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吱吱谈古3月前
古代皇帝也会内耗吗？ #历史#一人分饰多角#人文科普#青年创作者计划#内耗
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怡个凡人5月前
道家思想：中国古代的“反PUA”先锋。#国学 #反内耗 #个人成长 #认知觉醒 #怡个凡人
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七厘米的勇气5天前
别在被误导了！大唐审美根本不是喜欢胖 #拒绝容貌焦虑 #身材焦虑 #博物馆趣事 #女生内耗 #历史冷知识
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乐哥说成语6月前
#成语 如果你正焦虑、内耗，一定要听听这个成语！看北宋文豪如何“脑补”出游，治愈自己。 #成语故事 #涨知识 #每日分享 @中视频伙伴计划官号 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @DOU+小助手
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人人必读 资治通鉴1月前
开篇|摆脱内耗的最佳方式：一起共读《资治通鉴》 古人说：“人之患，在于不读史。”什么意思？人最大的毛病，就是不读历史。不读史，你就会觉得眼前这点破事，是过不去的大坎 。可其实，历史早就把答案写好了，只是你不知道而已。 所以从今天开始 邀请你跟着我 一起共读《资治通鉴》!#资质通鉴 #历史智慧 #职场 #人性 #摆脱内耗
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罗曼读书1周前
人生只有四千周，你还要内耗吗？苏轼900年前就给出了答案。 #古诗词 #苏轼 #人生如逆旅你我亦是行人 #苏轼诗词 #诗词名句赏析
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主持人李思思1年前
古代文人如何走出内耗？从诗词中汲取智慧 #内耗终结者 #告别内耗情绪 #走出内耗小妙招 #拒绝内耗式生活 #打破内耗枷锁
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来复卜Lifepoet1年前
内耗—自己给自己上刑 #内耗 #国学文化 #上热门
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与琦说7月前
以为穿越回古代就没烦恼？古人的“内耗”更吓人！ 皇室级内耗：兄弟相残，争夺皇位的生死局； 官场级内耗：从苏轼的浮沉，看派系斗争的凶险； 家庭级内耗：三妻四妾背后的暗流涌动。#内耗 #职场内耗 #历史故事 #古人智慧 #热门话题
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木读经典2月前
治愈内耗的最好方式：读庄子！
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幸运大花豹2周前
内耗的解法，孔子2500年前就在《论语》中告诉过我们了 我以前理解君子小人 只盯着德行看 但最近我重读《论语》 我才发现孔子 根本不是在教我们 成为白莲花圣人 而是在教我们 如何成为一个内心有力量、笃定通透的人 你的那些内耗的解法 其实都藏在《论语》当中#内耗 #迷茫 #长期主义 #个人成长 #女性成长
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悦琳老师5月前
古代避坑指南！《道德经》9字真言专治社畜委屈内耗！ #道德经的人生智慧 #职场避坑 #内耗自救指南 #传统文化科普#读书
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胡说老王·玉见5天前
古人的智慧，让你彻底摆脱精神内耗。 #人间清醒 #精神内耗 #道法自然 #成长共鸣 #胡说老王
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长卿聊古今4天前
读懂无为处事法，轻松摆脱精神内耗#内耗 #无为 #孔子 #越来越好
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沐心1月前
内耗的恐怖之处就在于，它让一个人亲手毁掉最可靠的防线，去防备一个根本不存在的威胁。外敌只是推了一把，真正杀人的，是自己人那把刀。#历史故事 #李牧当之无愧战国头号名将 #王翦灭赵 #内耗
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沐心说2周前
金刚经的一句话，帮你找到内耗的总开关 #传统文化#焦虑自愈#心灵成长 #情绪稳定#静心
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缘摄受智5天前
《楞严经讲义》 【佛言：汝言中间，中必不迷，非无所在？今汝推中，中何为在？为复在处！为当在身！】 「世人妄执中道相，半生困顿自牢笼 内外本来无定处，方寸何处觅其中 意识思量皆幻惑，言谈所见尽虚空 自性圆融本无碍，不居两边不栖中」#楞严经 #人生智慧 #传统文化 #认知觉醒 #内耗
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翻万里1月前
得其环中，以应无穷。 #庄子 #国学文化 #反内耗 #读书 #大有学问
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阅己读心6月前
人为什么会生气内耗呢？听听庄子怎么说#国学智慧 #道德经 #庄子
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阿银爱食养1周前
第03期，听劝，停止精神内耗。跟着古人顺时而养#黄帝内经#养
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没胡说4天前
你的内耗，两千年前就有了 #心理学 #认知 #自我成长 #情绪价值 #换词运动
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姚田先生2周前
阿紫也会忧郁内耗吗？#阿紫 #内耗焦虑 #紫圈 #神话传说
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老童世界观5天前
列子拒绝当官时说了一句话，藏着成年人最该懂的活法 #列子拒官 #成年人活法 #放下与自由 #拒绝内耗 #人生感悟
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木槿流年5天前
读历史治内耗——不入危局 夹在中间时，不要说“两边都要道理”的漂亮话。 #讨好型人格 #读历史使人明智 #读历史治精神内耗 #个人提升 #内耗
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朝颜如名1周前
#国学智慧 #国学文化 #分享国学智慧 #分享国学文化 揭秘上古养生天机：化火先静心，养生先止内耗
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AULISE Culture4天前
12 极简主义的古代蓝图：治愈现代内耗
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知安的读书屋2周前
播客第13期｜《黄帝内经·移精变气论第十三》 你有没有发现，越焦虑、越内耗，身体越容易出问题？其实早在几千年前，《黄帝内经》的移精变气论，就把养生的核心讲透了！ 今天咱们用大白话，读懂这篇千古养生智慧。所谓移精，就是转移、疏导我们的精神情志；变气，就是调和、理顺身体的气机运转。 #黄帝内经 #移精变气论 #情绪养生 #读书成长 #播客
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小刘说天下1周前
📙30分钟读完《太乙金华宗旨》：轰动西方的道家终极玄机！人深陷精神内耗时，如何快速提升自身能量场！#道家智慧 #精神内耗 #冥想 #荣格 #太乙金华宗旨
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小夫子国学漫剧1周前
杯弓蛇影 人最大的内耗，莫过于杯弓蛇影 经典成语杯弓蛇影，只因内心多疑心生恐惧，人生大半烦恼，都是自己吓自己，放平心态万事顺遂。 #成语故事 #国学文化 #人生感悟 #治愈自己 #远离内耗 #为人处世 #经典寓言 #心态决定一切
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泓枢国学2周前
是不是还在观望？是不是下不了决心?听听《孙子兵法》怎么说 #孙子兵法 #国学智慧 #认知觉醒 #完美主义 #停止内耗 #人生感悟 #自我成长 #破局思维
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信津4天前
《道德经》第十九章：原来所有内耗，都源于太"聪明" 今天在三清殿前的雨里，重读《道德经》第十九章，突然就懂了这半年来所有的辗转反侧。 老子说："绝圣弃智，民利百倍；绝仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利，盗贼无有。" 初读以为是反智，今日才明白，他要我们绝弃的，从来不是真正的智慧，而是那些让我们内耗至死的"小聪明"。 我们这代人，活得太"聪明"了。学恋爱技巧，学情绪拿捏，学如何在感情里占据上风；学职场厚黑，学向上管理，学如何用最小的付出换最大的回报。我们把日子过成了一场精心算计的博弈，却忘了最本真的快乐是什么样子。 "绝仁弃义"，不是不要善良，而是不要那些绑架自己的道德枷锁。不必为了"懂事"二字委屈自己，不必为了"完美"人设强颜欢笑。当你不再用别人的标准衡量自己，亲情会回归温暖，爱情会回归纯粹。 "绝巧弃利"，不是不要努力，而是不要那些投机取巧的捷径。一夜暴富的神话，速成的成功学，只会让你越来越焦虑。真正的幸福，从来都藏在踏踏实实的日子里。 所以老子最后说："见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。" 守住最朴素的本心，减少多余的欲望，抛弃那些让你焦虑的"学问"，你就没有忧愁了。 雨停了，阳光洒在《道德经》摩崖石刻上。原来最高级的修行，不是变得无所不能，而是学会做减法。减去算计，减去伪装，减去执念，回归最本真的自己。 #执念 #道家文化 #国学文化 #正缘 #道观日常
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the way5月前
道家：拿下！ 绝不内耗 #中国文化 #历史
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明阳玄谈4天前
道家大智慧，人生不必强行奔波 万物皆有归宿，人生各有轨迹。放下执念与内耗，静心生活，知足安稳便是圆满一生。#道家智慧 #停止内耗 #随遇而安 #人生感悟 #修心静心
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文汇书苑5天前
苦难化力量，洒脱度平生 # 治愈内耗 #处世心法
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自主品牌艾悦豫康1月前
#中国传统文化讲解 #创作者中心 #创作灵感 总是因为别人的行为让自己内耗如何处理#女性智慧#传统文化@抖音作者助手
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诸子国学苑5天前
为什么一遇大事你就慌？老子一句话，借“水的力量”干翻精神内耗！#内耗克星 #逆袭底层逻辑 #为人处世的智慧 #人生开挂指南
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Elena4天前
人性真相颠覆你的认知！ #王立群读史记 #人生感悟 #古人的智慧 #小故事大道理
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芝士年糕😍✨1周前
凡是内耗我的、都应该舍弃 一念放下 便是重生#化解矛盾之法 #中国古代文学的魅力 #古人的破局智慧 #每天读一点传统文化 #用古人智慧解当下困惑
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是包包吖📚3天前
38岁学道德经第十三章｜停止内耗 #独立女性在路上 #国学传统文化传播 #老子道德经第十三章 #女性成长 #读书分享
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芊瑶~亿诗和.伴你晶彩3月前
#道德经智慧分享 #女性成长#心灵疗愈#治愈内耗
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观心国学文化7月前
天地不仁 以万物为刍狗 #天地不仁 #道德经 #关于精神内耗
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古今剑桥1月前
庄子说过的话至今受用，不用焦虑，拒绝内耗
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允初如是说2周前
庄子一句话，解开你的自我否定内耗#自我成长 #情绪稳定 #庄子智慧 #接纳自己 #停止内耗
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一念照见1周前
《金刚经》里，最狠的一句话，治好了无数人的精神内耗... #佛渡有缘人 #修行 #人生智慧 #内耗 #成长
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梅毅.赫连勃勃大王3月前
拒绝内耗，古代隋炀帝的真实故事#隋炀帝 #隋炀帝杨广 #拒绝内耗 #大有学问
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若水读书1月前
#道德经 #中华传统文化 #精神内耗 #抖加小助手
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晋竹说5天前
王毅外长引用的这八个字，治好了我的精神内耗 我们活得越来越焦虑，是因为我们越来越“不兼容”。 工作上要卷赢，朋友圈要比过，孩子都不能输在起跑线——活成了零和游戏。 但两千年前的古人不是这么想的。 今天王毅外长在欧洲引用了《中庸》里的八个字： “万物并育而不相害，道并行而不相悖。” 翻译成人话：万事万物可以一起生长，而不互相伤害；不同的路可以一起走，而不互相矛盾。 这就是我想做这个专栏的原因。 我叫它存古润心——存古韵，修本心。 在这里，我们一起： · 用书画疗愈情绪 · 用易理理顺环境 · 用谋略规划前路 · 用命理洞见人心 不是回到过去，是把古人应对不确定性的智慧，拿来解决今天的问题。 下一期讲：你的字迹，怎么暴露了你的性格？ 评论区告诉我：你最想先了解哪个板块？书画疗愈、命理识人、还是家居环境规划？ 关注我，存古润心，把千年文脉融入你的生活点滴。 #存古润心 #传统文化 #精神内耗 #中庸智慧 #王毅
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芝士科普局5月前
“破心中贼”：内耗的本质，是你和自己的私欲在较劲#人文社科 #认知 #心灵疗愈
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美好入画屏2周前
敬畏生态 尊重规律 此句喻人身处绝境却浑然不觉。当下警示世人莫沉溺高压内耗、危局不自知，看清周遭潜藏风险，及时抽身止损，跳出浮躁险境，理性择路在危局中寻得生机。#古诗文 #敬畏生态 #尊重规律
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睡前讀本書2周前
深度拆解《喻世明言》：#三言二拍 #喻世明言 #冯梦龙 #深夜历史评书郎 #大明历史 #古代生存法则 #人性深度解构 #明朝官场 #经典名著解读 #历史的真相 #硬核解说 #告别内耗
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科宏6天前
#古代建筑之美 #内耗#敌人还是朋友 #感悟人生
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世界和平✌️帕迈先生3天前
天下英雄犹如过江之鲫，个儿再大一条鱼而已，莫妄自尊大，你我啥都不是，更莫妄自菲薄，你我独一无二，浪荡人生几十载，乐呵乐呵得了#知识分享内容太过真实 #人间清醒 #哪吒#人生感悟 #内耗会毁掉你的一生
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蕾蕾幸福美学1年前
古代文人如何走出内耗？ 古代文人如何走出内耗？从诗词中汲取千年前的豁达智慧，正是现代人的 “药方”，你被哪句戳中？#内耗会毁掉你的一生 #情绪管理 #走出内耗 #拒绝内耗#抖音花式讲书大赛
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璐璐方的vlog5月前
No.96 | 共读《黄帝内经》—素问—阴阳应象大论 分年龄段减少精神内耗健康法则！ #黄帝内经 #中医养生 #传统文化 #倪海厦 #弘扬国学经典文化
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伯库林的沙锤5天前
你内耗是因为不敢安静下来 #拒绝内耗 #帕斯卡尔 #思想录 #哲学 #心理
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说人话的哲学3天前
内耗到底是怎么产生的？
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槐苑6月前
#古诗词治愈力量#停止内耗的古代智慧#诗酒趁年华 ，遗憾是草稿纸，当下才是答题卷！
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智慧百家2月前
历史不仅是破解内耗的良药，更是普通人的人生导航图，指引我们前行。#历史 #人生哲理 #国学智慧 #史记 #历史从未走远 #国学经典 #理解人性 #学习成长
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茗橙1月前
读史明智，鉴古知今。当焦虑与内耗缠身，翻开此书，在历史长河中汲取智慧，拓宽格局，让千年文明助你冲破思维局限，重获内心从容。#古代名人轶事 #中华文化知识讲解 #每天分享科普知识 #历史知多少
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ouuuu5天前
学会体面说再见 #内耗的人 #孟子义 #口播视频 #抖音二创激励计划 #很有道理的一段话
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银玫瑰10月前
你内耗不是脆弱，是你的大脑太能卷了#女性成长 #认知提升 #内耗
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崇征8月前
内耗就等于和别人一起欺负自己 #国学文化 #易学智慧 #智慧人生 #修行
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