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球赛现场1周前
高诗岩 这个球你们觉得走步了吗。#cba篮球赛 #cba篮球比赛 #cba季后赛
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篮来篮往4天前
从被家乡的王朝球两度舍弃，到成为山东男篮的铁血队长，高诗岩都经历了什么？？#高诗岩 #山东男篮 #辽宁男篮
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非鱼体育1周前
以前的三步上篮讲究一大二慢三高，落地前球出手。
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你的男孩Stephen（冲击万粉ing）1周前
“谁还敢再叫高铁！” #高诗岩#山东男篮#中国男篮#CBA#季后赛
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Jiandan聊篮球6月前
篮球入门（6）上篮三步算不算走步？3分钟讲清楚最常见走步类型 篮球比赛里，“走步”是最常见、也最容易被误解的违例。 本视频用三分钟带你了解三种常见的走步情况： 起步走、虚晃走、上篮走。 避免起步走，突破球先动。 虚晃身体动，轴心脚不动。 上篮走两步，三步前出手。 用肉眼判断，临场听裁判。 我们不止讲规则，还分享一个观点： 篮球的魅力在于流畅与美感，别让逐帧慢放毁掉比赛的节奏。
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）1周前
这两种慢三步上篮，真的不走步，学会这两招真的很实用，你不用，你看不上的招式别人都在用，合规动作为什么不用呢！篮球需要进步不能总停留在过去！加油！#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #DOU➕热门
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大叔讲球2周前
斗志拉满玩命防守！高诗岩这一战！打动所有山东球迷啊 #dou来cba #CBA山东胜辽宁 #CBA季后赛 #高诗岩确定复出参赛
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体育世界2周前
带伤36分钟轰准三双！高诗岩诠释“球场高铁”：准时、可靠、直达胜利#cba季后赛 #山东高速 #高诗岩
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婷庭说球1周前
带伤复出成山东男篮定海神针，愈挫愈勇不甘失败的硬汉高诗岩 #高诗岩 #山东男篮 #dou来cba #cba季后赛 #CBA季后赛以城之名
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于洋🏀篮球老男孩11月前
这到底走步没有？我带你了解一下规则！#篮球教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球干货 #篮球规则
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说个球啊🏀1周前
高诗岩季后赛的表现，还有人质疑他进入国家队吗？#CBA #高诗岩 #nba季后赛 #cba热门 #郭艾伦 @DOU+小助手
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谈个篮球🏀2月前
高诗岩再度入选国家队。外界对他争议不断！ #中国男篮 #抖音精选
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有鹤🏀2周前
国字号后卫之间的对抗！高诗岩运球突破时肩膀撞到赵继伟面部，导致后者受伤倒地。好在并无大碍 回放结束之后继续完成比赛。这是一次防守犯规？进攻犯规？违体犯规？还是合理对抗呢？#cba #山东男篮 #辽宁男篮 #赵继伟 #高诗岩
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金色桐年🏀²⁰²⁶₁₉₈₃2周前
来来说说高诗岩违反体育道德没？ #辽宁男篮 #李晓旭 #二哥 真拼啊！@高诗岩_ 你回头看看！你这么打球！这么对李晓旭啊！都是家乡人！你要干啥！
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CBA细节控2周前
高诗岩顶级出球能力，山东胜辽宁 #CBA #cba热门 #cba季后赛 #高诗岩 #中国篮球
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马尚儒1周前
张镇麟vs高诗岩，谁的后撤步更帅？#张镇麟 #高诗岩 #上海男篮vs山东男篮 #马尚儒 #后撤步投篮
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野球帝🏀逗师傅7月前
逗记球场鉴定“012三步上篮，50/50的情况选择不走步！”#逗师傅 #ETU允许一切发生
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体坛星声1周前
希望高诗岩带领的山东男篮可以打出血腥和风骨，不负齐鲁球迷的支持。#山东男篮 #高诗岩 #cba季后赛 #青年创作者成长计划
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篮球老狼1周前
拼命三郎高诗岩！跟上海男篮拼了
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裁判视角3月前
野球场必吵！三步上篮跳 / 假投 / 停全合法 三步上篮跳、假投篮、急停全合法！纠正 90% 球友的走步误区，野球场直接用～#三步上篮 #012 #走步 #篮球 #篮球教学 @常乐晨(教学号) @控球后卫FM
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京城二韩说🏀2周前
邱彪指导回应【高诗岩最新情况】 #高诗岩 #邱彪 #京城二韩 #山东男篮 #cba热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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热血竞技社1周前
三步拆解争议动作，看完瞬间豁然开朗#三步上篮 #篮球 #篮球教学 #打篮球 #体育
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可乐学长5月前
高诗岩同手同脚造成常见失误、中国篮球何时能更专业化、更精细化 高诗岩防守是真硬，但打球状态很不稳定！慢放他上篮，同手同脚这老毛病，打这么久练不好又不改正！左手投篮有点离谱，CBA勉强能用，关键还总出这种业余级失误！ 国内矮个后卫没身高、没哈登技巧、没欧美球员长臂，投篮没高度也没速度，真心不建议用左手！ 中国篮球何时能更专业化、更精细化训练？何时能改变！真正迈向国际高水平？#高诗岩 #中国篮球 #周琦 #张镇麟 #中国男篮
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球圈赵探长2周前
“关键的复出” #高诗岩 #dou来cba
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高不断（弃疾）3月前
#篮球#三步上篮可以停 #012 #反思 #dou是知识点 野球场最应该学习的球星，毋庸置疑。简直无法无天，大家说说这个球怎么解读？？？？
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同路人2周前
关于高诗岩的使用，我就想问邱彪一句，
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大王体育Sports（分享贾队长侃球）1周前
#篮球🏀 小高够用#高诗岩 #贾队长 #cba
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老吴讲体育1周前
1硬战之王！高诗岩用季后赛表现，坐稳本土第一控卫#CBA #高诗岩 #青年创作者成长计划
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吹杨篮球2周前
高诗岩改变了山东队 这就是核心控卫的作用，将整个山东队盘活了，你就负责跑位，球自然就到了！高诗岩牛！#高诗岩 #cba男子篮球 #来看cba #篮球比赛精彩瞬间
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@老贾讲球 （精彩切片）2周前
@DOU+小助手 @二龙湖贾队长(搞笑说球) 高诗岩复出
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强子说事1周前
#抖音篮球资讯 #山东男篮##高诗岩@#篮球经典比赛回顾 @抖音创作者中心
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胡说老陈🏀2周前
高诗岩回归，山东大胜辽宁 #高诗岩 #山东高速男篮 #中国男篮
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肥猫篮球社🏀2周前
高诗岩火线复出，山东男篮能否打破“心魔”，把比赛带回主场？ #山东男篮 #高诗岩 #山东男篮vs辽宁男篮 #CBA季后赛 #dou来cba
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吹杨篮球1周前
高诗岩完成蜕变了 虽然输了，但高诗岩连续三场比赛高水平发挥足以证明其价值，攻防一体，硬汉本色！#高诗岩 #CBA#山东男篮 #山东vs广州 #本土后卫
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篮球🏀媒体人2周前
#抖音二创激励计划 #创作者中心 #创作灵感 高诗岩因伤没上场，山东高速遗憾败北
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山东体育休闲频道4天前
高诗岩、陶汉林、文雁行同框，热血依旧
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山东电视少儿频道1年前
中国星少年跟高诗岩学三步上篮 #中国星少年山东高速男篮主场行 #山东高速男篮 #中国星少年 #篮球少年 #我们都有一个篮球梦
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同路人2周前
高诗岩自己的实力昨晚证明一切
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体育虎2周前
高诗岩连续三场消失，真相让人沉默 #高诗岩 #CBA季后赛 #山东男篮 #伤病保护 #国家队利益
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辣条说球1周前
虽败犹荣山东男篮 高诗岩带队硬刚到最后！#高诗岩 #山东男篮 #cba #
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济南市钱学森高中5天前
山东高速男篮队长#高诗岩 来#钱中 啦！ 期待钱中男篮奔赴耐高赛场#山东男篮 #高中篮球 #济南市钱学森高级中学
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豆包3月前
#山东高速男篮 #山东男篮 #cba热门 #山东泰山队 #高诗岩克里斯终究还是个长不大的孩子啊 发视频想以第三视角分享给球迷看 结果没过一分钟就自己回来了 还是得好好管理下自己的情绪呀！
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小杨哥解说篮球🏀1周前
难解难分！ 山东vs上海第二节，高诗岩带队疯狂追分，大白边内线无解！#CBA联赛#CBA季后赛#山东男篮vs上海男篮 #高诗岩 #CBA季后赛以城之名
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徐来的球世界3月前
心态成熟后的高诗岩更加游刃有余 #cba #山东男篮 #中国篮球 #高诗岩 #篮球
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大叔讲球1周前
生死战收割比赛！高诗岩为兄弟为山东而战！斗志拉满啊 #CBA季后赛
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老赵说1周前
山东男篮惨败上海男篮#cba#cba热门#高诗岩#邱彪
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篮球零时差🏀1周前
高诗岩准三双，山东淘汰辽宁队 #李晓旭退役 #dou来cba#中国篮球#辽宁男篮#高诗岩
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蓝鲸篮球俱乐部🏀3周前
#蓝鲸篮球俱乐部 #运动科学干货 #三步上篮算是被你学明白了
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高不断（弃疾）6天前
#篮球 #贺希宁 #贺希宁三步上篮 #不忘初心 #走步 用游戏的心态去认真的对待比赛！！！！
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老农久挺艾1周前
弗格、古德温和洛夫顿三大外援一共四个抢断，而高诗岩一人刚好也是四个抢断！#快成长计划 #山东男篮 #高诗岩
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纪W2周前
#山东男篮VS辽宁男篮 #高诗岩给赵继伟晃倒了教他怎么做后卫 哈哈哈哈#辽宁男篮被淘汰了
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鼎观堂6天前
#cba热门 作为一名书法人，就判定这是绝对的好球啊#篮球热议话题 #贺希宁 #三步上篮 #篮球比赛热点
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宝泉岭德刚篮球1月前
#真实生活分享计划 #篮球 #高难度动作 #篮球教学 你会跑三步篮吗？每一次都能进球吗？打比赛时还能用上吗？教你一招，如何快速掌握篮球三步上篮训练方法。简单！好用！
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伟德🏀方教练6天前
裁判没见过的“怪异脚步”？都是走步？ #CBA联赛 #dou来CBA #CBA季后赛 #CBA季后赛以城之名
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炮哥聊篮球🏀4月前
篮球不会说谎，不要假装努力！高铁这样的球员简直了，差到难以言表，总是能在关键时刻葬送比赛，不要以为进国家队很牛，到底怎么进去的自己心里有数！ #高诗岩 #高铁
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高诗岩_5天前
世事皆有回甘！一起继续战斗！💪 #无兄弟不篮球 #亚洲前三侧颜
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沐林篮球陈仓园校区4月前
篮球三步上篮的核心要领是一大二小三高跳：第一步迈大步稳住重心并持球向前探，第二步收小步调整身体姿态对准篮筐，第三步发力起跳，同时单手托球举至肩上方，用手腕柔和发力将球推向篮板，或直接挑进篮筐，全程要保持身体平衡，避免走步违例。
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渔村勇兴品球🏀6天前
篮球三大步上篮 这二加一后摇时间这么长，直接来了个极限三大步上篮#篮球规则案例探讨 #三步上篮#篮球比赛 #渔村勇兴品球🏀
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新光一号大石店1月前
一分钟学会标准三步上篮脚步，新手从零快速掌握上篮技巧，你学会了吗？#新光一号#篮球教学 #篮球技巧
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京城二韩说🏀2周前
邱彪指导回应【高诗岩带伤复出】 #高诗岩 #辽宁男篮 #山东男篮 #京城二韩 #京城二韩 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大猫能2周前
高诗岩这场依旧上不了#cba #篮球 #山东高速男篮
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铁哥篮球🏀4月前
最后一球落后三分，结果高诗岩妙传篮底，山东憾负深圳#cba常规赛 #篮球 #cba #高诗岩 #山东男篮
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兴体视频2周前
G2备战辽宁男篮麻烦大了！高诗岩踩场紧急复出，邱彪再提平常心#CBA #辽宁男篮 #山东男篮 #高诗岩 #篮球
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