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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）1年前
前空翻细节有很多，想的多不如练的对，按照这个方法先尝试突破，培养空中意识，再去进阶其他前空类目都会事半功倍，后期细节都会更新，动起来#前空翻 #前空翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系 @辉扬跑酷-刘凯
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信息时报1年前
你们的嘴是真严啊！连广东人自己都不知道，你们什么时候学的轻功？广东队竹上空翻震撼全场！ #第十二届全国少数民族传统体育运动会
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核心力量太阳（幼儿园跑酷课程体系)4月前
在幼儿园最简单的方法教学后空翻 #幼儿园跑酷#幼儿园跑酷培训#幼儿园跑酷课程 #幼儿园体能训练 #幼儿园运动
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福安解说家1周前
梦中悟出逆天动作，改写体操历史 #体育精神 #空翻教学 #体操运动员
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潮汕飞蛇 赤道 蔡初殷（学空翻找我）10月前
这项运动会颠覆你的认知#赤道极限特技 #Tricking #空翻教学 #暑假班火热招生中
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包校带你飞（跑酷课程体系）8月前
压箱底的干货来了，助跑前空翻详细动作要领讲解！#核心力量少儿跑酷 #跑酷教学#跑酷教练培训#幼儿园跑酷课#幼儿园跑酷
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广州烽火特技空翻培训基地2月前
别再以为空翻是“硬翻”了！针对零基础少儿，我们先练这些。#广州烽火空翻培训 #少儿空翻 #少儿运动 #少儿运动长高 #广州空翻
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进化论跑酷教学参谋-海草校长7月前
如果你已经会前空翻，那么他的进阶动作，韦伯斯特前空翻你也可以解锁啦，还不赶紧练起来#少儿跑酷 #少儿体能训练 #跑酷动作教学 #韦伯斯特
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武汉教育电视台3周前
#教视微播报：运动会卷出新高度！河南大学生上演硬核绝活“鼓上十五翻” 近日，河南中医药大学春季运动会开幕式上，一名男生表演的“鼓上十五翻”绝技成为全场焦点。表演者在直径约一米的大鼓上连续完成十五个空翻，动作行云流水，刚劲有力，充分展现了力量、平衡与技巧的结合，赢得了现场师生的热烈掌声与欢呼。
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狗媛儿11月前
世界冠军当教练分分钟学会后空翻🤸@程然 #挑战 #挑战体验100项运动 #程然 #体操世界冠军 #身体素质训练
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世界说明书6天前
梦中悟出逆天体操动作，三周空翻转体改写历史！#体操 #体操服 #体操运动员 #体育精神 #抖音体育
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百适体操俱乐部2天前
成人体操课，姿势这么曼妙？ 练体操，解锁新姿势啦~ Gymnastic training #空翻 #倒立 #篮球 #网球 #瑜伽
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杭州动词原形跑酷运动馆10月前
跑酷暑期班第一天练些什么？练基础动作，练上墙，练空翻，纯跑技巧通通拿下！赶快抓好暑假黄金期，和我们一起练起来吧！#跑酷 #儿童运动 #暑假嗨玩计划 #空翻 #专业动作请在指导下进行
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杭州动词原形跑酷运动馆10月前
暑假一天练什么？后空翻、踩墙后、云里翻、后转、双金刚、双金刚接鱼跃滚翻，只要练得够多够勤快，技能也会不断解锁提升，这就是训练的意义！跑酷技能版图在不断扩大中……#跑酷 #少儿体能训练 #暑假嗨玩计划 #空翻 #专业动作请在指导下进行
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佛山南熊空翻特技综合运动馆1周前
侧空翻教学 侧空翻这样练就对了#侧空翻教学 #空翻技巧教程 #南熊空翻教学 #佛山空翻 @抖音小助手
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北青壹现场1年前
#少数民族传统运动会 #竹上空翻 #惊艳 全场 教练：最小的队员13岁 练习次数数以万计
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广州鸿韵舞蹈空翻运动中心6月前
#后空翻 #成人运动会 #广州鸿韵空翻 外国友人也来学习空翻啦，快来加入我们一起学习空翻吧！
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杭州动词原形跑酷运动馆7月前
6岁男孩的第一节空翻课……结局意想不到！#空翻 #少儿体能训练 #萌娃成长记 #儿童运动 #专业动作请在指导下进行
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阿玲花1年前
巴黎奥运会体操空翻技巧#上热门 #比赛现场 #2024巴黎奥林匹克运动会 #台上一分钟台下十年功 #体育精神
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天气晴3周前
医武同源！河南中医药大学运动会表演“鼓上十五翻” 网友感慨：气血十足！#首先你要快乐其次都是其次 #神级现场 #武术
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拜合迪亚尔🇨🇳2月前
#吐鲁番市体育培训 #摔跤 #跆拳道 #空翻#前空翻教学
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金色小熊4周前
不懂就问你们河南人都会功夫吗 快乐#首先要快乐其次是其次 #中国功夫 #后空翻 #运动会开幕式 #绘画
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東方龍脊跑酷学院-东方富婆2周前
空翻练爆发、练协性、练平衡感、练胆量#少儿跑酷#东方龙脊跑酷学院#长沙跑酷#全国跑酷特训营#日常训练
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广州联萌街头阿耀教练3周前
#广州跑酷#少儿体能训练 #空翻
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CETV43天前
运动员练体操时连续空翻，重力仿佛对他无效！网友：他的“发动机”藏哪了？运动达人秀#体操#空翻#高手#蹦床
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跑酷阿凯2周前
跑酷空翻基本功 #创作灵感 #新疆跑酷运动员 #跑酷教学#跑酷达人 #跑酷阿凯
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太原七星空翻特技2周前
练会五大基础空翻的核心动作 学会核心动作，学空翻事半功倍#空翻怎么练 #空翻 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #空翻技巧训练方法
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百适体操俱乐部1周前
8岁体操女孩，解锁单杠大回环！ 练体操，杠子新花样~ Gymnastic training #空翻 #倒立 #篮球 #网球 #瑜伽
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教体育的武术老师2月前
武术体考侧空翻秘籍#山东体考 #体考 #武术体考 #武术侧空翻 #侧空翻教学
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佛山南熊空翻特技综合运动馆5天前
毽子教学 毽子教学#空翻教学 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 #空翻培训 #舞蹈技巧@抖音小助手
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临沂天正空翻特技速成基地1周前
#空翻 #空翻教学 #后空翻 五月空翻激情，练起来
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东方龙脊跑酷训练基地1周前
长沙竟然也有这么好的跑酷空翻训练基地#少儿跑酷 #空翻#综合体能训练基地
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广东佛山空翻特技训练基地1周前
小学生会后空翻 #空翻特技 #后空翻
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广东佛山空翻特技训练基地1周前
前空翻 #运动 #前空翻
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婉婉10月前
空翻好啊……空翻得学啊…… #儿童体能 #空翻特技 #韦伯斯特 @徐州TS空翻特技运动中心
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叮咚运动馆孙教练4天前
少儿跑酷训练 #滕州同城#滕州#空翻技巧训练方法 #练起来吧孩子
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武龙艺行空翻特技综合运动馆官方号1年前
#空翻特技 #舞蹈技巧 #空翻怎么练 #综合运动馆 前空翻训练，找到方法很简单
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广州龙跃天行空翻舞蹈技巧培训6月前
广州马上要举办全运会了，我们也凑凑热闹，运动起来，全民运动，空翻特技，舞蹈技巧，虽然有点难度，还是人人都可以练，有基础的练高难度的，没基础可以练初级空翻动作，比如前空翻，后空翻，#后空翻教训#侧手翻等#全运会 #空翻特技#专业的事情交给专业人去做
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王庆涛空翻特技总部1周前
马上运动会了，准备露一手👀 #铁岭空翻特技 #王庆涛空翻特技 #空翻特技培训 #空翻教学
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星耀体育长兴店——蜜蜂3天前
幼儿园金刚前空翻练起来。 #体适能跑酷🏃 #星耀体育
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广州烽火特技空翻培训基地4天前
当你的体育老师开始练空翻#广州烽火空翻培训 #空翻 #体育老师 #校园 #危险动作请勿模仿
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短腿霸王龙4月前
#空翻 #跑酷 #训练 #运动训练
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空翻赵教练青岛有工作室（收徒）2天前
一节课看清我们上课能不能学到东西 #青岛少儿空翻培训#青岛少儿体能训练#青岛少儿跑酷训练#空翻教学#青岛空翻体能侧空翻教学后空翻教学前空翻教学舞蹈毯技教学
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重庆炫阳特技毯功Tricking展示号3天前
6️⃣岁半小神兽幼儿园放学来练空翻啦[得意]#重庆空翻#少儿空翻#后空翻
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小鱼冻干1周前
惊呆歪果仁，台上一分钟，台下十年功#如果下起雨 #第十二届少数民族传统体育运动会 #竹上空翻
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精武英雄1周前
2026年红寺堡区中学运动会开幕式武术表演 2026年吴忠市红寺堡区中学(高中)，运动会开幕式精彩的武术表演，学生们虽然是初次习武，且只练了三次课，但表演的很好，特别有气势和力量。
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威宁星威跆拳道搏击1周前
三选一答对说明你对空翻有一定了解
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太原空翻许老师5天前
基础空翻手把手教学中 少儿空翻班训练#空翻 #太原空翻 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #空翻教学
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十年剑梦问苍踪❤️2周前
空翻人有多久没练引体了 遥想曾经100引体#引体向上 #青少年体适能中考体育专项 #坚持运动 #空翻倒计时#上海KO运动馆
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🌈教武术的张老师5月前
#安阳 #运动 #武术 #空翻 别在被窝养膘了，一起来运动 整个冬天都让你活力满满💪
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巩义新精武馆6天前
大学生也能练的空翻#空翻技巧训练方法
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少林中岳文武学校刘老师1周前
#日常训练花絮 #中岳少林文武学校 #少林功夫 没有天赋那就重复，日常空翻训练#校园生活
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小东东2周前
领动风暴体能空翻让孩子眼里有光，身上有劲，心里有胆量！#邯郸体能新店 #邯郸体能空翻 #邯郸领动风暴体能空翻
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登封嵩山少林武术学校2周前
一起来看看河南少林武校新校区空翻训练日常，空翻不是瞎练，专业才够安全，教练全程一对一贴身指导。动作拆解、实时纠错、贴身保护，零基础也能稳稳学会空翻，放心大胆练🔥#空翻特技 #武术教练#河南嵩山少林武术学校
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凤凰传奇3周前
河中医运动会开幕式 #运动会开幕式 #河中医 #空翻 #武术 #歌曲荒漠中的草
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足球少年邱子骞1周前
空翻训练那些事 今天专程拜访了空翻特训的毕老师，深入聊了聊青少年练空翻的那些事儿！ 空翻不只是“炫酷动作”那么简单——它对孩子的体能发展、协调性、核心力量、空间感知力甚至心理素质都有极大提升！毕老师还特别强调：科学系统的训练+安全保护=孩子自信成长的加速器。 如果你也在考虑给孩子找一项既能强身健体、又能培养勇气与专注力的运动，空翻训练或许是个超棒的选择！ #青少年体能训练 #空翻特训 #儿童运动发展 #家长必看 #毕老师空翻课堂
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佛山南熊空翻特技1周前
广东佛山南熊空翻基地 空翻训练不是光靠胆子，而是良好的身体状态，来南熊让你有爆炸身体素质#空翻教学 #广东佛山空翻 #南熊空翻特技 #空翻培训#佛山空翻基地 @抖音小助手
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5731461803天前
空翻特技，体汇运动欢迎您这孩子练的不是武术，是“飞檐走壁”吧！别人家孩子在学奥数，他已经在研究怎么“上天”了。家长群聊天记录大概是这样的：“我家孩子今天又翻墙了！”“我家也是，不过他翻的是天花板。”#少儿武术训练#反重力少年#家长的日常烦恼
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BBG儿童运动成长中心(石美集店)宠粉号4天前
腾空一跃，帅气手撑前空翻～😎 坚持体能训练 给孩子的不只是炫酷动作 还有强健体魄、无畏胆量 灵活的身体、坚韧的意志 从小练体能，成长更出彩！ #空翻教学 #跑酷 #体适能 #感统训练 #石家庄遛娃好去处
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海丽青能综合体能训练中心（黄岛校区）5天前
空翻班来啦！#海丽青能综合体能训练中心 #青岛体适能
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迈酷综合运动馆官方号1周前
岳阳楼下迈酷体能馆，29.8 元让 3 - 15 岁孩子活力满满，专业教练带玩，报名有彩蛋！ #运动健将 #下肢力量 #空翻特技 #前庭觉 #泵道
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