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胃肠外科-毛忠琦医生
9月前
适当保持饥饿感,4个好处你肯定不知! 适当保持饥饿感,4个好处你肯定不知! #肥胖 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普#毛忠琦医生
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华西医院 董静思
3月前
饥饿原来可以抗衰老 #抗衰老 #健康 #医学科普 #轻断食 #长寿
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柳叶没有刀
10月前
饿一饿不但能瘦,还有这4大好处 #饥饿感 #医学科普 #冷知识 #饿一饿更健康 #抖出健康知识宝藏
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师振
3月前
挨饿的好处不仅仅是变瘦#挨饿 #减肥 #袖状胃 #抖出健康知识宝藏
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妇产科刘主任
1月前
健康的精髓原来是保持饥饿… #饥饿 #保持饥饿 #科普
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博博博
1周前
#偏口鱼博士 有吃饭吃到七分饱的朋友们吗#营养科普 #饥饿 #饮食习惯 #健康饮食
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控糖减重专家何颖
6月前
饿不仅能瘦,还有这四个好处!80%人不知道 #饿 #瘦身 #肥胖 #变美变好看 #抖出健康知识宝藏
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内分泌医生董振华
5月前
饿一饿的四大好处#减肥 #医生 #医学科普
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四院内分泌科旷劲松
3月前
挨饿还有这些好处,你知道吗?#挨饿 #细胞自噬 #身体修复 #抖出健康知识宝藏
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消化外科贺医生
2月前
睡前保持饥饿感胃肠会越来越好#医学科普 #胃肠道 #硬核健康科普行动
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心脏专家杜医生
9月前
适度保持饥饿感,好处可不少#吃饭 #抖出健康知识宝藏
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负翁小千菌
2月前
健康的玄学是饥饿 你信吗?#健康 #科学 #健康科普 #饮食健康
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减重降糖吴波医生
5月前
挨饿是个好习惯 #挨饿 #延长寿命 #抖出健康知识宝藏
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硕哥爱跑步
10月前
适当饥饿对身体有好处#养身 #养生 #养生知识#健康养生#知识分享
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医生赵鑫
4月前
适当饿一饿,抗癌又抗衰 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医生赵鑫 #抗癌 #抗衰
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趣闻探索侠
4月前
某专家:一定的饥饿感寒冷感,能让我们启动长寿基因!
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杨阳羊医生
5月前
减肥就是要挨饿? #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥 #饥饿减肥对身体的损害
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湘雅医院健康管理王保祥
2月前
饿一饿能能衰老,很多人都吃错了。 #抗衰老 #祝你马上成功马上发 #健康饮食 #复工健康指南 #新年囤点专业货
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欣然暖养生活
2月前
不需要极端节食,享受饥饿,才能养出轻盈的健康身体!#养生#饥饿感 #空腹的力量#享受饥饿才能瘦
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大爱读书
3周前
适当挨饿真的会使人健康吗 #空腹力 #健康 #好书分享#内容过于真实
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减重医生李广丽
3月前
保持适当饥饿感,对身体的好处是非常明显的!#饥饿感 #减肥 #减重 #减脂
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孙思邈爷爷说
5月前
适度的饥饿感,八分饱的智慧 #创作灵感! #养生就是养健康 #饥饿感 #八分饱 #细胞自噬
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内分泌索琳娜医生
4月前
挨饿居然有 4 个好处?别再吃到撑了!#挨饿 #好处 #医学科普
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胃肠肿瘤外科那医生
6月前
睡前保持饥饿感,你的胃肠越来越好!#医学科普 #饥饿感 #胃肠肿瘤
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宣武医院普外科刘殿刚
3月前
挨饿有益健康,这4个好处你知道吗 #挨饿 #减重 #刘殿刚 #医疗健康创作训练营
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师兄聊养生
4月前
饥饿才是上等的补品#养生 #涨知识 #强烈推荐 #健康科普 #青年创作者成长计划
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小富的有机科普
2月前
适度饥饿感:细胞自噬背后的健康小知识 #七分饱 #健康科普 #抖出健康 #知识分享 #健康饮食
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减重代谢王勇教授
9月前
保持适度饥饿感的好处#减重 #科学减肥 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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张盼龙(跑友互)
3月前
人类长寿秘诀就是“饥饿,饿不但能瘦, 还能 治病你知道吗? #硬核健康科普行动 #减肥 #健康科普 #养生 #开启硬核医学科普时代
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心血管汤医生
4月前
饿一饿更健康?30年心血管医生教你正确少吃法!#饿 #健康养生 #健康科普 #抖音精选宠粉福利 #2025年度精选内容盘点
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大爱读书
2周前
适当挨饿真的会使人健康吗 #空腹力 #健康 #好书分享#内容过于真实
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雅君和灰灰
2月前
专家科学证实:适当的饥饿有利于延缓衰老,饥饿不仅能激活长寿基因,还能启动细胞自噬,清除衰老细胞,身体更轻松,更清醒。#减肥 #身材管理 #自律 #保持饥饿感的好处
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北名的名
2周前
人体在饥饿状态下,我们的白细胞会吞噬体内各种有害物质,会让我们的身体,变得更加健康#饥饿感 #糖尿病 #抖音健康小助手
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减脂瘦身林士波
11月前
适度的饥饿不但能变瘦,还有这四个好处。 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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雪儿有氧健身运动
8月前
适当的饥饿感,可以让我们身体更好,这些小知识你学会了吗? #减肥 #健康
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辰辰中式运动
3月前
适度的极饿能给身体带来的好处#养生 #养生就是养健康 #养生
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李子说养生
2周前
挨饿的好处要知道 饿一饿,身体轻,头脑清,健康生活新体验#饿一饿更健康 #挨饿 #养生 #健康科普 #涨知识
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陈晨说减重
4月前
身体小毛病,饿一饿可能就好了#挨饿 #健康 #减肥 #科普
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老张每日养生
7月前
吃撑可能让你“受伤”,饥饿”反而更有益健康。#轻断食 #饥饿 #医学通识 #薄世宁 #相亲相爱一家人群
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医学减重徐医生
1月前
挨饿不仅能瘦,它还有4个好处 #减肥 #减重手术 #抖出知识点 #肥胖 #保持饥饿感的好处
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大卫的中国菌故事
2周前
饥饿可以延缓衰老?#生命科学 #益生菌 #晏龙 #抗衰老
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消化外科贺医生
1周前
睡前保持饥饿感胃肠状况会更好#医学科普 #硬核健康科普行动 #医者仁心
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高凡智慧行道
6天前
晚上适当饿一饿,对我们身体有什么好处! #吃饭 #道家养生 #道家文化 #认知 #国学智慧
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静姐的石磨坊
3月前
挨饿除了减肥,还有很多意想不到的好处。#减肥 #挨饿 #饥饿感 #科普 #医生
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陈志桅Andrew
1月前
细胞“饿一饿”更健康?这是误解! #陈志桅 #细胞自噬 #尼尔轻焕食 #健康管理 #尼尔医康美
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注册营养师山丘
7月前
适当饥饿的好处#减肥 #减脂 #抖音健康使用计划 #空腹 #抖音原创视频
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医学减重周杨
1月前
别怕挨饿,减肥是让你变好的开始 #减肥 #挨饿 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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慢绘育儿说
4天前
第11集│少儿百科知识《为什么睡觉时饿一点更容易长高?》为什么晚上睡觉时饿一点更容易长高?#儿童启蒙#亲子教育#儿童科普动画#十万个为什么#睡前故事
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谜题博物院
1周前
为什么吃的越饱,寿命反而越短?#科普知识 #饮食#寿命#涨知识 @抖音作者助手
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呼吸科于洪志医生
1月前
抗衰老的方法你知道吗?今天这期视频告诉你一个秘密:适度饥饿可以抗衰老!#创作灵感 #抗衰老神器 #轻断食 #医学科普#于洪志@抖加小助手
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洪福本草
1月前
适当懂得留一点空腹,让身体恢复舒适状态#饥饿感的好处 #养生就是养健康
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阿勇带你瘦
1周前
适当的饥饿感真的能让你变瘦?3个好处直接告诉你! #记录减肥生活 #减肥 #饥饿感
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李小萌的分享
6月前
想要身体健康,千万千万别吃撑#饥饿感的好处
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大安爱跑步
4月前
中国工程院院士张运:一定的饥饿感、寒冷感,能启动长寿基因!建议:少吃,多运动!#跑步#运动#努力成为更好的自己#健康
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张盼龙(跑友互)
1周前
人类长寿秘诀就是“饥饿饿不但能瘦, 还能治病你知道吗? #硬核健康科普行动#减肥#健康科普 #养生 #医疗知识小科普
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无相无心
1周前
健康的关键居然是饥饿?是不是有点颠覆认知 健康的精髓居然是保持适度饥饿,这说法是不是让你觉得有点不可思议? #轻断食 #健康养生 #自愈 #国学智慧 #健康科普
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精进书社
4天前
诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力!#空腹力 #饮食 #好书推荐
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三实说
6天前
Day1-1读书日记|饥饿对健康有影响吗?
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路独行
3天前
养生就是饿肚子
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长路漫漫其修远兮
1周前
#为什么要等到饿了再吃饭?#炎症#咽炎#高血糖#高血脂,饥饿是炎症最大的克星,只有饥饿之后身体才会去消灭储存起来的糖分、脂肪、病菌,饥饿就是健康盾牌。@姚和平轻断食
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悦宁与您
4月前
保持饥饿感, 饿是养生,也是抗衰#养身就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #饥饿感的好处
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瑾晞心灵慧语
4天前
90%的养生方式都比不上适度饥饿!#一日三餐 #养生 #轻断食 #健康
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医步之遥❤️
3月前
过午不食!睡前越饿,第二早越不饿!适当挨饿,有利于健康。疾病不是饿出来的,多数是撑出来的!
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