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一碗小雪4月前
口轮匝肌是一个男明星最好的“嫁妆”！ #面部分析#口轮匝肌#王鹤棣#宋威龙#cortis
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平安牛油果2周前
牛油果子哥口轮匝肌教学
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不想李你2周前
嘴角下垂嘴凸必看✅口轮匝肌紧致训练｜徒手逆袭脸型 终于把口轮匝肌专项训练整理好了😭 嘴角垮、显老、嘴凸、拍照不上镜、说话吐字含糊 根源都是唇周口轮匝肌松弛无力！ 不用医美、不用器械 每天10分钟，在家就能练，新手零门槛✅ 每个动作三组 动作1 三个一组 动作2三个一组 动作3顺时针十五个逆时针十五个一组 动作4 十五个一组 每组间隔20-30s #每日锻炼#变帅技巧 #主播超绝下颌线
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爱鞋的铁哥1月前
练口轮匝肌练出X感大嘴唇子 哈哈小众肌肉系列来了#说真话独立思考 #练口语 #爱鞋的铁哥 #知识分享
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亿彤享乐MusicStudio3月前
一分钟跟练终于更新了，今天我们来练这个“后劲十足”的【口轮匝肌训练】。锻炼我们唇周力量，帮助我们更好的咬字；防止声道塌陷（包括软腭塌陷...等）；还能帮我们适当减少法令纹的生成～ 带话题#亿彤享乐 #亿彤享乐跟练 并@亿彤享乐Music Studio ，连续打卡21天即可免费兑换一次原价199r在售的线上试听课哦！ 明天同一时间更新下期，记得点个关注！一键三连～明天见 欢迎在评论区里讨论你在唱歌中遇到的问题我会一一解答 1v1教学：YiTongxiangyue Hallo这里是专注于流行演唱的Gia老师 希望这条视频能给到你帮助 别忘了一键三连，这对我来说很重要！ 拜托了！ #魔彤Gia #流行声乐教学 #杭州声乐培训
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皮泼面瘫2周前
口轮匝肌力量#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #口轮匝肌训练
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吴力哇4天前
自制了一套瘦脸操，不仅告诉你怎么练，也告诉你为什么这么练
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牛油果子哥1周前
牛油果口轮匝肌展示
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牙诸葛唇舌肌训练营5月前
唇肌训练器可以有效锻炼唇肌力量！改善开唇露齿问题，增强口轮匝肌力量（好比健身使用健身器材一样，能达到事半功倍）贵在坚持噢！#唇肌训练 #开唇露齿 #唇肌训练器 #口呼吸 #厚嘴唇
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陈彦均5天前
#口轮匝肌 #减脂 #健身 #男人
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正畸白方静2周前
口周肌肉训练有意义么 #正畸 #上海 #牙套 #大实话 #唇肌训练
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华华HH6天前
改善说话露下牙，人中长 #人中变长 #说话露下牙
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀1周前
口周撸铁自救2min跟练版‼️改善嘴角耷拉、法令纹，口角囊袋 #面部瑜伽 #口轮匝肌训练 #改善法令纹 #口周纹婆婆纹 #变美真实案例
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皮泼面瘫2周前
口轮匝肌力量训练#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #口轮匝肌力量训练
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张张（抗衰版）2周前
口周训练跟脸版-3min #变美 #法令纹 #逆袭变美 #眼袋
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温一下2月前
吹爆这个面部训练!!每天2min，脸紧了一大圈！ #邪修变美 #跟练 #面部提升 #中式变美 #变美小技巧
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伯克利简简聊音乐教育/留学1周前
其实你的嘴唇和舌头从来没有学会配合？！ 再唱一些节奏欢快的歌曲的时候，你是否会有这些感受？咬字模糊，感觉自己的录音听起来拖沓？今天两个练习帮你调整口轮匝肌灵活度和舌尖力度 快速解决唇齿配合失调！#声乐教学 #流行音乐#声乐 #流行演唱 #伯克利音乐学院
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归心皮肤管理（移动式）2月前
#口轮匝肌#面部提升 #分享一些简单有效的护肤方法 #逆龄抗衰
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芝士玉米糊糊2周前
五个徒手瘦脸动作🔥发腮肉肉脸练完小一圈～ #面部瑜伽#跟练#瘦脸 #零成本变美
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京妮儿的练脸日记2周前
每天2min ｜改善嘴角耷拉 法令纹～面部瑜伽261天 #上热门 #面部瑜伽#口周肌肉#口轮匝肌#抗衰
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韩星漾3月前
脸大脸垮法令纹重进来抄作业 所有动作必须做好充分润滑 否则将有拉上风险 动作一：颈部拉伸 双手固定对比， 用力向上抬头的同时撅嘴加大拉伸力度 每组做15次 共做3组 动作二：口轮匝肌锻炼 用力撅嘴轮换口角提升 能明显感觉嘴角后一指头处有明显发力 每次做20次 共做3组 动作三：面部s型提拉 固定胸锁乳突肌 双指从下巴开始向耳朵 再从耳朵向鼻翼 再从鼻翼延颧骨向太阳穴 再从太阳穴向美人尖推拉 每组10次 共做3组 动作四：咬肌放松 嘴微张放松 双手握拳用指关节从嘴角开始向耳朵推拉 稍微用点力度 每组推10次 共做3组 坚持下去会有明显改善 #面部瑜伽 #面部提升 #法令纹 #下颌线 #咬肌
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小米护肤逆龄3周前
面部力量训练#面部瑜伽#面部提升#面部训练#口肌提升 #面部力量训练#年轻秘籍
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国美孔仔教你学画画1周前
美术生必学干货之嘴巴与口轮匝肌 美术生现在对哪里不懂可以评论区投稿啊！个人感觉我讲的还是挺干货的哈哈#美术生 #速写 #画室日常 #天津画室
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皮泼面瘫2周前
口轮匝肌力量#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #口轮匝肌力量
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李小花在自律1月前
面部松弛下垂垮脸，口周松弛一招搞定！每天200下训练面部肌肉 #面部肌肉训练 #创作者中心 #创作灵感 #面部提升 #面部松弛如何提升紧致 这一个动作每天 200下，一个月后，自己拍照对比！ 我自己坚持了2周就有很明显改善， 特别是口周这块，我口周松弛，苹果肌下垂 面部松弛下垂垮脸，现在都改善了！ 希望我的分享对你有帮助！别焦虑，一起跟练起来啊！
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美娜面部肌肉美学1周前
口周纹路显老状态差？ 跟着美娜练口轮匝肌 #面部肌肉训练#面部瑜伽#面部提升
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155的妮儿（面部瑜伽）4月前
Day160｜口周撸铁，改善嘴角耷拉、法令纹 #面部瑜伽 #面部肌肉锻炼 #面部提升 #口角囊袋 #口轮匝肌
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提大米5月前
面部提升操（音乐版）开始练起来吧 #眼轮匝肌锻炼 #口轮匝肌 #面部提升 #面部瑜伽 #跟练
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牙诸葛5月前
鼓气训练：能锻炼到口轮匝肌，颊肌，软腭肌群，舌部肌群。通过主动闭口鼓气，纠正不良舌习惯，增强口腔肌群平衡，改善口呼吸、吮指等不良习惯，促进颌面部正常发育。#鼓气训练 #唇肌训练 #舌肌训练 #口呼吸 #口腔健康
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圈圈画不圆2月前
苹果肌提不起来的姐妹，先把口轮匝肌力量练起来 #面部瑜伽 #口轮匝肌 #嘴角下垂 #木偶纹 #面部提升
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贪睡小狗1周前
美颜瑜伽 美颜瑜伽 1.抿嘴:锻炼口轮匝肌，收紧唇部周围线条，弱化法令纹 2.金鱼O嘴（鼓腮）:激活脸颊肌肉，改善苹果肌下垂和脸颊松弛 3.左右漱口:锻炼咬肌与颊肌，改善发腮和面部不对称 4.舌头顶脸颊旋转:强化下颌线，减少双下巴，同时促进口腔周围循环 ⚠️ 重要提醒 动作要轻柔，不要用力过猛#面部瑜伽操#瘦脸#抗衰 #法令纹 #日常分享 #开团秒跟   如果你想尝试，我可以帮你整理一份更科学、适合男生的精简版面部训练计划，需要吗？
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Martin不装了2月前
没人觉得有口轮匝肌的男人很性感吗… 如果非要挑一个最戳我审美点的部位，那就是口轮匝肌，而且外国人可能更明显 #口轮匝肌#性张力#法令纹#男士变美#干货分享
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神经内科杜志刚2月前
面瘫后说话漏风、含糊不清，根源在口轮匝肌没力 #面瘫#复工健康指南 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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南宁班氏推拿3周前
嘴角垮、法令纹深、嘴闭不紧？全是口周肌引起的祸 口周肌群紧张失衡｜直接导致嘴歪、漏气、面部下垂 口周围肌:1.环形：口轮匝肌；2.辐射：颧大小、颊肌、笑肌、颈阔肌、提上唇、提口角、降口角、降下唇 #人体结构练习 #人体解剖学 #解剖学教程 #人体面部结构 #医学科普
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贪睡小狗6天前
美颜瑜伽 美颜瑜伽:1. 抿嘴:锻炼口轮匝肌，收紧唇部周围线条，弱化法令纹 2. 金鱼O嘴（鼓腮）:激活脸颊肌肉，改善苹果肌下垂和脸颊松弛 3. 左右漱口:锻炼咬肌与颊肌，改善发腮和面部不对称 4. 舌头顶脸颊旋转:强化下颌线，减少双下巴，同时促进口腔周围循环 ⚠️ 重要提醒 动作要轻柔，不要用力过猛#面部瑜伽#法令纹#瘦脸操#瘦脸瑜伽#帅哥分享
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美娜面部肌肉美学1月前
口周衰老显老状态差，这套口周肌肉训练姐妹们练起来 #口周纹#面部提拉#面部肌肉训练#面部瑜伽
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拍打着🪬2周前
好好练背 #薄肌养成计划💪 #打造薄肌
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皮泼面瘫1周前
吹气球训练 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #吹气球训练
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皮泼面瘫1周前
鼓气漏气 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #鼓气漏气 #口轮匝肌
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青岛儿童康复陶老师6月前
通过口周轮匝肌+口腔感知觉训练，改善孩子流口水的情况。 #孩子流口水 #孩子流口水怎么办 #儿童康复训练 #流口水的宝宝 #青康润禾
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怡如会养生1年前
一起做早操！锻炼口轮匝肌！#养生 #嘟嘟嘴 #口部操 #美容操 #口部操的作用和意义
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波波爱养生5月前
口部锻炼操完整版来咯#口轮匝肌#面部瑜伽 #面部提升#法令纹
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万物秀品牌运营总监镝镝5月前
恢复口周年轻化，锻炼口轮匝肌，让嘴巴变年轻法令纹会变浅苹果肌饱满
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康复3周前
面部与口腔功能物理治疗实操 本视频深入解析面部与口腔功能的物理治疗技术，涵盖眼动与舌部协调、口轮匝肌训练及呼吸与膈肌辅助三大核心维度，提供临床实操指导与安全注意事项。#物理治疗 #康复医学 #口腔功能训练 #吞咽障碍治疗
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燕大妮 呀1年前
#口部操 #口轮匝肌训练 #口周下垂
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高端护肤1周前
猫咪贴专门解决口轮匝肌松弛#万物秀
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阿分米鸡6月前
普拉提Vlog｜38.退化成四足支撑🐘 跟我一起边练普拉提边练口轮匝肌吧🥲 #上肢训练计划分享 #体态纠正 #矫正腿型 #体态调整 #普拉提
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小马医森1周前
怎么改善嘴巴变薄显老？ #抗衰 #肉毒素注射 #口轮匝肌 #口周年轻化 #医美科普
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皮泼面瘫1周前
口轮匝肌力量 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #提上唇鼻翼肌
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笔笙(面瘫努力恢复中)1月前
#面瘫按摩手法 很多朋友问我，我平常怎么锻炼口轮匝肌，怎么进行唇周肌肉力量练习的，我坚持这样的小动作#小动作大作用 #面瘫嘴角恢复慢怎么办 #小动作大作用贵在坚持 #面瘫恢复期
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京妮儿的练脸日记4周前
#＃上热门 2min跟练/法令纹淡了❗️嘴角不耷拉了#口周抗衰 #居家变美小技巧 #面部瑜伽#嘴角下垂有救了
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纪发发1周前
薄唇变厚缩人中？练这里就对啦❗️ 亲测有效的薄唇变厚、缩人中练习，跟练就能get饱满唇形～ #变美思路分析 #薄唇变厚唇 #人中缩短 #唇部护理 #面部肌肉运动
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李小花在自律3周前
法令纹改善手法跟练！每天一遍4周改善鼻基底凹陷口周松弛法令纹 #法令纹瑜伽操 #法令纹怎么消除 #法令纹改善 #预防木偶纹 #口轮匝肌锻炼 从今天开始，持续给大家出跟练版！ 想练哪里，快来留言！ 记得每天一遍坚持打卡，最多4周你会感谢坚持的自己！ 一起零成本抗衰吧姐妹们！
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桐乡市星星特殊儿童康复教育中心2周前
口肌训练 唇面部按摩，在家也可以轻松练习！#口肌训练 #特教 #特殊教育 #口腔肌肉练习 #发育迟缓
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临汾星语童行2周前
第二集丨口肌训练【基础篇】之嘴唇运动#临汾 #发育迟缓康复训练 #口肌训练 #特殊教育 #星语童行
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max胡一舟的日常1周前
口轮匝肌训练
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皮泼面瘫2周前
鼓气漏气#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #鼓气漏气
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付付面部瑜伽6月前
口周面部锻炼操，法令纹，口周纹消失术 #面部瑜伽 #面部按摩手法 #法令纹怎么消除 #口轮匝肌
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月亮🌙（健身健脸）2周前
本人睡前必练动作，嘴巴饱满了，下颌也流畅紧致许多#下颌线#紧致流畅#口周松弛#嘴巴干瘪#面部肌肉训练
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八零优选5月前
儿童张嘴口呼吸矫正 闭嘴神器口闭合贴凸嘴打呼噜唇肌训练纠正器#矫正贴 口呼吸矫正#儿童专用 唇肌训练#闭嘴神器
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京妮儿的练脸日记3周前
#上热门 我悟了！眼轮匠肌训练！面部瑜伽256天#眼轮匝肌训练 #改善眼周松弛 #眼部按摩教程 #懒人变美小妙招
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皮泼面瘫1周前
鼓气漏气 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #口轮匝肌 #吹气球训练
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泽泽妈1月前
还是#语言发育迟缓，多半是口肌力量差，多带孩子做#口肌训练 锻炼口腔力量#提高肺活量，口肌有力量了，说话对于孩子来说就是很简单的事情了#学说话
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抹茶味的菠萝5天前
唇肌训练怎么做？4个动作在线学！小孩子们赶紧收藏起来！改善口呼吸，翘嘴唇、厚嘴唇、开唇露齿，通过唇肌训练，加强口周肌肉力量，形成自助闭嘴意识。 #腺样体面容 #睡觉口呼吸的危害 #张口呼吸 #龅牙 #下颌后缩
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言语康复李老师2月前
做口肌训练有用吗 #自闭症康复#发音不清楚 #语言发育迟缓
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