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巧手良方1年前
养生小妙招第20期，推推手腕 #养生#中医 #健康 #非遗文化 #内容过于真实
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木杉师兄1年前
常搓美人筋，好处太多了 快跟着视频练起来吧🌹 #每天学点中医知识 #养生知识分享 #身体健康才是第一 #欐生堂 #木杉师兄
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康复医生林宪国7月前
常常按揉手腕边，胜过天天喝补汤 #医学科普 #中医 #穴位 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医杨锐鹏8月前
常按手腕边，胜过喝补汤 #医学科普 #穴位 #手腕 #抖出健康知识宝藏
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乐姐爱养生3月前
每天翻手腕，你身体越好越好的，有个好睡眠！#中医传承 #健康科普 #中医文化 #中医理疗 #养生之道
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杨小军11月前
手腕上有个养肝开关，每天揉一揉，肝脏想不好都难！ #养护肝脏 #肝病 #医学科普 #肝硬化
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医生孙国钧7月前
秋季三推 到老不求人 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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35岁开始学按摩7月前
35岁学按摩丨按摩手法练习第5天：开合谷与甩手腕 我是35岁才起步学按摩的耀堂，今天分享开合谷和手腕锻炼的方法。开合谷能让拨法更有力灵活，一开始我合谷像上了锁，练到手酸胀才慢慢打开；手腕锻炼有横甩、竖甩、顺摇、逆摇多种方式，我现在摇得还不流畅，但相信坚持就会有进步，感谢大家见证我的成长。#按摩手法 #按摩手法练习 #新手学按摩 #推拿手法
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养生大国医2周前
多推手上这3处，好处多多！ #热点 #养生 #穴位
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中医柳涛7月前
常刮手上3条经络，小动作有大作用 #经络疏通 #中医养生 #穴位按摩
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本草康健3月前
#小动作大作用 #小动作大健康 #手部穴位按摩 #中医养生知识 #养生知识科普 推按手腕
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针灸张主任6月前
3个推揉小动作，每天一分钟，到老不求人 #推虎口 #推劳宫 #中医 #秋季养生 #抖出健康知识宝藏
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医路长虹7月前
秋季三推，到老不求人 #中医 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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康复科王嘉麟1周前
春季养生不求人，记好这个春季三推 #医学科普 #养生 #春季 #抖出健康知识宝藏 #我为北中医东方医院代言
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慧慧医生说健康6月前
秋季三推，家人们和慧慧一起推起来#小动作大作用 #手指操 #抖出健康知识宝藏
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子龙医生7月前
秋季三推，到老不求人 #养生 #养生操 #中医
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舒养,疼痛康复,同城养生1周前
手上开关你知道吗？@DOU+上热门 #同城养生好店推荐#体质养生 #穴位经络养生 #日常养生知识分享
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欣欣❤️运动健康5年前
想要变好看，每天推手腕，美容养颜，变超好看，一起练起来吧#穴位 #健康#运动#变美 @DOU+小助手
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毛力威2周前
初夏三推，到老也不求人 #养生 #健康小知识
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中医董华丽8月前
#健康科普有真知 #健康分享 #养生就是养健康 #中医
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全福康的美好生活5年前
推手腕更美丽，好多人试过这个方法了，你试过吗？#一起举个爪子
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翠霞医生7月前
秋季三推，到老不求人 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医李润桥7月前
秋季三推，到老不求人 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医苏大夫2月前
#中医 #锻炼 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管方居正主任4天前
#心血管疾病 #心脏健康 #中医
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你的徐炜医生5月前
冬季三推，学会了疾病不找来#医学科普 #小动作大作用 #手指操 #养生 #全民健康素养提升
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豁达话养生10月前
#dou上热门 #手
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衣洋健康3月前
推开这三个地方，连续一个月，朋友都说脸干净的像换了一个人
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外科教授李惠东7月前
秋季三推，到老不求人#中医养生 #穴位 #秋季养生
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满意ai养生9月前
手腕上一个位置，越推越年轻#养生#养生保健操#小动作大作用 #创作灵感#跟着满意姐练起来吧
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予台-道学9月前
夏季三推掌，到佬不逑人#道家文化#古法锻炼 #小动作大作用 #国学文化
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罗飞行讲徒手1年前
做推拿手法的时候可以这样保护手腕 做推拿的时候怎么保护自己的手腕呢？
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辰雪4周前
揉手腕的好处你知道吗？#按摩放松 #居家锻炼 #养生就是养健康
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中医吴静2周前
手上这把“万能钥匙”每天推一推#科普 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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阿彩爱护肤呀✌️9月前
揉开这里才知道，每天按摩10分钟#护肤 #健康 #养生 #抗衰 #变美
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针爱世界1月前
#医学科普健康 #三甲医生聊科普
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全福康的美好生活5年前
想要变好看？每天推手腕！#美容养颜
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大伦浴足养堂3年前
每天有时间推一推手腕，#坚持锻炼就会收获 #推手腕 #变美小技巧 #强身健体增强免疫力
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小雅中式运动10月前
养生手腕操｜每天5分钟，灵活上肢、养心安神。 #养生操 #养生就是养健康#手部训练#小动作大作用 #居家锻炼
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惠姐日用品店5年前
#女生#健康dou起来 ，女生每天多推推这里，身体好气色好。@抖音小助手
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@初心5年前
每天推一推手腕，让你面若桃花#美容养颜#健康养生 #手指操作用大 #感谢抖音传播正能量
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推拿1月前
#养生 #按摩 #推拿 #同城好店推荐
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朋小友爱健身4年前
推手腕，让您不显老。#健康养生 #养生
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孟子语4天前
#主打就是一个真实 #养生#中医文化#推手腕
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同梦养生5天前
懒人推手腕就简单又舒服 #懒人养生 #中医养生 #养生动作 #推手腕 #疏通淤堵
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艳姐居家养护1月前
再忙，睡前也要推一推 我们手上的三条高速公路#养生就是养健康 #养生保健小知识 #创作灵感 #推拿养生
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芦珊让你变美丽（太乙武道&柔性塑型）4年前
#小妙招大作用#芦珊让你变美丽 #好看 #年轻
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玫姐养生1月前
善待自己，从每天推一推心经开始✨ 手腕→指尖，36下，舒缓放松，越推越舒服#心经 #经络疏通 #养心安神 #中医养生 #黄帝内经养生
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栗子的养生指南1月前
百抖不如一拿手，舒展Jin骨气皿足！ #锻炼身体 #传统文化 #小动作大作用#转手腕 #转手腕 #养自己
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中医梁荻2周前
#健康乘风计划 #养生 #小动作大作用 #穴位
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柔脉养春颜6月前
代谢不好，多推手上的液门穴到阳池穴！#代谢 #养生 #刮痧 #小动作大作用
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阿杰聊养生1月前
肝气郁结，多拉手腕筋，三个动作，春天多做！ 中医认为肝主筋，而诸筋者皆属于节，节就是关节，春天多活动关节，对疏肝好处多！#疏肝 #肝气郁结 #疏肝解郁 #经络疏通 #养生运动
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艳平很温柔1年前
曲黎敏老师说：世界上最好的💊是自我锻炼！
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@初心5年前
每天推一推#手腕 让你面如桃花#女人爱美#美容养生#上热门
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春春爱运动6月前
开手腕，四大黄金锻炼。#手部锻炼#手指锻炼#手指操#居家锻炼
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木灵甲乳节开心锻炼操5年前
想要变好看，每天推推手腕，美容养颜，变超好看！#健康养生 #抖音小助手
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中医边云医生1月前
每天推推手#医学知识科普 #健康科普 #养生
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疯狂足匠谢大脚3天前
睡前三推，到老不求人#手部按摩好处多多 #手部按摩操 #养手小妙招 #放松手部按摩
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明明·古法运动1周前
学了养生才知道的秘密#小动作大作用#养生就是养健康#养生#古法运动
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利辛梓娇红美业张老师3年前
每天推推手腕，有助睡眠，泻上焦🔥#简单易学 #小妙招大作用
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舒元堂官方号5年前
想要变好看每天推推手腕，美容又养颜#变美变美 #坚持 #我要上热门晚7点直播间三伏天怎样锻炼一身轻@抖音小助手
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红姐关爱健康5年前
@红姐关爱健康每天坚持推手腕#气色红润 #人美#身体#健康
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中医边云医生2周前
春季三推，每天做一做#健康 #科普 #中医 #养生
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莉姐健康生活5年前
你想变美吗?每天坚持用五爪滚珠按摩器推推手臂和手腕，气色好皮肤红润#锻炼 #手臂#手腕#气色好#保养
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汪帆医生讲健康1月前
#春季养生 #穴位 #涨知识 #科普
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