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眼科医生王洁9月前
看书和看手机，哪个更伤眼 #伤眼睛 #看手机的后果 #近距离用眼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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角海老2天前
巨爱用这个墨水屏阅读器看漫画小说 不伤眼睛到哪都磁吸在手机背面通勤宅家看书沉浸感十足 #小说 #漫画 #阅星瞳 #墨水屏 #在抖音入手的好东西
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可乐不加冰的数码世界6月前
这才是阅读党的本命装备！ 手机看书太小费眼？ 它来了——电子书模式一开， 纸质般柔光屏，轻巧便携， 沉浸式阅读无干扰 #华为matepadmini #鸿蒙5大有不同 #鸿蒙越用越香 #华为双11 #华为双11什么值得买
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可可的科技盒子1周前
无广告，护眼又沉浸！而且比纸质书便携，小说漫画都OK#阅星瞳 #电子阅读器 #电纸书 #阅星瞳X4 #墨水屏
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眼科医生封康3月前
看书，看手机，看电视哪个最伤眼睛？ 在不健康的用眼习惯下，看手机最伤眼睛，而真正的“元凶”是不良的用眼方式#抖出健康知识宝藏 #抖音小助手 #抖音知识年度大赏#健康科普
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验光师零妹（天水永真眼镜）9月前
暑假涨度数大部分是因为家长搞错了这点！ 以为只有看手机看iPad才算费眼！其实看书写作业一样费眼！抓住暑假多多大户外！才是良好的护眼方式～
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王福娃1周前
电子屏焦虑？看我家的不费眼解决方案！ #护眼屏 #网课 #电子屏幕
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胡博士眼营养1月前
对着这张表看看眼睛有多累，不止是看书写字看手机会伤视力。 #视力科普 #科学护眼 #儿童视力 #近视防控
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果冻（楚君妈妈）1月前
很多家长觉得，只要不让孩子看手机电视，眼睛就安全了。
医生说：这是最大的错觉。
手机是近处，绘本、积木、拼图也是近处。只要是看近处，眼睛就在累。
看书比看手机好一点的地方：没有频闪、没有蓝光。但“看近处”这个问题，是一样的。
纽约州立大学的研究也证实，长时间看近处可能促进近视。
怎么办？看20分钟，就起来看看远处。
你家孩子一次玩多久？评论区聊聊～
#儿童视力 #近距离用眼 #护眼科普
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晓晓眼视光（海安明珠城店）1月前
年纪大了，看东西费眼#晓晓眼视光 #海安海安 #同城 #眼镜人 #眼镜店
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糖糖.2周前
都说看书费眼，那这款墨水屏该试试了!没有手机蓝光，看书看漫画都不反光，翻起来跟真书一模一样!#好物推荐#数码科技 #阅星曈 #墨水屏阅读器 #护眼电纸书
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眼科医生章颖1月前
戴眼镜看书看手机 竟然会让近视进展加快 #视力 #医学科普 #近视防控 #近视 #爱眼护眼
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此用户没心没肺7月前
不懂就问！看书和看手机哪个更伤眼？！ #涨知识 #保护眼睛 #嘉兴上海吴良材眼镜 #专业验光配镜 #眼镜实体店
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清荷5天前
👀眼睛累了这样做超舒服！ 眼睛过度疲劳时，及时补充营养是关键哦。平时看书时间长了会不舒服，看手机更费眼。给眼睛来两条，能迅速缓解疲劳感，让眼睛轻松不少。毕竟眼睛这么珍贵，得好好呵护。 #护眼#健康生活#养生小技巧
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程元溪-光明6天前
最近看手机越来越费眼 你是不是最近看手机越来越费眼？ 先把双手搓热捂住眼睛一分钟 再做眼球上下左右转各十次 按揉攒竹穴、鱼腰穴各两分钟 还有丝竹空穴也要按两分钟 平时多吃蓝莓胡萝卜补叶黄素 眼周气血通了能延缓老花眼 有用的话记得点赞收藏哦 #元溪 #老祖宗的智慧 #养生知识
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奇奇妙妙知识库5月前
妈妈总说看手机看电视对眼睛不好，看书就不费眼吗？#儿童动画 #科普一下 #育儿干货 #创作者中心 #创作灵感
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洋子不打烊(非诚勿扰)1天前
备考用眼过度？这个学习方法绝了 #抖音精选 #解锁精选云假期 #精选神剧情
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星乐视7月前
看书、看手机哪个更伤眼睛？#每天跟我涨知识 #保护眼睛 #预防近视 #科普一下 #爱护眼睛保护视力
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宝总醒了3周前
现在开始把阅读养成一种习惯，贴在手机后面一点也不碍事，用它代替手机追漫画追书太爽了！#读书啦 #阅星瞳 #墨水屏 #阅读器
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洋子不打烊(非诚勿扰)1天前
抖音精选备考刷课不费眼 #抖音精选 #解锁精选云假期 #精选神剧情
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济之阳爱分享1年前
#内容启发搜索 #家长必读 长 看手机和看书哪个更费眼？长时间用眼4点需注意，有条件的家长可以为孩子选择仿生护眼灯具#科普 #知识科普 #科普一下 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @Dou＋流量推送 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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鸿蒙平板推荐官-利嘉2周前
云晰柔光屏护眼又清晰，看书读写不费眼，直播间下单还有教育优惠，大学生领百元优惠券！（长晴)#华为matepad115#华为新春礼#一马当先年年有为#华为开学焕新季#鸿蒙越用越香
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睛彩养护师👀1周前
别等看东西模糊了，才想起好好护眼！ 不管是大人还是孩子，用眼都是每天的常态，但很多坏习惯，正在悄悄消耗眼睛状态。 分享人人都能做到的护眼小常识，建议收藏照着做。 劳逸结合用眼，别一直紧盯屏幕书本，定时远眺放松。 保持正确用眼姿势，不良姿势久了，很容易加重眼部疲惫。 选合适的用眼环境，光线过亮过暗，都会悄悄损伤双眼。 科学使用电子产品，巧用护眼模式，减少用眼负担。 护眼贵在坚持，细节做好，就能少很多眼部困扰。 你有没有过用眼过度，眼睛酸胀难受的时候？ #护眼小知识 #预防近视 #日常护眼方法#护眼知识分享 #热门小助手
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学姐爱分享3天前
知识点记不住还费眼，备考党速来抄方法！ #抖音精选 #致敬质感 #高考 #xmmlxj #备考冲刺
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小张学长3天前
让看书更专注，而且不伤眼的#阅读好物#阅星瞳X4#电子阅读器#电子书#墨水屏
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东方娱乐3天前
听名著 不用费眼看书，听名著舒服又省心！#抖音精选 #抖音细糠版 #抖音精选细糠版 #解锁精选云假期 #听名著
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普通人3天前
#被逼疯的家长 #搞笑视频 #孩子就是拿来玩的 #培养读书兴趣 @DOU+小助手
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小老虎娱乐5天前
#《我的东莞姐姐》#番茄畅听
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刘雪洋（海豹瞳瞳叶黄素）2天前
成长路上学业忙碌，看书刷题看屏幕样样费眼，天然原料制作的万寿菊叶黄素好物，贴合日常用眼需求，让我们一起用心陪伴细心守护家里的大小宝贝吧！#海豹瞳瞳 #德国进口 #合理营养 #抖音美食推荐官
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小老虎娱乐5天前
#《我的东莞姐姐》#番茄畅听
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淘咔熊护眼美容(人民东路店)2天前
每天盯屏幕 8 小时 +，职场人、学生党真的太费眼了！ 眼睛干涩酸胀、视线模糊、看久了头晕，甚至晚上关灯后视物发暗…… 这些都是眼睛在 在发送求救信号，长期忽视还可能损伤👀#淘咔熊护眼吧 #眼部雾化spa #眼干眼涩眼疲劳 #黎里 #视力养护
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菲菲儿1周前
想提高阅读兴趣，别逼孩子硬看书 #一二年级 #阅读启蒙 #育儿干货 #大语文 #宝妈真实感悟
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薇薇娱乐3天前
看剧听剧2 #番茄小说
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周姐.持家有道1月前
老人说孩子不能看电视和手机。对眼睛不好，就想看书。我想问一下看书费眼睛不？#宝宝 #孩子看书 #玩迷宫的孩子
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洋妈妈是验光师2天前
低成本护眼操 每天3分钟！缓解孩子视疲劳👀 很多孩子视力下降、频繁揉眼、看东西眯眼睛 不是用眼久，是眼睛从来没有真正放松过！ 从事验光20年真心建议： 近距离看书、写作业、看屏幕20分钟 一定要做一套完整护眼操！ 不是学校敷衍的那种！ 这套是我日常带娃必做、最放松睫状肌的版本✅ 全程简单、不费眼、小朋友也能跟着做 ✔️放松紧张的眼肌 ✔️缓解干涩酸胀 ✔️帮孩子稳住远储备 真的不用复杂仪器 每天短短几分钟 就是给眼睛最好的养护！ 家长别偷懒！ 与其花钱矫正，不如日常帮孩子放松眼睛✨ 坚持一段时间，孩子用眼状态真的不一样！ #护眼操 #学生护眼 #缓解视疲劳 #宝妈育儿#验光师妈妈 #宝妈育儿
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恋2天前
经常看手机看书的姐妹们看过来，真心推荐给你们 #眼睛问题#缓解眼疲劳#自用好物#大数据推给有需要的人#眼贴
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视力训练靖哥8月前
看书和看电视哪个更容易近视 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力
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眼镜时尚快车林店长7月前
在家看书眼睛酸？防蓝光眼镜安排上，刷手机、读小说都不费眼！ #眼镜 #总有一款适合你 #专业验光配镜 #好产品一起分享 #墨镜一戴谁也不爱
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罗老师作业帮学习机(杏林校区店)2周前
还在花冤枉钱给孩子买伤眼学习机吗？ 还在花冤枉钱，给孩子挑既伤眼、后期还要再花钱配眼镜的学习机吗？ 一条视频告诉你，给孩子怎么选才对！ 别再让孩子天天看手机、看小平板，配眼镜的开销早就超过一台学习机了！ 你忍心让孩子长期低头弯腰，小小年纪就驼背、脊柱侧弯吗？业帮X60 Ultra 科学家认证黄金护眼屏幕尺寸 比同行直接大一圈，分辨率更高更清晰 3:2黄金比例还原课本版式 屏幕越大越护眼，拉开用眼距离 保护孩子视力，还矫正坐姿、守护脊柱发育，选它准没错！ #学习机推荐 #护眼学习机 #育儿经验分享 #作业帮X60UItra
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鹏哥的果核5月前
轻薄纸质阅读神器！让阅读更纯粹！ #阅星曈 #阅星瞳 #电纸书 #电纸书阅读器 #kindle
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帕莎官方旗舰店5天前
孩子看书写字容易累？灯光太亮刺眼、太暗费眼？ 全新升级高显色全光谱灯珠，无限接近自然光，还原万物真彩。RG0防蓝光、无可视频闪，给你博物馆级的健康好光。 · 核心承诺： 智能调光，明亮不刺眼，柔和更护眼。守护家人视力健康，就从这一盏灯开始。 · 适用场景： 儿童房、书房、客厅。#灯 #灯光设计 #灯具 #灯具搭配 #灯灯灯灯
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阅星曈官方直播号1周前
你这……我这……好吧！ #阅星曈 #阅读 #墨水屏 #阅读理解 #阅读是一种习惯
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发财宝子1月前
现在的孩子用眼真的太狠了！ 看书费眼、游戏费眼、刷剧更费眼，有这个#护眼喷雾 累了喷一喷，水润舒缓，一整天眼睛都不难受～#珍视明 #叶黄素 #爱眼护眼
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张玉军1天前
打麻将输钱眼👀，刷抖音费眼📱，为了眼睛这是多打麻将🀄！笑死，这逻辑绝了😂 保护视力新思路get✓ 你们觉得呢？ #麻将 #抖音 #护眼 #搞笑 #生活日常
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闪亮柚天津河西店1月前
📢 给近视娃家长提个醒： 娃近视，都是读写太费眼！ 防近视=减少近距离用眼+好光线+好习惯 京东方全景读写台Pro： ✅ 3-8米拉远成像，读写=望远护眼 ✅ 0反光0手影，柔光不晃眼，久看不累 ✅ AI监测视距/时长，省妈又护娃 ✅ 内置赵阳主任数字大脑，AI防控+视光档案+实时答疑 从根上护娃眼睛，需要了解的家长私我～#京东方读写台 #天津闪亮柚 #京东方AI读写台 #近视防控
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珍惜当下1周前
#今天读书了吗 #多看书少玩手机 #dou出你的生活日常 #我的真实日常 半生风雨过、珍惜当下好生活，健康很费、不要颓废。@DOU+小助手 ←
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戴南华为.晶晶2周前
家里老人看手机老眯着眼？别急着换手机，三步帮他们调好，字大一圈看着舒服还不费眼。不会弄的拿过来，两分钟帮你设好～ 📍戴南工 #戴南 #华为 #手机小技巧 #老人用手机 #泰州
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@3天前
被李昀锐安利的学习神器，真的相见恨晚！ 荣耀平板20对学生党也太友好了吧！ 大屏记笔记不费眼，多开分屏查资料超方便 上课、自习、追剧一键切换，效率直接起飞🚀 #荣耀平板20 #李昀锐同款平板 #大学生学习平板 #李昀锐代言荣耀智能生态产品
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Viv～🍀1周前
在这个快节奏时代里看书是没有学习效率的事情嘛#看书 #认知
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学而识字1月前
宝妈们别再硬扛陪读了！ 每天吼到嗓子冒烟，孩子盯着小屏幕还伤眼，真的太煎熬！ 学而识字投影护眼学习机，直接解放你！ 漫反射柔光投影，不刺眼不费眼，远离近视焦虑。 幼小衔接内容全覆盖，趣味动画孩子主动学，坐得住、学得进。 不用盯、不用陪、不用吼！ 你做家务、休息、刷手机都不耽误，真正省心省力护眼睛。 想轻松带娃学好识字，这款闭眼入！#识字 #早教 #幼小衔接 #学习机
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ULT-unite官方旗舰店1周前
孩子上网课的家长看过来，强烈安利这个“相见恨晚”的神器！ 孩子上网课的家长看过来，强烈安利这个“相见恨晚”的神器！家里手机、平板屏幕太小，看久了眼睛真的酸，还容易近视。#投屏 #网课 #学习使我快乐
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蔡姐爱追剧2天前
番茄畅听 真人讲书不用再费眼看书就能感受听觉盛宴#番茄畅听#《和闺蜜的大佬小叔先婚后爱了》#甜宠文
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掌阅ireader官方旗舰店6月前
#掌阅ireader Tango 2 小屏看书也不费眼，屏幕清晰又#护眼 快来直播间看看吧！#电子书 #墨水屏 #电纸书
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小椒兽2周前
小说妹爱用lcd备用机分享 #数码 #电子垃圾 #电子产品 #电子设备 #备用机
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新华好书优选（哈利波特专场）1周前
能让孩子主动放下手机的神奇读物 快来看看~#哈利波特 #哈利波特25周年纪念版 #阅读 #魔法 #推荐好书
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晓庆一家人（晓庆生活号）3周前
晚上看书、办公总觉得光线暗？刺眼费眼还费电！这款经济实用小台灯，平价又好用，妥妥的桌面刚需好物。#好物推荐 #小台灯 #夜灯 #家居好物 #强烈推荐
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丝瓜娱乐5月前
解放眼睛生级享受 #番茄畅听
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花园宝宝聊教育2周前
孩子听书的4大危害 #父母必看系列 #家长必读#教育规划#阅读#学习方法
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鱼博士4周前
读书人真的离不开这个喷雾#爱滴氏润眼喷雾
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欧普照明官方旗舰店1天前
百元享护眼光，学习不伤眼 #护眼台灯 #欧普护眼灯 #宝妈推荐 #台灯 #桌面好物
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不甜的菠萝包1周前
看剧听剧1 #番茄小说
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涵师姐3周前
自从有了它，真正爱上了看书，不光护眼还方便小巧好携带 #阅星瞳 #墨水屏阅读器 #电子阅读器 #阅读器 #强烈推荐
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MK TECHNOLOGY西安米克科技1周前
米克柔光护眼，看书不费眼！ #护眼灯推荐#柔光护眼灯#米克护眼灯#台灯推荐#西安本地推荐
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午伊7月前
孩子看书看数码产品，真的特别费眼睛！#眼奏家护眼贴 孩子很好接受！妈妈们快安排#护眼爱眼 #保护眼睛
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