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眼科博士李玉3年前
关灯在被窝玩手机，视力迅速降低！#医学科普 #爱护眼睛保护视力 #近视 #近视防控
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眼科医生华文娟1年前
发现孩子偷偷躲在被子里玩手机 #近视 #视功能检查 #儿童近视 #父母课堂 #家长必读
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杨永不信3月前
调低亮度=护眼？大错特错！深扒OLED屏幕的“频闪刑具” 晚上关灯看手机的时候，你会把手机屏幕亮度调到最低吗？你以为这样是在护眼吗？其实这样是在伤害眼睛，会导致近视，干眼症.....PWM 屏幕低频闪烁伤害眼睛。#屏幕低频闪烁 #OLED#LCD #手机频闪 #数码科技
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手机亮闪闪1月前
lcd永不为奴#vivo #iqooz11x
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徐少雯｜坤目视光1月前
晚上关灯看手机比你想的还要伤眼。 #视光门店 #眼镜店 #眼科门诊 #近视
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胡旭民医生那儿1月前
晚上调低亮度玩手机？你正在悄悄毁掉你的眼睛！ #视力 #眼疲劳 #护眼 #OLED屏 #医学科普
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我的专属小挂件2月前
宝宝睡着了，我能在旁边玩手机吗？ 因为宝宝睡着之后，我躺在他旁边玩手机，结果六个月的体检查出散光。宝宝睡着之后我们是不是就可以放心地躺在他旁边玩手机了呢？其实这是隐形的视力杀手。#宝妈经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #视力养护 #六个月体检
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急诊科魏兵2月前
关灯玩手机又怕伤眼？急诊医生教你3招降低伤害！#眼疲劳 #护眼 #玩手机 #滴眼液 #抖出健康知识宝藏
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华西眼科魏红3周前
同样熬夜玩手机，为什么有的人不近视？ #熬夜玩手机的危害 #不近视的人都是天选之子 #不近视体质 #近视 #近视防控
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姜点科技1周前
睡前刷手机伤眼又失眠？这个办法帮你解决 #夜间模式 #手机
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暴躁小梁说视光（戒脏话版）9月前
睡前放松眼睛真的很重要，望远，雾视，热敷三选一。让你三年不涨度数#内容过于真实 #近视管理 #上热门 #宝妈必看 #知识分享
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细胞自白书5天前
睡前刷手机伤眼又失眠，收好五个科学护眼小技巧 #抖音精选 #玻璃酸钠滴眼液 #涨知识 #干眼 #科普
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调瞳博士2周前
这些不起眼的小习惯可能正在毁掉你的眼睛#护眼小知识 #眼睛健康养护 #近视防控 #爱眼护眼
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超人护士妈妈·冬梅1月前
关灯后窝在被子里刷手机，你家孩子或者队友是不是也这样？🫣 我是护士妈妈，这个习惯的后果，真的不止是近视那么简单…… 关灯看手机，睫状肌会极度紧张，很快导致视疲劳、干眼症； 更扎心的是——蓝光会抑制褪黑素，孩子睡不着、睡不深，直接影响长个子！😱 不想孩子小小年纪就戴上厚眼镜，先从改掉关灯刷手机开始。 转给家里那个爱熬夜刷手机的人❗️ 尤其是带娃的爸妈，一定收藏🌟 #关灯看手机危害 #孩子近视 #育儿知识 #蓝光危害 #手机党注意
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老猫科普1周前
关灯玩手机，对眼睛的危害有多大#科普一下 #热门 #内容启发搜索 #眼睛
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验光师艾师傅10月前
别再关灯玩手机！小心眼睛“拉警报” 关灯玩手机危害大！验光师揭秘黑暗中玩手机如何一步步毁掉视力，尤其是青少年更要警惕。快戳视频，了解护眼秘籍，#护眼攻略 #近视预防 #夜间用眼 #保护视力 。
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守度眼镜阿龙6月前
睡前玩手机这些你要知道！#看过来 #扶持新人计划 #线上配眼镜#郑州眼镜店 #郑州配眼镜
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CCTV健康中国8月前
十大毁眼动作 看你占几个？ 侧躺玩手机打破双眼平衡，近视度数加深；关灯玩手机，眼压升高，易诱发青光眼；不洗手揉眼，细菌入侵；游泳戴隐形，眼表受摩擦。此外，长期用眼药水、隐形超时戴、熬夜、暴晒不防护、长时间玩电子产品、近视不戴镜等行为，都在悄悄伤害眼睛。赶紧改掉这些坏习惯，呵护好我们的眼睛！ #眼睛健康 #健康科普 #CCTV健康中国
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CCTV48月前
【十大毁眼动作 看你占几个？】侧躺玩手机打破双眼平衡，近视度数加深；关灯玩手机，眼压升高，易诱发青光眼；不洗手揉眼，细菌入侵；游泳戴隐形眼镜，眼表受摩擦。此外，长期用眼药水、隐形超时戴、熬夜、暴晒不防护、长时间玩电子产品、近视不戴镜等行为，都在悄悄伤害眼睛。赶紧改掉这些坏习惯，呵护好我们的眼睛！ #眼睛健康 #健康科普 #CCTV健康中国
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眼科医生杜咏仪1年前
晚上关灯在被窝里看平板！你家孩子有没有这个伤眼睛的坏习惯？#近视 #近视防控 #护眼爱眼 #健康科普 #育儿
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眼科医生闫媛媛6月前
近视的孩子，不要带着视疲劳入睡，睡前这样做！预防孩子近视加深 #医学科普 #眼科常识 #近视 #护眼爱眼 #抖出健康知识宝藏
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李景医生9月前
关灯刷手机，真可能引发青光眼吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #青光眼 #关灯玩手机 #关灯玩手机对眼睛的危害
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眼科医生韦伟7月前
三甲医院眼科主任揭秘：孩子睡觉前千万别让他做这件事，小心度数涨到止不住#儿童近视 #眼科医生韦伟 #近视 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眼镜人小程|茂康眼镜3月前
冬天在被窝玩手机=悄悄涨度数#冬天 #茂名 #近视防控 #科普
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眼科医生王新茹3月前
晚上不开灯玩手机？小心白内障找上门！#医学科普 #白内障 #视力
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眼科医生刁鹏飞8月前
深夜关灯玩手机眼睛还要不？#黑暗环境看手机的危害 #眼睛涩 #眼睛干 #护眼爱眼 #医学科普
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神识讲堂3月前
关灯玩手机危害有多大？ #创作者伙伴计划 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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爱广饶10月前
#长期侧躺玩手机容易导致斜视#让双眼之间的度数差距增大#科普
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眼科秦瑜4天前
孩子的眼睛最怕的可不是手机，这3个原因家长千万要注意 #儿童近视防控 #育儿干货 #家长必看 #抖出健康知识宝藏 #青少年近视防控
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浏阳日报10月前
10岁男孩躲在被窝玩电话手表，半年时间近视200度。医生表示：“三年级以后是近视高发期，最快一天就能涨一度。”
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少儿近视朱敏11月前
关灯看手机对视力有影响吗？ #近视镜 #离焦镜片 #眼轴
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视光师赵晓艳2月前
#同城热门 紧急提醒:近视的孩子千万别做这三件事，否则度数蹭蹭涨。#拍作品我是认真的 #知识分享 #医学科普 #流量 @DOU+小助手 @DOU+上热门 🔥
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眼科医生申家泉教授9月前
半夜躲被窝刷短视频，小心青光眼找上你！ 关灯玩手机，小心青光眼#眼科医生申家泉 #青光眼 #关灯玩手机#济南正大光明眼科医院 #健康科普有真知
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上海福仁1周前
关灯躺在床上刷手机到底有多伤眼睛#关灯看手机危害到底有多大
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复旦大学附属浦东医院 眼科 沙倩2周前
别再这样关灯看手机了！你的眼睛正在“慢性自杀”#医生分享健康知识 #眼科科普 #青光眼 #医学小知识 #爱眼护眼
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维奇视科技6月前
关灯刷手机？快住手！ #维奇视科技 #裸眼3D #近视防控 #科普知识 #生活好习惯
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Helen海瑛姐4月前
熬夜刷手机停不了？三招挽救你的视力！ #熬夜 #护眼 #健康科普 #眼睛 #保护视力
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眼科教授吕旭东1周前
家长一定要看，孩子近视防控，别错过这个黄金时间#医学科普 #睡前2分钟 #近视防控 #控制眼轴
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眼科医生苏颖丹1年前
关灯玩手机的危害有多大 #护眼爱眼 #眼科 #医学科普 #硬核健康科普行动
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康倍视眼镜(乐天路店)3月前
🌟睡前刷手机，眼睛悄悄受伤啦😢！保护视力从现在做起✨#冷知识科普 #睡前刷抖音 #绥阳康倍视#眼镜#近视
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医路向前巍子9月前
这几个行为对眼睛伤害很大，这样做可以护眼！#全民健康素养提升 #眼睛 #护眼 #伤害眼睛 #抖出健康知识宝藏
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新中式育儿20285天前
真正导致孩子近视的元凶，90%家长都搞错了#视力 #近视 #家庭教育 #育儿经验 #父母必看系列
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浩浩眼镜头子3月前
#科普 当你把手机亮度调低躲在被窝看的时候，你就在给眼睛开闪光灯😅你知道么？#护眼模式 #手机#一般人不告诉他 #近视
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莆田少儿近视林叔4天前
千万别让孩子躺在床上看书了！#莆田儿童近视防控#莆田配镜 #莆田孩子近视怎么办？ #家长必看 #近视防控
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认知管理橘1周前
改善眼睛视力的9个日常习惯 #认知觉醒 #人生感悟 #底层逻辑 #涨知识 #本质
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潍坊费尔曼眼镜4月前
潍坊眼镜店配镜日常之——“原始股东”来了，从泰华店陪伴到高新店，被窝里玩手机度数涨了 #潍坊眼镜 #潍坊眼镜店 #潍坊配眼镜 #vlog十亿流量扶持计划#费尔曼眼镜
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眼科博士李玉3年前
#爱护眼睛保护视力 #近视防控 千万不要深夜被窝里玩手机
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阿恺聊近视防控1周前
孩子近视了，睡前必须死守两做两不做！ #近视防控 #儿童近视防控 #儿童近视 #近视防控眼镜 #近视防控刻不容缓
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北京同仁医院眼科宋红欣11月前
这些会让孩子涨度数的坏习惯，看到后不要再做了！#近视防控 #儿童近视 #同仁眼科宋红欣 #坏习惯 #爱眼护眼
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朝闻道3天前
简单 9 个生活习惯，帮你缓解眼疲劳、稳住视力 很多人以为视力下降只是用眼过度，其实真正让度数悄悄上涨、眼睛越来越累的，是每天不经意的生活小习惯。长期盯屏幕、姿势不对、作息紊乱，会让眼部睫状肌持续紧绷，陷入调节疲劳，慢慢出现眼干、酸胀、视力不稳等问题，等到明显不适时，已经造成不可逆的消耗。 本期整理9 个零成本、人人能坚持的日常护眼习惯 #视力 #护眼 #青年创作者成长计划 #健康 @央视健康
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眼科的徐东医生5月前
3个毁眼习惯？你每天都在犯！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #毁三观
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养铭源宋老师1周前
别让晚上的这个小习惯，悄悄伤了眼睛 #护眼爱眼 #知识分享 #眼睛 #养生
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2020视光11月前
被窝里玩手机会影响近离焦镜片的效果吗？#2020视光 #星趣控 #孩子近视 #眼镜店 #专业验光
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阅凡眼镜洛宁店～姣姣1周前
有损视力的行为，这个排第一 #眼镜 #近视眼镜 #验光配镜
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为营养加分4天前
手机蓝光视力杀手 手机蓝光有哪些危害？看完赶紧重视起来 手机屏幕释放的蓝光是可见光中波长较短的高能光线，穿透力极强，可直达眼底视网膜。 长期长时间看手机，蓝光会持续刺激眼球，造成眼干涩、酸胀疲劳，加速视网膜细胞老化，加深近视度数，尤其对青少年视力伤害更大。 同时蓝光会抑制褪黑素分泌，打乱生物钟，导致入睡困难、睡眠质量变差。长期受蓝光影响，还容易引发情绪烦躁、注意力下降。 日常建议调低手机亮度、开启夜间护眼模式，减少深夜刷手机时长，合理用眼，减少蓝光对身体的隐形伤害。#手机蓝光 #视力
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眼科医生刘振通1周前
关灯玩手机真的会瞎吗 眼科医生说出大实话 不会真的瞎 但正在透支你的眼睛！ #眼科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #近视 #我的年度健康盘点
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大鹏哥的健康分享4天前
关灯玩手机，不光是偷走你的视力，还会偷走你的睡眠！#知识分享 #健康科普 #大鹏哥说健康
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医加医眼镜(228店)1周前
最伤眼晴的行为还有哪些？ #护眼爱眼#经验分享 #避雷 #黎明 #觉醒
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南川精益高登眼镜(香格里拉西苑店)王天天1周前
#用眼习惯#护眼小知识#保护眼睛视力
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生灵奇录5天前
为什么晚上不要关灯看手机，以后要改了这个习惯！#为什么不能关灯看手机 #保护眼睛#青年创作者成长计划
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护眼小博士3天前
关灯玩手机好还是不好？#科普 #科普一下 #护眼#关灯玩儿手机
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专业配镜曾老师3天前
孩子近视不可逆！这三个坏习惯毁掉视力 #三水视立美#佛山配镜#专业验光配镜#视觉训练#视力防控@抖音小助手 @视立美黄老师 @DOU+小助手 @视立美视光（佛山）科技有限公司 @放飞的燕 @青少年学生近视镜片批发 @一忙 @视立美三水店/黄老师 @学生配眼镜，认准视立美 @L＆Qulyn
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茗越也5天前
#侧躺玩手机 ，竟然有这么多危害。你现在是什么姿势？#侧躺玩手机会引起斜视吗 #侧躺玩手机大小眼 #侧躺玩手机危害
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鄄城百亮眼镜4天前
七大最毁眼睛的动作，你知道吗？#护眼 #护眼爱眼 #眼睛 #爱护眼睛保护视力 #爱护眼睛
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