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小倩爱食补2月前
很多朋友问我春天怎么养出好皮肤，我爷爷教了我一个特别简单的吃法，连喝了一段时间，感觉皮肤状态挺好的#苹果银耳西米露 #西米 #美食养生小知识
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皓姐食养记3月前
十人九不知，血气不足老得快，春天开始你就这样吃，拿最贵的化妆品我都不和你换。#食疗小妙招 #小妙招大作用 #健康美食自己做 #养生#银耳羹
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大背头爸爸的美食记5月前
女儿喉咙不舒服没胃口，早上起来给她煮碗雪梨银耳西米露，温润细腻很好喝#早餐#银耳羹 #雪梨银耳羹 #银耳 #秋冬热饮
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猪崽好饿6月前
每到立冬以后我会给孩子经常做这个银耳牛奶西米露，滋润生津，孩子超爱喝#银耳牛奶西米露
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小许小厨10月前
银耳跟西米最搭#在家做美食 #软糯香甜 #健康美食
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小亮美食记(停更)11月前
内行才懂的润燥秘方！电饭煲版的银耳雪梨西米露，比燕窝更养人。#银耳雪梨西米露 #银耳西米露 #银耳西米露糖水做法
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七姐6月前
美女都爱喝的#银耳西米露#养颜养生 #白西米 #银耳羹 #喝出好气色 #自制甜品
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一勺糖5月前
女神专属羹｜听说这一碗胜过10张面膜！女生一定要多喝#西米露# #美容养颜食谱#银耳#养生粥
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知遥3年前
今天给大家分享银耳西米露做法，以前我也不会煮西米露现在出师了 #在家做美食 #银耳羹 #自制甜品 #简单美食 #养颜养生 #喝出好气色 #美食vlog #清热润肺 #银耳汤 #糖水
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猪崽好饿8月前
立秋之后，多喝银耳西米露，满满的胶原蛋白，把丢掉的通通找回来~温润不燥，非常好喝#银耳西米露
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泊乐小孙8月前
立秋了，和家人一起喝一碗银耳雪梨西米露，润润的很舒服！#养生 #食疗小妙招 #喝出好气色 #秋季养生划重点
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青美食10月前
千寒易除一湿难去，三夫将至，暑热潮湿，这款银耳西米露赶紧安排 #在家做美食 #自制甜品 #美食制作分享 #银耳枸杞西米露
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画膳凝香8月前
秋天养生必喝！滋润养颜紫薯银耳西米露，一碗喝出好气色！#秋天养生#懒人美食 #紫薯银耳西米露 #健康饮食 #秋季润燥@抖音小助手
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大白食养记6月前
秋冬季节干燥，推荐南瓜银耳西米羹，秋冬喝润润的，暖身又养人 #自制饮品 #银耳羹 #秋冬热饮 #喝出好气色 #健康养生
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烁乐8月前
知道每天都吃它的后果吗😊 #养颜养生 #养生食谱 #美容护肤 #养生食谱 #胶原满满
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美食小朱10月前
银耳雪梨西米露的做法！#银耳雪梨西米露 #西米 #西米露 #美食
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翠姐爱美食10月前
真是没想到，银耳和西米放一起煮一煮，比燕窝还营养，入口顺滑，胶质感满满，太好喝啦！#西米露 #银耳羹 #夏日饮品 #自制饮品#喝出好气色
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感谢你来了16810月前
十个人有九个人都不知道，气血不足老得快。学中医的奶奶告诉我，三伏这样吃，再好的化妆品也比不上。今天我就把这个奶奶一周喝三次的古方--银耳雪梨西米露的详细做法分享给大家。#甜品治愈一切 #夏日甜品
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糯米小团子🍡10月前
夏天到了，一定要试试这个#银耳西米露 做法简单，营养丰富#美食 #自制甜品 #营养健康 #今天吃什么
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瑞奶奶和希希妈咪8月前
很多人都不清楚，常吃雪梨银耳露益处超多，富含银耳多糖，胶质满满，喝起来温润不腻，特别好喝！#甜品#早餐 #银耳羹#营养搭配
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刘先森的食养日记1年前
现在这天气啊，特别容易燥，今天教你如何熬出胶质满满的银耳羹，香香甜甜的，特别滋润！女人多吃的话面膜都省下不少#银耳 #西米 #糖水 #食养 #喝出好气色
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东坡居士手搓美食2周前
养生小甜水！居士教你手搓苹果银耳西米露 #苹果银耳西米露 #苹果 #甜品治愈一切 #美食教程 #美食
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月玥爱食养3月前
过年大鱼大肉之后，无论大人小孩都需要润养，这一碗滋滋润润的苹果银耳西米露，Q弹软糯，润润的很舒服#食养 #养生美食 #苹果银耳羹#银耳西米露
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郑小丽美食记7月前
秋天到了，一定要试试这个苹果银耳西米露，太滋润了#自制饮品 #银耳羹
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客家茶香1年前
姐妹们，现在这天气啊，干热干热的，特别容易燥，所以特别适合来一碗润润的小糖水，香香甜甜的，特别滋润！#西米 #银耳西米露 #西米露
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馋嘴美食1年前
这样煮出来的银耳西米露，满满的胶原蛋白 早上经常这样喝，再好的化妆品都比不过它#银耳西米露
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颜掌厨有话说2周前
在家自制银耳苹果西米露，简单又养颜 #美食教程 #红枣银耳汤 #补气血 #养生汤 #美食分享
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郑多多爱做饭1年前
最近换季，容易口干上火，炖点木瓜银耳西米露#糖水 #夏日甜品 #懒人美食 #木瓜银耳羹做法 #适合年轻人的早餐搭配
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猪崽好饿9月前
秋天干燥，口干舌燥，所以我每周都会安排八次这个银耳西米露，营养丰富，还滋润#银耳西米露#甜品
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晓见养生了2天前
红豆银耳西米露 干燥季节多喝这碗，简单快手，喝出好气色##红豆银耳西米露 #电饭锅煮红豆 #喝出好气色 #养生
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亿鸣美食10月前
把雪梨和银耳放进锅里煮一煮，做出来就是一道夏季清热止暑的营养美食 #雪梨银耳西米露 #西米
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ni ni4年前
#银耳羹 五色芋圆西米银耳羹，口感润滑，香甜醇美，生津止咳，润肺开胃@抖音小助手
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小蔡同学.1年前
#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #滋补养颜 #银耳西米露
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仙仙厨娘（学做菜）9月前
一道香甜软糯的雪梨银耳西米露，满满的胶原蛋白，特别适合女孩夏天喝的饮品。#雪梨银耳西米露 #银耳雪梨 #西米露
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大鹅爱美食83月前
把苹果和银耳上锅蒸一蒸，就能煮出胶质满满的银耳羹，营养软糯又好吃，咱们女人多喝一些，好处多多 #银耳羹 #西米露
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猪崽好饿1周前
立夏之后雨水渐多，我坚持就用苹果和西米给家人一道滋润的小甜品#苹果银耳西米露，软糯香甜，全家人都爱喝#食养
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紫晴6月前
秋冬天试试给家人煮一碗这个雪梨银耳西米露吧！满满的胶原蛋白，入口温润不燥，非常的好喝#雪梨西米露 #喝出好气色 #早餐 #健康养生#高级感的奶油风
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芬姐甜品3年前
银耳雪梨西米露这样做，真的太好喝了，胶质满满，一杯节省10张面膜。#甜品 #美食 #给生活加点甜😋每天都快乐一点 #甜品可以治愈一切
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亿鸣美食10月前
100个人有99个人都不知道，苹果红枣这样吃，再好的化妆品也比不过 #西米 #银耳西米露
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王姐姐4年前
银耳西米粥家常做法，口感顺滑养胃又暖身，冬天常喝家人都喜欢
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厨小荷4年前
秋躁西米银耳燕窝吃起来，吃出好气色，像我这样做胶质满满哦
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小娟呀🌻（仨娃宝妈）4年前
女人不内调老得快，敷再多面膜都没用 ，来试试这个#红豆银耳 #喝出好气色 #抖音美食创作人
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小虎妞2天前
一口下去顺滑清甜，这碗西米露太满足了#补气血 #热门银耳#红枣银耳汤 #真实生活分享计划
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兔佬大手撕烤兔椒麻鸡4年前
银耳雪梨西米露这样做，胶质满满，女人的最爱，美容养颜，喝出好气色
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龙小猪4年前
25岁以后姐妹们，你们不想被叫阿姨吧？红豆西米银耳露喝起省面膜 #红豆银耳西米露 #美容养颜
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欢姐的食养良方2月前
初春又冷又干，每天坚持吃一碗这个银耳西米露，胶质满满，水润滑嫩，还有淡淡花香，没负担，还养人。#有机银耳#银耳羹#西米#喝出好气色#食养
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成都市妇幼健康学会6天前
《抓住长高黄金期，余妈妈教你科学做好儿童身高管理》 #儿童 #长高
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靠中医拯救小马3天前
大家好，今天我这条视频是给我13000多个粉丝发的。 因为关注我的人越来越多，然后私信有点多，我回不过来。但我都在尽我所能的回了，我就统一在这边说一下，就关于我养脾胃这有小半年的心得体会，这里我就是我只分享我亲身经历过的真实体验啊，不懂的我不瞎说，我也不是医生，我也不会看病。古话说得好，就病成医，我只能说提供一些我自身平时调理的这个心得体会，大家仅供参考啊。大家要带着理性且批判性的眼光去看待， 你觉得有道理，你可以尝试了一下，发现身体舒服了你就信。如果说你感觉身体不舒服就停啊，说明这个一条不太适合你，#主打就是一个真实 #说真话的博主 #普通人聊天干货 #心得体会 #养生
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欣阳抗衰指南4天前
53岁被误认30岁，全靠我每天吃这个 #食谱分享 #抗衰老 #保养 #养生 #健康饮食
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欢姐美食2月前
99%的人不知道，气血不足老得快，这碗苹果银耳西米露顺滑香甜，真的太适合了#苹果银耳西米露 #白西米
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雷迪嘉嘉5天前
让你变美意识开智后直接爆改韩女氛围感#变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #女生必看 #干货分享
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好酱好料4年前
雪梨银耳西米露，平民燕窝，满满的胶质，每天来上一碗，照相都不用开美颜啦#西米露 #喝出好气色 #秋季养生
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广净小江1天前
#健康知识科普 #科普健康知识 #行业大揭秘 #最新消息 #上热门🔥
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泠泌6天前
韩老师今天采访我，给女儿增强免疫力营养
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新疆阿博职业培训学校6天前
传来一则重要消息，刷到请认真看完 #营养#饮食#科普#生活#热点
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运动医学李劼若医生2天前
人民日报紧急叫停的8种养生方式 #人民日报 #避坑 #养生误区 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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猪崽好饿6月前
天气越来越冷了，每周都会炖三次这个银耳苹果西米露给家人喝，营养丰富，大人小孩都爱喝#甜品 #西米露
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遇见乌托邦·陈姐抗炎早餐（招募合伙人）3天前
#创作灵感 这样的早餐已经喝了3️⃣年了，整整甩掉3️⃣0️⃣巾#自制饮品 #抗炎饮食 #喝出好气色#吃瘦不饿瘦
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津门张老1周前
#传统文化 #天津同城 #天津
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