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李好好（带娃版）5月前
跟我一样不爱喝白米粥的可以试一试#牙医的浪漫时光 #创作者中心 #创作灵感
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是姜姜呀4年前
拔牙后吃什么?蔬菜香菇瘦肉粥！我吃了一锅！！香鲜浓郁！#抖音美食创作人 #砂锅粥
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口腔常常医生6月前
拔牙后吃什么？牙医教你吃对不遭罪！#拔牙 #拔牙后 #拔牙后吃什么 #拔牙后注意事项 #拔牙后的我
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敏姐开饭了1年前
应该没人能拒绝皮蛋瘦肉粥，#学生党 #上班族 必备#早餐 ，按这个教程浓郁不腥，一定要试试#宿舍美食 #皮蛋瘦肉粥
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景波景波(正畸版)8月前
拔牙后可以吃什么大全！ #拔牙 #拔牙后吃什么 #拔牙注意事项 #热点 #拔牙后续
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马萍2年前
过节剩的肉，吃起来跟嚼棉花一样，那今天就用它做个蔬菜瘦肉粥，给刚拔牙的我开个荤腥#记录真实生活 #美食教程 #日常做饭 #蔬菜瘦肉粥
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邹院说牙7月前
吃货不怕扒牙，怕不能吃好吃的#拔牙 #牙齿 #口腔 #遵义看牙
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周姐闲不住7月前
托我拔牙的福，全都吃上了好久没吃的皮蛋瘦肉粥#记录生活 #皮蛋瘦肉粥的做法#玉米须茶的好处
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╭ァ娜Νà。2年前
今天吃皮蛋瘦肉粥，不好吞，啥时候能好吖？#拔牙后 #拔智齿后的日子
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小马哥4年前
老婆拔智齿喝四天粥了，今天要吃猪肉白菜炖粉条，必须安排😎#在家做美食 #老婆
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一口潮汕赖赖1年前
拔智齿后的暖心食谱｜老婆专属营养粥，恢复快人一步！】 🔥**拔牙后只能喝粥？这样吃营养翻倍还不疼！** 刚拔完智齿的老婆疼到不想张嘴？这份「鱼香牛肉粥」专为术后设计，软糯鲜香，营养满分！💯 🍲**食材亮点** ✅ **高蛋白牛肉沫**：细腻易消化，补充伤口愈合必需的蛋白质。 ✅ **深海鱼油**：富含Omega-3，抗炎促修复，缓解肿胀。 ✅ **软烂米粥底**：温和不刺激，保护脆弱血凝块，加速恢复。 #粥 #智齿 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #牛肉粥
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一周困八天Z0Z1年前
拔牙人士专属套餐！ 今天是挂水第二天晚上，基本不怎么疼了，可以吃顿好饭了，第一天和今天白天，基本没怎么吃饭，饿晕了，晚上好点就立马给自己安排上了咸香十足的青菜瘦肉粥，秘诀是给肉沫翻炒一下，还再加一勺猪油搅和搅和，香迷糊了🤤#一人食记 #记录饮食 #好好吃饭 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭好好生活
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刷牙达9月前
#正畸 #拔牙 #vlog日常 你们粘牙套后多久可以正常吃饭🍚
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木木木木木4月前
今日厨房任务给拔牙的姐姐做饭 吃红烧肉➕青菜碎炒肉沫 ➕鸡蛋炒咸菜 可怜的姐姐只能吃粥所以今天的菜很下粥#有想吃的吗 #抖音百亿流量补贴 #健康美食亲手制作 #家常便饭吃得香 #晒出你的家常菜做法
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一路钱行3天前
记录一下拔牙第一顿饭，瘦肉蔬菜粥，也挺好吃的
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南宁牙匠老韩2周前
拔牙后吃什么食物比较好#拔牙 #牙齿 #日常
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老蔡·潮汕人在深圳8月前
此时好不好吃不重要，重要的是营养不能少#潮汕人#拔牙后怎么吃饭 #自己动手丰衣足食
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.......1周前
听说拔牙能减肥 #拔牙后 #拔牙后能吃什么 #营养美味蔬菜粥 #术后护理
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中牙璇璇5天前
拔牙后绝对不能吃+尽量少吃清单，简单好记 一、24小时内严禁吃的 1. 烫的热食：热粥、火锅、热水、热汤，会冲掉血凝块，容易出血干槽症 2. 坚硬食物：坚果、骨头、硬米饭、啃苹果、甘蔗、脆骨 3. 辛辣刺激：辣椒、麻辣、烧烤、大蒜生姜，容易肿痛发炎 4. 过黏食物：年糕、口香糖、糯米糍、麦芽糖，会粘掉伤口血块 5. 带渣细碎食物：瓜子、薯片、肉松、碎渣米饭，卡伤口难清理 6. 烟酒：喝酒抽烟极易大出血、剧痛、愈合变慢 二、暂时少吃、3天后再碰 1.酸甜饮料、碳酸汽水、冰淇淋（太冰刺激伤口） 2. 海鲜、牛羊肉发物（容易肿疼加重） 三、拔牙能安心吃的 温凉、软烂、无渣、不用嚼的、凉牛奶、酸奶、蒸蛋羹、豆腐脑、软烂面条、南瓜泥、土豆泥 小忌口时间⚠️ 1. 当天只吃温凉流食半流食，不漱口不舔伤口 2.3天内依旧避开硬、烫、辣、黏 3. 一周后基本恢复正常饮食 #潍坊中牙口腔医院#口腔科普知识#拔牙后注意事项
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今天要吃什么呢1年前
都说拔牙后能瘦十斤 我来打打假#记录真实生活 #今天吃什么🤔还不错呢 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #实拍原视频 #我跟你讲我今天吃到好吃的
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灵山桂口吖2周前
拔牙后吃什么食物比较好？#口腔科普 #口腔健康#拔牙 #爱牙护牙#灵山桂口口腔
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苗狗（老登稳健变帅）7月前
紧贴神经的埋伏阻生齿拔除后第3天#智齿 #拔智齿 #瘦脸 #拔牙 #白日梦想家
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口腔维养院长王刚4月前
拔牙后美食红黑榜#有趣的知识又增加了 #科普 #省流 #抖出健康知识宝藏
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Dr.刘博闻11月前
拔牙后吃什么？怎么吃？准备拔牙的朋友别错过 #拔牙 #牙齿 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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牙医博士思无邪2月前
拔牙后的注意事项！详细版它来了！ #牙齿 #拔牙 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南
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多肉妈妈的辅食日记8月前
#宝宝辅食 猪肉时蔬粥，有肉有菜还有主食，软糯可口营养均衡，没牙宝宝也能吃#宝宝爱吃 #辅食分享
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上海齐白雅口腔3月前
#拔牙 后建议吃温凉、软烂的流食或半流食，避开辛辣、烫口、坚硬食物，不用患侧咀嚼，更利于伤口恢复。#口腔健康 #上海周浦 #齐白雅口腔
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于小鱼🐟（辅食中）7月前
猪肉粥的做法都学会了吗？猪肉的血红素铁能促进胡萝卜素的吸收，一起搭配能提供更全面的营养素，鲜香软烂没牙宝宝也能吃#辅食分享 #八月龄宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #猪肉粥辅食做法 @DOU+小助手
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842634188501周前
拔完阻生智齿以后吃什么恢复快？ 拔完阻生智齿以后吃什么恢复快？#拔牙#智齿#重庆美奥口腔#美奥口腔
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深圳维港沈浩宏3月前
拔牙后吃这个可以让伤口恢复得更快！#口腔知识科普 #深圳拔智齿 #拔牙后注意事项 #拔牙后吃什么 #深圳睇牙
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爱喝白水3月前
165｜112小基数女生拔牙后控制体重都吃点啥 早：鸡肉帕尼尼🥪➕热豆浆🥛 约450k 中：DQ曲奇芝士暴风雪🍨 1/3 约：300k 晚：皮蛋瘦肉粥 2/3➕茶叶蛋🥄 约：420k 今日摄入约1200k #拔牙记 #减脂期 #乱七八糟 #DQ #vlog日常
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博益口腔1月前
拔完🦷应该吃点什么
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牙掌门佳爽日记6月前
拔牙后应该吃什么食物？#佳爽口腔 #天津同城 #拔牙 #医学科普
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赛维小知识1周前
拔牙后注意事项#口腔科普 #口腔科普小常识
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牙医博士思无邪5天前
拔完智齿，恢复多久才能正常吃东西？ #牙齿 #智齿 #拔智齿 #抖出健康知识宝藏
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云舒牙齿（玛纳斯店）2月前
《本草纲目》有云：“齿痛者，宜食粥糜。”拔牙后温润养胃，正是清欢至味～🥣✨ #健康小贴士 #生活智慧#拔牙不过三秒 #玛纳斯县
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任丘艾雅口腔诊所（创业家园店）1周前
拔牙后怎么样才能少遭罪？#牙齿#口腔#艾雅口腔
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宝莲7月前
像米糊、面糊一类的糊状食品,在医学上叫做半流质饮食,它不仅仅适合牙齿不好的老人吃,有时候,牙齿好的人也需要吃,你知道什么情况吗？#健康科普
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新疆鼎席口腔医疗有限公司4月前
拔牙后能吃什么？7天饮食指南#拔牙#爱护牙齿#术后饮食
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惠州惠阳白天鹅🦷店1月前
拔牙后，超级全面的注意事项！建议收藏，到时候有需要可以翻出来看看#拔牙#牙医#dou来涨健康知识#惠阳淡水
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鑫鑫在重庆10月前
#拔牙 #智齿 拔完牙第五天，你们忌口了吗？
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口腔薛老师2月前
术后注意事项#拔牙
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春丽聊牙(卫东口腔)2月前
拔完智齿后吃什么食物比较好 #口腔健康 #拔牙 #牙医 #智齿 #牙医日常
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牙医陈晓川博士6月前
博士牙医教你：拔牙前做好这6个准备就够！ #拔牙前后的注意事项 #医疗健康创作训练营 #dou出健康 #拔牙 #口腔健康
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澳尔口腔(江汉店)2月前
拔完牙后吃什么？？？#拔牙 #牙齿 #口腔 #口腔健康 #湖北荆州
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Dove5月前
你们拔牙后都吃些啥 #拔牙后吃什么 #日常vlog #日常分享 #视频计划 #视频计划伙伴
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susu牙牙3天前
拔完智齿吃什么？ #牙医日常 #拔牙 #智齿#今日份左手ootd
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芮芮🦷4月前
对于很多#拔牙 后不知道如何护理的朋友们快来看看！#口腔健康 #口腔科普
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山牌医疗丨一站式医养方案1月前
老年人牙齿不好这样吃既营养又好消化#老年牙齿护理 #养老健康 #老人饮食 #牙齿不好怎么吃
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南宁安心齿科1月前
拔牙后怎么吃，伤口愈合快 #拔牙 #拔牙后进食 #牙齿健康 #牙医说真话
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刘欣彤 浙大二院口腔中心4月前
口腔科医生告诉您：拔牙#智齿 ，这样吃！#医学科普 #医学小知识 #医学常识 #浙大二院口腔中心
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吃李子1月前
拔牙后吃不下的一人食晚餐 #美食 #一人食 #美食vlog #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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媛子弹4年前
#宅家美食日记 #在家做美食 这两天因为拔智齿只能喝粥，就给大家分享一下我今天做的山药瘦肉粥吧
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口腔医生 盛建国（逍遥峰）1月前
要拔牙的人注意了，拔牙后要注意哪些问题，你都了解吗？#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #口腔健康 #徐州三院盛建国
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老杭说牙1周前
拔完牙不知道该注意什么？看完这条视频你就清楚了#拔牙 #牙医科普 #口腔健康
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莉莉呀💕8月前
忌口的日子太难熬啦😭 #日常vlog #拔智齿后 #记录真实生活
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陈哇塞✨（爱牙战士）3周前
拔完牙别乱吃，这份食谱先收藏 #真实生活分享计划 #拔牙 #拔牙记 #智齿拔除 #拔牙食谱
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🌸彭玉欣 守护你的笑容🌸2月前
#怀化#健康科普#牙齿#我要上热门🔥
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儿童营养师刘长伟6月前
光喝大米粥没营养，医生教你这样做 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小刘护士讲护理2月前
第13天！拔牙后的注意事项！ 今天学会制作了三个合集！我是搞笑兼专业的小刘护士！每天进步一点点！ #挑战100天口播 #小刘护士讲护理#护士懂护士#健康知识
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澳尔口腔（人信汇店）3月前
拔完牙后一般吃什么比较好？？#拔牙 #牙齿 #口腔健康 #冷知识科普 #口腔
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