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颖啊好好吃饭2月前
不用揉面不用折叠，隔夜发酵直接烤，懒人恰巴塔天花板，艾草清香，春天的味道，一口就爱上～配上黑芝麻汤圆夹心直接香迷糊了#春天的味道#艾草面包#懒人烘焙#新手烘焙#恰巴塔做法
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YukiCook6天前
免揉面🔥焦脆松软恰巴塔扭扭棒🥖巨简单‼️ #恰巴塔 #我的烘焙日常 #免揉面包 #家庭烘焙 #懒人食谱
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抱小卷做面包2月前
不用揉面，简单整形，简简单单一周的早饭就做好了#恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #在家做面包 #厚皮橙 @抖音创作小助手
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李老师窑烤面包2月前
恰巴塔怎么做才做得好吃？ 李老师今天来教你怎么做出一款好吃的恰巴塔#窑烤面包 #我的烘焙日常 #面包教学 #恰巴塔 #面包制作
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漫步美食记5月前
最适合手残党的面包做法！今年这个恰巴塔真的是太火了，好像横空出世一样，但不得不说，别看他配方简单用做法单，但是吃着口感真的是不错！超适合当主食的一款面包🥯还可以加很多喜欢的馅料，既健康又美味🤭#恰巴塔 #烘焙人的日常 #恰巴塔面包做法 #长帝烤箱 #长帝s1蒸汽风炉烤箱
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江小燕同学5天前
恰巴塔全麦面包 还有谁喜欢恰巴塔这种烤出来的酥脆感啥，恰巴塔面包家庭装。#恰巴塔#生椰拿铁 #虾仁恰巴塔 #自制咖啡教程 #恰巴塔三明治
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成为妈2月前
不用揉面，不用手套膜，手残党也能做！ 就靠折叠，就能烤出会呼吸的恰巴塔 外脆内软，越嚼越香！#动手自己做美食 #烘焙 #烘焙新手 #新手小白 #烘焙教程
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吃饼艺术家.3月前
最简单的方法做出最完美的恰巴塔#烘焙教程 #恰巴塔 #面包制作
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小余今天吃什么（减脂版）3天前
零糖低油免揉恰巴塔扭扭棒 减脂期主食闭眼冲#恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #减脂期吃什么 #低卡烘焙
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卢小暖2月前
看起来唬人但做起来很简单的恰巴塔，实在太好吃了 #新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #抖音年味争霸赛
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大元日记5月前
恰巴塔制作全过程来喽 过程辛苦，但也充满乐趣，在生活中快乐工作，工作也是我的生活，爱上做面包的自己#面包 #抖音美食创作人 #乡村振兴dou行动 #我的乡村生活
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莎姐厨房日记2天前
10分钟懒人快手早餐！烤酸菜滑蛋恰巴塔➕自制卡美罗拿铁☕️，简简单单又一餐#早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔#真实生活分享计划#满级吃商通关赛#低卡低脂餐
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颜小安的烘培日记1月前
菌菇香肠恰巴塔‼️不用厨师机，不用揉面，不用酵种，特别好吃 主面团: 水255g 普通干酵母2g 橄榄油15g 高筋面粉300g 盐5g 菌菇馅儿: 菌菇类150g 蒜片适量 线椒一根 香肠适量 黑松露酱2勺 烤箱中下层上下火230度烤18-20分钟 #青年创作者成长计划 #抖音美食创作人 #恰巴塔 #免揉恰巴塔 #烘焙
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闲时美食记3月前
波兰种恰巴塔面包制作方法#健康美食自己做 #面包制作 #恰巴塔 #面食
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平平就是奇6天前
不需要揉面，用空气炸锅就能一次成功的佛卡夏，没想到居然这么好吃！外皮酥酥脆脆的，里面柔软又有韧劲，吃起来咸香十足！#佛卡夏 #恰巴塔#空气炸锅美食 #烘焙 #在家做美食
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开心酱1月前
超简单易上手的恰巴塔 #面包 #面包制作 #恰巴塔 #芝士面包 #烘焙教程
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小秋爱做饭2月前
巨简单自制恰巴塔😋 5次醒发面，烤20分钟，一次就成功👍 健康又美味，在家也能实现恰巴塔自由啦✌️ #恰巴塔怎么做 #自制恰巴塔 #vlog十亿流量扶持计划 #种草激励计划 #真实生活分享计划
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麦麦动起来5天前
零揉面零失败🔥无糖低油恰巴塔扭扭棒 谁还没做这个无糖低油的『恰巴塔扭扭棒』我都会伤心的😭全程免揉面，新手0️⃣失败✅减脂党闭眼冲✅ 外皮焦脆，内里柔软湿润，一点都不干巴，搭配烤好的小番茄➕香肠➕芝士➕生菜 咸香浓郁，营养全面❗早餐吃它幸福感爆棚🥳 🍅烤番茄：对半切开撒上黑胡椒和盐 喷上橄榄油 空气炸锅160度20分钟（时间只是参考，不同空气炸锅时间不同，中途注意观察状态） 📝主面团：高筋面粉 400g丨水320g丨耐低糖干酵母 4g丨橄榄油 5- 15g（我放了5g）丨盐3g 🔥烘烤时间：上下火220度烤20分钟（入炉后立刻喷大量水） #烘焙新手 #自己在家做美食 #恰巴塔 #免揉面包 #烘焙教程
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陈小橙3周前
懒人恰巴塔面包❗️无糖低油❗️干净主食 #家庭烘焙#无糖低油面包 #恰巴塔 #烘焙面团 #低卡早餐
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肥肥和困告羊4天前
贡菜腊肠恰巴塔，名不虚传！ 14元的食材做6个恰巴塔！脆脆的贡菜搭配咸香腊肠，很好吃！这种加了料的恰巴塔就非常适合早8人了，拿起来直接啃！#贡菜腊肠恰巴塔#恰巴塔 #我为什么越来越离不开烘焙 #烤箱烘焙美食 #烤箱烤面包做法
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抱小卷做面包1周前
无糖低油免揉面！减脂主食必备！外皮酥脆内里大气口满满胶质感～#恰巴塔 #减脂 #烤箱选海氏烘焙更省事#海氏i7风炉烤箱#海氏大风炉就是烤不糊
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“不晚”6天前
不需要揉面，不需要折叠，无糖低油，超级适合我们懒人的恰巴塔来啦～今天荷香番茄恰巴塔✌️ 📒主面团 水400g 鲜酵母15g 高筋面粉500g 盐5g 📒波兰种 高筋面粉100g 水100g 鲜酵母3g ⏰210度烤22分钟 #美食制作分享 #恰巴塔 #自制恰巴塔 #烘焙 #烘焙人的日常
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食饭啊1月前
松松软软的恰巴塔，再也不用闲置空气炸锅了#恰巴塔 #抖音美食推荐官 #恰巴塔面包做法 #减脂 #面食分享
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朱古力•莉4周前
烤番茄牛肉芝士恰巴塔 上次做的这个口味的卷，好吃到爆，今天早餐做了烤番茄牛肉芝士恰巴塔，一口下去超满足😋，烤番茄真的去试试，恰巴塔外面微微脆，里面很软，烤的时候记得要翻面哦这个做法简单，超适合懒人的，10分钟搞定一个完美的早餐，减脂的朋友可以两个人分享一个哦，真的这一个超顶的，快去试试吧#恰巴塔 #懒人早餐 #简简单单又一餐#早八人#牛肉芝士三明治
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Bono’s KIT4周前
万物皆可恰巴塔 含水量95%的酱牛肉恰巴塔#烘焙 #恰巴塔面包 #恰巴塔 #美食 #面包
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美佳妈妈的烘焙日常4周前
#爱烘焙爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #恰巴塔#面包 恰巴塔的创意吃法～ 扭一扭 ～选料满到扑出来 新手小白也能轻松解锁的面包呀
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锦上添花4天前
不用冷藏一夜的恰巴塔 #创作者伙伴计划 #烤箱制作面包 #烘焙新手
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嗨一巴喇5天前
空气炸锅恰巴塔，新手小白能学 谁懂啊！用空气炸锅也能做出外脆里糯的恰巴塔！ 外皮烤得微微起酥，掰开全是湿软又带胶感的蜂窝气孔，咬一口糯叽叽的，麦香直接冲上头✨ 新手也能一次成功，再也不用蹲面包店抢啦！ #在家做面包 #自制美食教程 #做面包 #恰巴塔 #美食详细制作步骤
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是杜姐吖2天前
恰巴塔早餐 早起几分钟就能搞定的早餐#早餐吃什么 #恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #全麦恰巴塔 #美食教程
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大轩妈妈实验室3周前
不用揉面全程只需要搅一搅的恰巴塔扭扭棒！简直好吃到爆炸💥#跟着抖音学做面包 #恰巴塔扭扭棒#我的烘焙日记
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圈圈thy3周前
这一口是早起烤面包的动力-低脂高蛋白套餐 无需厨师机，不用揉面，超简单的恰巴塔，搭配油浸小番茄滑蛋，简直是完美组合。 是食材，也是灵感；是调味油，也是主角本身。 #恰巴塔 #早餐吃什么 #三明治早餐做法 #我的厨房日记 #上天入地我最爱喝咖啡
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黑妞3天前
新手零失败｜免揉恰巴塔，水合法做出超大孔洞✨ 沉浸式做意式恰巴塔🍞 全程水合法，不用费力揉面 每30分钟拉伸折叠面团，面筋自然成型 低温慢发酵，面团duangduang软弹 烤出蓬松大气孔，无糖无油，减脂期友好～ #恰巴塔#烘焙 #减脂餐 #烘焙新手#家庭美食
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十月糖霜（自学烘焙）1月前
只有5元！在家复刻店售级原味恰巴塔 烤完外皮酥脆，内里软韧还有漂亮的大气孔 新手友好，容错率高 家庭烘焙闭眼冲就对了！ 波兰种 30高筋面粉+30克水+1克酵母 室温发酵2小时冰箱冷藏发酵一夜 如果和我的厨师机相同，海氏M5Max静音多功能厨师机打面公式可以参加哈[哇R] 水合面团➕波兰种➕酵母3档2分钟混匀 分两次加入后水搅打均匀加入盐和橄榄油 5档打面5分钟6档打面5分钟，打面完成✅ #左滑看我的烘焙现场 #美食碎片plog #海氏烘焙日常 #烤箱选海氏烘焙更省事 #恰巴塔 @Hauswirt海氏官方旗舰店
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爱做早餐的小燕子1天前
意式恰巴塔 ✨在家复刻意式经典｜无糖无油的恰巴塔也太香了吧！ 谁懂啊！这款被称为“拖鞋面包”的意式恰巴塔，真的是面包界的宝藏！ 高含水量面团，烤出来外皮薄脆，内里是软乎乎的大气孔组织，咬下去带着麦香的韧劲，越嚼越上头～ 不额外加糖、无油，控糖减脂期也能放心吃，空口啃就很美味，做成三明治更是绝配！ 今天用简单的食材，在家还原了面包房级别的口感，过程治愈又解压，新手也能轻松上手哦～ #早餐打卡 #自制面包 #恰巴塔 #意式面包 #减脂早餐
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悟空1月前
今天家里烤了恰巴塔，做法特别简单，新手妈妈也能轻松驾驭。 外酥里软，带着淡淡的麦香，早上起来切一片，抹上黄油或夹点生菜火腿，元气早餐就搞定～ 平时做主食也超合适，健康又美味。 喜欢吃面包的姐妹，一定要试试！ #恰巴塔 #在家做面包 #烘焙日常 #新手烘焙 #美食分享
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小小姑娘🍄1周前
外酥里软的恰巴塔，无糖低油又健康#恰巴塔的做法 #烘培 #好吃到停不下来配方
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帝煮婆2月前
做恰巴塔就是拌一下，折一下，发酵、整型，烤一下就好了！#自制早餐 #恰巴塔 #美食分享 #自制美食 #烘焙
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抱小卷做面包1月前
恰巴塔的保姆级教程，新手小白也能轻松学会，无糖少油更适合减脂的姐妹，400克的面粉解锁解锁一周早餐#恰巴塔扭扭棒#烤箱选海氏烘焙更省事#海氏i7风炉烤箱#海氏大风炉就是烤不糊
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米菲兔不吃胡萝卜🥕2天前
求求了！所有烘焙小白都去做这个恰巴塔😭 真的零门槛！！再也不用去面包店了！！ #霍霍面粉 #空气炸锅美食 #恰巴塔 #烘焙新手
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薇薇食记4天前
天天吃恰巴塔的湖南妹子已上线！今日份烤酸菜培根恰巴塔，搭配浓浓的芝士，好吃到抽耳光都不放手！#满级吃商通关赛 #低成本搞定漂亮饭 #我的夏日凉方 #恰巴塔夹万物 #早餐
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菜菜的小厨房1周前
好吃又健康的恰巴塔，成功学会 配方；300g高筋面粉，270g水，4.5g盐，3g酵母，10g油，6g仙人掌果粉#恰巴塔 #恰巴塔面包做法 #新手烘焙 #自制面包 #真实生活分享计划
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今天烤翻了吗？｜自学烘焙记录5天前
第六集｜原味恰巴塔—终于不焦了 #恰巴塔 #烘焙入门 #自学烘焙
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妍涵妈妈的烘焙日记2周前
这就是我想要的恰巴塔 要说最简单的减脂面包，一定是恰巴塔！ 不用费力揉面，靠简单水合，就能烤出自带迷人大气孔的松软质感。 无糖低油配方，健康轻负担，减脂期主食首选，小白轻松拿捏～#恰巴塔 #烘焙新手 #烘焙 #抖音美食创作者 #治愈系美食
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i-烘焙1周前
0失败❗️❗️新手也能轻松做出胶质满满的恰巴塔～软糯又上头。高含水量面团，扯开是绸缎般的丝滑。夹心是满满的牛肝菌和德肠，料多到快要溢出来！#在家做面包 #面包制作 #恰巴塔
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铂梵烘焙3天前
咸蛋黄烤南瓜恰巴塔！蛋黄微咸南瓜软糯口感刚刚好！ #我的烘焙日常 #创作者中心 #创作灵感 #烘焙人的日常 #恰巴塔
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一天三杯拿铁的Vicky3月前
过年好呀家人们，今天烤个恰巴塔给大家看看，目前考了上百次了 基本上闭着眼睛都不会失误，第一面筋打到位，➡️隔夜发酵18h➡️回温15度左右（45mins-1h）➡️分割成型120g/个不要过度拍打手要轻➡️28度环境发酵30mins➡️烤箱提前预热240/240蒸汽5秒烤15分钟看状态、蒸汽炸锅也可以，平底锅也行小火烙🫡🫡🫡还是不会可以私信我手把手教#恰巴塔怎么做 #恰巴塔三明治 #恰巴塔 #盛泽咖啡店 #盛泽面包店
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付钱的付付1月前
不上班的早上，慢悠悠烤了个恰巴塔。
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窑窑·有期2周前
万物可夹，唯独钟爱这一口窑烤恰巴塔。 无油无糖的面包体，加上丰富的蔬菜与蛋白质， 这哪是三明治，分明是轻食界的天花板。 🥗✨ #澳角村 #窑窑有期 #窑烤面包#三明治做法 #西餐
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甜心小食光1月前
自制不放糖和油的全麦恰巴塔，不用揉面空气炸锅就能烤，粗粮主食 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #全麦恰巴塔 #粗粮主食
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一粒小敏2周前
芹菜叶恰巴塔，可以用来做早餐了。 #面包 #家庭自制面包 #恰巴塔#芹菜叶做法
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杨子5天前
五分钟快速早餐 营养也很均衡吧#恰巴塔 烤一烤更好吃#早餐食记 #美食美食美食 #三明治的正确打开方式#芝士片
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童话1月前
一段时间不吃就会想念低油无糖恰巴塔，搭配滑蛋，再加根烤肠，来点酱就更完美了，孩子都说好吃#健康美食自己做#恰巴塔吃法
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七夕4天前
今日份#肉沫豆腐恰巴塔#一口下去超满足 #手抓饼的最新吃法 #恰巴塔夹万物 #满级吃商通关赛
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孔孔6天前
#亲手制作美食 #创作者中心 #创作灵感 波兰种制作方法：酵母放水中搅拌融化放高粉 混合均匀盖盖子室温发酵两倍大放冰箱冷藏一晚就可以用了#自学烘焙#恰巴塔面包
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鹿鹿3周前
#恰巴塔 #空气炸锅美食 #恰巴塔扭扭棒 #分享美食分享快乐😋😋 #恰巴塔制作 我竟然用空气炸锅一体机做出来了，火遍全网的恰巴塔
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三仚窑烤3天前
两眼一睁就是生火烤恰巴塔 #恰巴塔 #窑烤面包
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黎安梦1周前
第一次做恰巴塔，这个色泽品相快来帮我鉴别一下成功了吗？#恰巴塔 #面包 #野到尽兴 #家里做的面包 #抖音美食创作者
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揉个小面团3周前
羽衣甘蓝➕恰巴塔🟰被低估的健康碳水 羽衣甘蓝焯水后挤干切碎，混进恰巴塔面团里，烤出来外脆里软，麦香裹着蔬菜的清爽，一点都不涩！试过就知道，蔬菜和面包的碰撞能有多惊艳～ #恰巴塔 #减脂 #羽衣甘蓝恰巴塔 #真实生活分享计划 #欧包
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简介:

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