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佔米煮播1月前
#好吃的家常菜 #凉拌青瓜 #夏日开胃菜 #快手家常菜 #减脂餐 夏天就靠这盘凉拌青瓜续命了🥒 拍碎的青瓜裹满蒜香和酸辣汁，一口下去脆到上头！ 做法简单到有手就会，5分钟搞定，配粥配饭都绝了✨ ✅ 食材： 青瓜3根 | 蒜末 | 小米辣 | 凉拌汁 | 香醋 | 芥末｜少许Tabasco（灵魂！） ✅ 步骤： 1. 青瓜拍碎切块，用糖腌5分钟挤干水分（关键！更脆） 2. 蒜末+小米辣+调料拌匀，淋在青瓜上 3. 冷藏10分钟更入味！ 💬 你们拌青瓜最爱加什么？我先投蒜香+醋党一票🙋‍♀️
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Susu的小日常7月前
在家也能做出和饭店一模一样的凉拌青瓜！ 做出和饭店味道一样的拍青瓜，酸辣脆爽好开胃，做法巨简单，学会这碗料汁，就可以随时吃上饭店同款拍青瓜啦～ #下饭菜 #家常饭菜 #美食视频 #美食教程 #太好吃了
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主厨南戈4天前
今日教做菜，拍黄瓜。 下酒菜届的“扛把子”，夏天必备，解暑小凉菜，操作简单，你做对了吗？ 今日保姆级教学“拍黄瓜”做法，让你在家也能做好饭店“”厨师长”硬菜。 ⚠️重点：黄瓜必须要冷藏一个小时在用，这样口感很脆；白醋必须得放。 关注我，一个只教真功夫的厨师长。 #拍黄瓜 #凉拌菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #下酒菜
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阳洁1周前
分享大锅菜拍黄瓜的正确做法，一个小秘诀，做出来的黄瓜清脆爽口，好吃又解腻，步骤详细超简单，赶紧安排起来！#拍黄瓜 #凉拌菜 #食堂大锅菜 #凉拌黄瓜家常做法 #美食分享
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打工人(生活日记）5天前
凉拌拍青瓜 夏天没胃口，一定要试试这道凉拌拍青瓜！酸辣爽口，解腻又下饭，全家都爱吃～#凉拌拍黄瓜 #家常菜 #简单美食 #美食教程 #打工人晚餐
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高姐3周前
家庭版拍黄瓜#拍黄瓜 #拍黄瓜凉拌做法 #拍黄瓜家常做法 #拍黄瓜正确做法 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感
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柒柒教美食3周前
拍黄瓜这样做出来清脆爽口好吃又下饭 #凉拌黄瓜 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 @DOU+小助手
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天天相见厨房 阿鹏4天前
夏日必备凉拌青瓜！5分钟搞定，这样做脆爽又开胃，比肉还抢手 #凉拌黄瓜 #凉拌菜 #美食教程 #简单家常菜 #美食分享 @DOU+上热门 @抖音作者助手 @抖音美食达人助手 @抖音美食
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鹏哥教做菜3周前
#拍黄瓜凉拌做法 #拍黄瓜家常做法
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广州炒菜妹真真1月前
凉拌黄瓜这样做更好吃#美食#美食制作#家常菜#拍青瓜#凉拌黄瓜
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欣然讲知识3天前
拍黄瓜的做法#拍黄瓜#凉拌菜 #家常美食
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土豆美食日记1周前
拍黄瓜新吃法，按这步骤，小白也能变大厨，脆嫩解腻#美食#家常菜#美食教程#凉拌黄瓜@抖音小助手
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忆小惜的日常生活-学做菜版3月前
拍黄瓜#拍黄瓜 #拍黄瓜凉拌做法 #拍黄瓜家常做法
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杨小厨家常菜7月前
往后想吃拍黄瓜，照着我这个方法做准没错，吃着清脆又爽口，还一点不油腻，配饭特别香！#凉拌黄瓜 #下饭菜
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花儿与厨房7月前
拍黄瓜的灵魂是“杀水”！这一步做好，脆到咯吱响还入味！#凉拌拍黄瓜 #吃瘦不饿瘦 #家常菜 #美食教程
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啊南美食记10月前
拍黄瓜新吃法：按这步骤，脆嫩解腻，小白也能变大厨#美食 #家常菜 #凉拌黄瓜 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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雁子厨房11月前
凉拌青瓜，拍黄瓜，按照这个步骤，爽脆解腻 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食vlog #家常美食 #凉拌菜
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孬蛋不孬家常菜2周前
#拍黄瓜的家常做法#蒜泥黄瓜 #传统凉拌菜拍黄瓜
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惠姐爱做饭1周前
拍黄瓜 #分享一个做饭灵感 家常拍黄瓜，简单一拍拌一拌，蒜香混着醋香，清爽解腻超爽口#我的厨房日记 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #凉拌黄瓜新吃法
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晓易家居优品严选2天前
凉拌黄瓜做法 #拍黄瓜凉拌做法 #厨房美食推荐 #蒜蓉剁椒酱怎么做 #自己做菜干净又好吃 #厨房经验谈
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啊南美食记1年前
拍黄瓜新吃法：按这步骤，脆嫩解腻，小白也能变大厨#美食 #家常菜 #凉拌黄瓜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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啊南美食记11月前
拍黄瓜新吃法：按这步骤，脆嫩解腻，小白也能变大厨#美食 #家常菜 #凉拌黄瓜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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萍萍爱做菜哦4月前
这样做的凉拌黄瓜下酒又下饭#家常菜 #美食教程 #美食分享 #拍黄瓜
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陆小凤6天前
分享一道在家也能做出来的同款拍黄瓜，在家里也能做到很好吃#烧烤 #拍黄瓜
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柠檬妈2天前
天热了没胃口、就学柠檬妈这道开胃家常菜、清脆爽口、不油腻、这样做的拍黄瓜非常的清脆爽口又开胃、做法超简单、 #热门 #轻食减脂餐 #凉拌黄瓜 #自制低卡凉菜 #夏日必备凉拌黄瓜
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柒柒美食1周前
#凉拌黄瓜 #凉拌黄瓜家常做法 #凉拌菜 #家常菜 #一起学做菜
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嘤嘤爱做饭2月前
素拍黄瓜，简单的几样调味料，把黄瓜的清香发挥的淋漓尽致！ 做法简单，5分钟搞定的小凉菜，家常下酒必备菜，家里有客人，我最爱做的凉菜！#凉拌菜 #做菜我是认真的 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #拍黄瓜
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君姐家常美食1月前
拍青瓜第一步不要放盐了，这样做酸辣脆爽，好吃又解腻#拍黄瓜 #开胃菜 #凉拌菜 #泰式风味汁
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JJ7月前
拍黄瓜90%的人都做错了！ 今日分享酒店级拍黄瓜做法给大家#广东美食 #美食分享 #粤菜 #拍黄瓜 #凉菜
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小娴不白吃2天前
以后想吃拍黄瓜就像我这样做，清脆爽口，真的太好吃了！#凉拌黄瓜 #夏天必备的凉拌菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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陈小厨🍛4月前
年夜饭大鱼大肉吃着太腻，来试试做这道凉拌拍黄瓜，爽口解腻，脆嫩入味#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌黄瓜#抖音小助手
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小刘厨房4月前
凉拌黄瓜，一定要拍，这样拌出来清脆爽口，真解腻#凉拌黄瓜 #拍黄瓜 #凉拌黄瓜家常做法 #亲手制作美食 #健康美食亲手制作
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富贵美食教程2月前
以后想吃拍黄瓜就像我这样做，清脆爽口，好吃又下饭#凉拌黄瓜 #跟着抖音学做菜
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猪猪女孩轻食餐3天前
以后想吃拍黄瓜就像我这样做，清脆爽口，好吃又下饭#凉拌黄瓜 #下酒菜
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饭食缸3天前
凉拌黄瓜 #一代人有一代人的凉拌菜 #凉拌黄瓜新吃法 #夏日必备凉拌黄瓜 #制作凉拌黄瓜 #凉拌黄瓜新做法 老一辈的夏天离不开清爽拍黄瓜、凉拌木耳，我们这代人把家常凉拌玩出花样！这口脆爽入味的凉拌黄瓜，做法简单几分钟就出锅，酸甜微辣、解腻消暑，开胃又下饭，不管传承怎么变，有凉拌菜的夏天才算是真的完整～
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小番茄儿4天前
不点外卖自己做饭 越简单越快的懒人拍黄瓜#凉拌黄瓜 #凉拌菜 #家常菜 #真实生活记录
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辣妹子烧烤3天前
#热门话题 #烧烤店凉菜 #拍黄瓜凉拌做法 #特色烧烤 @DOU+上热门 @抖音美食推荐官 @生活服务热点中心
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糊弄食光3周前
这个家常凉拌拍黄瓜真的绝了！#抖音美食创作者 #家常菜 #腌黄瓜怎么腌又脆又好吃 #制作凉拌黄瓜 #凉拌菜
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阿棋的美食日常1周前
紫金青瓜生蘸料教程来啦：姜蓉辣椒蘸料和紫苏蘸料 #凉拌黄瓜教程 #家常凉拌菜做法 #客家话 #客家美食 #抖音美食创作人
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咕噜咕噜食光1周前
#美食教程 #凉拌黄瓜 #美食教程 #凉拌黄瓜家常做法
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小凌子教做菜1月前
夏天想吃拍黄瓜🥒就像我这样做，清脆爽口，好吃不油腻#海天凉拌汁调味汁 #海天凉拌汁拌啥都好吃
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铭姐小灶5天前
凉拌黄瓜好吃的关键 视频展示了两点做拍黄瓜的细节 宅家可以试试 #美食教程 #拍黄瓜制作 #黄瓜的神仙吃法 #铭姐小灶
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甜豆包5天前
夏天的快乐，是一盘爽口凉拌青瓜给的🥒 #夏日必备凉拌黄瓜 #家常菜 #美食 #凉拌黄瓜 #我的厨房日记
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筱筱家常菜1月前
#热门 简单拍黄瓜的做法#凉拌黄瓜 #美食 #舌尖上的美食
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左右1周前
想要凉拌黄瓜好吃 就得这么拍#凉拌黄瓜 #家常凉菜 #凉拌教程 #夏日必备凉拌黄瓜 #刀拍黄瓜
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悦悦爱生活5月前
这样做的拍青瓜脆嫩爽口？#真实生活分享计划 #凉拌菜 #美食教程 #生活vlog #上热门🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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三食日记2月前
#凉拌黄瓜 食材简单，做法简单，清脆爽口解腻#拍黄瓜 #美食教程 #家常美食
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芳菲美食3天前
好吃的凉拌黄瓜，做法简单，大家可要学会了，吃起来清脆爽口，好吃又下饭 #凉拌黄瓜#黄瓜的神仙吃法 #下饭神器 #家庭自制美食 #夏日开胃小菜
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韩小厨教做菜1年前
做凉拌黄瓜很多人都喜欢直接放盐，难怪做出来不好吃，要么太咸，要么做出来软趴趴的，一点都不脆爽#凉拌黄瓜#拍黄瓜
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德刚的菜1周前
#凉拌黄瓜 #美食教程 #家常美食 #抖音美食创作人 #美食分享 回家做菜健康美食拍黄瓜爽口
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猴哥教做饭3天前
凉拌黄瓜 #凉拌黄瓜 #凉拌菜 #黄瓜的神仙吃法 #家常菜
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刚子小厨房1月前
脆爽可口的凉拌黄瓜学起来#分享家常美食 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌黄瓜 #美食教程
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Andy朱志洪4天前
好吃是好吃，不过辣了一点😂😂#凉拌菜 #家常菜 #美食 #凉拌黄瓜的正确打开方式
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抖师傅教做菜6天前
#凉拌菜 #凉菜 #美食 #家常美食 #家常菜 夏天常吃的十道家常凉拌菜
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妈妈的厨房日记1周前
请查收今日份菜单《凉拌黄瓜》 #美食 #黄瓜 #凉拌菜 #凉拌黄瓜 #家常美食
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菲遇烟火4天前
夏日必备的凉拌黄瓜🥒，吃起来爽口又好吃#家常凉拌 #凉拌黄瓜
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美食2天前
#凉拌黄瓜 #夏日必备凉拌黄瓜 #简单好吃的凉拌黄瓜 #家常版凉拌黄瓜
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简介:

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