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窦念心安1月前
#个人成长感悟 明明什么都没发生，却莫名心慌、失眠、肌肉紧绷？这真不是你矫情，是大脑总把小事当成大灾难在报警。这条视频帮你分清什么是一般焦虑，什么是焦虑症，还有四个把自己从内耗里拽出来的具体方法。别再一个人硬扛，放松，慢慢来，你可以不完美，也值得被爱。❤️#精神内耗 #焦虑症 #停止内耗 #心理学科普
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心光静舍1月前
什么也不想，不纠结，换个念头也能睡个好觉#失眠#睡个好觉#女性智慧#正念#自我觉察
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触不可及٩( ᐛ )⸜︎♥️⸝‍( ᐖ6天前
果然失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。# 情感文案 # 情感# 夜已深人未眠 #熬最深的夜
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暖心向洋6天前
不是不想睡，而是睡不着，这因为什么，我也不知道，反正就是睡不着。
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ℳ🎀释᭄怀💕1周前
也不知道为什么会失眠，不是不想睡，而是根本睡不着，有的东西一直在脑海里打转，自己都说不去想太多，可就是控制不住自己的思想，一到晚上，所有所有的事都涌上心头，无法去控制，#半夜睡不着抖一下
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小周6天前
明明很困，果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着. #扎心 #深夜文案 #我的文案你的故事
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𝐿𝑜𝑛𝑒𝑘𝑦❦6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着。至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。#情感 #情感共鸣 #治愈系 #情感语录 #躺不平又摆不烂的人生
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浅笑ソ安然6天前
“果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着.”
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✨小九（开始学习养生）1周前
分享一个我自己哄自己入睡的方法，经常翻来覆去睡不着的你们也试 #失眠 #睡不着 #快速入眠的有效方法 #只讲干货不讲废话 #快速入睡 @DOU+小助手
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颜颜💞5天前
#不知道怎么睡不着#万万没想到 我怎么会失眠有没有一夜没睡的？出来打个招呼，聊聊天好吗？
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一枚小陈子👑6天前
不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。总想做个连头发丝都温柔的女人，这一路风太大，吹的温柔支离破碎。不知是眼睛迷失了方向，还是心本就无光，站在雾里连自己都看不清
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生产销售生物颗粒5天前
不是不想睡，而是睡不着。至于为什么，我也不知道。反正就是睡不着。
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佳佳吖6天前
"果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着....." #热门音乐🔥 #夜已深人未眠 #又是一个失眠的夜晚 #熬最深的夜 #对口型飙演技
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💞🎶Toxic、茴忆 💕➿6天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着…”
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申说心身（南阳四院）1周前
为什么抑郁的人每天都很累，却怎么也睡不好觉呢？ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
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武功热闹哥5天前
1.都说睡不着，不是缺钱就是缺爱，而我不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道… 2.没有晚起的命，却得了晚睡的病，以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多… 3.要是晚上，有早上那么困就好了，要是白天，有晚上那么清醒就好了，要是生活没有那么多烦心事就好了… 4.我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子。一到深夜就彻底崩溃，天亮后还要微笑的去面对一切… 5.又凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累… 6.没有人知道你凌晨三点睡不着，也没有人能明白你在熬什么，回不去的日子，总有他回不去的道理…
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*:ஐ٩(🌹🌹余生๑不将就´ᵕ)۶ஐ6天前
😒😒😒果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着😒😒
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静水流深6天前
不是不想睡 而是真的睡不着#这个点没睡的出来集合了
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劉先森不吃香菜 （玖久拓野俱乐部）5天前
我也不想熬夜啊，可是一到晚上就是睡不着，因为我知道，经常我都在想做到今天这个样子，是不是我想要的，不想要又能怎么去改变呢。
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1十1十16天前
#又失眠了不是不想睡就是睡不着
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沧州治未病张贺翔医生6天前
越想睡越睡不着？医生教你一招破局 #中医治未病#医学科普#热门
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若如初《好物在橱窗》6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了， 不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着，或许睡不着的原因有很多吧！
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隹辷`1周前
凌晨两点了，就是睡不着，手机放了拿，拿了放还是睡不着，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜是用来睡觉的，而我的夜是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，心里的痛也只有自己知道。唉！深夜睡不着的人，心里都藏着说不出口的心事。
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幸福有你1周前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，这个点还没有睡出来集合了，我看看有多少#失眠
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江铃福特的旭姐6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡而我想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。#所剩无几的青春爱好
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小绵杨6天前
#熬最晚的夜 不是我不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着😇😇😇😇
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东山假肢女孩燕子🌹6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡睡不着，或许睡不着的原因有很多吧！有多少人和我一样，有没有同感的#凌晨
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张婉婉5天前
75年的兔，陕西人。其实我也是个最坚强的女人，风风雨雨坎坎坷坷都经历了。这辈子最戒不掉的就是：一委屈就想哭，一有事就整夜睡不着，一难过就一句话也不想说，总是拿自己来惩罚自己。屏幕前的你，有多少人和我一样？ #75年属兔 #中年感悟 #心里话 #陕西人
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
抑郁焦虑睡不着 对于医生来说很好治#失眠 #睡不着 #抑郁 #焦虑
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梦想6天前
失眠的夜晚 不是不想睡，而是睡不着
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ℳ̶̶̶̶♡̶҉败给⛈ღ现实᭄ℳ6天前
芭比Q了又失眠了，不是我不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着！
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༺好运᭨ᮩ爆彭💞᭄6天前
“果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着”#失眠#深夜话题 #晚安
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៚᭄余生🍀不将就ॣ࿐ᩚ6天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着，有没有人去跑步，做个伴😅#熬不完的夜 #深夜
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过期的糖6天前
果然又失眠了 不是不想睡 而是睡不着 至于为什么 我也不知道 反正就是睡不着 夜越熬越晚，心事越来越多， 不是不努力，更多的是无能为力😭
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杨～💋家～💋闺～💋女4天前
我也不想熬夜啊，可是一到晚上就是睡不着
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꧔ꦿ᭄💞6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡睡不着，或许睡不着的原因有很多吧！有多少人和我一样，有没有同感的
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半夏微甜❤️⥎❤️6天前
果然又失眠了，我也不知道，就是睡不着😓😓😓
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静静❤❤6天前
这个点还睡不着，不是我不想睡，其实我心里好累
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湖南秀秀6天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠，又失眠了，快12点了，可是一个睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，心里的痛也只有自己知
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💕ღ᭄ 终究壹空ℳ💞5天前
“又失眠了，不是我不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着”
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L h j5天前
城市未醒我先醒
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心理动能6天前
你今晚一定又睡不着，但7天后你能把作息调到22点 #心理学 #睡眠 #失眠 #熬夜 #睡觉
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黄密桃4天前
我也不想熬夜，可一到晚上就睡不着，心里压了好多事，笑容可以瞒过所有人，心酸却只有自己知道。
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香5天前
又是失眠的夜晚 ，静静的夜晚，清晨二点半，还是睡不着。
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山野的诗5天前
深夜睡不着，崩溃，白天不想迎合别人，现在的我就是这样#被歌词戳中的瞬间
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💕铭ᨶ႒ᩚ心ᥫᩣ໌້ᮨ刻骨6天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡睡不着，或许睡不着的原因有很多吧！有多少人和我一样，有没有同感的
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风雨由天6天前
我也不想熬夜，可是一到晚上就是睡不着，好多事都压在心里，
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糖宝♥6天前
都说睡不着，不是缺钱就是缺爱，而我不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道。#睡不着根本睡不着
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忆往昔vs小白1周前
“果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着.”
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They 她们5天前
芭比Q了又失眠了，不是我不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着！#天亮了说晚安
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好运女士✨1周前
不为情所困，却为了钱睡不着 普通女生，到底要怎么赚到一笔属于自己的巨款？ #女性自救 #普女逆袭计划 #赚钱 #视频日记 #迷茫
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万事皆顺意1周前
“ 果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着，目前的状态大概就是表面看起来好像很正常，其实心里早疯了，说实话，很累，一直在考虑以后的生活，各种情绪都自我消化！”
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