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伟叔说健康10月前
这7种食物，堪称天然胰岛素，糖友可以放心吃#糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #控糖
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艳姐的控糖餐10月前
#小妙招大作用 #控糖饮食 #控糖 @DOU+小助手
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减重外科张震教授5月前
糖友吃啥？天然胰岛素食谱来啦！ #医学科普 #营养 #糖友饮食 #胰岛素抵抗 #医疗健康创作训练营
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海哥更好9月前
记住这10种食物#认识食物的属性 #吃对很关键 #知识分享 #涨知识
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控糖波波10月前
升糖对比测评，这样才稳。#控糖饮食 #控糖 #升糖指数 #高血糖 #动态血糖仪
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孕动见康6月前
备孕降糖，这7种天然胰岛素多吃！ #备孕 #科学备孕 #备孕营养 #备孕饮食 #备孕减肥
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艳姐的控糖餐10月前
#小妙招大作用 #每日分享 #控糖饮食 #控糖 @DOU+小助手
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一型糖宝（纯手法调🍬）2月前
#控糖饮食 #健康饮食搭配 #天然胰岛素食物
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赵怼怼医生1年前
心内科医生眼里 对血糖好的蔬菜#健康科普 #涨知识 #三高 #蔬菜
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艳姐的控糖餐9月前
#感谢抖音官方让我上热门 #控糖饮食 #控糖 @DOU+小助手
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艳姐的控糖餐10月前
#小妙招大作用 #控糖饮食 #糖友的一日三餐怎么吃 @DOU+小助手
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倩姐聊超声11月前
水果黄瓜糖友们可以放心吃吗#糖尿病 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #糖友饮食
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营养师彬彬姐6月前
🔥5种天然胰岛素食物 想要控糖稳定，胰岛素水平很重要，收好这5种天然胰岛素食物#多囊#多囊胰岛素抵抗#糖前期#营养与健康#减肥
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营养师~娇娇11月前
4种天然胰岛素食物#控糖 #控糖食物 #胰岛素 #抗炎 #吃出健康
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幸运星儿⭐1月前
#每天跟我涨知识
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沁沁严选1月前
含有天然胰岛素的10道家常菜，吃得饱控糖好#美食 #美食教程 #家常菜教程
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迅蟒广告省心社1年前
糖友每天吃一根黄瓜身体会发生什么变化？ #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
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小艺11月前
四种天然胰岛素蔬菜，糖友们快收藏起来~ #控糖 #热点 #营养 #健康 #科普
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王一厝1周前
逆转笔记 | 26.05.20胰岛素抵抗管理实录 32 岁胰岛素抵抗，自学营养管理已恢复83.57%，今天我们这样吃： 第☝🏻餐：黄瓜鸡丁 + 杂粮饭 ✅ 餐前：5.2 mmol/L ✅ 餐后 2h：6.3 mmol/L ✅ 餐后 4h：4.9 mmol/L 💡 知识点： 黄瓜里富含丙醇二酸，这是一种有机酸，能帮助抑制脂肪合成； 第✌🏻餐：杂菇盖浇面 ✅ 餐前：5.4 mmol/L ✅ 餐后 2h：X.X mmol/L 💡 知识点： 碳水化合物主要分为四类：单糖、双糖、寡糖、多糖。其中寡糖和多糖几乎不会直接升糖，大多以膳食纤维形式存在。 菌菇类普遍富含多糖，这种糖不是我们生活中理解的白砂糖，而是如β- 葡聚糖的膳食纤维 #胰岛素抵抗 #高胰岛素血症 #胰岛素抵抗减肥 #高血糖 #控糖饮食
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糖友控糖食光指南5月前
黄瓜新吃法 #糖尿病 #控糖 #健康养生 #涨知识
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宁姐的轻盈美学记6天前
#天然胰岛素#养生 #科普#学起来
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王笑1周前
药理学——26 第二十六章 第一节 胰岛素 #医学 #药学 #药理 #药理学 #护理
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糖友小帮手6天前
#健康食材科普 #控糖知识
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子胤♊1周前
#健康饮食科普 #黄瓜作用
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一问至简1周前
胰岛素抵抗备孕的姐妹｜早餐别再乱吃容易升糖 农家玉米+黄瓜+水煮蛋，搭配鲜橙和温牛奶 原生态食材高纤饱腹，低GI平稳升糖 营养均衡不负担，越吃越养状态 控糖备孕的姐妹，建议先收藏，日常照着吃就行 你们早餐都喜欢怎么搭配？ #胰岛素抵抗 #备孕食补 #药食同源食补 #农家原生态 #三农食材
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一问至简6天前
胰岛素抵抗备孕的恩施姐妹，早餐就吃家乡原生态🌿 恩施农家手工包谷粑粑+黄瓜紫甘蓝 搭配橙子蓝莓+温牛奶 粗粮低GI平稳升糖，高纤饱腹又抗氧 地道农家食材，简单搭配养出好状态 控糖备孕的姐妹，建议先收藏，日常照着吃就行 你们早餐会吃恩施包谷粑粑吗？ #胰岛素抵抗 #备孕食补 #药食同源食补 #农家原生态 #三农食材
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胡老师讲科普1周前
这七种食物被称作天然胰岛素，你快来看看吧！ #糖尿病 #糖尿病逆转 #糖尿病科普 #胡天宝 #胡天宝预约挂号
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快乐能量补给仓1周前
天然胰岛素 你知道多少#农业 #农业植保#生活小常识#爱生活#健康科普
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杨淑梅5天前
天然胰岛素你知道有哪些 #@#蔬菜种植口诀 #食物养生的知识科普 #农药对应口诀 ##作物种植常识 #五谷是不是人体必需的
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姜影医生11月前
#天然胰岛素 #胰岛功能 #糖友饮食 #分享健康知识
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原子3月前
這5種食物是天然胰島素 血糖飇升的真凶揪出來了！原來我們都吃錯了！這5種食物是天然胰島素，讓你血糖穩穩當當一輩子！#樂活養生 #健康知識 #老年健康
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萍姐减脂控糖7月前
7️⃣个天然胰岛素，助控糖减重#健康科普#胰岛素#控糖#减重
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道一讲糖2周前
#低糖轻生活
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又又如意5天前
#降糖控糖#糖友自我管理
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婧婧姐控糖记1周前
肌肉是身体自带的天然胰岛素 把流失的肌肉练回来，就是为不堪重负的胰岛减负的最佳方式。 #糖尿病 #控糖日常 #健康生活 #营养与运动 #拒绝焦虑控糖
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华山医院内分泌苗医生2月前
辅助降血糖！它为什么能被称为“天然胰岛素”？ #医学科普 #血糖 #降糖 #胰岛素 #华山医院内分泌苗医生
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中医戚主任讲健康1月前
#植物胰岛素#青钱柳#天然植物药#降低血糖，保护血管
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刘姐3周前
#适合控糖期吃的蔬菜 #健康饮食小常识 #教你如何吃对食物 #科学饮食合理搭配
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中医晓明哥2月前
家里有糖尿病的注意了，这三种食物可以放心吃，堪称“天然胰岛素”#高血糖 #糖尿病 #健康科普 #涨知识
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康康聊控糖5月前
7种控糖好食材，糖友赶紧看过来 #血糖#健康科普#糖尿病#控糖
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宇哥血糖保卫记11月前
含天然胰岛素的五种水果！#糖友 #控糖 #血糖 #vlog日常
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钱姨爱生活10月前
被称为“天然胰岛素”的3种菜，想控糖的可以放心吃！ #科普一下 #抖加dou上热门🔥🔥🔥 #新农人计划 #知识科普 #日常做饭
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原子4月前
這5種食物是天然胰島素 血糖飇升的真凶揪出來了！原來我們都吃錯了！這5種食物是天然胰島素，讓你血糖穩穩當當一輩子！#樂活養生 #健康知識 #老年健康
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内分泌曹斌医生2周前
想要胰腺好，7种食物轮流吃。 #医学科普#胰腺#健康饮食#保护胰腺#抖出健康知识宝藏
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沁沁严选3周前
含有天然胰岛素的十道家常菜，吃得饱控糖好#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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江江食研社6月前
“天然胰岛素”找到，冬天天冷常吃，解毒清热降血糖，平时多做 #美食推荐 #抖音美食 #家常菜教程 #美食计划 #抖音厨房
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中药小剧场2周前
听故事学中药-黄瓜 #民间故事 #养生就是养健康 #知识科普 #古人的智慧 #知识分享
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守正养慧2月前
血糖高别慌！这两种食材是天然胰岛素 血糖高别慌！这两种食材是「天然胰岛素」，每天吃点，血糖悄悄降下来！#倪海厦 #养生#中医养生
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wu情铁嘴5天前
#暴食 检查结果显示:没有太大问题
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清华医生孙大夫4天前
#糖尿病 #餐后血糖 #高血糖 #降糖 #抖出健康知识宝藏
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赵书香1周前
农产品质量安全谣言辨识 #农安科普听我说 #农安科普 #农产品质量安全
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老刘的幸福生活9月前
#上热搜 #科普 #涨知识 #健康生活 #健康
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阜外医院心外科芮璐医生1周前
想恢复胰岛功能，先控糖，牢记6吃6不吃。 #胰岛素抵抗 #控糖 #饮食 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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丁医生中医健康谈3月前
想恢复胰岛功能，这三种食物轮流吃#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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神经内科姜医生4周前
糖尿病多吃这3种蔬菜 #科普#涨知识#糖尿病
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关注三农的随缘君2周前
天然胰岛素你知道有哪些#中国贵州黄果树 #每天分享#植物的种植口诀 #分享每日小知识 #三农
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强哥来了2周前
#糖尿病#科普#健康#营养#医学科普
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麒食妙想6月前
小黄瓜大作用#涨知识 #热点 #黄瓜 #科普 #减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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丸子姐减肥成长日记（已减30斤）1月前
减脂先控糖，分享8种低升糖食材。 身体先燃糖再燃脂，糖分多了减脂就慢。 鸡蛋、虾仁、豆腐、海带、芹菜、生菜、黄瓜、西红柿， 几乎不升糖，还能稳胰岛素，轮换着吃，减脂更稳当。 #减脂先控糖 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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小黄瓜2月前
多囊+胰岛素抵抗怀孕真的很难吗#多囊怀孕 #多囊怎么调理
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CHTV百姓健康2月前
自带“锁脂”功能的蔬菜，就是它！ 夏天补水别只喝白水，黄瓜才是隐藏的“天然矿泉水”。关键还能帮你控糖不长肉，吃它比吃水果划算多了～#黄瓜 #补水 #健康 #科普 #chtv百姓健康
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