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于悦11月前
37岁不婚独居 低能量状态下的情绪自救 没关系 会好的 #生活vlog #低能量自救 #生活日记
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玉芬儿er1周前
不是你太懒，而是你能量太低，坚持做下去7件事。#女性知识觉醒 #女性觉醒思维 #girlstalk #女性认知觉醒 #高能量女博主
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减脂女玩家1周前
愿我们都能早日度过人生的梅雨季 #奥德赛时期 #奥德赛时期怎么度过 #怎么调节情绪和心态 #情绪低落怎么办
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楷的空间2周前
怎么度过人生的低谷、黑暗时期？ #心理学 #如何处理负面情绪 #至暗时刻 #低谷期 #崩溃
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B菇凉生活碎片✨（好物测评）4天前
从低能量到自救者，用这个pss心理学卡牌来治愈 #pss #心理学卡牌 #pss #自愈
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寿司卷2月前
🇬🇧不想振作就摆烂｜留学生情绪自救的三档电量法 #情绪自救 #摆烂式自救 #好好生活 #低能量
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璐璐子探索宇宙5天前
懵懵懂懂选对了一件事，失眠改善了 #真实生活分享计划#抑郁情绪自救
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不二说9月前
如何度过低能量的低谷期？#低谷期 #情绪 #正能量 #心态 #玄学
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冰超有礼🎁5月前
改变低迷情绪只需要一个动作就可以了！哈哈哈哈#情绪低落怎么自我调整 #跑步治愈一切
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小e不是emo的e5天前
低精力人群也可以制作的独属于自己的情绪漫画 #治愈 #焦虑 #内耗 #记录美好
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李心珏2周前
离婚后自救指南 第一步 自我调频 频率低时 能量和情绪都非常低 甚至运气都会变差 调频是比任何解压或者转移注意力都更重要的第一件事 #女性修心 #离婚 #女性智慧 #女性力量 #女性成长
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跟着静一找自己4月前
总是不经意的失落，该怎么办？#情感 #人生感悟 #女性智慧 #情绪 #静一老师
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知微3天前
心智匮乏的人怎么构建主体人格！？ #自我疗愈 #人格重建#停止内耗 #内核稳定#自我成长
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女心理师李老师1月前
怎么度过低谷期 怎么度过低谷期#焦虑 #抑郁 #胡思乱想
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土土情绪1周前
敏感玉玉i人低谷幸得ps5相伴熬过情绪至暗时刻 #焦虑 #情绪低落 #治愈 #自我和解
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彩虹色的aha1月前
低成本走出抑郁焦虑：接纳痛苦情绪，而不是积极缓解或摆脱 #抑郁 #焦虑 #接纳
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大树谈心5天前
孩子焦虑了，家长如何陪孩子度过低谷期呢
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@天马行空4天前
拒绝精神内耗，从我做起 #拒绝精神内耗 #人间清醒#情绪自救 #解压文案 #快乐秘籍 以前总怕得罪人，总在自我怀疑，活得小心翼翼。 现在懂了，素质低一点，快乐更明显。 不用讨好谁，不用解释谁，怼掉烂人烂事，拒绝精神内耗。自已快乐，从来不需要别人批准
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霞姐说商业s2周前
怎样改善低情商情绪 #上热门 #情商 #职场
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明洁｜高维能量疗愈11月前
遇到事情心情低落 教你一招快速从低能量中快速调整过来(视频较长分为上下两期)#疗愈 #心理健康 #高能量 #高维疗愈 #女性成长
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周裔Zoe3周前
最简单的「精神力」恢复手段❗️❗️❗️ 低精力，易急躁，感觉自己忙的停不下来，都可以试一下！ #抖出健康宝藏 #低精力 #晒太阳 #坏情绪 #恢复状态
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汤汤是鱼呀1月前
低精力人群的复盘计划启动 #抖音创作伙伴计划 #情感学习计划 #女生情绪调理 #积极情感交流 #复盘
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北大王老师｜心理疗愈2周前
怎么处理自身低能量状态？ #状态调节 #自我成长 #状态调整 #治愈自己 #心理学
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舅石2周前
20秒知道如何科学的对付低动力、低情绪 #原创视频 #个人经验分析 #科学养宠攻略 #前额叶 #商业思维
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emo 的曲奇4天前
后来我才懂，情绪稳定的秘诀，是降低期待。 #情感共鸣 #情感 #降低期待 #情绪 #文案
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天天呐5天前
终于找到了低成本治愈情绪的办法 #当代年轻人有自己的公园疗法#去有风的公园#夏天的味道你感受到了吗
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闪泥在读书🥯1周前
《超负荷的女性》——被消极情绪困住的时候，不妨试试这两个方法吧🫶🏻！ /#全民dou阅读 #压力焦虑 #女性成长书单推荐 #女性成长指南 #好书分享
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杏汇4天前
情绪差不是性格问题｜我用这2个工具找到了原因 情绪差真的不是性格问题，没必要一直硬扛。亲测2个低成本调节工具，找到了情绪反复的根源，真诚分享给需要的人。希望能帮到同样在内耗边缘的你。 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪师 #倪师视频集
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野草莓1周前
高敏感低精力如何快速回血〈身体篇〉 #女性觉醒思维 #认知觉醒#自我提升 #低精力 #高敏感
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青海元珠高端婚恋5天前
[太阳]之所以不自信或者被坏情绪轻易影响 是因为心里能力低， 那怎么能提升自己的心里能力呢 可以看看这个视频， 爱自己是终生浪漫的开始，加油💪#青海青海青海青海 #同城相亲脱单 #靠谱婚恋机构 #青海元珠高端婚恋
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是师师呀5天前
日常vlog🪫:低能量的一天是怎么度过的？！💧 #vlog #日常vlog
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快乐Heyhey6天前
低精力/拖延 善用听觉刺激，原地复活 #adhd #拖延 #低精力 #高敏感#INFP
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大余老师2周前
如何科学的处理负面情绪？分享一种简单有效的方法#情绪识别 #情绪管理技巧 #个人成长#分享正能量
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优优05234天前
播放量只有几百，甚至有时候几十怎么破？我试一下情绪自然流露#自媒体 #自媒体创业#播放量低怎么办 #真实生活分享计划
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安妮日记3天前
#人生是一本书 #创作者中心 #创作灵感 掌控情绪！ #低成本自我疗愈 #每天学习一点点
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皮呀皮蛋5月前
#配得感低的女生如何自救 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #自我提升与成长
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云兔1周前
一边拼命一边想摆烂｜停止内耗只需三步 开启低功耗生活。 是不是总在拼命和躺平间反复拉扯？往前冲怕透支身心，停下来又满心愧疚，两头纠结格外煎熬。其实不用强行找平衡，先接纳慌张疲惫的真实情绪。分享超实用三步法，看见情绪不自我否定，拆解小事稳步行动，完成就及时安抚自己。稳住内心状态，做事才不会被内耗拖垮。#停止内耗 #自我治愈 #情绪稳定 #人生感悟 #精神内耗
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曾奇峰心理3周前
五个字告诉你，如何走出低价值状态 #低价值感 #自恋 #自大 #心理学科普
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阿轩麻麻3天前
孩子语言落后心智低，说话很幼稚，不能解读他人的情绪，他人的想法，家长不知道怎么教，参考这套心智解读#心智提升 #心智解读 #语言大爆发 #宝宝说话晚 #宝宝学说话
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予予妈咪3天前
孩子说话很幼稚、没有同理心，心智低、不会察言观色，不能解读他人的情绪和想法，练这套社交心智提升训练卡，提升孩子的社交情商和语言能力#儿童语言训练#语言发育迟缓#心智提升#情商思维#社交
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周老师4天前
低维重情绪，高维求共鸣#认知思维 #认知提升 #认知 #成长
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尚书女性情商咨询3天前
不内耗、不费力的高情商修炼法 #情商提升 #情绪管理 #自我成长 #认知干货 #为人处世
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她力量研习社·2周前
No.3 焦虑时，先别硬抗，先做一次情绪急救... 焦虑上头时，先别急着硬扛 你不是矫情，也不是太脆弱 是身体的警报系统被拉响了 #焦虑缓解 #情绪急救 #心理补给站 #焦虑自救 #低能量自救
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荔枝气泡儿🫧5天前
建议所有情绪低电量的人：请立刻去公园回血🌿 #当代年轻人有自己的公园疗法#去有风的公园 #深圳dou知道 #深圳周末好去处 #深圳摩天轮
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老余说咨询3周前
怎么消除ta的抵触情绪，让ta重拾对你的信任#心理学 #亲密关系 #两性情感 #异国恋 #情感共鸣
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破土3周前
提升情商，控制情绪。#真实生活分享计划 #原生家庭#治愈#女性成长
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老余心理2周前
怎么消除ta的抵触情绪，让ta重拾对你的信任#心理学 #双向奔赴 #亲密关系 #两性情感 #情感共鸣
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温续3天前
消除抵抗情绪 #挽回前任 #干货知识分享
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小雨妈妈3周前
泪点低怎么办 这事不小，经常影响我的情绪#内容太过真实的我 #这状态太真实了 #真实的情绪流露 #泪点低#真实生活分享
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一一1周前
怎么消除Ta对你的抵触情绪对你重拾信任 #男女情感#分手挽回
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晴晴互娱2周前
解锁独处时光，治愈人间小情绪 #多闪app #多闪
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霖霖爸爸3周前
亲身实测有用，不用吼不用凶，照着这三招陪孩子度过情绪敏感期，真的变化很大👍 #创作者中心 #创作灵感 #爸爸带娃 #育儿干货 #父母必看系列
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四块腹肌爱学习2周前
别怪自己懒 必须以照顾自己的情绪和身体为优先级，好好把自己养 一遍 #低精力 #高敏感 #打工人 #情绪 #养生
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老余叨叨心理2周前
怎么消除他的抵触情绪，让他重拾对你的信任#心理学 #亲密关系 #两性情感 #海外生活 #情感共鸣
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源来是个der6天前
原来男朋友才是0成本发泄情绪的密码 #情侣日常#解压#女生必看
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