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灰灰灰化肥8月前
胖子水喝多了，一摇肚子里有水声 #萌宠#搞笑 #毛孩子日常
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淄博妇幼孙玉琴主任8月前
怀孕期的妈妈们，要多喝一些水，不要渴了自己和肚子里的孩子 #怀孕不容易 #喝水日常 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #孩子成长
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刘磊医生说肠菌3周前
大病都是从脾胃开始的#胃肠健康 #消化不良 #便秘 #打嗝 #抖出健康知识宝藏
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消化内科钟继红2周前
大病可能都是从脾胃开始的 #脾胃 #肠胃健康 #肠胃不好
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杜教授助理娜娜2月前
据说饭后胀肚子是因为就餐时水喝多了，怎么看待这种说法呢？
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中医杨超1周前
大病都是从脾胃开始的#胃肠健康 #消化不良 #便秘 #打嗝 #抖出健康知识宝藏
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河南袁氏健康1周前
#脾胃 #中医调理#袁希福
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噜噜就要瘦（已瘦九斤）3周前
喝水量=体重（公斤）*30～40 减脂的朋友每天都喝够水了吗？ 喝多了肚子胀怎么办？ 喝多了你们会不会很频繁上厕所？ #健康减肥 #健身补水喝什么 #减肥注意事项 #减肥
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天宇小管家3天前
注意！这个习惯很多人都有 #健康科普 #夏季养生 #冷饮 #高温 #生活科普 @天宇连锁
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屁屁包包3周前
当小猫奶喝多了！！ #动物的迷惑行为 #猫咪的迷惑行为 #小奶猫 @DOU+小助手
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清风(非本人)1周前
喝汤跟喝水走的是两个系统，两者都不可缺都得喝。有的人一天不渴，有的人喝点水肚子里老逛荡，口干都是什么原因。流水不腐户枢不蠹，旧的得出去，新的好的才能进来。循环起来才好！早起一杯温水，晚上起夜两口温水。
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绿动脉6天前
胃其实不怕冰水。 夏天一喝冰水就被长辈骂？ #多喝热水 这句听了三十年的金句，其实是个历史误会。今天咱们只看医学数据和行业内情，到底什么水才伤胃？看懂这条，升级你的健康素养。 #夏季养生 #喝冰水 #养生误区
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肛肠科郭医生5月前
#肥胖 #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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紫源妈妈3月前
尿路感染了，不得不多喝水，可是喝水了，肚子又很胀，又排不出尿，真的很烦人，这次发现了这个实用的小方法那就是喝米汤，超级舒服呢。 #尿路感染 #脾胃 #养生 #个人成长
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小呆呆1月前
原来我老发一些没用的视频
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88生活录3天前
吨吨吨喝完水，肚子里咣当响个不停… #内容过于真实 #记录真实生活 #中年男人
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孙纪伟医生1月前
#肥胖 #减肥 #虚胖 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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研泽堂陈师傅2周前
口渴猛灌冰水？心慌肚子胀？身体像干海绵，水灌多了反添负担。 口渴猛灌冰水？心慌肚子胀？身体像干海绵，水灌多了反添负担。两个夏季补水小窍门：小口慢饮，上午十点下午三点各一杯温水。#夏季养生 #喝水 #养生知识分享 #走捷径到底有多爽 #研泽堂陈师傅
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疼痛管理的老王1周前
#肠胃健康知识 #养生小常识 #身体不适信号 #中医养生干货 #肠胃养护指南
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496759474724天前
二十年饮料当水喝，奇人肚里长奇石。
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宋医生聊健康1周前
医学科普小知识 #科普健康知识
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晏老师营养笔记1周前
同样吃水果，有人吃出防弹衣，有人只喝了一肚子糖水 #水果 #营养 #健康 #养生 #知识科普
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开心小公举3天前
哈哈放学回来喝了两杯水，一晃肚子跟水壶似的#人类幼崽迷惑行为#原谅我不厚道的笑了
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中医张玉萍说痛风10月前
喝水太多、肚子又大又鼓？苹果肚就出来了！ #苹果肚 怎么正确喝水、教你一招#喝水 #满头大汗 #痛风
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云果果3天前
#背上小书包去上幼儿园 矿泉水喝完肚子会涨死😓😂😂
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逃离996的养生哥3天前
#知识 #传统文化
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李小萌的分享1周前
喝水居然还有这个作用？#喝水 #健康科普
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钟小小爱生活1周前
知识#涨知识
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李教瘦玩转减肥界2周前
缺水+熬夜，代谢减速、皮质醇高，肚子越减越大。先喝够水、睡好觉，减脂事半功倍。#减脂技巧 #用知识减肥靠习惯守身#平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界#减肥利器
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喝饮料第一名1周前
夏天到了，一定要多喝点儿水～ 一次喝三斤水，有点撑肚子的#苏打水 #喝水第一名
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爱恋大舞台1周前
如果你也有这样的情况,可以试试这个方法!#科普#涨知识分享
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中医教育家丨张银霞教授1周前
最近总能听到不少朋友问我，“主任，我天天多喝水，会不会导致体内湿气重啊？”其实这是一个特别常见的误区，今天就跟大家说清楚：喝水多和湿气重，本质上根本不是一回事，千万别再混淆了。 首先要明白，我们身体里的“湿气”，核心是脾胃运化功能失调导致的水湿内停，和“喝水多少”没有直接关系。中医讲，脾主运化，若脾胃功能弱，即使喝少量水，也无法正常运化输布，水液停滞在体内，才会形成湿气，出现舌苔厚腻、身体沉重等症状。 而正常喝水，是为了补充身体所需水分，维持水液代谢平衡，只要脾胃功能正常，喝进去的水会被顺利吸收、代谢，不会变成多余的湿气。很多人之所以会有这种误解，是把“水肿”和“湿气重”弄混了，水肿多是代谢暂时失衡，和湿气的病理状态完全不同。 提醒大家，不用因为怕湿气重就不敢喝水，尤其是夏季出汗多，更要主动补水。真正要注意的，是养护好脾胃，少吃生冷、油腻食物，避免损伤脾胃运化功能。记住，科学补水护身体，脾胃调好，再多喝温水也不会滋生湿气。 #中医教育家 #双枪老太婆张银霞 #中医文化传承人 #中西医结合 #中医文化
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熊老师6天前
这是为什么？ #抽象#冷知识#搞笑
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中医符琼方9月前
肚子大赘肉多，白开水里加两物 #医学科普 #中医 #中医养生 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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86年国连带你育儿2周前
2个小方法，轻松帮娃化湿健脾胃 #最好的养生 都是养娃养出来的亲身经验#揉腹#居家带娃#宝妈分享#痰湿
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益学堂1周前
#日常分享 #健康 #养生 #知识分享
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湾叔养生记4天前
#养生就是养健康 #食养小妙招 #老祖宗的智慧 #养生茶 #养生食谱
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益学堂6天前
#养生知识分享
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无锡二院泌尿结石吴岩1周前
煮开的水里有水垢，喝多了会得结石吗？#结石 #肾结石
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天悦养生说2周前
#知识 #涨知识
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就叫包子吧2天前
都说人有两种生活，一种是正在过的，一种是没过过的。 #健身vlog #vlog日常
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中医医生黄丽媛2月前
宝宝拉肚子，多半是因为它 #轮状病毒 #轮状病毒感染 #轮状病毒急性胃肠炎 #医疗健康创作训练营
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药房小萌妹4天前
你所谓的排湿，其实是在泄气#养生#排湿#中医
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思佳讲新疆人文（优玩）1周前
关于新疆这八件事 竟然还有人不知道？ #内容太过真实 #新疆 #热门 #新疆旅游攻略
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淼淼看剧3天前
#短剧推荐#送你百分百报恩，你却信他们
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和胖哥一起养生3周前
#传统文化 #知识
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云夏说《视频同款在橱窗》5天前
#涨知识 #养生 #健康 #科普 #传统文化
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云悦养生说2周前
#知识 #涨知识
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天津杜先生1月前
#天津#养生#传统文化#健康知识科普
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十二时养1月前
湿≠身体里的水 湿不是喝多了水、也不是单纯水肿积水。 中医说的“湿”，本质是代谢变慢、运化失常，水液、营养、废物排不出去、化不开，停在体内形成的一种病理状态。 湿是一套“综合征”，典型表现就是： ◦ 脾胃弱：吃一点就胀、大便黏腻不成形、舌苔厚腻 ◦ 代谢差：身体沉重、困倦乏力、容易发胖、水肿 ◦ 排泄不畅：汗液黏、白带多、皮肤油腻长痘、湿疹瘙痒 这些组合在一起，才叫“有湿”。 脾主运化，脾虚了，水谷精微和水液不能正常转化、输送、排泄， 停滞、弥漫、黏腻，就成了“湿”。 所以祛湿不是拼命利尿排水， 而是健脾、理气、恢复代谢和消化功能，让身体自己把“黏糊糊的内环境”清理干净。#健康 湿气#肠胃
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火柴怀旧动画6天前
水娃喝臭汤肚子疼被鳄鱼揍 #儿时封神动画·葫芦小金刚 #火柴怀旧动画 #好剧推荐
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栗子向上up4天前
孕期记得多喝水#孕期姐妹有问必答 #孕妇喝水 #孕妈小知识 #羊水 #新手孕妈
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@一把香菜2天前
#涨知识 #知识科普 #分享
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草木言说6天前
每天八杯水，怎么还越喝越虚？ #科普的重要性 #老祖宗的饮食文化 #中医饮食文化 #又到了每天健康科普的时候了 #中国传统食疗
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森和堂蒋哥聊养生3天前
久座肚胀气，不妨试试用它煮水喝喝#养生茶 #养生就是养健康 #中老年养生 #食疗养生
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拓新者影视运营Elara3天前
#短剧推荐#送你百分百报恩，你却信他们
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陈陳说食养1周前
#养生就是养健康 #涨知识 #知识分享 #传统文化
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