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中医内科郭小舟6月前
2个果子煮水喝，补肾又养肝，你都知道吗！ #肝病 #养肝护肝 #中医
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中医朱清静聊健康5月前
肝不好，多吃这两种水果，每天轮流吃有惊喜。 #肝硬化 #肝病 #肝癌晚期 #肝病科朱清静
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晓明哥说健康10月前
肝脏不好建议多吃的3种水果 #肝脏 #养肝 #抖出健康知识宝藏
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王小云女性调养3周前
苹果煮水巧搭配，养护效果翻倍 教你3个护肝小方子 #苹果 #养肝 #苹果煮水 #中医科普
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营养师舒茗4月前
肝喜欢的8种水果｜日常要记得多吃，肝好才能气血足😆🤔不管多累记得照顾好自己喔#养肝 #养气血 #养生 #营养 #女性健康
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甜蜜满满5天前
护肝最佳水果#护肝养肝 #水果 #护肝水果
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护肝养肝罗晓岚主任1月前
不想肝硬化越来越重，3 种水果换着吃，肝脏一天比一天舒服！ #肝硬化 #中医 #健康 #医学科普
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布布的养肝日记9月前
2种水果大口吃，对肝好#水果 #养肝护肝 #健康科普
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翠霞医生5月前
肝不好，这两种水果轮流吃有惊喜 #医者仁心 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医郭桂香4月前
肝不好，常吃这两种水果 #肝硬化 #护肝 #抖出健康知识宝藏 #科普
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冯艳红医生4天前
#养肝 #养生 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #女性必看
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good刚2月前
吃什么水果养肝#养肝水果
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肝胆相照周斌医⽣9月前
肝脏最爱这几种水果！揭秘水果的护肝秘密#肝脏健康 #护肝饮食#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈茜医生5天前
#养肝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #三角洲行动 #women的健康我们帮
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郭锅陪你一起福寿安康1月前
你知道春天养肝适合吃的7种水果吗#养生知识科普 #春季养生#养肝护肝#健康饮食#真实生活分享计划
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呼吸之间ok2月前
养肝争霸赛，2种碱性水果 @善卡优官方旗舰店 #白蚁茶 #养肝护肝喝白蚁茶 #白蚁茶的作用 #白蚁茶如何养肝
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小小科普分享说7月前
两种碱性黄金果常吃，消炎强肝，肝脏轻松了！#养肝护肝 #养生 #健康科普
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王医生说健康5天前
#养肝 #养生 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #女性必看
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胰路有你 小波医生1周前
肝不好，多吃这两种水果，每天轮流吃有惊喜 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #健康科普 #养肝 #肝
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中医肝病专家何立丽3月前
#医学科普#肝#肝病#中医#何立丽医生
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海韵4天前
肝不好取2种水果泡茶 桑葚覆盆子各10克泡茶喝
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肝病专家漆丹华3周前
女性肝不好，常吃这两种水果 #肝脏健康 #养肝护肝 #中医养肝护肝 #女性肝脏健康 #女性健康
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鲁文涛2周前
#养肝 #养生 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #女性必看
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王旭升4周前
肝不好，多吃这两种水果 #科普#涨知识#肝
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倪海厦徒弟搬运2周前
世界名医，当代李时珍张仲景 倪海厦:水果中的护肝藏精王，每天3颗精气回来，改善睡眠，掉发#医学科普 #倪海厦 #养身 #护肝 #改善睡眠
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小娟说营养3周前
每天吃对几口，悄悄给肝.脏减负排.毒 #养肝护肝必吃水果#日常排毒养肝脏#熬夜党护肝攻略#吃出干净好肝脏#健康养生干货分享
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北京御和医视文化传媒分类剧场1周前
肝硬化患者必看！这4种水果，多吃能养肝，还能缓解病情。 #肝硬化 #水果
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北京御和医视文化传媒分类剧场1周前
6种水果，乙肝、肝硬化患者可多吃，护肝又养胃。 #乙肝 #肝硬化
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布布的养肝日记9月前
2种碱性水果大口吃，清肝毒，肝脏活力四射#水果 #养肝护肝 #健康
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王旭升1周前
肝不好，多吃这两种水果，天天轮流吃，身体会有明显的变化 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创造训练营#肝
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鲁文涛3周前
#肝 #养肝护肝 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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王小云女性调养3月前
肝不好的家人朋友，多吃这两种水果 #养肝 #肝脏健康 #水果养生 #维生素 #健康科普
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无情大哥哥1周前
堪称水果中的排毒王，养肝、排毒、清火氣，让体內的毒素全部都清空。#健康科普
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北京医路畅行赛事医疗保障1年前
春季养肝必吃5种水果 #养生小常识 #多吃水果不如吃对水果 #各种水果的功效和作用 #养生 @抖音小助手
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热爱健康生活-立娜5月前
7种富含护肝营养素的水果，日常可以多吃#健康#营养#涨知识
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颐年仁者科普1月前
#弘扬中华传统文化#肝硬化#医学科普
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小波医生聊健康1月前
#医学科普 #肝脏健康 #脂肪肝 #护肝
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养元堂1年前
【肝最喜欢的十种水果！中医教你吃对水果养肝功】 🦋肝是身体的“解毒工厂”，想护肝？吃对水果是关键！ 🌾肝好人才美，吃对水果胜吃药！ 🎋每天换着吃，肝净人年轻——你的肝，值得被这样宠！
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陈越医生5月前
女性肝不好别愁！2 个果子泡水喝 #肝不好 #养肝护肝 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #桑葚
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中医陈文锋3月前
肝不好脸先黄，两个果子泡水喝#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小玉（水果达人）🌈1年前
一口气看完八种熬夜多吃的水果排名，第一名绝对是熬夜护肝能手#水果自由#水果#水果自由 #水果搬运工 #熬夜吃什么水果对身体好 #对肝脏好的水果有哪些
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范医生说健康2周前
#养肝 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康dou起来
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肝病专家梁尚奎5月前
冬季护肝，3种梨枣水，不花冤枉钱！ #肝病主任梁尚奎 #养肝护肝 #健康科普
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小小科普分享说5月前
#肝不好怎么养 #肝脏 #养肝护肝 #养肝小知识 #健康科普
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晓明哥说健康1周前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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药师楚燕1周前
#肝脏健康 #健康科普 #养肝 #抖出健康知识宝藏
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护肝养肝罗晓岚主任1月前
肝硬化没有特效药，这两类水果轮流吃，每天坚持有惊喜！ #肝硬化 #热点 #健康科普
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呼吸之间ok1月前
两种碱性水果，是养肝扛把子，春天越吃越好 @善卡优官方旗舰店 #白蚁茶 #善卡优白蚁茶 #白蚁茶的作用 #养肝护肝喝白蚁茶 #善卡优白蚁茶是正品
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紫霞老师的养生3天前
养肝好帮手 坚持蒸香蕉枸杞，给身体来次大扫除#家常一味蒸香蕉枸杞，日常温润养肝#日常护肝
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中医边云医生3月前
再不好的肝，记好这两个果子#科普 #中医 #养肝护肝 #养生
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中式美容芸姐3周前
春天吃对这个养血果，睡得好、眼睛好、头发好！春天补肝肾的水果 #补肝血 #气血不足 #眼睛干涩调理 #食疗养生
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妮啊1周前
夏季养肝： 蔬菜：多吃菠菜、西兰花、芹菜。 水果：乌梅、山楂、柠檬。#养生 #健康 #每日分享
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老虎医生2周前
#养肝 #肝健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #肝脏健康
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中医孙飞2月前
肝不好脸先黄，两个果子泡水喝#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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主妇暖心文（王蕴香）1周前
肝脏最爱吃的食物，分5大类，简单好记、日常就能吃 一、优质护肝蔬菜 - 西兰花、菜花、甘蓝：富含硫苷，帮肝脏解毒、代谢废物 - 菠菜、生菜、油麦菜：补叶酸、叶绿素，减轻肝脏负担 - 胡萝卜、南瓜：胡萝卜素保护肝细胞，抗氧化 二、养肝水果 - 葡萄：含白藜芦醇，修复肝细胞、抗炎 - 蓝莓、草莓：强抗氧化，减少肝脏自由基损伤 - 猕猴桃、橙子：高维C，促进肝代谢、增强抵抗力 - 苹果：果胶帮排出肠道毒素，减少肝脏解毒压力 三、优质蛋白（肝修复必需） 肝脏修复离不开蛋白质，优选低脂款： - 深海鱼、虾 - 鸡蛋、低脂牛奶、酸奶 - 豆腐、豆浆、豆干等豆制品 四、杂粮&坚果 - 燕麦、糙米、玉米、小米：膳食纤维丰富，降血脂、防脂肪肝 - 核桃、杏仁：含卵磷脂，保护肝细胞膜，每天一小把即可 五、日常护肝好物 - 绿豆：清热解毒，减轻肝脏上火 - 枸杞：养肝明目、滋养肝细胞，泡水/煮粥都可 - 菊花：清肝降火，适合熬夜、肝火旺的人 肝脏最讨厌的（尽量少吃） 油炸烧烤、高糖甜品、酒精、霉变食物、重盐加工肉、熬夜暴饮暴食 我可以给你配一份一周家常养肝食谱，每天早中晚吃什么直接照着做，要不要我给你安排上？
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京西科普护航1月前
#肝硬化 #中医健康 #弘扬传统文化 #中华传统文化
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蒋欢医生6月前
哪有什么难养的肝，2个果子泡水喝，在家就能轻松调理#涨知识 #养生保健 #医学知识科普 #调理身体 #养肝护肝
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药店人梁坔(dì)2周前
#适合熬夜喝的养生水果茶 #熬夜党必收藏｜7种神仙水果，修复熬夜损伤还养气色
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中医钟利国主任5月前
哪有什么难养的肝，2个果子泡水喝，在家就能轻松调理#养肝护肝 #医生科普 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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郑主任讲健康5月前
女性肝不好，两个果子泡水喝，养肝又补肾。 #养肝护肝 #医学科普 #科普 #养生
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