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胡闹小厨房11月前
鸡胸肉又柴又没味？葱爆鸡胸肉！酱香爆炸！葱香直冲天灵盖 #葱爆鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #好吃的鸡胸肉 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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不烦4月前
我就是古希腊掌管减脂餐的神！这低卡葱爆鸡丁真是省时又简单，鸡肉软嫩带着葱香味，10多分钟搞定👍#懒人美食 #减脂餐 #水油焖菜#减脂餐神 #低卡低脂餐 @DOU+小助手
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是圆南瓜吖1月前
葱量满格！葱爆鸡胸肉！#美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #鸡胸肉
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是楠楠吖5月前
一定要试试葱爆鸡胸肉，鸡肉滑嫩入味，葱香浓郁，老好吃啦。#美食教程 #家常菜 #葱爆肉
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鸡胸肉大王6月前
减脂期最好吃的鸡胸肉做法，一定就是这道低卡版葱烧大排！#减脂餐食谱 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐 #减脂美食 #鸡胸肉
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美食作家王刚4年前
厨师长教你：“大葱爆鸡胸肉”的家常做法，好吃不柴，下饭一绝#美食教程 #鸡胸肉做法
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小厨大亮5月前
葱爆鸡片，鲜嫩入味，香气四溢，学会露一手 #美食 #家常菜 #葱爆鸡片 #鸡胸肉
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炫儿吧懒懒1年前
这才是鸡胸肉最好吃的做法！低脂版葱烧大排！葱香四溢酱香十足！ 炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡胸肉#妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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天天相见厨房(阿见)8月前
两个大葱加两块鸡胸肉，教你最简单下饭的做法 #家常菜 #美食 #下饭菜
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厨匠东哥1年前
东子教做家常菜，葱爆鸡胸肉 #东子教做家常菜 #相声美食 #美拉德风 #记录真实生活 #鸡胸肉做法 @DOU+小助手
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鸟叔吃点啥2年前
又一个比牛排还好吃的鸡胸肉做法，葱烧鸡胸肉#鸡胸肉 #低脂低卡
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王鼠黍的晚餐日记2年前
鸡胸肉的神仙吃法《葱烧鸡胸肉》今日花费9.8元，款做给心爱的人吃吧。#我的厨房日记 #跟着抖音学做菜
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小杨食记（家常菜）9月前
葱烧鸡胸肉，简单好吃下饭 #鸡胸肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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薄肌阿柴11月前
挑战60天生活化减脂饮食不重样第24天 今天吃青椒葱爆鸡丝 #减脂#减脂饮食#夏日减脂大作战
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光头厨师陈维博1年前
鸡胸肉的多种做法—葱爆鸡丁。妈妈！我做鸡胸肉终于不柴了！#鸡胸肉 #葱爆鸡 #一只鸡的百种做法
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宇哥吃瘦了9月前
第86集｜我愿称它为减脂期鸡胸肉的天花板，就是这个滑嫩不柴葱香四溢的低卡版葱烧大排！大人小孩都爱吃！香迷糊了～ #减脂餐 #低脂低卡 #生活化减脂 #鸡胸肉的神仙吃法
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晃晃～食堂主厨2年前
葱爆鸡脯肉分享#鸡胸肉 #燃情主厨 #单位食堂 #今日美食分享
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马哥健身（减脂餐）1月前
吃到撑都没有任何负担的减脂硬菜❗️就是这道洋葱炒鸡胸肉❗️鸡胸肉鲜嫩多汁洋葱味浓郁❗️#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡餐 #健身餐 #味道好极了你们想吃吗
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鸡胸肉大王2月前
谁说减脂期鸡胸肉不好吃，这个低卡葱烧鸡排就是鸡胸肉的天花板！ #低脂低卡 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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小厨大亮9月前
第一次教妈妈做菜，葱爆鸡胸肉，寻找小时候的味道 #厨房里的快乐 #妈妈的味道
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马十捌在减脂6月前
不到8元，吃瘦30斤，60天减脂挑战，葱烧辣鸡~~#60天减脂挑战#马十捌#真实生活分享计划#减脂餐
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胡闹小厨房5月前
用零食做菜--葱爆香辣鸡丁 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #香辣鸡丁 #葱爆鸡丁 #香辣花生 @DOU+小助手
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惠子的求食日记5月前
鸡胸肉逆天做法⁉️绝对下饭搭子🍚 葱香超浓郁 以前总觉得鸡胸肉又柴又没味道多 直到试了这个葱烧大排的做法真的绝了❗️ 肉质嫩滑 葱香浓郁🥗 每块肉都裹满了酱汁 超级下饭😬 关键还低脂高蛋白 减脂期也能放心吃✌️ 🚗食材：鸡胸肉 香葱 酱汁 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 鸡精1勺糖1勺 水适量 #快手菜 #下饭菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #懒人美食 #低卡低脂餐
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小渔糕8月前
不知道减脂吃什么？咪师傅带你解锁鸡胸肉神仙吃法！ 关于《葱烧鸡排》的小tips： ❗鸡胸肉尽量切薄一点，两面都裹上淀粉，用刀背或者擀面杖敲打方便入味，加水时只需没过食材即可 - 大家可以到评论区点菜 点赞多的咪师傅尽量都安排 #葱烧大排 #鸡胸肉的神仙吃法 #我的厨房日记 #挑战100天减脂餐不重样 #青年创作者成长计划
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厨美舌血浆鸭1年前
葱爆鸡丁 每天分享一道家乡菜 #葱爆鸡丁 #美食推荐官 #武冈美食 #美食教程 #招牌菜
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自律的蛋黄酱2年前
葱爆鸡胸健身餐 最近很喜欢吃的鸡胸肉做法，分享给大家。 这两份是我目前的增肌期午餐与练后餐（晚餐），不包含早餐的，参考体重67kg，这么吃我一个月大约增重1kg。 喜欢的小伙伴可以点个免费的赞❤️ 能关注的话就更好啦！以后也会持续分享我的健身餐做法！ #自律 #健身餐 #合理饮食营养均衡 #健身饮食
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天天相见厨房(阿见)8月前
鸡胸肉加一个洋葱，简单炒一炒，这就是最好吃的做法 #美食 #做菜教程
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小海鸥2月前
洋葱炒鸡胸肉#好好吃饭 #鸡胸肉的神仙吃法
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米多多小厨房1年前
鸡肉买回来你就像我这样做鲜香滑嫩#鸡肉炒洋葱 #鸡胸肉 #洋葱#万物皆可种草搜
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老王小厨3周前
鸡胸肉这样做，嫩到爆汁！比饭店还好吃！ #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #美食教程 #抖音美食吃喝风向标 #鸡肉
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乐晨家常菜日记10月前
🔥手残党也能秒变厨神！三招搞定超下饭的酱爆鸡丁，香到邻居敲门！#美食 #家常菜 #在家做美食 #美食教程 #美食推荐
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甜甜美食厨房4年前
鸡胸肉加1颗大葱，比水煮简单，比油炸还香，家来客倍儿有面
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郭卷卷2周前
妈呀！太香了~~这个姜葱炒鸡真的太香了，葱香浓郁，鸡肉嫩滑，一盘根本不够吃！#美食教程 #家常菜 #姜葱炒鸡 #下饭菜 #鸡肉的神仙吃法
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一画美食3年前
大厨教你大葱爆鸡胸肉的家常做法，出锅鲜嫩入味，不腥不柴真好吃 #在家做美食 #简单美食 #家常菜 #美食教程 #鸡胸肉做法 #鸡胸肉的神仙吃法 #下饭菜 #鸡胸肉 #一起学做菜
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菜头菜脑（干眼症严重中…不定时更新）3年前
鸡胸肉不好吃？来试试这个#葱爆鸡胸肉 #跟抖音学做菜
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来7一碗吧11月前
嘎嘎好吃又低卡的洋葱炒鸡胸肉🙋 让我们一起对这个组合说谢谢 #我的厨房日记 #今天吃什么 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐
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启福·拾光1年前
葱爆鸡丁 男人会做饭 帅过彭于晏～#爱她就要学做的菜 #葱爆鸡丁 #家常菜
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爱做饭的老登3天前
我特别喜欢吃这道菜，铁子们可以试着去做，很下饭的。 #真实生活分享计划 #葱爆鸡胸肉 #家常菜教程 #美食教程 #美食
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宇哥吃瘦了1周前
低卡葱烧大排 这就是鸡胸肉的神仙吃法，低卡葱烧大排。这么做的鸡肉滑嫩不柴，葱香四溢。搭着米饭拌着这个汤汁，大人小孩得抢着吃！#葱烧大排 #鸡胸肉的神仙吃法 #酱汁裹饭超入味 #谁能抵挡这一口美味
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小猪饲养员🐷2周前
减脂期闭眼冲的葱香鸡胸肉片！跟鱼片一样滑嫩！有手就会～ 减脂期不知道吃啥？ 就做这道葱香鸡片！ 低脂高蛋白、好吃没负担 几分钟搞定～#满级吃商通关赛 #美食判官已上线 #这一口夯爆了 #鸡胸肉的神仙吃法 #减肥
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大头的餐桌10月前
嫩过初恋 #鸡胸肉
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天津强妈妈2年前
饭店的招牌菜，葱爆鸡丁，在家自己做半斤鸡胸，一颗大葱，做法超简单，三步搞定，上桌全家人夸你是大厨，#家庭版葱爆鸡丁#小炒鸡丁家常做法
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烟火小越10月前
葱香鸡丁 谁说鸡胸肉只能水煮，用这个方法做，又简单又美味，还超级低脂，快来尝试一下吧#美食vlog日常
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胖江生活美食3年前
年底了做这道菜给家人吃：姜葱炒去骨鸡肉，3分钟就可以出锅#鸡胸肉 #鸡胸肉做法 #姜葱炒鸡肉 #豆豉炒鸡肉
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辰汐3年前
葱爆鸡胸肉的家常做法，鲜嫩不柴下酒下饭一绝，赶紧收藏起来吧
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竹子姐姐3年前
葱爆鸡肉片，味道不比羊肉差，关键吃了不上火。值得推荐👍#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #好吃不贵经济实惠
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鸡腿大王🍗6月前
鸡胸肉巨嫩的做法 #健身饮食 #減肥 #减脂期 #减脂餐#鸡胸肉
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鲁宁家的菜2天前
教媳妇做济宁特色菜炒鸡丝，做菜确实需要天赋，有些人根本学不会 #家常菜 #夫妻日常 #美食 #济宁美食
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天天相见厨房 阿鹏2月前
鸡柳这样做嫩到哭，搭配洋葱这样炒，酱香浓郁，香到连炫3碗米饭 #简单家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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留意，家常菜1年前
春天一定要吃上这道炒鸡胸肉，鲜香脆嫩，比宫保鸡丁还好吃#家常菜#美食
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老郑美馔•美摄3年前
葱爆鸡丁，营养美味，简单易学！#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #我是美食创作者 #美食vlog
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William真的很努力1月前
回去试一下，鸡胸肉还是很好吃的！ 就按照这个教程来#减脂 并不难，鸡胸肉也能做的又香又嫩又下饭，期待评论区大家的作业！
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冯姐小厨房4年前
#家常菜 #鸡肉 #葱爆鸡柳 加关注每天带给你不一样的味道。
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明厨的菜5月前
真没想到肌肉这么做，做出来比牛肉干还好吃，干香入味 焦香酥脆#家庭生活 #美食#美食教程 #爆炒鸡丝
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拉哥的坚强6年前
这样做的鸡胸肉是我觉得最没腥味的。#健康饮食 #减脂餐
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相遇味蕾6年前
鸡胸肉别再水煮了，加1根大葱，鲜香又美味，宅家必备下饭菜，香
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