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丁了个当2月前
春日阳光下拍照｜4 个闭眼姿势，手残党也能拍出元气感✨ 阳光下拍照别站着硬凹！跟着学，闭眼也能拍出片！ #拍照姿势 #拍照技巧 #ccd拍照 #拍出爱笑的你 #拍照
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柯小柯2月前
内双单眼皮眼袋泪沟的姐妹闭眼练 16s省流版 #星星眼 #内双肿眼泡 #眼部瑜伽 #小动作大作用 #眼部按摩
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玉米大侠2月前
不惧顶光 百用百出片的一个表情 闭眼笑 姐妹们快点学起来 学会了之后出片超简单 方圆脸拍了变鹅蛋#dou上热门 #方圆脸 #拍照技巧 #拍照表情管理 #拍照教程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @会火
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习习乙习习4天前
跟我学100个中式变美的小动作｜练眼睛01 #小动作大作用 #眼神管理 #面部瑜伽 #眼部按摩 #居家锻炼
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你的乔老师（运动康复）5天前
6 个让你变美的动作，随时随地都可以练起来#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸
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🍀于秋1月前
眼肌训练！每天3分钟！眼睛变好看啦❗️#眼肌恢复训练 #面部按摩教程 #祛黑眼圈的锻炼 #分享我的美容记录 #眼部护理
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小玉.古法驻颜1月前
让女生眼睛灵动有神的4个动作#变美小技巧#眼睛变好看的方法#大眼睛
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晏秋秋3周前
这个动作要坚持10秒#闭眼单腿站立#这个动作要坚持10秒#晏秋秋
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霖的护眼日记3天前
每日必练动作，简单好坚持，我一般会和他一起练习 对于缓解干眼也有帮助#保护眼睛 #儿童近视#近视防控 #陪伴成长 #眼部保养
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小安东6天前
大眼操真的能让眼睛变大！睡前2min巨有用！ #眼肌训练 #星星眼 #变美小技巧 #眼部按摩#一起变美
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机智敏10月前
5个你以为奇怪！但能改善大小眼的动作？？我来试试！！！#变美小技巧 #眼睛变好看 #大小眼 #护肤vlog #改善眼睛无神
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杨姐爱护肤3天前
做一次惊艳一次！眼袋、泪沟、上眼皮松弛眼肌跟练#护肤动作分享 #面部肌肉训练 #训练面部肌肉 #面部肌肉运动 #眼袋泪沟
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张展鹏备孕运动1周前
夏季备孕身材臃肿的姐妹，这2️⃣个动作闭眼练！ 不伤害 不挤压，每天10分钟备孕变美双丰收！#真实生活分享计划 #居家锻炼 #备孕 #备孕运动 #备孕减肥
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CA0.1周前
闭眼是什么动作，看了这个，压根没有闭眼的义务 #配音#睁眼挑战#御姐音#理想型#听到理想型请睁眼【mf@酥酥✨ˢˢ@酥酥✨ˢˢ 】@抖音小助手 @DOU+小助手 【求求流量啦】
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农民工<拒私聊>4天前
闭眼后单腿站立 #真实生活分享计划 #见怪不怪姿势要帅 #全民健身体能测试
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乐老师运动养生6月前
不用出门！6个动作快速变美，久坐党/宝妈闭眼练～#居家锻炼#瘦脸#面部瑜伽#变美变好看#减肥
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唐糖爱漂亮6月前
每天2分钟 坚持练逆袭星星眼！ #眼肌训练 #面部瑜伽#眼部按摩
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AT运动官方号1周前
3D 美背必练动作🔥新手闭眼学 V 把坐姿划船 精准练出立体好看后背 改善圆肩驼背、后背臃肿 发力简单好上手，零基础也能快速找到感觉 沉肩向后拉，收紧中背，打造精致 3D 美背 来佛山禅城东基环宇城，专业教练手把手教学 轻松练出薄背直角肩 #佛山禅城健身 #东基环宇城普拉提 #V把坐姿划船 #新手练背 #3D美背训练
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安星教练居家运动（夫妻搭档）6天前
闭眼单腿站立，妳真的能坚持10秒吗？ #身材管理 #减脂 #力量训练 #居家训练 #塑型
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金金酱Gin2周前
眼肌训练㊙️养成灵动星星眼真的很简单✅#面部提拉 #女生必看 #眼部护理 #星星眼 #眼部提升
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璐妈说护眼1周前
眼睛好好看 #散光近视 #护眼爱眼 #视力养护防控 #宝妈推荐 #孩子必读
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美静的幸福日子4天前
4个护眼动作做起来
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71周前
女生想练出紧致好看的背线，这五个动作闭眼冲！ ✅ 大剪刀：强化上背部，改善圆肩驼背 ✅ 单臂划船：主攻背阔肌，雕刻单侧线条 ✅ 中距对握下拉：打造背部宽度 ✅ 窄距对握下拉：侧重背阔肌下沿，练出清晰的倒三角 ✅ 俯身器械划船：强化上背厚度，让肩背更立体 #上抖音分享我的运动生活 #女生背部训练 #肌肉正在养成中 #女生健身 #倒三角
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安安的每一天2周前
古法瘦腿坚持练，腿型越来越好看 #真实生活分享计划 #闭眼瞎练 #纠正腿型
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明美面部瑜伽6月前
30+眼周问题怎么解决？ 4组简单高效的眼肌训练，越练越好看！#眼睛会说话 #面部瑜伽 #星星眼睛
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铁蛋妹妹1月前
10分钟瘦侧腰训练🔥消除腰间赘肉‼️紧致腰线✅ 侧腰赘肉多的姐妹👯‍♀️ 这套十分钟瘦侧腰训练闭眼冲！ 全程站立！动作简单！新手非常友好！ 动作结合伸展➕收缩！ 帮助紧致侧腰！美化腰部线条！ 下腹部也能练到！ 全程注意力集中！效果才会更明显！ 都去get小蛮腰！！！！ #瘦侧腰 #瘦腰腹 #侧腰赘肉 #沙漏腰 #腰部塑形
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云yoga2周前
每日十分钟瑜伽，体态越来越好看！ 每日十分钟瑜伽，好好善待自己，今天这组居家瑜伽动作专门针对垮体态的女生，闭眼冲！建议点赞收藏，坚持练体态越来越看！#瑜伽 #线上瑜伽 #体态调整瘦身 #科学运动健康减肥 #塑形减脂瘦全身
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刘纯-穿搭日记4天前
“终于找到这条本命神裤了！秒变大长腿，梨形身材闭眼冲！#夏日松弛感穿搭🌿 #实用主义穿搭 #夏季舒适慵懒感穿搭 #夏季的小设计感穿搭
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雅鹿冉彤专卖店4天前
微胖姐妹闭眼入，藏肉遮胯效果出众 #ootd穿搭 #显瘦穿搭 #梨形身材 #夏季穿搭
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大乔5天前
时髦好看又超显腿细 #体重自由穿搭 #胯宽腿粗闭眼入 #豹纹穿搭 #拒绝尺码焦虑 #微胖穿搭分享
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凝放护眼逐梦者5天前
一个动作让眼睛舒服多了#爱眼护眼#手机党#凝放护眼#公主慧眼#护眼小技巧
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38岁静静练瑜伽3天前
✨睡前6分钟瑜伽，躺着就能改善腿型体态 不用跑健身房，在家一张垫子就能练 温柔开髋拉伸，久坐党、新手闭眼冲，超友好！ 📝跟练清单（每个动作1分钟）： 1. 青蛙趴｜开髋收胯，改善假胯宽/XO型腿 2. 仰卧英雄式｜拉伸大腿前侧，悄悄美化腿型 3. 仰卧坐角式｜温和开髋，帮助瘦腿消脂 4. 束脚式｜女生友好，缓解痛经、养气血 5. 大猫趴式｜开肩美背，改善圆肩驼背 6. 人面狮身式｜舒缓腰背酸痛，放松脊柱 💡小Tips： 动作做到微微有拉伸感就好，别硬撑，配合呼吸效果更棒 早上练唤醒活力，睡前练放松助眠都超合适 瑜伽就是和自己和解的过程 坚持练下去，体态和状态都会悄悄变好🌱 #居家瑜伽 #零基础学瑜伽#新手友好 #睡前拉伸 #改善腿型
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时尚衣贩💃4天前
日常上衣闭眼入✨ 不挑身材，舒适又好看，通勤出街都适配 #夏款上新 #少女感 #娃娃领 #显瘦穿搭 #时尚百搭
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小松仔ei2月前
眼睛变好看教程❗️改善眼袋泪沟🌟 #美妆百万新星计划 #眼袋泪沟 #眼部按摩 #面部提升 #面部瑜伽
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新一的训练日记～4周前
巨有效！睡前5min高效瘦手臂！手臂已➖11cm！ 瘦手臂、拜拜肉的同时还能消副乳，夏天马上要来啦、手臂粗壮、赘肉多的姐妹闭眼冲！！ 跟练视频来源：@爱吃香菜✨ #瘦背 #春三月瑜伽 #肩颈 #拉筋 #体态调整
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大头珊珊(直播爆款返场)1周前
小个闭眼冲的一条裤，显高显瘦显腿长！#今天穿什么 #显瘦工装阔腿裤 #穿搭 #显瘦裤子 #穿搭
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小羊日记ri ღ°6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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曦曦小仙女ஐ4天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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野生小美Lab.3月前
天啦噜❗️吹爆这个眼肌训练！0⃣成本养成星星眼#星星眼 #眼部护理 #眼皮松弛 #眼睛按摩 #眼神
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雅老板的妍究所4月前
8个动作，眼睛越练越好看#眼部瑜伽#按摩#星星眼#眼部保养#变美
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戴慧面部瑜伽创始人2月前
变美手段千千万 今天是眼无神纠正#戴慧面部瑜伽创始人 #眼无神 #眼周年轻化
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ღ°毒舌小神经3天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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李老师居家养生1周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练#变美变瘦变好看#面部瑜伽 #减肥#干货分享
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泡芙不能掉队ஐ6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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弯弯呀☾ ღ°6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦!!百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙#显瘦显高显腿长#遮肉显瘦#我可真会买#百搭款
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小徐爱运动（减脂版）1周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #减肥 #干货分享
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可爱超膘ᗤ6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙 被我找到啦百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长#遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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小羊日记ri ღ°5天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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招财小铃铛🔔4天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 # 百搭款#是兄弟就来甜妹变变变
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小奇影库6天前
谢苗新出的动作猛片简直太炸裂了！ #动作 #犯罪悬疑 #好看电影推荐
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可爱超膘ᗤ4天前
倒立都不会走光的牛仔短裙 被我找到啦百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长#遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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暴富小铃铛ღ°5天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦!!百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙#显瘦显高显腿长#遮肉显瘦 #百搭款#是兄弟就来甜妹变变变
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福財小泡芙☁5天前
倒立都不会走光的牛仔短裙 被我找到啦百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长#遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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🌿布要香菜～5天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦!!百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙#显瘦显高显腿长#遮肉显瘦#我可真会买#百搭款
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整形医生刘畅3天前
双眼皮术后训练，70%都没有做对！ #整形医生刘畅 #双眼皮 #合肥双眼皮刘畅 #双眼皮蜕变记 #医学科普
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团团小丸子6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦!!百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙#显瘦显高显腿长#遮肉显瘦#我可真会买#百搭款
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琪琪宝藏屋6天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦！！百搭又好看，真的爱惨了！梨形身材姐妹闭眼冲#短裙 #显瘦显高显腿长 #遮肉显瘦 #我可真会买 #百搭款
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彤掌柜夫妇（穿搭精选）5天前
这款小众休闲裤也太好看了吧，胯宽屁股大的姐妹闭眼入#休闲裤#显高显瘦显腿长#夏季穿搭#时尚穿搭
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李老师谈康复1周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练#变美变瘦变好看#面部瑜伽 #减肥#干货分享
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侯點點-爆品返场5天前
胯宽腿粗的姐妹闭眼入！这条背带裤太藏肉了，舒适又野性#豹纹裤 #背带裤 #舒适透气又凉快 #休闲裤女 #侯點點
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团团小丸子5天前
倒立都不会走光的牛仔短裙被我找到啦!!百搭又好看，真的爱惨了!梨形身材姐妹闭眼冲#短裙#显瘦显高显腿长#遮肉显瘦#我可真会买#百搭款
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