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神经内科李伟医生2年前
睡觉时腿频繁抖动，要注意这三种情况！#医疗科普#硬核健康科普行动#腿抽筋 #科普一下 #腿抖 @抖音医疗健康小助手
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神经小徐10月前
睡眠时腿总想动一下，是病吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腿疼 #不安腿综合征 #睡眠障碍
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主持人 张国群8月前
睡觉时突然抖一下，千万别忽视！#入睡抽动#睡觉#新华社#健康知识分享
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小葵花妈妈课堂开课啦2年前
为啥睡觉的时候会突然抖一下？#生活常识 #涨知识
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小儿神内窦医生1年前
孩子晚上睡觉前腿抖一下是癫痫？#医学科普 #腿抖
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刘威的深度健康思考1年前
为啥睡着后突然抖一下？原来和这几个原因有关 #睡觉突然抖一下 #睡觉 #身体健康
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癫痫中心贺晶8月前
睡眠中抖动大部分是正常现象#睡觉抖动的原因 #癫痫 #睡觉抖动 #创作者中心 #创作灵感
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中医王宝凯博士1年前
睡觉时身体突然抖一下，瞬间清醒！这竟也是种病？ #在抖音pick出你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #睡觉时突然抖一下
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中医内科李博士10月前
睡觉时腿上感觉有蚂蚁在爬是怎么回事儿？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #不安腿综合征 #失眠 #睡眠障碍
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛11月前
睡觉的时候突然抖一下很多人都有这种的经历 睡觉的时候突然抖一下很多人都有这种的经历#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡觉
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脑部守护段鸿洲医生1年前
睡觉时身体突然“抖一下”，你知道是什么情况吗？ #医学科普 #硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少 #大数据推荐给有需要的人 #睡觉抖动的原因
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劳拉8月前
“我最近入睡时，经常会突然抽搐或抖动一下，这在医学上被称为‘入睡抽动’（hypnic jerk 或 sleep start）。它是一种在清醒向睡眠过渡时，神经系统短暂兴奋导致的肌肉收缩。多数情况下属于正常生理现象，可能与疲劳、睡眠不足、焦虑、咖啡因摄入等因素相关。偶尔发生无需担心，但如果频繁影响睡眠或伴随其他症状，建议咨询医生。” #吐槽 #睡觉抽搐 #睡觉 #内容太过真实 #万万没想到
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小沈来啦~（好物分享）7月前
为什么睡觉前会抖一下？#育儿知识 #科普知识 #每日分享 #儿童睡前故事 #有趣的知识又增长了
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神经内科徐敏医生5年前
#睡觉身体突然抖动 今天我来告诉你原因！#南方健康超能团
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卓正科普Distinct4月前
孩子睡觉前突然身体抖动一下，是什么问题？ #卓正儿保#宝宝睡觉 #睡觉抖动 #高峥医生
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鹤立烟雨4年前
为什么睡觉时身体会突然抖一下？然后被惊醒，这是健康报警信号吗？跟“猝死”有关系吗？
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中医高敏主任3年前
为什么睡觉会忽然抖一下#为什么睡觉会突然抖一下 #睡眠不好 #健康科普
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在下小狐兔3年前
【科普】为什么睡觉时身体会突然失重"抖一下"？#充能计划 #奇妙知识在抖音 #科普知识 #冷知识 #涨知识
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大城小医徐医生1月前
睡觉突然抖一下？别再怪缺钙了 #缺钙#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#医学科普
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刘医生聊失眠2月前
浅睡眠身体抖一下，竟是大脑在查岗！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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胡旭民医生那儿4月前
睡觉时猛抖一下是肾虚吗？#睡觉 #脆皮大学生 #肾虚 #健康科普
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郭艳娇神经内科主治医师8月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #睡眠惊跳
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛11月前
快睡着的时候身体抽动是不是得病了 快睡着的时候身体抽动是不是得病了#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡觉身体抽动 #睡眠医生
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神经内科高博士4周前
为什么睡觉时会突然“抖一下”？ #医学科普 #睡眠 #神经内科高主任 #抖出健康知识宝藏
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儿童神经科医生冷雪荣1月前
孩子睡觉发抖？缺钙大脑抽风！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #缺钙
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心血管能（nai）昌盛医生6月前
睡觉时抖了一下是心脏出问题了吗？睡觉这几种表现， 可能是心脏在报警#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心肾守护#医学科普 #心肾守护
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内廷元养生课堂9月前
你的男朋友是不是总在快睡着的时候抖一下呢 #养生 #冷知识 #生活小妙招 #睡觉抖动的原因 #科普 @抖音创作小助手
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神经外科陈明生博士9月前
你有没有想过，为什么睡觉的时候身体会突然抽动？还有人说这是癫痫的癫痫的前兆？到底是怎么回事呢？与癫痫到底有没有关系？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #癫痫 #儿童健康 #睡眠质量
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儿童神经科医生冷雪荣10月前
孩子睡觉时胳膊、腿抖一下是癫痫吗？#诊室日常 #医学科普 #癫痫 #儿童健康 #儿科医生冷雪荣
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刘圣雄2月前
你睡觉，身体会抖吗？
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闫.富兰克林2月前
3月25日(1) 同样是睡觉抖，有的正常有的是病——癫痫科医生说清楚#癫痫1000问 #医学科普 #睡眠 #健康 #红色沙漠
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安宁-营养饮食指南2年前
你知道睡着之后腿突然跳一下，怎么回事吗？#睡觉 #健康科普 #睡觉蹬腿 #生活常识
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神经内科崔明7月前
为什么睡觉时身体会突然抖一下#健康 #睡眠 #科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科医生崔明
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上海六院褚鹤龄4月前
睡觉时身体突然抖一下，真相竟然是… #入睡抽动 #睡前抖一下什么原因 #睡眠抽动 #睡眠障碍#肌抽跃
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疼痛科医生侯爱萍4月前
睡觉突然抖？竟是大脑的防坠机制！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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郭医生聊健康4月前
为什么睡觉时会突然抖一下？是神经问题吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划
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育儿解忧李医生2周前
腿抖就是抽动症？医生说不！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动 #妈妈健康100问#抽动症#育儿
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神经外科郭燕舞2年前
睡着的时候身体突然抖动一下，是怎么回事？@郭燕舞教授小助理-球 #医学科普 #医生日常 #知识分享
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挖个知识1月前
为什么睡着之前总会抖一下？ #科普 #生物 #青年创作者成长计划
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科普中国4年前
为什么#睡觉 时身体突然#抖 一下，这是种病吗？@抖音小助手
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马医生神外科普1周前
睡觉突然一抖？不是大脑在测试你 #癫痫 #临睡肌抽跃#大脑健康#健康科普#身体预警
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我想要两颗西柚1月前
你睡觉时突然抖一下，可能是几千万年前留下来的求生本能#科普
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医来顺供应链8月前
午夜冷知识：睡觉时突然抖一下是身体在“求救”吗？ #有趣的知识又增长了 #科普一下 #健康生活
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爆炸科普9月前
#涨知识 #科普 #干货分享 #知识科普 #每日分享 人睡觉为什么会抖一下？
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王珍珍7月前
睡觉的时候抽动一下是身体在检测你还活着吗？#肌抽跃#入睡抽动 #科普 #正能量 #医学科普
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科普旅行2号8月前
睡觉时身体突然抖一下，像踩空一样？真相原来是这样的！#涨知识 #健康 #科普一下 #分享生活小技巧 #上热搜
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中医匡武医生1周前
睡觉猛抖一下，身体像被掏空。 #肾虚 #门诊日常
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科普小丁当4年前
你为什么睡着睡着就会抖一下？糟糕，这是身体发出的求救信号 #睡觉抖动的原因
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盛景和健康生活11月前
睡觉时身体突然抖一下？你抖那一下其实是大脑在...#营养医学创始人王涛博士 #中医 #科普
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从心出发1年前
睡觉时为什么身体会抖#岩青说 #养生 #睡眠
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赵舟医生5月前
睡觉时突抖一下是怎么回事? #睡觉 #睡觉身体突然抖动 #睡觉突然醒来 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医贺敬波教授3年前
睡眠为什么会抖一下#健康科普3000问 #小荷医典 #睡眠
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李锐谈心理健康1年前
睡觉时为什么会突然抖一下！#抖出健康知识宝藏 #睡觉时突然抖一下 #睡眠 #失眠 #睡觉
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凡人小知识3年前
睡觉时为啥会抽动一下？是大脑想知道你挂了没？#有趣冷知识 #科普 #涨知识 #dou是知识 #人体冷知识
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老阳的奇妙电波2月前
为什么我们在快要睡着的时候 ， 身体会突然不受控制抖一下 #知识前沿派对 #睡觉 #睡眠 #健康 #科普
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微笑面对5年前
睡觉突然腿抖一下什么原因？
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中医何教授4年前
睡觉时身体突然抖一下，是什么原因！#南方健康 #科普 #涨知识
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万物原理2周前
睡觉突然抖一下？不是病 你有没有过这种经历？ 即将睡着时，身体突然猛地一抖， 像从万丈深渊坠落，瞬间被惊醒。 这种现象在医学上叫临睡肌抽跃症。 它不是病，只是无意识的肌肉颤搐， 发生在半梦半醒的睡眠第一阶段。 全球70%的人都曾经历过。 为什么身体最放松时，大脑会"搞破坏"？ 科学界有两种最主流的解释。 第一种藏在我们的进化基因里。 远古祖先长期在树上睡觉， 肌肉彻底放松时，原始预警系统会误以为你在坠落， 瞬间驱动肌肉收缩，试图抓紧树枝自救。 这套古老机制至今仍在潜意识里运转。 第二种是大脑权力交接的误判。 大脑像两台交班的计算机：一台管清醒，一台管睡眠。 过度疲劳或压力过大时，交接会变得不稳定。 睡眠系统接管身体时，清醒系统误判为危险塌陷， 发出紧急脉冲试图夺回控制权。 压力大、作息不规律、过量喝咖啡， 都会提高这种抖动的发生频率。 它其实是身体的警告：你的神经绷得太紧了。 虽然坠落感总让人心惊， 但它也证明：即便意识沉睡， 你的大脑仍在时刻守护着你的安全。 你也曾在入睡时感受到这种坠落吗？ 那是进化的遗留，还是大脑的小小恶作剧？ 如果这种机制未来消失，人类会失去感知危险的本能吗？ #睡觉突然抖一下是怎么回事 #临睡肌抽跃症 #进化遗留 #大脑科学 #科普
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神经内科林力主任3年前
平时睡觉抖一下，到底是什么情况？ #睡觉 #健康科普 #冷知识
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修勾看世界5月前
为什么睡觉的时候身体会猛抖一下？ #冷知识 #睡觉 #科普 #睡眠 #神奇的大自然
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小儿神内董燕医生3年前
很多宝宝在睡觉的时候都会出现突然抖一下的情况，那么这是什么原因引起的呢？新手爸妈们快来学习了解一下吧~ #小儿神经内科 #父母必看系列 #睡觉突然抖一下的原因 #关注孩子健康成长 #希望能帮到有需要的人 #好医生
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）7月前
睡觉身体猛抖，和缺钙关系不大 睡觉身体猛抖，和缺钙关系不大#骨质疏松症 #骨密度 #缺钙 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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优活头条Daily9月前
睡觉突然抖一下？身体的正常“小插曲” #睡觉姿势 #睡觉抖动的原因
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