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一零后的大厨9月前
10岁小学生学做饭的第41天｜简单又好吃的煲仔饭，这一口绝了 #做法简单又好吃 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #美食教程
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一零后的大厨8月前
10岁小学生学做饭的第55天｜蜜汁鸡腿，鲜嫩多汁 #蜜汁鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #照烧鸡腿 #下班做饭日记
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晴晴美食日记10月前
孩子爱吃的10道家常菜#美食制作 #抖音美食教程 #美食做法
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莳一妈妈4月前
西葫芦鸡蛋烩饭 孩子吃腻了白米饭就给她安排这个西葫芦鸡蛋烩饭吧，简单好做还有营养，鲜香美味，超好吃，大人小孩都爱吃，一定要试试哦 #辅食 #宝宝烩饭 #dou上热门 #烩饭 #辅食教程
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可可妹的美食记2周前
放假在家给娃做漂亮饭！又好看又好吃的牛角包三明治，小朋友太喜欢啦😆#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #抖音美食创作人 #早餐吃什么 #小学生早餐
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千千的小厨房1月前
10分钟搞定小朋友早餐 不费妈的早餐来啦!芝士烤饭团🍙剩米饭就这样 做!香浓拉丝一口爆浆真的超好吃！#儿童早餐 #饭团 #唯美食不能辜负 #创作者中心 #创作灵感
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萱萱的减脂餐日记5天前
今日减脂晚餐：时蔬肉肠蒸蛋 简单方便又好吃 低脂高蛋白特别好吃😋关键是吃完有惊喜哟#减脂餐#低脂低卡#小学生减脂 #吃瘦不饿瘦#生活化减脂@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音美食推荐官
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静静家的小活宝7月前
10岁娃，一口锅，轻松搞定四菜一汤！😅 #人类幼崽 #萌娃搞笑日常 #摩飞电蒸锅 #抖加小助手 #上热门
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客家婷婷M2月前
我家孩子点名要吃的咖喱饭，我这个做法做出来和西餐厅一个味，荤素搭配，又好吃又营养#咖喱鸡肉饭
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一零后的大厨10月前
10岁小学生学做饭的第二十一天｜水煮肉片，good#水煮肉片 #水煮肉片家常做法 #每天分享做菜
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橙子妈妈轻松厨房1年前
吃不完的米饭🍚你就这样做，有菜还有肉，简单好吃孩子特别喜欢#小学生早餐#儿童营养早餐#早餐 #早餐这样做又快又营养 #省饭课代表
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153宝妈带娃追高（朵拉妈）3月前
跟着卫健委食谱给放寒假的追高小学生做了一份营养丰富的鳗鱼饭，十分钟搞定简单快手，吃完娃说明天还要吃#鳗鱼饭 #小学生午餐#好好吃饭
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布丁妈1周前
小学生糊弄早餐|海苔包糯米饭|芒芒甘露 一口沦陷🥭芒芒甘露暴击！清甜绵密好上头！早餐来上一碗太开胃了，哪个小朋友会拒绝这一碗！！！ 今天主食软糯好吃的糯米饭团，一口下去满满的馅料，大人孩子都爱吃～～ #营养早餐每一天 #饭团正确吃法 #杨枝甘露 #低成本搞定漂亮饭 #小学生早餐
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饭小菜6天前
小朋友要多吃牛肉，我经常给她做这个洋葱黑椒牛肉片，鲜香嫩滑，每次还没上桌孩子就抢着吃#黑椒牛肉片
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吴爸爸的早餐日记1月前
10分钟在家给孩子做照烧肥牛饭，酱汁浓郁做法简单#照烧肥牛饭
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悠悠美食1月前
番茄滑蛋 春天是孩子长身体的季节，可以试试这道番茄滑蛋美味又好吃#番茄滑蛋 #家常菜 #美食教程 #做菜我是认真的
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一零后的大厨8月前
10岁小学生学做饭的第二天|咖喱土豆鸡肉饭，酱汁超级浓郁，口感丰富，直冲味蕾#咖喱鸡肉与土豆的神仙组合#原创视频 #小学生在家做美食 #咖喱鸡肉与土豆的神仙组合
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家有三大宝1月前
10分钟搞定松软香甜的鸡蛋松饼，不用揉面，不用打发，做法简单又好吃，小朋友都可以做起来#松饼#早餐饼#早餐吃什么 #小学生早餐 #低手料理
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承承妈♥️11月前
不知道给孩子吃什么的时候，就做这样的胡萝卜青菜肉末饭，肉菜主食一锅出，简单营养又好吃#儿童美食 #宝宝爱吃 #每天不重样#营养搭配
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面面美食4月前
家里孩子不爱吃蔬菜就像我这样做个茼蒿拌饭，低脂低卡好吃又有营养#茼蒿拌饭 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜 #教你做美食
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凡妈不烦5天前
为了一顿分餐饭，充分利用了三眼灶，肉菜汤齐了#精致饭食 #快速制作美味 #美食分享 #小孩饭 #三眼灶
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吃什么好呢2天前
巨简单又好吃的咖喱虾仁饭，每次做小朋友都能吃光光#咖喱 #格尔顿 #果蔬咖喱 #辅食
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青草呀3周前
妈妈们一定要学会这个番茄切肥牛抱蛋，10分钟就搞定，比外卖还快，关键孩子超爱吃！#番茄肥牛烩饭 #初中生的晚餐 #厨房日常vlog
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阿丹家厨房2月前
番茄鸡蛋肥牛拌饭｜酸甜浓郁的番茄炒出沙，嫩滑鸡蛋+嫩弹肥牛，汤汁裹满每一粒米饭，鲜香开胃，营养拉满。 10分钟快手，不费妈，专治挑食、没胃口。小学生午餐、上班族简餐都合适，好吃又健康，全家都爱～#宝妈美食 #小学生午餐 #番茄鸡蛋肥牛烩饭 #懒人快手菜 #创作者扶持计划
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菲菲的乡村生活3周前
菲菲第一次吃到来自十岁女儿做的一顿饭菜，即感动又幸福。
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DanNi.3天前
妈妈一定要学会的，十种，早餐饼做法，最后一种真的太好吃了。#美食教程 #早餐饼 #营养早餐
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芳1天前
10后初中生放学回家自己做蛋炒饭吃！#当然自己动手做的才好吃 #美食自己做出来才好吃 #蛋炒饭制作步骤 #蛋炒饭制作教程 #如何制作蛋炒饭
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妈妈的厨房1周前
给小朋友做饭就要做小朋友的饭，蜜汁鸡腿饭没有哪个孩子会不喜欢的！无敌好吃！#蜜汁鸡腿 #自制鸡腿饭 #美食分享#鸡腿的简单做法
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去皮小核桃2天前
晚餐这样吃，10岁胖娃一周⬇️3.5！今晚上吃凉拌土豆粉，油麦菜，鸡腿！ #减肥vlog打卡 #好好吃饭 #一起减肥打卡
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安妈～1天前
简单又好吃的蒜蓉虾滑粉丝煲！ QQ弹弹的虾滑和吸满汤汁的粉丝，太香啦！#虾滑粉丝煲 #妈妈牌美食 #懒人快手菜 #家常菜
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去皮小核桃1周前
午餐这样吃，10岁娃6天⬇️了3.5！中午吃米饭，盐水鸡腿（去皮），凉拌包菜！ #减肥vlog打卡 #好好吃饭 #一起减肥打卡
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仔妈菲菲4天前
天热孩子胃口差，我就经常做这个抱蛋肥牛饭，不到10分钟搞定，简单营养，孩子还爱吃#儿童美食#妈呀太香了 #天热吃点啥
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田小田（涵涵麻麻）2天前
晚餐给孩子做了咖喱鸡腿盖浇饭，超级简单，分分钟光盘，又好做又好吃～#土豆咖喱鸡肉饭 #晚餐 #米饭的神仙搭配 #抖加小助手 xu
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大宝贝3天前
来自10岁女儿👩暖心 在家自己做的《火鸡面》 幸福就在平淡日子里的小小瞬间😘
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思雨妈妈1周前
孩子的早餐即要快又要有营养，这个10分钟就能搞定洋饭，简单快速孩子还爱吃#早餐吃什么#小学生早餐#可颂三明治#牛角包 #在家做美食
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多宝麻麻2天前
每次做这个韩式拌饭，小朋友连饭带菜能全部吃光光，简单省事营养还丰富#宝宝爱吃 #儿童美食 #韩式拌饭#时蔬拌饭#好好吃饭大赛
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一嘉人炫饭记2天前
早餐别在外面买了，家常土豆丝饼做法简单超级好吃#儿童餐 #美食 #早餐土豆饼
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青草呀3天前
孩子上学比较辛苦，隔三差五就给孩子做这个蒸鱼片，既好吃又很好地保留了鱼肉的营养，嫩嫩滑滑一点也不腥！#初中生的早餐 #清蒸鱼片#小熊早安去刺黑鱼片
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丽丽辅食2天前
胡萝卜饼 #dou上热门 #抖加小助手 #儿童营养辅食 #给宝宝添加辅食 #一个胡萝卜就能做出的美味
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溪宝四季2天前
今天摆烂，吃炒面 小学生快手晚餐！今天吃肥牛炒面+红枣苹果水！#家菜#小学生晚餐#炒面#好好吃饭吧#自制美食分享
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一凡妈妈1周前
今天花10分钟给孩子做了照烧肥牛饭，酱香浓郁，孩子直夸太好吃了#下饭美食推荐 #妈呀太香了 #儿童美食 #照烧肥牛饭
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我是王祥啊4月前
懒人妈妈5分钟搞定早餐 孩子吃喝光光的可太开心啦#早餐 #初中生 #记录真实生活 #vlog日常 #单亲妈妈
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聚友食品小铺3天前
短时间做完辅食，好吃到舔盘子#宝宝辅食#宝宝爱吃#
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丁杰生活记4天前
家里有娃儿爱吃漂亮饭的，自己在家做真是很方便！不到半小时，不用任何厨艺的漂亮就吃上了#意面#披萨#亲子干饭时刻
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青松厨房3天前
照烧鸡腿饭 好吃低热量，轻松生活化减脂#减脂餐 #自制照烧鸡腿饭 #美食教程 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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小坦克的超人妈妈1天前
每周都会给孩子做这个#果蔬咖喱虾仁盖饭 食材丰富，鲜香浓郁，孩子直夸太好吃了#咖喱虾仁饭#儿童美食#咖喱饭#儿童咖喱
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橙橙妈y5月前
小学生营养午餐 不午托的小学生午餐吃奥尔良鸡扒饭，简单易做，营养均衡，最近流感横行，朋友们要保重好身体 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #奥尔良鸡腿 #小学生午餐 #vlog十亿流量扶持计划
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合新闻1周前
我每周都会给小朋友吃牛肉，今天又给她做了抱蛋肥牛，肉质鲜香嫩滑，酱香浓郁，孩子一口接一口，吃的可香了，你也快给娃试试吧。 XX
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萱萱的减脂餐日记2月前
带女儿生活化减脂已瘦11.4斤，今天的晚餐：蒸好的土豆丝加上鸡蛋，包上生菜就是一个低脂低卡的东北大饭 包，真的不要太好吃#低脂低卡#生活化减脂#小学生 减脂#减肥晚餐#儿童减脂餐@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食推荐官 @抖音小助手
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大头妈妈1周前
来看看家有2个幼儿园小朋友，每天放学晚餐吃什么#低成本搞定漂亮饭 #儿童餐 #美食 #宝妈 #幼儿园晚餐
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盼哒er.🐼5天前
这碗台式卤肉饭🍚香到连吃三碗都不腻！#我的厨房日记 #谁懂这一口的好吃程度 #台式卤肉饭 #给孩子做饭
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朵朵妈4天前
10分钟搞定好吃的番茄肥牛饭，肥牛包裹着浓郁的汤汁绝了，拌着米饭吃香迷糊了#番茄肥牛饭#肥牛#漂亮饭
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阿美的厨房3天前
用简单的食材做个漂亮饭 #漂亮饭 #贝贝南瓜 #土豆的神仙吃法 #菠菜神仙吃法
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干饭啦！小桃子5天前
天气热起来了快给家里的小朋友做这个下饭神菜‼️照烧鸡腿， 没有哪个小朋友能够拒绝的美味！鲜嫩多汁巨满足，做法也很简单。#超下饭的照烧鸡腿饭 #下饭小孩菜大赏 #照烧鸡腿饭家常做法 #1岁以上宝宝辅食制作 #干饭啦小桃子
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素素一家在日本3月前
小学生做的咖喱鸡肉饭来啦！懒人必学，一锅端超浓郁，赶紧做起来，可以炫三碗饭！#日本美食#日本小学生 #咖喱鸡肉饭#晒出你的家常菜做法吧#跟着抖音学做菜
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景一仔（辅食）4周前
懒人版 咖喱鸡排饭🔥酥脆多汁‼️小朋友超喜欢 #咖喱饭 #辅食教程 #晚饭吃什么 #美食教程 #抖音美食创作人
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小葉日食记1周前
午餐给家里的小朋友做了他心心念念咖喱鸡排饭，外酥里嫩的鸡排配上浓郁的咖喱，小朋友说太好吃了#咖喱鸡排饭 #午餐吃什么 #脆米鸡排 #太好吃了 #在家做美食
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清妈的日常3周前
夜宵的灵感来咯；今日份番茄肥牛盖浇饭又是被夸爆了，巨巨好吃，妈妈们一定要给孩子安排起来；吸饱汤汁的肥牛这一口只有吃了才懂！#干饭女孩 #高中生夜宵 #肥牛饭 #宝妈分享
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沐可妮3周前
美食日志｜咖喱鸡肉饭，小朋友光盘的那种 回去做起来吧，真的很好吃#咖喱鸡肉饭 #vlog日常 #家常菜 #跟抖音学做菜
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早上花10分钟给孩子做了鸡蛋肉肠牛角包，有肉有菜有蛋，营养满满！#初中生的早餐#早餐#懒人早餐
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