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高压锅战神1月前
此道菜未吃过，妄为两广人！#两广 #烧鸭打汤 #抖音美食推荐官 #美食 #热门
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少吃外卖多烧饭1年前
少吃外卖多烧饭——冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的家常做法，排骨不一定要红烧，和冬瓜一起再加点枸杞红枣，一份软烂香甜的靓汤就制作好啦！#简单美味家常菜做法 #一起学做菜 #跟着抖音学做菜 #冬瓜排骨汤 #煲汤
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御君方食医杜丁1月前
湿气重的人，千万别再乱喝凉茶了！ 越喝脾胃越虚，湿气反而湿气重的人，千万别再乱喝凉茶了！中医祛湿，关键是健脾，不是猛泻！ 今天分享4碗家常祛湿汤，食材简单，温和不伤身，赶紧收藏起来！#御君方 #中医养生知识 #食医杜丁 #养生饮食科普 #养生邪学大法
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都市隶人的一餐1年前
排骨冬瓜汤。#排骨玉米汤家常做法 #家常菜 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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陈子陈子10月前
思路打开，电饭锅解锁古法冬瓜茶，三伏天每天一杯祛湿消肿，省时省力#邪修做饭有多简单 #古早冬瓜茶 #三伏天养生 #夏日饮品 #各地凉快美食申请出战
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高压锅战神2周前
早起困难户 一定要试试这道菜 比闹钟都灵！#美食 #抖音热门 #分享真实生活 #抖音伙伴计划#谁懂这一碗的含金量
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张哈哈2周前
孕期喝这个真的可以消水肿！！！🍹#孕期 #消水肿 #减脂 #自制饮品
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陈八一 ｜慢养身、细生活3周前
冬瓜的清香混合着苹果的甘甜，温润可口。闷热潮湿的天气来一壶从里到外的通透！#立夏 #养生茶 #冬瓜苹果生姜红枣茶 #夏日必备 #自制饮品
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镇美味1周前
懒人三菜一锅出，有菜有有有汤，原汁原味巨好吃#一锅出的美食 #手撕鸡 #懒人快手菜
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四姐爱养生10月前
冬瓜苹果姜汤，去💦消月中超简单#三伏天减肥 #祛湿驱寒 #养生 #减脂 #养生食谱
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广西胖表爱做饭3周前
熬夜上火湿气重？这碗汤喝完整个人都通透了！ 最近熬夜脸上爆痘嘴里发苦？湿气重了！ 高压锅20分钟搞定 连续喝一周 嘴不苦了痘也消了 你们湿气重都喝什么汤？评论区聊聊👇 #祛湿汤 #排骨冬瓜汤 #养生汤 #湿气重怎么调理 #广东靓汤
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佛山新闻2周前
晚上翻来覆去睡不着，试试这碗广东师奶私藏靓汤！湿气热气“一煲清”！（佛山传媒文旅集团编辑：曹梓俊；责编：唐欣瑜；素材来源：健康有约）#煲汤 #广东靓汤 #健康 #中医
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四喜（话养生）10月前
7月20号入伏，冬病夏治#补气血 #食疗小妙招 #养生茶 #冬瓜皮#三伏天
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发图麦的厨房6月前
❄️冬天喝一口热乎乎的汤，是对自己最好的犒劳！这碗冬瓜汤，暖到心窝里！汤汁浓郁，冬瓜软烂入味，一碗下肚全身都暖和了🔥 简单几步，搞定一锅冬日治愈系暖汤，幸福其实就这么简单！#冬日暖食 #冬瓜汤 #家常菜 #治愈系美食#晒出你做的美食
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岳妈小厨房1月前
用砂锅煲汤太香了，每天就用它来给孩子炖汤#冬瓜排骨汤 #美食 #煲汤 #养生汤
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江苏王百万6月前
消肚水，喝一个星期换裤子。 苹果切片，带皮冬瓜切片，两片生姜，加适量清水，养生壶花茶模式煮开就可以 带皮冬瓜刮油，苹果促消化，一杯消肚，两杯消肿。 上次给姐妹们安利的苹果红枣山楂水，大家都看好我这个壶了，它是偶点家的，全身高硼硅玻璃，没有一点胶，盖子也是304的，用起来相当安心，这个壶我都用两年多了，烧水，花茶，甜品，炖煮多种模式，煮好后自动50度12小时保温，随时都能喝到暖和的热饮了#养生壶 #食疗小妙招 #冬瓜苹果水 #养生茶 #苹果的神仙吃法
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橙子爱养生1周前
最近天气雨水多，湿气重，这个汤老人小孩都非常适合#广东靓汤 #祛湿汤#冬瓜#煲汤 #养生
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公主饲养员的日常4月前
冬天想喝热汤？冬瓜排骨汤必不可少！ 不用复杂调料，清水+姜片就鲜到离谱！ 冬瓜炖到入口即化，排骨啃着超解馋～ 点赞收藏防走失，下次想喝直接找！ 评论区说说，你炖排骨汤会放啥配菜？#抖音美食创作者 #煲汤 #家常饭菜 #冬瓜排骨汤 #健康饮食
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家常菜1月前
#抖音二创激励计划 #抖音美食创作人 #晒出你亲手做的菜 #排骨汤的家常做法
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健康晓说1周前
与湿气拜拜，小满一碗汤，清爽度过梅雨天 #小满#节气养生 #老鸭汤#广东祛湿汤 #营养师曾晓辉#科学饮食科普
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爱吃的口天吴9月前
夏天袪湿四道汤 #夏天#养生#袪湿#做法#家常菜分享
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胃来🉑期10月前
简单的食材，简单的做法，夏天最好喝的汤是排骨冬瓜汤#真材实料出好味道 #美食 #夏天来点凉快美食 #哎妈呀真香
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轻养小食方1周前
有没有同款孩子啊？ 半夜睡觉老是掀被子 还满头大汗#育儿经验分享 #育儿 #感冒感冒感冒快走开 #健康食谱 #食谱分享
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辣妈不辣1周前
天气这么冷，必须来一碗热气腾腾的排骨汤～#排骨汤 #在家做美食
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陈叔爱煲汤1月前
#食疗#广东靓汤#滋补#一碗好汤#
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吴师傅食养日记1周前
现在雨水多，潮湿又闷热的，这一碗冬瓜薏米排骨汤，记得给自己和家人安排起来，喝上一碗真的很舒服#冬瓜薏米汤 #夏日饮品 #自制饮品 #健脾祛湿
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传奇2周前
大骨冬瓜汤 #复刻元哥食谱 @雷月元 Luke 用美的高压锅炖猪骨冬瓜汤，省心又鲜美！猪骨焯水去腥，和姜片入锅，高压炖煮30分钟，骨香浓郁。加入冬瓜再焖片刻，冬瓜软嫩吸满汤汁，汤色清亮，清甜不腻，一键搞定营养家常味。
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种花家的土味生活8月前
拒绝外卖，自己做饭，好好吃好饭。从一口土锅开始！今日菜谱：冬瓜汤 冬瓜煮前先给切一下，不要像我等煮的差不多再切，麻烦🥹🥹🥹 土锅烹饪更原汁原味，不错吃。 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #家常美食 #冬瓜
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开心孔姐笑哈哈1周前
最近雨水多，天气潮湿闷热，这碗薏米冬瓜汤快安排起来 ，煲给全 家人喝#煲汤#广东靓汤#食养#家常美食#开心孔姐笑哈哈
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@Mmmmm.9月前
独一无二的做法:夏日冬瓜盅 主料:龙骨，瘦肉，去皮冬瓜，荷叶，红枣，姜片，娃娃菜炖汤底，小冰川瓜上给客人吃，冰川瓜清甜清香，大冬瓜炖汤瓜味十足，一道清爽解腻解暑的汤。
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宋萍在北京8月前
学会了！冬瓜这样做原汁原味，鲜甜好喝，营养丰富，一口上瘾！#美食#冬瓜盅#创作灵感#养生#秋日第一杯暖饮
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杨大亦1月前
#减脂餐 #一人食 #水煮菜 #低卡低脂餐
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小洋食记11月前
特别适合夏天喝的冬瓜玉米排骨汤，排骨软烂入味，冬瓜解暑又低脂，不仅好喝还营养！做法简单，一看就会！#冬瓜排骨汤#玉米排骨汤#排骨汤#内容启发搜索 #煲汤
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✨汤养四季1月前
#养生小常识 #食疗#滋补#煲汤
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书瑶吖1周前
#炖汤#煲汤#美食制作#跟着视频学做菜
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肥仔梓阳养生日记2周前
冬瓜薏米排骨汤 夏天真系要饮呢碗汤，做法超级简单#冬瓜#夏天汤水 #梓阳养生 #滋补 #广东靓汤
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琪娜妈的家常小厨2周前
家常冬瓜排骨汤，汤鲜味美做法简单#冬瓜排骨汤#煲汤教程#美食#美食教程
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松鼠美食7月前
#冬瓜排骨汤
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潮汕阿惠教食补1周前
夏日冬瓜汤喝完空调随便吹 天热就爱这口清汤冬瓜，清爽解腻超舒服 #夏天的味道 #养生 #煲汤 #美食 #食养
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兴宝儿精选2周前
三伏天吃出好脾胃 #吃出健康好身体 #创作者中心 #创作灵感 #食养健康 #养生饮食科普
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桔子食光1周前
#真实生活分享计划 不加一滴水的冬瓜桑拿鸡，原汁原味 非常鲜甜好吃！ #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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元气少女养生记1周前
三伏天没精神、没胃口？试试这6种煮水搭配！ 三伏天别再只喝冰水啦🌞 分享6种我常煮的养生水搭配 食材常见，做法简单，喝完整个人都舒服了 #食疗小妙招 #三伏天 #三伏天开胃指南 #养生茶 #夏天的味道
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莉姐家常菜1月前
天气热就爱这碗清润排骨冬瓜汤 排骨软烂，冬瓜清甜 不油不腻，喝完整个人都舒服了#排骨冬瓜汤 #清淡饮食 #夏日靓汤 #家常菜教程 #暖胃汤
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🦀蟹蟹美食日记1月前
冬瓜霸王花陈皮猪骨汤 换季燥热、熬夜上火、咳嗽有黄痰，温和食疗，喝完嗓子瞬间舒服～ #广东靓汤 #清痰润肺 #陈皮 #清热降火 #冬瓜排骨汤
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丸子姐减肥成长日记（已减30斤）2月前
来，宝贝们，如果吃的油腻了，还记得这个刮油汤吗？ 苹果+冬瓜+姜片，煮一煮，解腻又刮油，大餐后来一碗，肚子都舒服多了～ #真实生活分享计划 #苹果冬瓜生姜水 #减脂小知识 #健康减脂
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马姐的戊午灶2周前
给湿气重得姐妹分享个超简单的祛湿汤，冬瓜薏米排骨汤，越喝越清爽！#冬瓜薏米排骨汤#养生汤#祛湿#养生#健康饮食
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回味坊董事长1周前
一盅冬瓜藏鲜，慢炖人间烟火✨#南沙美食 #大岗美食#美食 #冬瓜盅 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朱子聊养生1周前
夏日湿气重困乏，朱子分享一款祛湿茶 #朱子聊养生 #夏季祛湿汤 #冬瓜薏米祛湿汤 #懒人养生汤 #湿气重日常调理
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壹品诚（公益免费培训）甜饮品7月前
🔥 今冬热饮上新 · 古法熬制养冬瓜茶 🔥 我们精选当季老冬瓜，搭配红糖、红枣、姜丝，慢火细熬出精华。 一杯下肚，从喉咙暖到胃里： ✅ 润肺祛燥 - 告别口干舌燥 ✅ 温和暖胃 - 驱散冬日寒气 ✅ 清甜不腻 - 0添加，纯天然好滋味#壹品诚甜饮品 #壹品诚甜饮品工厂
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邪修做饭9月前
冬瓜桑拿鸡，一滴水都不用加，做法很简单，鸡肉鲜嫩无比，冬瓜很鲜甜，真的巨好吃！#冬瓜桑拿鸡简直就是懒人福音 #桑拿鸡 #食材基础做法就不基础 #懒人美食 #邪修美食
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小李爱生活🌿7月前
#家常便饭都是家的味道 大骨头汤直接炖是大错，教你饭店不外传秘诀，汤浓白更营养#做法简单又营养 #大骨头冬瓜汤做法 #冬瓜排骨汤 #骨头汤
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