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小桐小桐2天前
欢迎和我一起进行认真消耗物尽其用的精简生活 践行极简 向内修行 安静度日 自在随心#精简生活 #极简生活 #低物欲生活 #日常消耗 #极简日常
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肖肖呀～2周前
节后宅家恢复能量，只消耗，不消费，低物欲！#极简 #低物欲生活 #宅家 #消耗囤货
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复利研习社2月前
真正的有钱人都喜欢安静，不光自己不瞎唠，还得让身边的环境清清爽爽#财富思维 #财富自由 #提升自己 #个人成长
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悠雅Yoya4周前
15min睡前冥想 | 深度放松，清理负能量，滋养身心 能量，在冥想中 通常被理解为生命力的流动 它既不是玄学，也不是情绪 而是你能够感知到自己的内在动力 比如今天有没有精神、身体轻不轻松 白天，通常我们的能量向外发散 工作、社交、信息过载… 都会让皮质醇升高 持续消耗内在资源 夜晚，则需要通过安静的环境 柔和的感官刺激 来帮助皮质醇下降 让能量重新聚拢、沉淀 接下来，请跟随我的声音 释放掉累积的疲惫和压力 然后，重新注入能量滋养自己 晚安~ #助眠冥想 #自我疗愈 #正念 #焦虑 #摩根全屋智能
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上好佳2天前
言语之力，治愈自己 #表达力 #情绪自愈 #停止精神内耗 #自我沉淀 #人间清醒
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七八解放日志5天前
主动降噪对低能量人太重要了｜淡人简报 七八的淡人视频周记第三期！ 简单分享近日降噪日常： 拼搭乐高积木，去公园躺着发呆，一个人下班后找小店安静吃饭 最近其实一直苦恼于我的世界非常吵闹， 来聊聊本低能量人很受用的一个思路， 在充满干扰的日常里，主动为自己创造一段没有噪音的时间 #vlog日常 #infp #日记 #记录真实生活 #生活碎片
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DiDi的极简日记2天前
极简DAY3｜高能量低物欲的一天都消耗了啥 #极简生活方式 #创作者中心 #创作灵感 #消耗
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观心悟世道1天前
能量磁场第9集｜刷短视频消耗磁场 少沉迷碎片，守住心神清净 越刷越空虚、越刷越烦躁，无效娱乐正在悄悄耗光你的能量。 #能量磁场#道家 #修身养性禅悟人生 #刷短视频
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小王要努力🏋️‍♀️4天前
喜欢健身喜欢安静，我不想跟消极的人讨论人间疾苦，也不想听人吹牛搬弄是非，过好自己已经很不容易了，更不想一些无关紧要的人和事来消耗我的能量#自律遇见更好的自己 #居家锻炼#见人不如健身 #运动 #夜班
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黄瓜薯片2天前
宅女老派日記24｜擅长安静生活，不是一个热情的人，也不是外显 的超级高能量 喜欢淡淡地对待一切事物 淡淡的穏穏的 比如此刻… #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #isfp #一人食记 #减脂
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成磊｜心理咨询师3月前
讨厌谁，对谁有情绪，就用这个情绪释放法#圣多纳释放法 #情绪 #解压 #讨厌的人
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张媛媛｜高知女性笃定生命系统共建者3天前
警惕！这种人正在偷走你的能量🔥 和TA聊完更累更焦虑？立刻远离消耗型关系！3步建立滋养圈层，做人生大女主👑（建议收藏）#女性成长 #女性觉醒 #大女主 #高质量社交#拒绝内耗
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超基米粒！3月前
迅速收回自己的能量，停止被他人消耗 #Now冥想 #冥想 #拒绝内耗 #心理 #邪修
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小仙女李琳2周前
大多数聊天都是在消耗你 最近我刻意地练习“止语”，我发现世界安静了，头脑清晰了，分辨能力提升了，如果觉得静不下来，一定要试试这个方法吧！#止语#同频共振#说话的技巧#保护能量#远离内耗
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晒太阳的喵咪咪2天前
沉浸式消耗补货，两眼一睁就是消耗 沉浸式消耗更新，有娃消耗都变快了。#日常消耗 #好物推荐 #沉浸式 #沉浸式消耗补货 #解压
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拾光书屿5天前
总是倾听却越来越累？可能是“共情疲劳”在消耗你。这不是冷漠，而是心灵的自我保护信号。如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们#好书分享#内耗#情绪管理#治愈
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暮雪元商业6天前
99%的热闹，都在消耗你的能量#觉醒 #女性成长 #修行
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圆圆的小角落1周前
减少对自己的消耗！ #成长力计划 #成长#毕业生 #成年 #学习
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解忧大叔🔮2周前
如果你觉得自己心力较弱，动力不足，可以用这三个方法提升能量 #心理学知识 #正能量
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T.&^—Agobi_An.61天前
越来越喜欢安静，我不喜欢与消极的人讨论人间疾苦，也不喜欢听人唧唧歪歪搬弄是是非非。只想安静平和的度过每一天，消耗我能量的人和事我都选择远离。
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小艾1天前
“擅长安静生活” 不是一个热情的人 也不是外显的超级高能量 喜欢淡淡地对待一切事物 淡淡的 稳稳的 比如此刻…… #治愈系户外ootd #拍出电影感 #情绪 #青年创作者成长计划
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心语书屋3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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炫•酒窝2天前
#石佛寺夜骑镇平30公里打卡#骑行vlog 喜欢骑行喜欢安静，我不想跟消极的人讨论人间疾苦，也不想听人吹牛搬弄是非，过好自己已经很不容易了，更不想一些无关紧要的人和事来消耗我的能量。#被晚风拿捏了 #晚风与奔跑皆不可负 #抖音路人甲
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AX的日记1天前
#上热门🔥 丰富的安静 到了人多嫌吵的年纪，气血有限。 只想安静地待在自己的小圈子里，不想任何人消耗我的能量。 不问，不闻，不听，不说，不看，不比。 今日无碍，明日无忧，日日自洽； 适意也好，潦草也罢，都是一生。 有人说我孤僻— 我只是把热闹还给了人群。 有人说我冷淡— 我只是把热情留给了值得。 内心那份丰富的安静，别人看不透，自己用不够。#院子生活#一楼带院#环境优美的地方 #自家小院
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净思慧—传统文化1周前
如何让自己安静下来，不再消耗自己… #焦虑抑郁 #禅悟人生 #修行 #清净
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玉芬儿er4天前
不是你太懒，而是你能量太低，坚持做下去7件事。#女性知识觉醒 #女性觉醒思维 #girlstalk #女性认知觉醒 #高能量女博主
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暖暖的日记本📙3周前
只想安静的在自己的小圈子里待着！ 不想任何人消耗我的能量，和不开心。 #动画vlog #独居女孩的生活 #独居日记 #火锅 #治愈系 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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木易.静静～📝6天前
到了人多嫌吵的年纪，气血有限，只想安静的在自己的小圈待着，不想任何人任何事消耗我的能量，不问不闻，不听不说，不看不比，今日无碍，明日无忧，日日自洽，适意，潦草，都是一生！ #全职妈妈#随拍 #我的厨房日记 #面食分享 #馒头
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听风安5天前
到了人多嫌吵的年纪，气血有限，只想安静的在自己的小圈子待着，不想任何人消耗我的能量，不问不闻，不听不说，不看不比，今日无碍，明日无忧#不焦虑#拒绝内耗 #正能量
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知富先生1月前
有钱人喜欢安静、独处：远离消耗，安静成就强者 #有钱人 #财富思维 #安静独处 #远离消耗 #能力提升
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蛋黄圈o3天前
校园volg |分享一段最近喜欢的话： “不要觉得独来独往会很奇怪，沉淀的日子总是安静无声的。#校园生活 #大学生 #独处是一个人最好的修行 #治愈系 #真实生活分享计划
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无极先生（炁）1周前
道家养生，焦虑过度，减少消耗。 #道家养生#丹道#修行#国学文化 #道家文化
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向云端1周前
到了人多就嫌吵的年纪，气血有限，只想安静的在自己的小圈子里待着，不想任何人消耗我的能量。不问不闻，不听不说，不看不比。今日无碍，明日无忧，日日自洽。适意也好，潦草也罢，都是一生。世界是自己的，与他人毫无关系。#人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #治愈系风景 #独处
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人间小董【职场】1周前
怎么做才能远离伤害？ 面对恶意与消耗，最好的方式就是沉默不纠缠。不回应负能量，不内耗自己，远离烂人烂事才是清醒选择。 #停止内耗 #远离消耗你的人 #人间清醒 #强者思维 #情绪自愈
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狮子座的程姐2天前
喜欢安静生活，不是一个热情的人，也不是外显的超级高能量，喜欢淡淡的对待一切事物，淡淡的，稳稳的，比如此刻……..#在大自然里散漫自由 #夏日露营ootd #给户外度假加点野气感 #分享我的户外生活
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朱校长｜站桩导引冥想1周前
真正的养生，是内心的静修。放下手机，找回失落的能量。 真正的养生，是内心的静修。放下手机，找回失落的能量。#养生智慧 #静心养性 #生活养生 #成年人养生
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给生活比个✌🏻3天前
只想安静的在自己的小圈子待着，不想任何人 消耗我的能量， 不问不闻，不听不说，不看不比， 今日无碍， 明日无忧，日日自洽，适意，潦草，都是一生…………#上热搜 #玩法达人合伙计划
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拾叁.2天前
: “擅长安静生活” 不是一个热情的人 也不是外显的超级高能量 喜欢淡淡地对待一切事物 淡淡的 稳稳的 比如此刻…… #见人不如健身 #把碎片时间交给健身房 #浅浅健身 #酷酷就是练 #咖啡续命健身党
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朱古力张张包2天前
到了人多闲吵的年纪 气血有限 只想安静的在自己小圈子呆着 不想任何人消耗我的能量 不问不闻 不听不说 不看不比 今日无碍 明日无忧 日日自洽 适意 潦草 都是一生#喜欢这种随性松弛感 #浅浅ootd #探店
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耀姿秀身材管理中心（息县店）2天前
年纪大了，气血有限， 只想安静地待在自己的小圈子里， 不想任何人消耗我的能量， 也不想沾染不开心。 不听，不问，不看，不期待， 好好生活。#消耗我的卡路里 #奔跑解锁快乐码
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咖啡遇上鹤顶红2天前
#人性 #到了人多嫌吵的年纪，气血有限，只想安静的待着，不想任何人消耗能量，不闻不问，不听不说，不看不比，今日无碍明日无忧。
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心理疗愈工作坊6天前
#压力 #情绪 #内耗 #焦虑 #抑郁
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李木子2天前
只想安静的在自己的小圈子里待着 不想任何人消耗我的能量和不开心#今日穿搭主打随心所欲 #黑色超级显瘦
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