得了吃冰棍，有了这个雪糕模具自己在家做就很不错，关键是自己做的干净卫生，做法很简单，把自己喜欢吃的水果切成小块，加上牛奶或者酸奶放冰箱冷冻几个小时就可以，拿出来后用冷水泡30秒左右就很好的脱模了，你也赶紧准备起来和孩子一起动手吧 #雪糕模具 #自制雪糕 #自制冰棍 #手工diy #亲子互动
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黎想小美好4天前
不用烤箱，有手就会做颜值爆棚的慕斯蛋糕。qq弹弹，清清凉凉。#自制蓝莓慕斯 #自制甜品治愈一切 #蓝莓甜品 #搅一搅就能做出的一款甜品 #慕斯蛋糕
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三毛爸5天前
早上吃早餐就来一杯嚼绊酸奶，生牛乳发酵更健康，添加的燕麦谷物和水果冻干可以嚼着吃，口感特别丰富#好酸奶分享 #能嚼着吃的酸奶
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🫐🍓喜欢吃酸奶1月前
十多块钱做出一大锅 实现干噎酸奶自由💗 牛奶：8.9元 酸奶：2元 奶粉：3-5元（可以不放 放了会更浓厚一点 后期不用过滤） 步骤：工具开水消毒 ➡️所有东西充分搅匀➡️电饭煲酸奶 没有酸奶功能 直接保温8小时左右就行✅ #酸奶碗 #味道好极了你们想吃吗#自制干噎酸奶 #自制酸奶碗 #减肥酸奶碗怎么做
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徐小可2周前
吃進肚子裡的 我最愛的就是這些🤍🩷🤍🩷🤍 #饮食健康 #吃的健康 #我的饮食很简单 #酸奶优格
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晓颖精选3天前
炎热的夏天，怎么少得了吃冰棍，有了这个雪糕模具自己在家做就很不错，关键是自己做的干净卫生，做法很简单，把自己喜欢吃的水果切成小块，加上牛奶或者酸奶放冰箱冷冻几个小时就可以，拿出来后用冷水泡30秒左右就很好的脱模了，你也赶紧准备起来和孩子一起动手吧 #雪糕模具 #自制雪糕 #自制冰棍 #手工diy #亲子互动
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邵邵（线上营养、线下私教dd我哦）1月前
食物推荐～如何把希腊酸奶搭配出营养且好吃？ #减脂食谱 #希腊酸奶 #潮流运动场 #瘦 #健康美食自己做
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六边形壮士1周前
适度的饥饿会让你更有活力#澳洲麦片 #减脂午餐 #轻食简餐
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闲D嘞3月前
100h挑战！把干噎酸奶做成价值10000元的酸奶立体熊！ 突然想去上海开家酸奶店…… #美食 #干噎酸奶 #熊 #甜品 #立体画
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悟悟超会买3周前
从来没有吃到过这么好吃的酸奶 谁懂未碱化可可粉配无糖酸奶的美妙 #未碱化可可粉 #超级食物 #可可粉怎么吃 #生活分享小妙招
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天天肠胃健康3天前
益生菌的吃法很简单#益生菌 #益生菌吃法 #健康 #科普 #敬修堂
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叶子好物精选3天前
炎热的夏天，怎么少得了吃冰棍，有了这个雪糕模具自己在家做就很不错，关键是自己做的干净卫生，做法很简单，把自己喜欢吃的水果切成小块，加上牛奶或者酸奶放冰箱冷冻几个小时就可以，拿出来后用冷水泡30秒左右就很好的脱模了，你也赶紧准备起来和孩子一起动手吧 #雪糕模具 #自制雪糕 #自制冰棍 #手工diy #亲子互动
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韩雪百货3天前
炎热的夏天，怎么少得了吃冰棍，有了这个雪糕模具自己在家做就很不错，关键是自己做的干净卫生，做法很简单，把自己喜欢吃的水果切成小块，加上牛奶或者酸奶放冰箱冷冻几个小时就可以，拿出来后用冷水泡30秒左右就很好的脱模了，你也赶紧准备起来和孩子一起动手吧 #雪糕模具 #自制雪糕 #自制冰棍 #手工diy #亲子互动
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