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曹宅骑迹车行1周前
骑行不到30分钟，就等于白练吗？#骑行#爱生活爱分享#传递正能量让世界充满爱
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@曙光1月前
骑行频率指南！#上热门
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醜鬼骑士1月前
骑车一定要健康骑行#骑自行车#骑行#户外运动#心率
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慢骑向野3月前
#骑行健康 #骑行好处 #骑行养生 #户外骑行 #骑行打卡 @胖橘酱
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修养哥《骑行摄影》6月前
每周骑行多少公里最健康？ “读万卷书，行万里路。”古人尚且如此，今人更应行动起来。每周骑行多少公里最健康？专家建议：150分钟中等强度运动，分摊到每周，大约是300公里。🚴‍♂️青山绿水间，感受风的自由，生活的美好不过如此。#骑车看风景 #爱生活爱骑行 #户外骑行 #我的骑行日常 251016
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雷达1月前
骑车为什么更长寿🚴‍♀️每天30分钟，心脏更强。
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老吴陪你自律2周前
骑车不瘦？90%的人输在这3个原因#骑行 #骑行知识 #骑行减脂 #百琦BATCH #百琦R2
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教骑车的阿Q4月前
公路车训练周期大致讲述，底层基石，个人见解，有不同想法就评论留言，感谢！#利骑青训 #利骑体育 #公路自行车 #公路自行车运动 #公路车青训
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菜腿张6月前
骑的越多越能瘦吗？#骑车减肥#公路车#公路车运动
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冷姐很热10月前
每天骑行一小时，身体会有什么变化？今天你骑行了吗？#骑行vlog #女骑 #骑行 #休闲骑#骑行路上的治愈时刻
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安生如沫。5月前
挑战一天骑350公里，你们觉得我能做到吗？#巡航 #风和自由 #摩旅 #风景都在路上 #无极CU625 @平不是瓶也不是品 @骑个狗儿车 下次继续
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欣之玉6天前
为什么骑行的人更长寿
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康源香料集团光头辉1月前
#热门 #骑行 #春天一起骑行追风 #山地车 #骑行是种独特的治愈方式
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菜腿张6月前
骑车100公里！应该注意什么！#骑车减肥 #公路车 #公路车运动
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健1月前
JSQXJH 20260321 45KM 南风圈 温度10° 4小时 踏频平均80每分钟
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单车佬勤叔2月前
#日常骑行vlog #创作者中心 #创作灵感 #骑行 #爱骑行@DOU+小助手
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吖！土豆4天前
环洞庭湖345km 骑行时长11小时35分钟 总时间15小时11分钟 感谢破风手领航员@Zzzy 感谢自己不放弃 #骑行记录分享 #分享骑行精彩瞬间#纪录每一帧的热爱 #挑战环洞庭湖 #女骑
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菜腿张6月前
骑车？如何骑得快？#骑车减肥#公路车 #公路车运动
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安全·家5天前
通勤骑摩托，这3件事千万别做！冠军车手都在用的保命细节 #通勤#骑摩托#安全出行
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沐松5天前
骑车减肥吗？为何你越骑越胖？本视频纯属娱乐搞笑，不针对任何重量级骑友，请勿对号入座，评论区嘴下留情～
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🏆李英雄10月前
《08年高中生三天骑行350km重庆到贵州》是种什么样的体验？欢迎收看【自行车上的重庆→贵州】 上集#骑车去旅行 #长途骑行 #公路车 #骑行vlog
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在逃八戒An5天前
平时骑行标配1小时20公里 昨天给自己放假，休息一天没骑车 今天有空多骑了一会 1小时40分钟稳稳骑完35公里 适当休息，是为了更好的出发🚴‍♀️#日常骑行记录 #坚持运动#山地车骑行
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是静静吖2月前
运动达到这个时长，19种疾病风险显著降低#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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豆芽Latte3天前
日常骑车 新手就是爱记录 纯瞎发
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小玺教游泳6天前
骑车40分钟，90% 200瓦 两分钟250，两分钟150 5组 跑步7km渐加速，500加到350 迈胜新出的电解质快充包，便携好喝，天然清量无负担，里面还有300毫克的钾离子跟钠离子，适合大家跑步，越野，骑行，日常训练和轻运动场景。#迈胜电解质快充包#铁人三项#骑车#跑步#温州铁人
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小富不富爱骑车4天前
#真实生活分享计划 #通勤骑行 #骑行随拍 #骑行 #骑行vlog
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菜腿张7月前
震惊！骑行一小时身体居然有这样的变化！#公路车 #骑行减肥 #公路车骑行
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年底均速401年前
骑行第一步，买辆车 #骑行 #ad350
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会吃懂练雯子子子3月前
过年放心吃，年后刷脂有氧什么方式最快？ 帮宝子们实测好了三种有氧方式，码住年后用。 #减脂 #有氧 #会吃懂练雯子子子#福特自行车 #福特LM380
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一虎骑迹1周前
骑车的八大好处，坚持骑的人都赚到了。 骑车不只是代步，更是最温和最有效的养生方式。这八大好处，坚持骑行的人最懂，不用跑，不用跳，不伤膝盖，越骑越年轻，越骑越健康喜欢骑行的朋友，一起动起来吧#骑行 #健康骑行 #爱骑行爱生活 #中老年人 @抖音小助手
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白的骑行日记1周前
第78天 好消息：今天星期五 坏消息：明天还要上班 #今天你骑行了吗 #骑行vlog创作📹 #第一视角分享骑行日常 #骑行找单 #骑行第一人称视角
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虎蝶1周前
#骑自行车🚲的好处 今天你骑车了吗？
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葵葵🌻爱运动9月前
你骑车多久了？有观察过、用心感受过，骑行带来的变化吗？#女骑 #公路自行车 #因为热爱所以坚持 #户外 #运动穿搭
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今儿先躺会儿3天前
你根本不会休息，高效休息指南 真正的休息不是躺着刷手机，而是“强制休息”，学会休息，努力效果翻倍 #骑行 #减脂 #高效休息法 #个人成长 #姜胡说
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陳羿璇3天前
台灣女生自己一個人騎車環島 #台湾女生#骑车#环岛#台湾#日常vlog
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两百斤日记3天前
26km #减肥干货常识分享 #骑行 #捷安特 #美利达 #喜德盛
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不上班日记3天前
骑车上班vs坐地铁大家怎么选 你拿什么跟我比我每天骑车60分钟去上班再骑车60分钟回家来回通勤两小时我有病你有吗#摩托车管理规定 #骑行vlog #城市骑行vlog #通勤日常打工人 #踏板摩托车
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不掀波澜2周前
#有空多骑骑车 #骑车好处多多
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菜腿欧2周前
5分钟新手体验卷 骑车确实累！ #骑车#公路车#骑友#新手#入坑@林羊洋
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爱笑的酌哥4天前
6岁6公里骑车上幼儿园的第117天 虽然开车上学只需要15分钟的路程，但我们选择骑行40-50分钟上学，有人留言说我“折腾孩子？”还有人说“自我感动”，更有人留言说“没有意义”！我们用视频告诉那些质疑声，我们父子的感情更深厚了，孩子的身体更棒了，路上“言传身教”还一块把孩子教育了，一举多得的好事啊！我想说“嗨，哥们，你懒就懒，别拖我后腿啊”！这是我做的最正确的事情#传递正能量 #送娃上学日常 #爸爸带娃 #萌娃骑车 #骑车上学
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chyangwa2周前
车太多了，骑不过来，长骑不骑，电瓶定期充电！ #鸿350GS 车太多了，骑不过来，长骑不骑，电瓶定期充电！ #鸿350GS #QJMOTOR
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🚴🏻‍♀️凡凡2周前
🚴🏻‍♀️挑战骑行350㎞高陵—安康，第一天硬刚171km，连翻四座大山干到柞水，直接累崩，第一天就把这辈子的坡都爬完了，明天还有坡吗？#骑行 #安康 #骑行vlog #vlog十亿流量扶持计划 #美食推荐官
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夜青云1周前
五一快乐#五一 #回家#街车
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曹宅骑迹车行1月前
每周骑行多少分钟能改善心脏健康？#骑行#爱生活爱分享#传递正能量让世界充满爱
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猪王本王3天前
🇯🇵日留高中生田径训练Vlog #日本 #田径 #留学vlog #vlog日常 #青年创作者成长计划
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李郑鹏2周前
国外出车的车手，还得做自己的机械师？人均六边形战士#机车 #摩托赛道 #机车日常
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北理皮加查（董建奇）11月前
骑车满一年了！算是天赋吗？ #北理皮加查 #环法#女骑 #骑行 #公路车
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F飞了个狗2月前
想骑车减肥？试试这个方法！ #双轮驱动bike #让骑行成为一种生活 #骑行知识 #减肥 #有氧运动
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骑车的FGH3周前
这种常识性错误不要再犯了 #骑行知识 #骑行 #双轮驱动bike #优秀创作者扶持计划 #骑行vlog
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杨哥骑摩托生活日常分享1月前
大排量别瞎跟风！普通人通勤，125、150足够用了
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阿风送外卖1周前
送外卖的为什么大多骑车都非常快作为骑手我来告诉你真实原因#外卖小哥 #骑手日常 #城市配送 #打工人日常 #外卖小哥不容易
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迷人的范老师4月前
你信我，真暖和。 #女骑 #测评 #摩托 #冬天骑车 #摩友
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云中一夫2周前
#厉害了我的车 #骑行不止是骑行 #让骑行成为一种生活 #骑车的最高境界 #我的骑行日常
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贝藏海2周前
新手想减脂能长期坚持，首选一定是骑行 这一百期视频我将疯狂骑车#骑行减脂 #新手减脂 #100天减脂挑战 #有氧运动
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身高管理-明哥1周前
通过自行车逐步长高，成年腿长二次长高5公分 通过自行车逐步长高，成年腿长二次长高5公分#长高 #增高 #二次长高 #成年长高 #长高方法
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慢骑向野2月前
骑车卫生越来越年轻，看完你就明白了#骑车#运动 #健康 #骑车看风景 #骑车日常
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呼声姐姐3天前
工作日骑行却按节假日收费？市民投诉哈啰共享电动车收费不合理 #哈啰出行 #共享电动车
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没知识2周前
为啥现在人人都开始骑摩托车了#省流 #冷知识 #涨知识 #机车
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阿丰减脂实测2月前
户外骑行，动感单车骑行到底能够燃烧多少脂肪？#打工人减肥 #大基数减肥#骑行减肥 #减肥科普 #真实生活分享计划
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咸鱼饼（骑行）1月前
骑行通勤，治好了我的精神内耗！ 骑车上下班到底可不可行？都说说为什么选择骑自行车通勤？#骑行 #骑行通勤 #自行车 #上班骑行 #咸鱼饼
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Top-Bimmer5月前
1000公里挑战 新世代宝马iX3，不充电 1000公里挑战，最终还有20公里续航余量，稳！#宝马 #宝马iX3 #1000公里续航
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今天练臀（跟练版）3天前
【Eleni fit】 30分钟350卡5000步,无跳跃步行有氧燃脂,无重复轻松减肥.#有氧健身操 #燃脂爆汗 #燃脂操 #爆汗燃脂 #居家锻炼
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