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Cc喜乐乐3月前
南怀瑾先生教的乞丐蹲，一蹲我就排气，胃胀难受的不妨试试。 #中式养生 #生活小技巧 #养生健康
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菲姐的养生养颜日记4月前
肚子胀气难受的姐妹👭三个动作排气杠杠快！清大数据把我推给肚子咕噜咕噜，难受😣不排气的姐妹！#抖音小助手dou上热门 #抖音助手dou上热门 #上热门dou小助手 #养生 #居家锻炼
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小绾绾（小十一）1月前
屁多的小孩都来做排气操 真正有用能排屁的排气操快学起来#排气操 ##排气操动作 #排气操的正确手法 #真香坐姿是真香 #真实生活分享计划
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是米粒呀7月前
肚子总是鼓鼓的，胀气不舒服，快来练这三个动作#居家锻炼#胀气 #排气操
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小绾绾（小十一）1月前
能放出屁来的排气操你还没学会吗？ 屁多的宝宝就是胀气了#宝宝胀气了怎么办 #排气操教程 #排气操的正确手法#排气操动作 #真实生活分享计划
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儿科教授饶晓林6月前
新手爸妈必学，1分钟排气操 #医学科普 #排气操 #新生儿胀气
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酒窝奶奶科学育儿1年前
排气操做了不放屁？一个手法让屁随便放！ #育儿经验分享 #新生儿 #新手爸妈必看 #科学育儿 #新生儿护理
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肛肠科何中鑫2月前
放屁操来啦！速收藏！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所 #亚健康养生我来帮
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年年爸妈成长记11月前
二月闹、肠胀气终结者！跟练排气操，第五个动作必放屁！ 新手妈妈必存！肠绞痛宝宝亲测有效。每天跟练3分钟，肠胀气宝宝秒变“噗噗机”再也不用深夜抱娃崩溃了！ #肠胀气 #排气操 #二月闹 #新手爸妈 #育儿经验分享
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财宝在干嘛1月前
小月龄完整版排气操 宝宝憋红脸蹬腿、哭闹不止、屁放不出来？多半是肠胀气找上门😭 专为小月龄宝宝定制的递进式排气操，从简单到难，排气效果从弱到强，5分钟一套，每天做3次，新手爸妈一学就会！ 全程动作轻柔，不伤宝宝肚肚，一步步帮宝宝顺气、排胀气，做完宝宝立马舒服不哭闹，安睡一整晚✨ 新手爸妈赶紧点赞收藏，别等宝宝胀气难受了再找不到！评论区说说你家宝宝胀气有多磨人～ #宝宝排气操 #二月闹 #新手爸妈 #新生儿排气操 #育儿经验分享
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昊哥要逆袭7月前
五个实用的排气方法
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这是楠楠呀~~7月前
宝宝胀气不舒服，就是得多放屁#新手妈妈 #科学育儿 #肠胀气 #排气操 #二月闹
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琳琳中式运动（早9:00）5月前
经常放屁，肚子胀气，最怕你做这三个动作，#小动作大作用#一起来锻炼#居家锻炼#养生操#运动
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漂的小时10月前
宝宝不配合做排气操的，都来试试一分钟实现快速排屁排便的真香坐姿，轻松度过二月闹！新手爸妈一起学起来，亲测有效！#二月闹 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记 #新手爸妈必看 #育儿
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苏苏运动养生11月前
简单有效排气操，做完噗噗放屁，新手爸妈必学#育儿经验分享 #二月闹 #肠胀气的宝宝 #肠绞痛肠胀气
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球球可爱淘7月前
老祖宗法子就是牛！原来肚子里这么多气#排气操 #老祖宗的智慧 #放屁 #瘦肚子 #养生
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这是楠楠呀~~5月前
宝宝想放屁，放不不出来。浑身用力使劲，新手爸妈就用这招，超级好用#新生儿 #新手妈妈 #排气操 #真香坐姿 #肠胀气
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小绾绾（小十一）3月前
二月闹肠胀气做排气操放不出来屁的，送我这里来#真实生活分享计划 #热门 #肠胀气二月闹 #放屁大神 #育儿知识
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小绾绾（小十一）3月前
家有二十几天就肠胀气的宝宝，自己研究的排屁操超级管用#真实生活分享计划 #肠胀气二月闹 #排气操教程 #排气操坚持每天给宝宝做 #热门
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小绾绾（小十一）4天前
屁多的都来做这个排气操 好多人都在说有用哦❗️❗️#排气操动作 #排气操缓解宝宝肠胀气 #排气操的正确手法 #放屁大神 #真实生活分享计划
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尹叫大王（🍼十一奶爸）4月前
0-6个月小月龄宝宝肠胀气、肠绞痛真的太磨人了！整夜哭闹哄不住，新手爸妈别慌～这套超简单的排气操，9个动作慢动作拆解，吃完奶半小时做，宝宝做完立马放屁超舒服，亲测有效！快收藏起来跟着做#0-6个月宝宝 #新手爸爸带娃 #母婴干货 #带娃日常
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川川日记（小月龄）1月前
0-3排气操 55天开始睡5个小时整觉，每天3～5次排气操，喝奶后一个小时做，噗噗放屁💨#育儿干货分享 #新生儿肚子胀气 #新生儿胀气 #创作者中心 #创作灵感
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一只小柠檬🍋3月前
肠胀气你就练吧 一练一个不吱声#肠胀气的缓解方法 #肠胀气 #排气操
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小熊老师聊养生1月前
简单版释放腹压跟练版来咯，过程中会有放屁打这些症状都是在排气过程 顺时针50次 逆时针50次，上下来回算一次做50次，左右来回算一次做50次 #瑜伽普拉提#健身 #悬垂腹#居家锻炼
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新时代家政人吴老师6月前
宝宝防胀气排气操，跟练完成版，简单5个动作，让宝宝噗噗放屁💨#育儿 #经验分享 #家政服务 #月嫂 #科普
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金老师育儿经2周前
完整版排气操，宝爸快学起来 #排气操 #育儿 #金牌预言家 #智慧育儿养出快乐宝贝
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潘你好（产后带娃记）4月前
与其叫排气操，我更愿意称它为放屁操。你们快试试，告诉我有没有收获到你家宝儿响亮的屁。请忽略我那时有时无的美颜和瘦脸，我现在脸有200斤，不知道啥时候能瘦下去。#新生儿 #排气操 #新生儿护理 #小月龄宝宝 #秋冬睡衣
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小绾绾（小十一）1月前
摇屁真的很厉害👍能放连环屁 你们的宝宝放屁厉害不，一次能放多少屁#新生儿胀气怎么解决 #宝宝胀气 #真实生活分享计划 #新手妈妈必看收藏 #必看必学
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小谷·痧道养生5月前
“如果你也胃胀、屁多，尝试过很多方法都没用，那么我今天分享的这个‘金刚跪’，是我亲测64天，从每天放屁30次到基本不胀的秘诀。” #居家锻炼 #一起来锻炼 #中医养生 #涨知识 #科普
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小绾绾（小十一）1月前
做排气操不放屁的不排气的！蹬自行车不放不屁的看看我的排气操吧 再也不是花里胡哨的排气操了！只做能放屁的排气操！#育婴儿经验分享 #排气操教程 #排气操抚触按摩 #肠胀气二月闹 #真实生活分享计划
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曹幸福5月前
术后如何轻松排气，都能用的上😏#上热搜 #坐月子 #日常分享 #放屁 #dou+小助手
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细辛养生功法3月前
一个简单的“乞丐蹲”，饭后肚子胀气就没了！ #乞丐蹲 #传统功法 #养生 #肚子胀气 #排气操
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然妈👶二胎育儿版6月前
#育婴知识 #新生儿护理 #育儿知识分享 #母婴知识 #育儿日常 排气操15天后就可以做，吃完奶1小时后，做几套就开始噗噗放屁啦
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晨晨他爸2月前
如何正确快速排气#肠胀气的缓解方法 #排气操坚持每天给宝宝做 #排气操教程
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申检好物分享（同款在橱窗）5天前
居家锻炼，不生闷气，放屁，排气，肚子小了，滚小瑜伽球什么气都没了
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邓淘喜6天前
揉开这几个位置❗才知道自己憋了多少💨 孕期爱生闷气的，情绪不好的！可以多做这几个动作，宽🐻理气，昨晚真的超级轻松！#排气操#健康养生#孕期#二胎#吸奶器
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老王要努力💪11月前
肚子胀的姐妹，排气操安排！三个动作促进排气#一起来锻炼 #居家锻炼 #肚子胀#居家健身 #我要上热门🔥
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安少在干嘛1月前
完整版排气操共9个动作，简单易学。0-3个月宝宝肠胀气、睡不踏实，可在吃完奶一小时后开始做，帮助宝宝顺利排气放屁。宝宝舒服了，自然就不爱哭闹。#新手妈妈必看 #育儿小妙招 #新手爸妈指南 #新手爸妈必看 #排气操
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申检好物分享（同款在橱窗）1周前
居家锻炼#放屁，排气，肚子小#居家锻炼#客厅运动#滚小瑜伽球，养生运动
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元宝的小羽吖🙈（马上辅食5月前
宝贝15天左右进入猛涨期，睡眠不安稳，给姐妹们分享一套我在月子中心学到的简单易学的排气操，每次吃完奶半小时左右做一次，听到宝贝噗噗的放屁声特有成就感#月子里的宝宝 #抖音真实生活分享计划 #宝妈 #排气操 #新手妈妈
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黄主任养育说6月前
别再做排气操啦 这个方法3秒就能噗噗放屁 #育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #新生儿 #新手爸妈必看
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酒窝奶奶科学育儿3月前
胀气了就要多给宝宝做个排气放屁操！ #育儿经验分享 #排气操 #宝宝护理 #新生儿 #新生儿护理
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小艺老师运动养生3周前
简单版释放腹压跟练版来咯，过程中会有放屁打这些症状都是在排气过程 顺时针50次 逆时针50次，上下来回算一次做50次，左右来回算一次做50次 #瑜伽球 #普拉提#产后恢复 #悬垂腹#居家锻炼
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夏至。（互）3周前
解锁剖腹产后排气新妙招ᥬ😂᭄#剖腹产排气 #排气操 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活经验分享
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养生达人11月前
经常放屁，肚子有胀气，就做这三个动作吧。#居家锻炼 #养生操 #健身操 #小动作大作用
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向鱼的峰1月前
看看爸爸平时是怎么给宝宝做排气操的，3个月前宝宝容易胀气，每次喝完奶做几套下来，让宝宝放屁💨，睡个舒服觉#婴儿胀气 #排气操 #新手爸爸
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酒窝奶奶科学育儿1周前
排气操做了不放屁？一个手法让屁随便放！ #育儿经验分享 #新生儿护理 #排气操 #宝宝护理 #母婴知识
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和佳智慧育儿7月前
正确的超详细的完整版《跟练版排气操》来咯，每天来一套，远离肠胀气#新手爸妈必看#新生儿护理 #排气操
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天使到家护理长巧巧2月前
宝宝肚子鼓鼓，哭闹不止？3招排气操，一推就放屁，秒变乖宝！ #父母必看系列 #父母课堂 #宝宝排气操 #排气操教学
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沐妍麻麻碎碎念~1周前
二月闹别怕，简简单单的排气操做起来，做完排气操宝宝噗噗放屁#排气操 #二月闹 #肠胀气 #新生儿护理
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可爱多1月前
【排气操跟练版】整理了这套✅完整版 6步排气操，亲测有效！ 每天洗完澡做一遍，宝宝舒服到放屁连连，睡觉都香了～#宝宝肠胀气 #婴儿胀气 #二月闹肠胀气 #肠胀气的缓解方法 #二月闹新生儿护理
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做月嫂的桂公子2月前
宝宝排气操跟练版！0到3个月宝宝简单易学的排气操，能帮助宝宝排出屁屁，每次吃完奶一个小时后开始做，宝宝舒服少哭闹，睡整觉。 ⚠️仅个人育儿经验分享非医疗建议。#新生儿护理 #排气操 #宝宝成长记录 #新手爸妈看过来 #育儿经验分享
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泽哥的幸福生活4天前
完整版排气操 有了大娃的经验，二娃从月子里就开始做排气操，提前预防二月闹、肠胀气，每天早晚各一次！帮助排出废气！新手爸妈赶紧动起来吧！#婴儿经验交流 #排气操 #分享育儿知识 #肠胀气 #新手妈妈
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泽哥的幸福生活2天前
完整版排气操来咯 从月子里就开始做的排气操，顺利度过二月闹，缓解肠胀气！新手爸妈动起来吧！#育婴儿经验分享 #宝宝育儿分享 #二月闹 #排气操 #新手妈妈
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矜月怀安（关必回）3天前
孕期排气操，缓解胃肠气超管用，5分钟跟练#孕期跟练 #孕期排气操 #居家孕期运动 #缓解胃肠气#孕早期运动
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小高1周前
亲测！两个月宝宝2分50秒准时放屁，放完直接长叹一口气 亲测两个月宝宝，2分50秒准时放屁 放完直接大战一口气，肚子瞬间软了 转给身边正在熬二月闹的新手父母🙏 #二月闹 #新生儿肠胀气 #婴儿排气操
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凯提大王3天前
可跟练的宝宝排气操，每个动作各做十个就好了 好久没专门做排气操了，二月闹记忆闪回我，宝宝前两天吃鸡蛋羹肠胀气、昨天就又给宝宝做了做搓了搓肚子，她长大点了不好控制了呢😆适合小月龄宝宝使用，不过记得按压力度要适中哦，千万不要太用力,不然就适得其反啦，另外二月闹的宝宝白天要在大人看护下斜坡枕上多趴趴，少食多餐，母乳妈妈要忌口，产气的食物红薯西兰花包菜寒凉的海鲜也要少吃，要买胀气贴，傍晚就可以贴上了，暖暖的能缓解点宝宝疼痛、腹部一定要做好保暖，下午用白萝卜生姜煮水晾温给宝宝泡泡小脚，排气操真香坐姿飞机抱都可以安排上，不过要适度，希望每个宝宝都能健康平安快乐成长#记录小婴儿的软绵绵日常 #新生儿做排气操的教程 #怎么给婴儿做排气操 #排气操教程 #肠胀气的缓解方法
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申检好物分享（同款在橱窗）6天前
肚子小了，排气放屁，小瑜伽球肚子按摩开髋开胯，明天十分钟锻炼，什么气都没有了，小瑜伽球滚肚子锻炼体操
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食养养生9月前
排气操，一起跳起来，居家锻炼#健康 #养生 #健康养生
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是苏苏（不奶娃）3天前
宝宝胀气睡觉不安稳排气操做起来 多做有助于宝宝排气 噗噗放屁后宝宝舒服 不夜闹 #排气操教程 #防胀气小妙招 #二月闹 #胀气怎么办 #胀气宝宝
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美美宝贝3天前
宝宝二月肠胀气，睡觉不安稳，每天坚持做排气操，帮助宝宝排出屁屁#婴儿养护日记 #二个半月龄宝宝
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迎爱月子中心产后指导李老师1年前
宝宝的“肚肚小卫士”——排气操 新手爸妈们，你家的小宝贝是不是会突然哭闹，小脸憋得通红？小肚肚鼓鼓的，怎么哄都不行？其实啊，这可能是宝宝肚子里有气在“捣乱”！别慌，排气操来啦，每天坚持做，宝宝告别胀气，吃得香，睡得甜，小身体棒棒哒！ 赶紧学起来，让宝宝的每一个小日子都舒舒服服，快乐成长！#月子中心 #排气操#育儿经验分享 #临汾迎爱月子中心 #在临汾坐月子去哪里
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莉莉鱼也养生5天前
产后悬垂腹胀气肚一个动作有效改善 泡沫轴排腹压，一定要先排气松解筋mo #悬垂腹 #排腹压 #瘦肚子 #产后恢复
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