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一健忠情缺根金1年前
标准俯卧撑你能做几个 标准俯卧撑30个真不是有手就行#我的健身日记 #户外健身 #俯卧撑 #蜕变过程
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营养师刘伟5月前
俯卧撑个数竟能检测心血管健康状况？ 你能做多少个标准俯卧撑？作俯卧撑的数量竟可以检测你的心血管健康状况#健康科普 #健康养生 #俯卧撑 #俯卧撑打卡
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雕刻腹肌的郭1月前
俯卧撑下不去？做不了几个？ 四个技巧标准俯卧撑从0到20+，越做越多#俯卧撑 #居家锻炼 #弹弹俯卧撑 #交出你的健身作业 #潮流运动场
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健身手术刀Dr.Zhou2月前
在你的年龄段，应该能做几个俯卧撑才算健康？ #健身干货 #俯卧撑 #增肌 #力量训练 #健康
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脊柱微创江伟9月前
#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #俯卧撑挑战 #俯卧撑 来挑战一下你能做几个，最后附上俯卧撑表格，看看你是哪个标准？
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@张海亮1年前
你一次性能做几个俯卧撑？成年人俯卧撑数量标准#徒手健身 #日常训练 #俯卧撑 #你的坚持终将美好
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嘻装暴徒（增肌中）1月前
给你2分钟，你能做几个标准俯卧撑#俯卧撑打卡 #健身 #自律 #居家锻炼
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小新说健身3周前
一次性50个俯卧撑才是真大佬 #俯卧撑 #健身干货
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没事就拿铁6月前
女生能做几个俯卧撑？ 女生俯卧撑做到20个属于什么水平？#健身 #俯卧撑 #力量训练 #知识分享 #减脂塑形
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演员彪锅（40岁横漂大叔）3月前
#演员彪锅#一个中年演员一次性可以做多少个俯卧撑#一次性能做50个俯卧撑应该是中等偏上的水平了吧！#屏幕前的你们一次性可以做多少个俯卧撑
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自律的涛1周前
世界公认，能完成这4项才是合格的男人，你占了几个？#俯卧撑#引体向上#徒手健身#平板支撑#自律
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健身大鹏3月前
#标准俯卧撑 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 能做起10个标准俯卧撑属于什么样的水平？ #俯卧撑卡点
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徐教自由教练6月前
一口气30个俯卧撑是什么水平？#俯卧撑#徒手健身#我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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隔壁小苏7月前
一口气你能做几个俯卧撑#俯卧撑 #居家锻炼 #健身日常
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苏北老登在上海1周前
#自律遇见更好的自己 #俯卧撑#健康运动每一天 你今天有运动吗？你可以完成几个标准俯卧撑？素人
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卡点健身1周前
每天做50个标准俯卧撑，坚持一个月身体有什么变化？ #健身 #徒手健身 #俯卧撑 #健身打卡 #俯卧撑挑战
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小俞魚4月前
钻石俯卧撑你能做几个
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王旭峰科学营养11月前
来看看你一次性能做几个俯卧撑#健康管理 #大健康 #运动 #40＋ #中年人
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王旭峰科学营养9月前
真的假的，做俯卧撑的个数反映健康程度~#大健康 #身体素质测试 #男性健康 #运动自律
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兵哥爱运动3周前
晚上睡觉前来组俯卧撑，一口气能做40个，比较标准的俯卧撑，就问你说牛不牛？评论区说说你能做多少个？做不了40个的，点个赞再走。看一下有几个能超过我的。#俯卧撑 #俯卧撑挑战 #锻炼身体增强体质
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传奇好运王1周前
普通人练多久可以做50个俯卧撑#健身展示 #做俯卧撑 #50个俯卧撑
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雾面仙人4月前
做俯卧撑一定要注意，前期数量，不要让自己关节受伤#健身 #俯卧撑#健康科普
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杨同学(自律版)1周前
坦白局: 钻石俯卧撑你能完成几个？敢不敢和我一起挑战钻石俯卧撑打卡💪🏻#钻石俯卧撑 #徒手健身 #精神氮泵 #顶级自律 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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王智闲｜自律版4月前
新手刚开始健身，不用贪多，做好这几个动作就足够入门啦#新手健身 #俯卧撑 #健身干货 #健身
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胡哥聊健身（已减70斤）4周前
下斜俯卧撑30个属于什么水平？ #健身 #下斜俯卧撑 #力量训练 #中年健身 #猛男
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焰遇享瘦1周前
你一口气能做几个#居家健身 #居家健身俯卧撑训练
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阿乐狠自律2月前
你能完成多少个俯卧撑？在什么水平？#健身 #健身干货 #减脂 #居家锻炼 #俯卧撑
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菜鸟爱自律（掉肉15斤版本）1月前
做俯卧撑在你的年龄段你合格么？#俯卧撑 #自律 #徒手健身
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爱吃雪糕1周前
女生会做三指俯卧撑很一般？#健身 #女性 #女性力量 #女性成长 #健康
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阿刚力量训练3周前
每天做几个俯卧撑能长肌肉？ #增肌 #薄肌 #中老年健身 #俯卧撑 #力量训练 @DOU+小助手
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林洁1周前
男生顶级身体素质看四点，第一，50个俯卧撑。第二，两分钟的平板支撑。第三，15个引体向上。第四，30个标准波比跳，你能完成几个#精彩视频 分享精彩视频#健身 #努力成为更好的自己 #因为热爱所以坚持 #今天你运动了吗
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陆鹿辛(极简自律)2月前
俯卧撑每次做多少合适 #俯卧撑 #练胸 #健身 #徒手健身 #健身干货
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杜叔爱运动1周前
俯卧撑从3个到能做10个，你用了几天 俯卧撑从3个到能做10个，你用了几天
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球哥1周前
第22集:快来测测你的体能等级！哈佛俯卧撑标准打分表来了: ＜10个红区、10-20个黄区 20-40个绿区、超40个直接精英#俯卧撑打卡💪 #创作者中心 #创作灵感 #俯卧撑测试
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自律的阿豪1周前
第38集 | 30天每天 50 个俯卧撑，从酸痛硬撑到轻松拿捏，力量耐力翻倍，胸臂线条肉眼可见变清晰!#俯卧撑 #健身#正确动作 #健身小白必看经验
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小胡健身日记7月前
屏幕前的你一口气能完成几个俯卧撑？#俯卧撑#内容太过真实
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健身干货局2周前
一天100个俯卧撑，胸肌为什么不长？ #俯卧撑 #胸肌 #徒手健身 #薄肌
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八块腹肌的小杨6月前
俯卧撑能力可以作为心血管疾病风险的简易评估手段，快来测试下你能做几个？#俯卧撑#徒手健身#健康#精神氮泵..
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鹏MAX1月前
新兵连身体素质的五大标准，你看看能完成几个#俯卧撑#引体向上 #身体素质 #健身
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狗头讲健身2周前
男生身体素质顶级标准，一共五项，来看看你能做到几个#男生身体素质标准 #健身打卡 #俯卧撑
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LC健身2周前
男生身体素质顶级标准，看看你能做几个 #健身 #身体素质
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✨独行小北4月前
坦白局：你一次能做多少个“俯卧撑”#治愈系视频 #俯卧撑打卡 #健身 #运动 #原创视频
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BOBBY健身1年前
俯卧撑个数，反映你的健康指数，你能一次性做几个？#俯卧撑打卡 #一起来锻炼
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乡村高速公路2周前
俯卧撑20个及格、30个良好、40个优秀、50个全龄段满分！ 评论区留言挑战，一起坚持打卡，我们一起进步#俯卧撑 #日常府卧撑 #正能量传递
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涂大大5月前
按照部队标准，你能做几个#俯卧撑 #健身
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倔强华叔3月前
男生四大身体素质标准，那你拿下几个#俯卧撑 #深蹲 #平板支撑 #高抬腿
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鹏MAX1月前
“新兵连身体素质的五大标准，看看你到底能完成几个？”#健身#俯卧撑 #引体向上#身体素质
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幸福小孩9月前
快@你喜欢做俯卧撑的好兄弟来看！#自律#俯卧撑#新手健身
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勇哥健身减脂1周前
每天俯卧撑 30个一组做4组 #我要上热门
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自律的浩1月前
新兵连身体素质的五大标准，看看你到底能完成几个#健身 #俯卧撑 #引体向上 #自重训练
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刃牙讲健身2周前
男生顶级身体素质标准 看看你能完成几个#身体素质 #健身 #跑步 #俯卧撑 #创作者扶持计划
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湄潭敏教练1月前
第42集 俯卧撑 你能做几个？别吹牛哦！😁#湄潭县零负担健身 #俯卧撑 #力量训练 #热门
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深度ART街健6月前
你可以做几个？
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阿豪爱健身2周前
男生身体素质合格的四大标准，你能完成几个？#健身#身体素质#自律 #俯卧撑 #引体向上
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阿伟讲健身1周前
第55集 | 男生身体素质6项硬核体能标准，快看看你能达标几个？#健身 #俯卧撑 #波比跳 #引体向上 #身体素质
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凹凸慢讲健身1月前
你现在在哪个级别评论区来比比看#健身干货 #俯卧撑 #健身
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董自律0017月前
#健身 #健身干货 #健身减脂 #居家健身有新招 #健身小白必看经验 兄弟们，你们现在到哪个阶段了？
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阿肌讲健身干货1月前
男生身体素质合格标准，你能完成几个？#健身 #身体素质 #引体向上 #俯卧撑 #健身干货
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曾小闲不闲1周前
#标准俯卧撑打卡
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爱健身2周前
俯卧撑80个，属于什么水平？#俯卧撑 #自律 #徒手健身 #精神氮泵
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郭振中爱关节2周前
俯卧撑快速评估身体素质？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #俯卧撑
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简介:

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