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懂营养的建筑师3月前
有的水果是天然的嫩肉剂，安全又营养！ #健康知识 #大健康 #自然健康 #水果
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80后小芳11月前
当代年轻人做饭有自己的秘方，原来别人做饭好吃真的是有秘诀的！#万万没想到 #剧情演绎 #美食分享
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durian🖤2月前
一肉2吃！3种食材|宝宝版果香焦糖红烧肉 不用酱油！不用糖！不用炒糖色！ 当妈的又研究出神仙吃法 手残党也能一次成功 梅花肉嫩 配上猕猴桃的果香 肉嫩到轻轻一抿就化开 酸甜开胃 专治不爱吃饭的小家伙 🛒准备食材： 梅花肉 200g 猕猴桃 1个（选熟透的） 宝宝黄油 30g（无盐版） ✨成功的秘诀： 猕猴桃一定要熟透 越软越好 锅一定要选不粘切密封性好的，收汁时盯紧火候 别收干了 一岁以上可加丢丢盐 不加也好吃 最绝的是那层薄薄的焦糖感 是黄油和果糖慢火煨出来的天然甜 不是砂糖的齁 是那种 水果焦糖的清香 吃完舔舔嘴唇 还留着奶乎乎的余味 #宝宝辅食 #红烧肉 #孩子爱吃的 #邪修美食 #肉夹馍
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酒酿丸子5月前
猕猴桃居然还有这作用，猕猴桃里含有蛋白酶腌出来的肉超级嫩，注意用量时间哦，否则我怕你肉腌制过头稀烂#吃什么肉比较好 #美食 #猕猴桃腌肉 #猕猴桃 #热门
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小林轻食记6月前
在家用电饭煲就能做的红烧肉#美食#红烧肉#美食教程@抖音创作小助手 @抖音小助手
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龙龙做饭菜7月前
为什么做红烧肉要放一个苹果，不油腻的关键就在此 #美食教程 #做菜我是认真的 #红烧肉 #做菜小技巧 #日常做饭
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王掌厨有话说4月前
为什么腌牛肉要放猕猴桃？#牛肉#腌牛肉 #味道好极了你们想吃吗 #做饭我是认真的好吃是必须的
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万州火锅女战士5月前
家庭版腌牛肉小技巧，爱吃牛肉的你，学起来吧。#不允许还有人不知道猕猴桃腌肉 #重庆火锅 #万州美食推荐 #万州火锅 #腌肉的小技巧
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大师兄⁻²³5月前
#不允许还有人不知道猕猴桃腌肉
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乔爸爱养生2月前
这些食品的搭配你知道吗#饮食健康 #低脂低卡 #营养师 #健康食物 #肠道健康
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袁锐（萌新的圆）5月前
红烧肉保姆级超详细版教程来了！肥而不腻入口即化，无敌好吃！ #红烧肉 #家常菜 #美食 #下饭菜 #好好吃饭
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范志红_原创营养信息1周前
嫩肉粉在后厨用了几百年？！是「科技狠活」还是做菜小妙招？ 嫩肉粉在后厨用了几百年？！是「科技狠活」还是做菜小妙招？中国农大范志红教授详解让肉变嫩的奥秘：● 加蛋白酶，可以把大分子蛋白质切小，口感嫩化；● 加碱（碳酸钠，即苏打），增加肉的吸水性，水汪汪吃起来不干硬；● 加磷酸盐，增加肉的保水性。温馨提示：以上成分在合理使用下并无大的危害，请理性辨别。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #蛋白质 #食品添加剂
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黄哥养生记6月前
牛肉里放猕猴桃会有什么效果呢？#牛肉 #孜然牛肉 #牛肉的神仙吃法 #美食 #美食制作分享
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板儿牙不齐4月前
#好好吃饭 #一荤一素一水果#红烧肉＃素炒小唐菜＃猕猴桃
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徐州乔百亿1周前
把美食玩出新花样，徐州你真的太会研究吃了 #下饭菜 #抖音美食创作者 #徐州美食 #红烧肉
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圳宅之宝9月前
红烧肉+鲜橙/排骨+养乐多/牛肉+猕猴桃/土豆丝+火龙果//邪修#吃
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鸭肉与仙人2周前
不开火就可以拥有的红烧肉教程来啦！ 宝宝们 感谢你们的观看呀！我话比较多 大家可以点击章节目录跳着看 如果愿意听我说话就多听听我说话哈哈哈哈那我会很开心。我很爱吃红烧肉 不知道有没有姐妹和我一样很爱吃红烧肉 我还爱吃糯糯的弹弹的猪皮 嘿嘿 在外面吃我怕用的肉不好 因为我自己干这一行的 我知道现在很多餐厅用的肉都太差了 所以我宁愿自己做 费事一点 但吃的放心！昨天我用锅做的 这个油给我溅得特别疼 但吃起来是真好吃 所以今天就想着不要开火做了 这个做法很简单 好上手 当然啦 做出来没有锅气 不过也很香的 不用大热天的在厨房里开火做肉真的很开心 希望大家喜欢 #我要上热门 #五花肉 #简单易学 #干饭人最拒绝不了的一道菜 #美食教程
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袁掌厨有话说5月前
牛肉放个猕猴桃拌，抓拌一起成佳肴！#美食 #烤牛肉串 #美食教程 #空气炸锅美食 #美食制作分享
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滋滋食光3月前
炖红烧肉，你还在苦苦炒糖色？怕肉柴、怕油腻？🔥 #抖音精选今天偷偷加个“天然嫩肉剂”——3片干山楂！ 不用炒糖色，颜色照样红亮；肉质酥烂不散，肥而不腻，还带一丝果香回甘！ 从煎肉上色到慢炖收汁，详细步骤拆解，保证你看完就会。 这个让红烧肉口感开挂的小秘方，快收藏试试！ #红烧肉 #美食教程 #家常菜 #厨房技巧
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殷老师讲健康1年前
吃你猴桃有啥好处 #殷老师的健康分享 #健康饮食 #健康科普 #知识科普 #科普一下
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代掌厨有话说4月前
#美食教程 #美食分享
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家常蔡小厨2周前
猕猴桃放进去牛肉里会好吃吗！#牛肉的神仙吃法 #下饭菜 #牛肉的做法又嫩又好吃 #牛肉的做法 #家常菜做
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小杨说美食7月前
#美食教程 #做饭小技巧
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元气满满️🥝《猕猴桃录屏》1年前
隔夜蒜苔和地三鲜哪个更权威！@猕猴桃🫡《文博说事》 #周文博 #太子猕猴桃 #文博说事
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山里老郭（父子同行）7月前
于东达山巅，风携着家乡猕猴桃的甜香。我向远方游人，诉说着那份来自故土的甜蜜。而后，在广袤草原之上，烟火升腾，为父亲烹制一锅红烧肉，这是亲情与家乡味道的交融。#自驾旅行 #把家乡的味道分享给大家 #红烧肉 #东达山 #户外旅行
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浣熊师傅有话说4月前
#美食小技巧 #分享家乡美食 #美食教程 #美食
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河南探味食品5月前
不一样的红烧肉你们喜欢吗！ 猴头菇红烧肉 #猴头菇 #红烧肉 #我是美食创作者
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煮夫老罗6天前
✨无糖红烧肉｜不用炒糖色❗红润软糯超入味 爱吃红烧肉又怕糖、怕炒糖色翻车的宝，这个做法一定要收好！ 零蔗糖、不炒糖色，色泽红亮、肥而不腻，全家都爱吃～ #满级吃商通关赛 #美食 #红烧肉 #美食教程 #家常菜
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晶晶_5天前
经典老式红烧肉，是最喜欢的小时候的味道，用料简单，不需要复杂的步骤，炒一炒炖一炖，获得大人小孩一致好评～夏天啦，天气越来越热，可以试试把拌好的凉菜放冰箱保鲜冷藏一下在吃，更爽口～#把漂亮饭存进抖音 #抗拒不了的美食 #干饭人的下饭菜 #红烧肉的做法 #家庭版秘制红烧肉
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我的食养小院4年前
红烧肉这样配#野生猕猴桃酒，酸爽开胃，主要还解腻#美食分享 #新农人计划2021 @DOU+小助手
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旺仔小麻球1周前
做红烧肉别再炒糖色了，不是不上色就是发苦，试试这个简单的方法 #红烧肉 #炒糖色 #家常菜 #美食 #美食教程
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豆苗妈妈在努力6天前
每次做红烧肉感觉都不够吃，肉质软烂肥而不腻，下米饭太香了！#红烧肉 #厨西施 #肥而不腻红烧肉 #干饭人的下饭菜 #老式红烧肉
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强子家常菜7月前
这个苹果红烧肉一定给家人安排上，软烂入味，入口即化，果香浓郁，真是太好吃了 #美食 #家常菜 #红烧肉 @DOU+小助手
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杰儿厨房日记6天前
这次做的红烧肉怎么样？是不是比上次进步了？😀😀😀#红烧肉 #红烧肉做法 #家常美食 #创作者中心 #创作灵感
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张克洲5天前
教程好吃的红烧肉#教程 #美食 #红烧肉 #厨师 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 @锦棠
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吴文忠1周前
关注客家茶香#肥而不腻的白切五花肉 #正儿八经的五花肉 #传统美食红烧肉
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香姐爱美食5天前
家庭版红烧肉 肥而不腻瘦而不柴人人都喜欢吃，最少三碗饭打底#家庭版秘制红烧肉 #软烂入味红烧肉
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李开心～1周前
分享一道不用炒糖色、也没复杂调味料的红烧肉做法！软烂入味，特别好吃一定要试一下！#干饭人最拒绝不了的一道菜 #红烧肉 #抗拒不了的美食 #家常菜 #入口即化的红烧肉
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石姐6天前
肥而不腻的红烧肉来了 #美食 #美食教程
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玉遥香5天前
家常红烧肉 想做出一锅色泽红亮、肥而不腻的家常红烧肉，其实不难，关键在于几个小细节。掌握了它们，你也能做出让家人朋友夸不停的拿手硬菜！ 📝 食材准备 主料： 带皮五花肉 500克（最好选肥瘦相间的 三层或五层肉） 辅料： 姜片、葱段、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、干辣椒（可选） 调料： 冰糖20克、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、开水适量 🍳 制作步骤 五花肉焯水： 五花肉切成3厘米左右的方块，冷水下锅，加入几片姜和1勺料酒。大火煮开后撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净并沥干水分备用。 煸炒出油： 锅烧热后不用放油，直接倒入焯好水的五花肉块，用中小火慢慢煸炒。炒到肉块表面变得金黄，锅里有不少猪油析出时，把肉盛出来，多余的油可以倒掉一部分，留少许底油即可。这一步是红烧肉肥而不腻的关键。 小火炒糖色： 锅中留底油，放入冰糖，开小火慢慢炒化。不停搅拌，直到糖液变成深琥珀色或枣红色，并冒起密集的小泡时，立刻把煸好的五花肉倒回锅里快速翻炒。 翻炒上色： 快速翻炒，让每一块肉都均匀地裹上糖色。 调味炖煮： 加入葱段、姜片、八角、桂皮等香料炒出香味。接着淋入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽，翻炒均匀。 加水慢炖： 倒入没过肉块的开水（一定要是开水），大火烧开后转为小火，盖上锅盖慢炖40-60分钟，直到肉质酥软。 大火收汁： 炖好后，开大火收汁，汤汁会变得浓稠，能挂在每一块红烧肉上就可以出锅了。 #红烧肉家常做法 #下饭硬菜推荐 #新手做饭指南 #家庭美食记录
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孤行赴山海（收过刘耀文比心版）5天前
大厨用心把控口感不如邪修突发巧思 #邪修 #娱乐评论大赏 #美食推荐 #老吃家
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小家厨记3周前
今天教大家红烧肉的保姆级教程，做好的红烧肉色泽宫锁，肥而不腻瘦而不柴，好吃的停不下来#烧肉#美食 #美食教程#红烧肉#抖音二创激励计划
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边吃边聊6天前
#真实生活分享计划 #红烧肉#抖音美食创作人 #肥香王者
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国民百货1周前
炒色酱 一勺上色，肉翻倍！ #红烧肉 #卤味调料 #厨房 #美食教程 #0添加调味
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西施小厨房2周前
终于妈妈的红烧肉，变成了我的拿手菜！#红烧肉 #我的厨房日记 #一起学做菜#在家做美食#跟着抖音学做菜 @长康官方旗舰店 #长康在手对味有我
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小青团不胖7月前
vlog｜吃红烧肉也可以减肥！任何不能长期坚持的减肥方法都是不可取的，学会与食欲和解～#变瘦 #减肥vlog #减脂期 #減肥
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李掌厨有话说4月前
#羊肉串 #羊肉 #美食制作分享 #美食教程 #教你做美食
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爱养花者3周前
#绿植养护技巧 #种植小技巧 #家庭种植 #养花#农药
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王也学做菜5月前
以后做红烧肉别再直接下锅炖了，学会这个方法轻松做出肥而不腻瘦而不柴的#红烧肉 #美食 #家常菜 拒绝❌外卖，自己🔪做菜。
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攻防体验营2周前
红烧炖肉汁#家常红烧肉 #入口即化红烧肉 #红烧汁
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寻农家美食甄选5天前
下次想吃红烧肉你就像我这样做，肥而不腻入口即化，真的特别好吃！#家常菜 #美食教程 #红烧肉 #一起学做菜
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何多多的妈咪呀6天前
红烧肉太下饭了 #红烧肉 #家常饭菜 #小学生餐
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朵朵妈5天前
色香味俱全的红烧肉，吃一次就忘不了的味道，香糯不腻，一口一坨好吃到跺脚#红烧肉嘎嘎香 #家常菜#我的厨房日记#美食volg
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金掌厨有话说2月前
果香红烧又，软烂入味 #红烧肉 #苹果红烧肉 #真实经验分享计划 #红烧肉做法 #美食教程持续更新
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驻村书记-赵珂1周前
老人小孩都能吃的红烧肉 #红烧肉#抖音美食创作人 #家常菜 #老少皆宜 #糖尿病饮食
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甜的我是真吃不来！下饭红烧肉#跟着视频学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程
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来家吃饭2月前
今天晚饭一个人吃，分享一下晚饭菜单-红烧肉，油淋老豆腐，皱叶菜，凉拌鸡架，水果是猕猴桃，人参果，蓝莓，小番茄，主食是米饭，今天要喝一口#厨房日记 #抖音美食创作者 #干饭日常 #家常菜 #美食分享
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150cm 静涵减脂日常2月前
#减肥一日三餐分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂餐二|减肥期间可以吃红烧肉吗？#减脂餐
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洋的厨房日记5天前
红烧肉完整制作流程，肥而不腻，入口即化！ #真实生活分享计划 #红烧肉 #美食 #百亿流量扶持 #00后
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喜来哥爱生活1周前
#土豆炖肉 #红烧肉
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吖吖有好吃的5月前
干净饮食｜🍎苹果红烧肉 #创作者中心 #创作灵感 #红烧肉 #美食 #美食教程
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石壮炒糖色工厂店6天前
红烧肉详细教程 这样做红烧肉才好吃！不用自己炒糖色也能做红烧肉#红烧肉 #炒糖色 #卤菜上色
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小陈麻麻6天前
酥梨红烧肉 梨香入肉 肥而不腻#抖音美食创作人 #热门 #普通的食材做出美味 #红烧肉 #热门音乐🔥
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