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李雨馨醒醒4月前
00后法医|VLOG 只睡5小时 工作19小时 #青年创作者成长计划 #法医 #上班人的精神状态 #vlog十亿流量扶持计划 #女法医
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戏精科普社1月前
如果你每天只睡一小时，身体会有什么变化？#睡眠 #健康科普 #人体 #健身
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彤⍤2周前
今天只加速不剪辑纯享版 #酒店 #前台 #vlog #vlog日常 #酒店人
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长沙刑事律师 肖秀蓉1月前
每天工作 14小时 刑事律师的时间就是争分夺秒......#刑事律师 #长沙刑事辩护律师
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彤⍤3月前
自从干了酒店前台后什么人都见过了🤡 #酒店前台的夜班 #前台工作 #酒店vlog #前台收银 #我已到岗上班
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🌈不当柳马（摩托车版）1周前
28岁程序员工作14小时一天vlog #vlog #程序员日常 #真实记录生活 #打工人的日常 #vlog十亿流量扶持计划
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Yunus4周前
只睡了2小时就要起来上班的我…#内容过于真实 #万万没想到 #yunus搞笑
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婉婉岁🥣（带货版3天前
论高能量人究竟能体力强到什么地步 只睡两小时上班依然状态满满哈哈哈哈哈哈哈 已经在对我的身体进行服从性测试了 其实最好的嗓子药就是好好休息#我的日常工作vlog #04 #带货主播 #高能量 #工作vlog
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德杰～奢奢1周前
专家说只睡四个小时对工作没影响。。。 #抽象#搞笑 #看到最后 #精神状态belike #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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婉怡在上海做保洁5天前
抹茶后劲太顶，睡不着通宵剪辑，白天依旧准时搬砖😉一天收入350#记录真实生活 #vlog日常 #沪飘女孩 #家政服务#06年女孩
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航评宇言4天前
夜班不能超过八个小时，像这种不固定的班次频繁倒班最多三班倒#夜班12个小时#刘宇航 #两班倒 #三班倒
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清醒的七只羊Z2周前
一天只用工作一小时究竟有多爽！#记录真实生活
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电子榨菜2天前
00后一天工作15个小时大理当婚样模特攒钱去北极vlog #总要来大理拍一次婚纱照吧 #vlog #大理 #模特 #打工人
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四夕羅2周前
回家倒头就睡QWQ 上班，待机14小时，工作2小时 洛克王国的异色到底谁在抓，刷了我一天，一只都没出，更悲伤了 #记录真实生活 #护士转行 #护士懂护士 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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餐饮稽查官-超哥1周前
餐饮人一天赚3万，工作14个小时都干了些啥？#餐饮#创业#火锅#万万子小火锅#日常vlog
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本初知识分享6天前
8小时工作制为什么无法落实？从发展模式到产业转移，再到A I和数字经济的影响。看完你就明白，这背后的逻辑远比你想象的复杂#8小时工作制 #职场 #袁本初的书 #认知思维 #双休日对打工人来说有多重要
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袁本初—真有料3天前
未来8小时工作制能实现吗？从发展模式到产业转移，再到 AI 和数字经济的影响。看完你就明白，这背后的逻辑远比你想象的复杂。#ai #token #内容过于真实 #连麦 #认知
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IP玩家～叶子3天前
顽顽崽只睡了2小时就爬起来上班的状态，谁懂啊🤯#大牙顽顽崽 #顽顽崽#社畜工作状态 #职场搞笑瞬间#办公室
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炜晔科技小分队1周前
当领导说放心熬夜，没关系…… #涨知识#电工知识#智慧断路器#科普#智慧用电
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24ih1周前
倒霉熊日记之找不到想要的工作 午休一个小时大小周的工作你们会去吗 我感觉午休一小时真的不够用不够休息的 好累的 之前做过一小时半午休的 完全不够用 吃完饭就想睡觉 但又不能睡 害#吐槽#唠嗑#25届毕业生现状#工作#福州
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是Ruby～呀2天前
每天工作15个小时，只睡仨小时，我要成仙了#上班人设
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徐老师说破天2天前
睡够8小时还是累？你被骗了！ 睡满 8 小时却还是昏昏沉沉，少睡一小时就焦虑到天亮？ 原来 8 小时睡眠根本不是什么医学标准！ 它只是 100 多年前，工厂为了排班搞出来的流水线产物！ 睡眠时长从来没有标准答案，你的体感才是唯一标准！ 评论区聊聊，你是睡 6 小时就精神，还是睡 9 小时才缓过来~ #睡眠误区 #8小时睡眠论可能是错的 #拒绝睡眠焦虑 #干货分享 #徐老师的降维打击
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蟹黄公主6天前
只睡3小时顶级大牛马的周天上班Vlog #vlog #舞蹈老师 #fyp
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袁本初言策4天前
咋们有可能实现8小时工作制吗？#袁本初#互联网自由职业 #普通人
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本初灼见2天前
你觉得8小时能普及吗？ 企业要利润，员工要生存，监管有难度。 8小时工作制，到底卡在哪一环？ 评论区说说你的看法。 #职场#社会观察#8小时工作制#人间真实#打工人日常
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昌华玉牙口腔（新枫园分院）3天前
当我只睡了两个小时去上班#工作状态belike #口腔
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婷婷生活记🔥6天前
95年苏州打工妹：一天睡5小时的真实日常 95年的我，在苏州独自打工，每天只能睡5小时。哪怕月薪3000、全年无休，我也想留在这儿打拼——踏踏实实地攒钱，慢慢靠近自己想要的生活。 #真实生活分享计划 #工厂小姐姐 #记录真实生活 #攒钱日记 #苏州打工人
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米伽兰渔溪店官方号3天前
当我只睡了兩小时去上班 #dou上热门 #在线工作日常 #认真工作的女生最迷人 #在线上班日常
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禾初.1周前
成都哪里有长白班工作啊啊啊啊#vlog日常 #记录出租房生活 #做饭 #厨房小白
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重生高富帅（兼职送外卖）2天前
一天打两份工15小时，到底能赚多少？💰 #上热门话题🔥🔥🔥 #生活 #努力工作 #兼职外卖 #vlog日常
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喝水只喝一点点2天前
中免vlog：12小时国企打工人的工作日常 #真实生活分享计划 🔒解锁成功 新的工作地点 #打工人 #工作日常记录 #海交会#5114 #国企
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房芳｜沪上私邸1天前
#上海公寓 #上海 #上海房价格 #公寓价格 #买房避坑
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大清同学8月前
一天只睡5个小时，边工作边上班高能量一天vlog#开学季不懂就问 #医学生#vlog日常
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变雅雅的小蚊子❤️5天前
早上6点多赶高铁🚅，能量耗尽了……#职场女性奋斗日常 #努力工作的打工人
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暖暖睡不醒🍟1周前
vlog📓｜欢迎收看我的超长一日上班vlog！今天工作了14个小时呢，真的超累～#ootd穿搭 #vlog #我偏要给岁月点颜色看看
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OURA 智能戒指3天前
戴上 Oura 戒指，打破熬夜高效错觉 总觉得少睡觉咬牙干活, 就能把工作效率提上去. 夜班间隙只睡两三个小时, 还傻傻以为身体吃得消. 戴上 Oura 戒指监测睡眠和压力, 才发现身体早就发出不适信号. 日常状态一直偏低, 压力也迟迟没法回落. 短暂休息根本达不到休养效果. 规律作息好好休息后，精力、情绪和专注力都明显改善。 熬夜透支算不上高效, OURA智能戒指让我看懂自身身体变化. #oura #ouraring #智能戒指 #睡眠监测 #拒绝熬夜 #OuraRing #睡眠监测 #健康作息 #拒绝内耗熬夜
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🌼双儿🌼打工日记（面试中）2天前
你凭什么觉得我吃不了苦，我能坚持每天12小时的工作，能一天只吃一顿饭，能只睡几个小时，能五十块钱活一个星期，能坚持每月满勤…像我这样的女孩子，也只配吃苦吧？ #打工人 #电子厂 #记录真实 #崇州比亚迪 #厂妹
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刘医生聊失眠1周前
午睡时长决定你是在养生还是在伤身？ 午睡超1小时心血管风险升34%？不超过半小时是充电宝，超半小时是透支卡#午睡#深睡眠#睡眠惯性#抖出健康知识宝藏#心血管
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商业传奇兰世立3月前
96不算辛苦我每天只睡4小时#兰世立 #名人大咖
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袁本初.认知讲坛1周前
为什么说，8 小时工作制离我们越来越远？打工人必看职场真相 从产业发展、经济模式到 AI 影响，拆解了背后的真相。 看完你会明白：真正决定你工作时长的，从来不是规定，而是时代。 #8小时工作制 #认知思维 #职场 #商业思维 #双休日对打工人来说有多重要
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凌晨赴约约定4天前
最近忙着加班，视频都来不及拍了....今天只睡了三个小时#vlog #进厂打工 #vlog日常
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猴猴-安徽2天前
没人告诉你的工厂夜班真相：这样熬才不亏身体 进厂夜班十二小时硬抗？真是小刀划豆腐，纯纯白给！三个方法教你把夜班危害降到最低#电子厂#夜班 #进厂打工 #科普#暑假工
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劳务凯模3天前
砖家说的对#真实生活分享计划 #熬夜 #进厂工作 #抽象 #专家建议
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十七日常1周前
今天吃播休息啦 只要打一份工！ 19:30睡 ，又能怒睡8小时！幸福！#互联网女孩的一天 #当代女生工作现状 #欢迎光临我的真实生活 #真实生活日常分享官 #vlog日常
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是娜姐姐~3天前
#酒店前台的日常 #在线工作日常 #打工人技能升级 #抖音助手工作日常记录
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金亿天街购物中心2天前
当我只睡了2个小时去上班#金亿天街#办公室名场面 #在线工作状态 #抖音小助手 #热门
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左哥2天前
#认真工作的靓仔 #电脑操作小知识 #芯片行业
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格鲁伯林待秋3天前
为了女儿，我辞了武汉大学的工作，从一间20平米的教室、4个孩 子开始办校。我让孩子们每天睡足9小时，运动2小时，不刷题、不卷分数。理念不合的家长，我会劝退。为了守住这个方向，我一天退还1100万资本。17年下来，中考成绩区市数一数二；国际部六届毕业生全部进入世界前30大学，90%以上获奖学金；体育优良率84%，全国领先。不卷也能成才。我始终相信：教育的目标不是分数，而是培养一个完整的人。 #格鲁伯#反内卷#素质教育#中国教育#自然教育
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三分钟到岗的园姐1周前
Vlog/全网最短通勤3分钟到岗，行政大管家兼会务总监特种兵的一天，看得出我只睡了4个小时嘛！成年人的世界只有努力和不努力，没权利矫情，加油吧#全网最短通勤 #打工人日常 #通勤日常 #职场女生 #极致近通勤
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闪亮的花花儿3周前
24h的班真的不是能上的，即使工作很累，也要好好爱自己#在拍一种很新的vlog
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爱吃火锅的QQ老师2天前
当大学老师开了火锅底料厂，广州48小时极限出差vlog 48小时，转换身份当学生，认真学习本地生活服务，为客户赋能打基础。而作为老师，我也有话想对学生说……#你的职场vlog故事 #创业vlog #大学老师日常 #大学生找工作 #girlpower
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袁绍本初5天前
你觉得未来能实现8小时工作制吗？ 从发展模式到产业转移，再到AI对经济的影响。看完就会明白，背后的逻辑远比想象的复杂……#8小时工作制 #认知 #AI #token #产业
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郝狗的1周前
白天美发匠人，夜晚代驾司机，切换身份，认真生活 #打工人的真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #代驾司机
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鞋鞋您鸭（冲1000粉）3周前
一天打三份工是种什么体验？ 极限24小时，只睡3小时，人都麻了！ 大家千万别学我！容易.... #vlgo #真实生活 #记录生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #打工人
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皮卡堡1月前
世界上最小众的工作的一天 #实验室日常工作 #vlog #vlog日常 #上班日常 #上四休三
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勒布3周前
很多人都说李明博的成功是靠的运气，他从工作开始连续12年全年无休，每天工作18个小时睡三到四个小时，疯子般的执行力才造就了钢铁般的他，打不倒雷厉风行杀伐果断做任何事情都能做好，这就是他成功的关键，所以没有绝对的努力才会有绝对的幸运！#李明博 #好书推荐#知识分享 #个人分享
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曼曼说劳务（众鼎）3周前
真的有12小时休息么，时间都去哪了#电子厂 #打螺丝 #进厂打工 #靠谱好工作 #说点大实话
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沪漂小张2天前
眼泪向下 我向上 #沪漂 #失业 #面试 #找工作 #本科
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虫🐜椰椰3天前
各位应届生，大家的真实薪资到底是多少啊😭 网上的高薪工作到底都是谁在干❗️#沪漂生活 #应届生求职 #找工作vlog #创作者中心 #创作灵感
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打工人老刘4天前
为啥一提8小时工作制！总有人出来反对？ #8小时工作制 #工厂打工人 #打工人 #职场心声 #打工现实
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