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蒲海洋本人(手搓违章举报程序员)9月前
划船158公里从成都到乐山大佛 #皮划艇 #乐山 #成都 #岷江 #划船
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双子星呀6月前
沅陵这场皮划艇决赛，是山水与速度的双向奔赴#2025年中国皮划艇巡回赛总决赛（湖南 沅陵）#中国最美水上赛道
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伴水·长城 水长城皮划艇桨板龙舟营地1年前
五分钟皮划艇保姆级教程一条视频带你学会如何划皮划艇 一、上下艇🤗 将桨一侧压在艇上，另一侧放在岸上，扶稳之后双手一只手扶在岸上的桨，一只手扶住艇上的桨和艇，扶住之后双手撑起，脚放在船内侧，同时慢慢的身体往船舱里面移动，坐好将脚拿起，就可以出发了，上岸的方法与下水是一样的，将脚一侧靠在岸上，另一侧卡住自己的船，同时将双手按住将身体撑起，慢慢将脚移到岸上，身体移到岸上，坐在码头上站起上岸完成😊 二、没有码头情况下如何上下艇❓ 在没有码头的情况下，在岸边如何正确的上岸艇，首先要把皮划艇放到水下，确保上船之后不会搁浅，然后将桨一侧固定在艇上，另一侧固定在岸边，双手压住两侧的脚，同时撑起自己的身体，将身体一点点的挪到皮划艇里侧，踩住脚踏套住背板，随后拿脚去轻微的支一下岸边把自己推出去，就可以正确的滑行了，上岸与下艇一样，将脚一侧放在岸上，另一侧固定在自己的船上，切记这个时候尽可能的将自己的身体，以及船靠近岸边支撑住，慢慢撑起自己的身体一侧脚上岸，慢慢拖动自己的身体完成上岸，同时一定要切记不要将自己的艇不小心推出去哦🙊 三、游艇水下的坐姿😎 首先将身体坐正，后背靠住背板双，脚踩住脚踏，两个膝盖向内侧顶住船舱好就可以滑行了，常见呢有两种错误，第一种就是在不踩脚踏的前提下，身体向前倾，这样会造成你的重心不稳，左右摇晃有翻船的风险，第二种就是我们向后靠躺在船上，这种容易造成你发力不明显，没有发力点，滑行过程中会很累😢 四、划桨的动作要领🤔 首先在保证握桨的前提下，将身体坐直，桨叶由艇头入水，从后往前拉水，上侧手不宜过高也不宜过低，保证在眉毛附近的位置，从后往前推在划桨过程中运用到腰部发力，滑左脚时身体向左倾斜，同时左脚蹬脚踏，滑右脚时身体向右旋转，同时右脚蹬脚踏，滑行中小白要注意的一点是，尽量不要完全的贴近自己的挺去滑桨🤣 五、滑行过程中的后退🥰 首先后退的前提下，要在岸边或者在水面上，找到一个固定不动的标志物，以他和自己的艇两点连成一个直线，进行向后滑行，将你的脚印放在艇尾，从后往前推水，划两桨到三桨之后，要回头看一下后边会不会撞到别人，会不会有什么东西去阻挡你😣 六、水中皮划艇掉头😆 首先保证正确握桨的前提下，将桨叶由一侧的艇尾入水，同时从后往前推水，然后在另一侧的艇头入水从前往后拉，向外画一个大弧线，重复这个动作完成掉头以及360度转向😏#皮划艇教学 #皮划艇 #团建 #团建游戏
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知识科技匠2年前
紧张刺激的水沟皮划艇赛，时速72公里冲刺，终点是一处湖泊 #涨知识 #科普一下 #皮划艇 #速降
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神探嘻嘻1月前
开始了，爽吗？爽不爽？水上的皮划艇，平稳性好，你放心。怎么这么刺激？朋友们，在宣城玩的时候发现一个超赞的游玩点，月亮湾皮划艇，票价69还能体验自然河道，还是皖南川藏线核心游玩点。这里就是天然氧吧，终点还是鱼鳞坝网红景点，不用操心路线，跟着走就行。套餐包含多种指定项目，大小朋友都能玩的。不知道你们刷到的时候早鸟票还在不在？如果还在，可以看手速先囤，#旅游 #漂流 #月牙湾风景区 #五一去哪儿 #亲子游玩好去处
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巴州融媒2天前
央视CCTV5重磅推介：光雾仙山，悠悠巴河，欢迎来我的家乡！#中国·巴中皮划艇马拉松世界杯 #艇聚巴中·桨向未来
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@迪庆融媒4天前
【主播说新闻】昔日迪庆三兄弟澜沧江皮划艇之行备受瞩目！2026云南“大香格里拉”户外运动大赛皮划艇挑战赛即将开赛，赛事选址德钦县珠巴洛河。此地源自白马雪山冰雪融水，风光秀美、水域条件优越，赛事兼具安全性与竞技趣味性，赛事名额一经发布便迅速报满。此次盛会诚邀各界运动爱好者前来参赛观赛，畅游雪域秘境，尽享户外运动乐趣！（迪庆融媒记者：徐秀琼 孙永梅 王建华）#2026云南“大香格里拉”户外运动大赛 #皮划艇挑战赛 #世界的香格里拉
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巴中观察3天前
桨向未来 | “光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）开赛在即，5月23日—24日，邀您来巴中看比赛、品美食、逛景点。#中国•巴中皮划艇马拉松世界杯 #艇聚巴中·桨向未来
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森牛家老板娘2天前
今天真的超激动！ 2026皮划艇世界杯落地巴中，作为本土品牌的森牛家，这次会全力支持这场国家赛事，一起为家乡发展加把劲！#皮划艇 #森牛家泡菜 #巴中皮划艇
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LiangJiay1是佳怡1周前
5.16-17黄岩永宁江，来感受速度与激情，打卡玩水逛吃～ #2026中国皮划艇马拉松台州黄岩站 #千年永宁百桨争流##2026中国皮划艇马拉松# #2026去黄岩乘风破浪##湃斗士水上运动俱乐部
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龙腾婚礼（主持人雪竹）3天前
世界的风吹到了巴中！2026国际皮划艇赛场落地巴中，来巴中看世界#中国皮划艇 #巴中 #世界冠军#主持人雪竹 @DOU+小助手 @抖音作者助手 @抖音小助手
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一生喜乐平安（红色记忆）2天前
2026 年国际划联皮划艇马拉松世界杯于 5 月 20 日至 24 日在四川巴中举办，具体比赛地点为巴中市巴州区巴河巴城段。这是该赛事第三次来到中国、首次落地巴中。倒计时
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大力户外1周前
浙江台州黄岩皮划艇马拉松 🚣‍♂️解锁黄岩新玩法！300人的水上大场面，桨叶翻飞，浪花激荡💦平时耐力跑步🏃‍♂️ 💥不设限，敢交叉！水陆两栖拉满，这才是夏天该有的样子。 📍台州·黄岩 #SIGG #SANTECO#艾维口腔#黑貂眼睛#黄岩艇进
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鲲书的户外生活1周前
旅途虽远 心向往之🛶世界皮划艇玩水胜地 生活总有局限，但全世界的水最终都会相连。这一期视频和大家聊一些路途虽远，心向往之的皮划艇玩水胜地～ BWCA（边界水域独木舟区・美国） 阿尔冈金（Algonquin・加拿大） 育空河（Yukon River） 鲍伦湖（Bowron Lakes） 支笏湖（Lake Shikotsu・日本） 琵琶湖（Lake Biwa・日本） 千岛湖（中国・浙江） 一口气带大家看了这么多神仙水域，其实心里也有点打鼓。毕竟这一次我们在内容上做了全新的尝试，屏幕前的你们觉得这期视频怎么样呢？欢迎在评论区疯狂提建议！ #户外 #旅行 #背包船 #独木舟 #水上运动
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音乐人龙飞凤（收徒）6天前
#走进巴中 #皮划艇 #旅行推荐官 赏四龛福城～观巴河逐浪 2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国-巴中）5月19日至24日举办 巴中欢迎你 #感恩遇见 #巴中欢迎你
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巴中主持人姣姣（收徒弟）1周前
——我家的乡，我来说，世界的风吹到了四川巴中#巴中皮划艇国际世界杯马拉松 #艇聚巴中桨向未来 #为家乡代言 #巴中 #抖音十亿流量扶持
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户外小祁2周前
常州最火的皮划艇体验，一个视频带你体验怎么玩！#常州#旅游#皮划艇#江南夜景
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微微女士在巴中2天前
站在巴河的岸，望世界的眼。2026年国际皮划艇马拉松世界杯在四川巴中举办#巴中皮划艇马拉松世界杯 @巴州融媒
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A佳K_01小菜1周前
2026亚洲皮划艇赛在贵州圆满落幕! #声动黔体·共话未来@贵州体育之声 #贵州体育
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*小美同学*1周前
醉美黔山秀水，激流艇动贵州 @贵州体育之声 #声动黔体·共话未来 #2026年亚洲皮划艇激流回旋锦标赛决赛 是亚洲顶级年度专项皮划艇赛事，、乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦、日本、韩国、印度等7个国家和地区的83名运动员参赛，竞技规格高、赛事含金量足。
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主持人 墨彬®️3天前
重磅消息！“光雾山杯”2026 年国际划联皮划艇马拉松世界杯大赛在中国巴中隆重举行。这一刻属于我们巴中的高光时刻，让世界看到巴中！#主持人墨彬#国际赛事 #巴中@抖音小助手 @DOU+小助手
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邓邓爱烧烤（围满停车场烧烤）2天前
2026国际划联皮划艇马拉松世界杯开幕式圆满举行！ ✨国际A类顶级赛事首落巴中,让世界看见巴城活力#艇聚巴中#皮划艇马拉松世界杯#巴中#开幕式现场#围满停车场烧烤
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青春记录者2天前
#中国·巴中皮划艇马拉松世界杯 #艇聚巴中·桨向未来 “光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）在巴中巴河水域激情开桨#这里是巴中
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觉南·善与觉4天前
国际顶尖赛事，为啥偏偏选中巴中？今天给你说明白！#巴中#皮划艇#皮划艇马拉松世界杯 #寻美家乡文化让家乡更出彩
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巴州融媒2天前
艇聚巴中 桨向未来（110）丨大众组短距离决赛来啦！这一桨，划破的是平凡，抵达的是荣耀！#中国·巴中皮划艇马拉松世界杯 #艇聚巴中·桨向未来
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春天4天前
“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）将于23日举行盛大开幕式并随即比赛，比赛时间23日至24日，共两天 #巴中 #皮划艇 #诗意山水红色巴中 #春天
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主持人欣怡3天前
重磅预警！巴河即将上演“水上速度与激情”🌊 全球顶尖选手同场竞技，劈波斩浪超燃 5.23巅峰对决，每一秒都不容错过！ #逐浪巴河 #桨向未来#巴中#皮划艇 #2026国际皮划艇马拉松世界杯 @抖音小助手
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清欢coco3天前
衢江逐浪，奋楫收官 桨落生风，破浪而归！#浙江省第十八届运动会 #皮划艇 双铜入账，是终点也是新起点💪
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太平洋游泳🏊‍♂️3天前
国际滑联世界皮划艇赛在我的家乡举办不仅是巴中走向世界！更重要的是巴中的生态环境有多么好！如果水质要求达不到要求无论你花多少钱也请不来这样的国际赛事。朋友们欢迎您来中国巴中旅游度假！ 巴中地处四川盆地东北部，坐落大巴山南麓，是川陕交界的秦巴山区域中心城市，辖两区三县，生态山林地貌秀美，水系纵横，森林资源充沛，坐拥光雾山世界地质公园等优质自然文旅资源等。
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智游黔东南1周前
贵州漂流已经走向国际，不愧是世界最大的州！#贵州漂流 #下司 #皮划艇 #智游黔东南
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邓勉2天前
巴中皮划艇 #水上运动比赛观众 说好的中雨呢？太阳快把人烤糊了，撤之前还是听到说中国选手最先到达终点，赞赞赞
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巴中胡歌谈钱2周前
国际划联皮划艇世界杯马拉松落地5月的巴中，巴中越来越好！ #皮划艇 #巴中#国际比赛现场 #青山绿水我的家
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尚品宅配·巴中回风店5天前
朋友们，快看！我们巴中也是扬眉吐气啦！ 中国皮划艇世界杯在我们巴州举行啦…#巴中皮划艇马拉松 #2026热门赛事 #四川巴中 #皮划艇 #腾飞电器
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阿久日记1周前
黄岩又有大事情啦！！非常热血！这个周末别错过！#2026中国皮划艇马拉松台州黄岩站 #千年永宁百桨争流#2026中国皮划艇马拉松#2026去黄岩乘风破浪#湃斗士水上运动俱乐部
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蒋旭的主持服务3天前
中国•巴中 《2026国际皮划艇马拉松世界杯》 40多个国家和地区，近300多名运动员齐聚巴中 5.23日——5.24日 地点：巴河 愿赛事圆满落幕 愿巴中越来越好！！#巴中 #皮划艇 #皮划艇马拉松世界杯 #巴中皮划艇 #达州主持人蒋旭
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巴中百顺门窗源头工厂官方账号3天前
巴中这次真的火了 #巴中#皮划艇#世界杯#运动
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大川阅2天前
2026年皮划艇世界杯在巴中举办，世界正向巴中走来 #巴中 #皮划艇世界杯 #光雾山 #巴州 #张文益
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主持人阿玉4天前
赏四龛福城·观巴河逐浪，全球高手齐聚巴中 “光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）开赛在即#皮划艇#水上运动 #巴中#国际赛事#我为家乡代言
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巴中温老师（月子中）6天前
国际赛事再次来到我的家乡巴中，我骄傲我是巴山儿女#向世界推介四川 #2026年世界杯 #皮划艇比赛 #巴中 #巴中温老师
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小贵的健身日记1周前
和我一起来看看贵州下司皮划艇激流回旋世界赛 #跟着赛事来贵州 #创作者中心 #创作灵感 @贵州体育之声 #声动黔体 共话未来
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巴中温老师（月子中）2天前
太骄傲了，这两天全球聚焦我的家乡四川巴中#巴中皮划艇世界杯 #四川巴中 #国际赛事 #山水巴中
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巴中燕燕（今喜婚礼）6天前
大美巴中 逐浪巴河2026国际划联皮划艇马拉松世界杯5月19号到24号激情上演、一起相约巴河#2026女子半程马拉松 #四川巴中
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巴河人2天前
中国·巴中皮划艇马拉松世界杯#艇聚巴中·桨向未来
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勇哥杰咪1周前
南极洲行：2026年2月24日下午天堂湾·划皮划艇·登岛 划皮划艇是深入探索天堂湾（Paradise Bay）这种南极绝美峡湾的绝佳方式，能让你以一种安静、贴近水面的独特视角，沉浸式感受“世界尽头”的宁静与壮丽。 🚣‍♂️ 为什么选择在天堂湾划皮划艇？ 天堂湾被誉为“南极半岛最美的地方”，这里风平浪静，水面如镜，是联合国教科文组织认定的保护区。 极致的宁静：相比冲锋艇的马达声，皮划艇能让你在绝对的安静中滑行，只有桨叶划破水面和远处冰川崩裂的“轰隆”声，体验感更纯粹。 独特的视角：皮划艇吃水浅，可以穿梭进入冲锋艇无法抵达的狭窄水道，近距离观察晶莹剔透的“蓝冰”和形态各异的浮冰，仿佛在冰河间穿行。 亲密接触：你将有机会与企鹅群、海豹等野生动物近距离“偶遇”。看着企鹅从你船边跃出水面，或看着海豹慵懒地趴在浮冰上打盹，这种互动感非常奇妙。#南极洲 #皮划艇 #环球旅行 #南美洲 #旅行推荐官
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可以叫我Diva（编导版）1周前
贵州人第一次足不出户去到亚洲奥运级别的赛场上#贵州体育之乡名不虚传 #水上运动 #皮划艇 #贵州文旅推荐官#声动黔体・共话未来@贵州体育之声
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万安北斗吴文化传媒3天前
#央视体育 #皮划艇世界杯 2026年5月23号至24号在四川巴中举行
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巴中定制(玛格黄姐)2天前
2026年皮划艇马拉松世界杯5月23日在四川巴中巴河水域开幕 #巴中 #巴中皮划艇 #皮划艇
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春融江南1周前
5月16日-17日，2026年中国皮划艇马拉松公开赛（浙江・台州黄岩站）将在永宁江水域正式开赛。这是我区首次承办国家级皮划艇马拉松赛事，将展开18公里个人赛、10.2公里团体接力等项目的角逐。本次赛事赛道设在黄岩母亲河永宁江，这里水质澄澈、水流平缓，两岸串联永宁公园、滨江绿道等城市生态景观，是国内少有的 “城在水中、水在城中” 的城市中心黄金赛道。 #台州黄岩 #永宁江 #2026皮划艇马拉松公开赛 #黄岩文旅 #国家级体育赛事
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幸福时刻3天前
2026，中国·巴中！全世界的桨，劈开这片水！ 这不是安静漂流。 这是皮划艇马拉松—— 19公里，极限咬住不放， 每一桨都是对抗，每一秒都在极限边缘试探！ 🌊 水花炸裂，肌肉嘶吼， 心跳追着浪尖狂奔。 2026年，国际划联皮划艇马拉松世界杯， 首次落地中国！ 落地 四川·巴中！ 🔥 全世界最强“水上战士”将在这里集结， 在巴中的青山绿水间，###水上运动 #巴中皮划艇 上演耐力与爆发力的终极对决。 没有退赛，只有硬刚到底！ 🇨🇳 这一次，赛场在家门口。 让世界听听， 巴中的风有多大， 中国人的呐喊有多响！ 👊 2026，巴中见！ 不服？水上见真章。
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映旭装饰陈婧(巴中装修）4天前
一座城市的热血，一定是体育点燃的 5月23日到24日，让我们一起去巴河边见证这一场属于巴中的荣耀时刻！#皮划艇 #水上运动 #皮划艇马拉松世界杯 #映旭装饰
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艺术精酿鲜啤直供(巴中旗舰店)官方号2天前
世界杯皮划艇为什么会选择巴中#皮划艇马拉松比赛 #巴中
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香姐3天前
#巴中国皮划艇马拉松世界杯赛#厉害了我的城市 #2026半程马拉松
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主持人海玲2天前
赏四龛福城，观巴河逐浪。“光雾山杯”2026年中国·巴中🇨🇳）今日开幕！#赏四龛福城观巴河逐浪 #巴中皮划艇世界杯 #主持人海玲
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@小杨同学💞2天前
2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯(四川·巴中站)将于5月23日至24日在四川省巴中市巴州区巴河水域举办！#中国•巴中皮划艇马拉松世界杯 @巴州融媒 #艇聚巴中•桨向未来#世界杯
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张诗宇（小宇宙）5天前
东风南风西北风，开开心心逛巴中#2026国际皮划艇马拉松世界杯 #巴中
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巴中成就二手车4天前
国际皮划艇奥运会 盛大赛事，全球瞩目。#巴中皮划艇 #皮划艇奥运会冠军
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译丹今天不加班4天前
倒计时两天！“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国•巴中）赛前准备火热进行中！#水上飞人表演 #户外 #皮划艇运动 #巴中 #皮划艇
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撒楞的2天前
刚下火车进入训练，精力体力极限挑战。跟拍也是稳稳的😂#皮划艇
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青奥水上运动中心九龙湖基地3天前
想体验水上乐趣？青奥九龙湖水上运动中心单人皮划艇60分钟体验别错过，含救生衣等，提前1天购票即可！#水上体验 #水上运动 #九龙湖 #户外皮划艇 #皮划艇体验
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男人装3天前
扬波逐浪，永宁竟渡，千艇竟驰，逐梦黄岩。5月16日，国家体育总局在美丽的黄岩永宁江畔呜笛，开启全国皮划艇马拉松赛。赛事有18公里单人、3.4公里单人、10.2公里四人混合接力，经激烈紧张角逐，吕炜悟、苏静分别获男、女18公里的第一名。黄岩的皮划艇名扬神州。#原创视频#黄岩体育#黄岩文旅#美丽永宁江畔#中国皮划艇比赛
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