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JMV1年前
#金泰亨 退伍前的身材变化
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不想长胖的路飞10月前
退伍一年多变化究竟有多大 #退伍后 #减肥日常vlog #唯有美食不可辜
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秋风了无痕_3周前
#退伍前后对比 #今昔对比照 #藏蓝青春
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小葛小葛（带弟减肥中）4天前
《退伍老兵带弟减肥的第35天》 将来的你会感谢现在的你！！#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #创作者计划
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罗大绝不认叔2周前
躺平十年，告别颓废！#中年健身 #退伍老兵 #不认叔 #自律逆袭 #大叔健身
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小葛小葛（带弟减肥中）1周前
《退伍老兵带弟减肥的第31天》 慢一点没关系 重要的是坚持 #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥前后对比图 #创作者扶持计划
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王宇叔叔6月前
曾经英姿飒爽的退伍小伙，现在只能弯着腰，佝偻着身子生活 #强直性脊柱炎 #强直驼背
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大雄新生计划（减肥励志）2天前
告别退伍油腻，找回当年身形 #退伍后长胖 #男人减肥前后对比 #减肥前后对比图男士 #军旅前后对比#上热门🔥
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小葛小葛（带弟减肥中）2周前
《退伍老兵带弟减肥的第25天》 吃不了减肥的苦 就要吃自卑的苦 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #创作者扶持计划
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晟世🇨🇳3天前
军营的终点，人生的起点；虽然身份转变，但忠诚与担当永不改变。#退伍前后对比 #致我们逝去的军旅青春 #当兵的历史 #当兵历史 #军旅回望
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小葛小葛（带弟减肥中）5天前
《退伍老兵带弟减肥的第34天》又被抓包？！看到最后有惊喜！！！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥前后对比图 #创作者计划
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小葛小葛（带弟减肥中）1周前
《退伍老兵带弟减肥的第29天》 偷吃就要付出代价#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥日常vlog #减肥前后对比图
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小葛小葛（带弟减肥中）2周前
《退伍老兵带弟减肥的第27天》 减下来你就是最靓的仔 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥vlog
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小葛小葛（带弟减肥中）2周前
《退伍老兵带弟减肥的第24天》 老弟该收心了 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #创作者扶持计划
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姜还是汤的辣2天前
穿体能服去健身房见crush成功率会不会高一点？ #真实生活分享计划 #已退役#退伍女兵记录生活 #女兵帅爆了 #今日份身材打卡
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小葛小葛（带弟减肥中）1周前
《退伍老兵带弟减肥的第32天》 不要放弃，坚持坚持再坚持！！！！#减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥前后对比图 #创作者
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小葛小葛（带弟减肥中）1周前
《退伍老兵带弟减肥的第30天》 家人们你们觉得变化大吗？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #创作者扶持计划 #退伍老兵带弟减肥
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17年+2年🇨🇳（不忘初心）1天前
其实没有太大区别 #退伍前退伍后对比#已退役#退休后#退伍不褪色#军旅
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唯子3周前
希望关注我的人每天都没有烦恼 开心就完了#当兵前后对比
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清风 🇨🇳乄uhqiPing✨🌟1周前
#退伍不褪色#高难度动作 #身材就是这样练出来的#力与美的结合
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减肥版（天赏）3天前
#减肥 #怎么减掉自己的大肚子 战友们，退伍后你们胖了多少呢？#如何让大肚子变瘦 #减肥 #减脂
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小六6天前
#当兵前后对比 #介绍一下我的兄弟们 #退伍回忆录 #想你们了我滴好兄弟们 #我的兄弟们帅不帅
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耀火体育、招生负责人3周前
退伍后如何转变？ #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验
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冷冰浩宇9月前
#退役军人 #参军入伍 #已退役 #当兵 #健身 当兵前后的对比过了，现在是退伍前后也来个对比！退伍必胖定律是绝对不可能存在的！！！
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老兵户外装备5天前
男女同款体能训练服，透气速干面料+加固做工，速干不闷汗，闭眼冲！#体能训练服#军迷发烧友#退伍不褪色
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你的杨教官🇨🇳1周前
#身高190 退役这么多年，保持身材坚持一身挺拔精气神！ 保持曾经五年军旅生涯，曾二次参加受阅经历，一辈子保持一生挺拔！#身高190 #退伍不褪色 #我是杨教官 #已退役
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忠友玩车（抚顺忠信名车）4月前
你们退伍前后的身材发生变化了吗？ #抚顺忠信二手车 #退伍不褪色 @抚顺忠信忠友 @忠信名车--备胎姐 @忠友玩车(万三)
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大参考3年前
飒！又到一年退伍季，女兵退伍，如同变了个人，妈妈差点没认出来！瘦了 。同学说：变美了，身材变好了！#退伍女兵记录生活 #9月第一天
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婷曼逸南江县南江镇黛茜服装店（橱窗有好物2天前
一个是奶奶级别，一个是妈妈级别，奶奶级穿婷曼逸一年的变化，妈妈级穿婷曼逸三年的变化，姐妹们，这样的改变你们想要吗？#身材管理前后变化 #婷曼逸塑身内衣，越穿越满意
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果力的粗汗日记3月前
退伍后一直做教练，有机会回去跑了一趟四百米障碍，真的不如当年了，战友们退伍后你们还能跑吗#健身的前后变化 #400米障碍 #退伍不褪色 #沉浸式体验 #健身教练
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苦尽甘来（跑互)2月前
退伍回来一年多，褪去军装，没丢自律。日子可以平淡，身材不能敷衍，一直在运动的路上死磕自己。敢不敢晒出你们的照片？比比谁更坚持、谁更自律。#我的健身日记 #创作者中心 #创作灵感 #不忘初心#退伍不褪色
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人间大爱恩重如山1周前
#退伍前后的区别 #部队和社会的区别
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粉红猪小妹5天前
对 我就是那个瘦上了热搜的江苏杨女士 #逆袭 #身材管理 #girlstalk #女子一年瘦79斤前后判若两人
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朝阳百货店官方号1月前
#退伍前后变化 #变装 #同城中卫 气质不减当年
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宁波晚报1年前
男子分享退伍前后外貌对比，变化大到认不出，网友：这题我会
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战神之狼🇨🇳𝓦𝓸𝓵𝓯 𝓸5月前
【为什么退伍之后,一两年就发胖了】#兵哥哥#退伍#身材管理#退伍后肥胖#
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阿布1月前
退伍前VS退伍后#退伍前后变化 #退伍创业 #女装 #当兵的历史 #演习
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窗前夜话4天前
王濛瘦成鹿晗了！反差模样惊艳全网，简直判若两人 #王濛 #王濛瘦身前后对比 #明星身材管理 #短道速滑 #颜值反差
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林中鸟6月前
退伍后如何保持体能和身材呢？#vlog日常 #退伍不褪色 #因为热爱所以坚持 #所有的坚持都不会白费 @DOU+小助手
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漠叔小超市3天前
漠叔推荐的体能运动服，上身显身材，透气吸汗，便宜耐造！ #大漠叔叔 #体能服 #体能训练服 #短袖T恤 #运动服
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欣悦有氧健身运动（瘦身塑形）2天前
恭喜我们的多多毕业啦，即使有万般不舍，但看着她蜕变成现在的自己，替她感到开心，姐妹们，相信你们也可以逆袭成自己想要的模样，咱们顶峰相见！#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图 #大肚腩变小蛮腰 #蜕变过程
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马院长丨航空就业规划8月前
退伍后注意身材管理，会影响面试通过率！ #退伍 #退伍季 #航空安全员 #空乘面试
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映辉10月前
老兵练习军体拳前后对比 #军体拳 #退伍军人 #强身健体传递正能量
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虎头虎脑11月前
不敢想象退伍后身材有多权威#田柾国 #ck
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叶叶2月前
退伍前后的变化
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校长快跑9月前
跑步前后两年的变化，一个曾经190多斤退伍老兵的减肥逆袭之路#跑步治愈一切 #跑步自律 #跑步减肥 #马拉松训练 #跑步转场
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梅关系3天前
5分钟速成好身材～大家要的教程来了，用的是wink，全程无VIP。 #p视频教程 #p视频前后对比
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小🦌3天前
拒绝身材焦虑 时间会在身上留下痕迹！ #薄肌男孩成长日记 #创作者中心 #创作灵感 #健身前后的变化
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美青改名梁嫄婕1月前
我生孩子前后从90多斤到150斤，我姑丈退伍前后从118斤到183斤，我姑丈这回下定决心挑战40了，大家一起期待我姑丈看他多久时间能拿下！#身材管理是女人一生的必修课
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小大顺4天前
岁月见证改变，胖瘦反差一目了然 谁能认出这是同一个人😜#我见识到我自己的厉害了 #职场风小短裙 #身材逆袭 #瘦身前后对比 #从前vs现在
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逐形而行1周前
这个身材像一年的水平吗#室内肌肉展示 #健身 #健身前后的变化
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杭州网3年前
女子晒老公#退伍 以来发福身材，当年衣服都穿不上了。#退伍不褪色
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一碗范范3天前
拉扯感什么时候会消失啊#腰腹环吸 #苹果型身材 #腰围 #我真的瘦下来了 #瘦肚子前后对比
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itsDing🎈2天前
反差吗 谁不会呢#真实生活分享计划 #健身成果展示 #好的体态比体重更重要 #身材管理 #健身前后的变化
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西安.丰敏2天前
告别过去 胖是过往，瘦是常态💪 520，致敬蜕变的我 #减肥前后对比 #自律逆袭 #520送给自己 #身材逆袭
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叶不羞3天前
夏天之前吃出腹肌马甲线！跟我吃不需要饿肚子！#前后对比 #男生减肥历程 #好身材吃出来
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自律3天前
#当年的嘲讽声好大 #他们当时的嘲讽声好大 #身材逆袭之路#减肥前后对比 #自律遇见更好的自己 不惧旁人眼光，默默减脂沉淀，时间给我最好回击……
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Ivy2天前
谁还没有过柔弱的时候…… #健身前后对比 #梨形身材 #健身成果展示 #女生健身
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蜡笔小李2月前
从军营到日常， 不变的是坚持， 多了份人间烟火。 减肥、喝酒，我全都要！#老兵日常 #减肥打卡 #自律男孩 #生活反差#反差日常@DOU+小助手
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sui菲菲2天前
如果你正在因产后身材的变化而焦虑，希望屏幕前的你看了我的视频任何时候都不要放弃自己的形象💪，愿你初为人母，归来仍是少女#产后恢复 #产后减肥 #女性成长 #减肥前后对比图 #自媒体
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小浣熊·噗噗3天前
健身前VS健身后（一周年） #健身前vs健身后 #健身一年前后对比 #反差 #减肥塑形之路 #运动带给你的改变不止是身材
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杨杨-杜依妮身材管理3天前
#身材管理前后变化 #身材管理是女生一生的必修课 只需每天坚持穿，好身材好体态健康的身体就是慢慢呈现
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