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要猛2月前
引体向上40次什么水平#引体向上 #单杠 #街头健身
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阿豪爱健身3周前
男生身体素质合格的四大标准，你能完成几个？#健身#身体素质#自律 #俯卧撑 #引体向上
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方块讲健身（线上1v1指导）3月前
引体向上水平测评#健身#引体向上 #鬼背 #背阔肌 #健身干货
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大川（引体百科全书）9月前
引体向上能做到15个及格了，应该怎么提高到30个满分？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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代谢主理人2周前
引体向上暴露你的真实力量水平！你能做多少个？打在评论区！
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内蒙古警察学院5天前
男生来内警院体能测试的标准有哪些？#警校生#内蒙古警察学院
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Sec健身指南3周前
男生身体素质及格标准！ 你能完成几个？#练腹核心 #核心运动打卡 #男生身材标准
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量哥卡拉咪5月前
男生身体合格四大标准，标准俯卧撑30个，引体向上10个，平板支撑两分钟，深蹲80个。 #男生身体素质标准 #引体向上多少个算及格 #健身 #知识分享
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蜀黍家警校志愿朱老师1周前
警校体检体测引体向上（公大师兄版） 主要考察考生的力量和柔韧性。合格标准为男性大于等于9次/分钟，#引体向上 #仰卧起坐 #警校 #家长必读
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大川（引体百科全书）5月前
马上要入伍了，引体怎么快速及格？#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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胡哥聊健身（已减70斤）1周前
世界男性身体素质四大“及格线” #健身 #力量训练 #身体素质评估 #徒手健身 #居家锻炼
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徽姑娘1周前
男生身体素质四大标准 看看你做到了吗？#身体素质 #俯卧撑 #引体向上
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爱运动的晴公主4月前
#体考 初二男生引体向上能做200多个？！🔥#体测 #引体向上 #中考体育 #运动女孩
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常州森林哥1月前
引体向上，硬实力的自测尺！#引体向上 #高难度动作 #引体向上几个合格 #说真话
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乔宝宝健身2月前
引体向上15个是什么水平？#引体向上 #增肌减脂 #力量训练 #健康科普
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观看人生百态，品当下片刻闲1周前
#引体向上18个 是什么水平
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开始我的蜕变1周前
引体向上打卡 兄弟们 引体向上练起来#变强壮💪 #健身自律 #要做一个猛男 #普通人健身🏋 #健身最大的天赋是坚持
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王智闲｜自律版3月前
男生身体素质合格的四个公认标准，看看你做到了吗？#身体素质 #健身 #引体向上
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小窑4天前
挑战全球公认的标准引体向上，能做20个都万里挑一！ #单杠训练 #自重训练 #健身改变人生 #引体向上 #健身挑战
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一拳的健身干货铺1周前
男生健身一年后力量的绝对参考标准#健身日常 #健身 #卧推 #增肌#引体向上
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彬神1周前
参军入伍 参军入伍 体能标准你及格吗 #参军入伍 #体能
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健身大鹏3月前
#引体向上 #引体向上挑战 #引体 #练背 能做起10个标准引体向上，属于什么样的水平？ #健身
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刻度健身1周前
新兵连身体素质顶格的五大标准#身体素质#引体向上#深蹲#身体素质#俯卧撑挑战
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巴哥讲健身3天前
世界公认男生身体素质合格四大标准，你能过几条？#身体素质 #引体向上 #平板支撑 #深蹲 #俯卧撑
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开心1周前
男性素质合格四大标准，来看看你做到了吗？#自律 #引体向上 #觉醒共鸣
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牧爸的体能课1周前
#青少年体能 #中考体育 #引体向上 #儿童体能 引体向上是个比较难的动作，大家说说您家孩子目前能够拉几个？
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小布教练（中考体育)2月前
兴化中考体育男生引体向上考试要求及注意事项 #兴化中考体育#真实生活分享计划 #引体向上
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宝哥聊健身3天前
引体向上你排几名？ #运动 #健身 #引体向上 #自律 #知识分享
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强森5天前
标准3个引体向上，在健身圈属于什么水平？#引体向上 #单杠健身 #户外健身 #徒手训练
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俊博5天前
引体向上多少个才标准？#引体向上 #健身 #练背 #力竭
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强森4天前
最近练单杠，终于能一口气做3个引体向上了！虽然不多，但还是想问问大家——这算是什么水平呀 #单杠 #单杠健身 #徒手健身#引体向上#户外健身
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演武陈教严厉教学5天前
还有多少人不知道菏泽体考满分标准#菏泽 #菏泽演武体育
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心平气和4天前
你能完成几项？身体素质是否合格？#引体向上 #俯卧撑 #深蹲 #平板支撑
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小哎同学3天前
30个引体大家怎么看 #引体向上 #引体向上30个 上次有人说标准引体不超20个，今天重新证明下！
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家豪不摆烂3天前
你现在能拉多少个引体向上？ 不会一个都拉不起吧 #引体向上 #宽握引体向上 #上肢力量提升 #户外健身打卡
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赢未来中考体育1月前
黄冈中考体育，引体向上满分15个。今天我们来看一下做满15个需要多长时间！#中考体育#引体向上#中考倒计时#中考加油
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神登修炼5天前
今天你及格了嘛 #热点 健身#健身 #健身打卡 薄肌#薄肌男孩 帅哥#帅哥
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南宁中考体育-小李教练3天前
2026年中考体育满分标准#南宁中考体育#中考体育满分标准#
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老油条3天前
怀念军旅生涯 #热门 8个及格，12个良好，15个优秀#真实生活分享计划 #引体向上
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言午老师聊升学3天前
上海中考体育分值构成 考哪些项目？每个项目占比多少？
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满分线中考体育瑞克教练1周前
潍坊中考体育男生引体向上满分15个，你家孩子现在能做几个？#中考体育满分 #引体向上训练
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下山猛虎4天前
坚持做最好的自己。57岁17个标准引体。随着年龄的增长退化了一个。
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攻防高手3天前
引体向上13个 标准引体向上13个#引体向上#居家锻炼
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黄冈体育中考刘老师3天前
#体育中考提分 #中考体育项目 #中考体育提分技巧
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赢未来中考体育1周前
宜昌中考体育一对一训练，，男生选考项目引体向上，满分15个。#中考体育#引体向上#一对一#宜昌中考#地生会考
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赢未来中考体育1周前
宜昌中考体育一对一训练，，男生选考项目引体向上，满分15个。#中考体育#引体向上#一对一#宜昌中考#中考成绩
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小布教练（中考体育)3天前
兴化中考体育男生引体向上满分要求：9个#引体向上 #艾动体育
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刘教练_黄冈体能训练师3天前
体育中考的引体向上，满分要拉15个呢，你家孩子能拉几个呀？大概能拿多少分呀？#体育中考 #训练我们是认真的 #青少年体能集训 #专业训练项目 #专业强化训练
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风云5天前
引体向上15个是什么水平？ #引体向上 #户外运动的意义 #挑战引体向上
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乔维2周前
圆梦体测引体向上满分 以前本科的时候基本上就做3 4个的，考完后健身要弥补这一遗憾
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小明在跑步3周前
5个不标准引体能顶3公里吗？#夜锻 #引体向上 #坚持锻炼意义 #健身
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林洁3周前
判断一个男生的力量水平，看这两个动作就够了，看你这两项各做多少#精彩视频 分享精彩视频#健身姐姐 #健身日常 #健身#引体向上
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华华吖2周前
男人体测你及格了吗？ #致男人的一段话 #创作者中心 #创作灵感 #男人 #身体素质 世界公认的男性身体素质4大及格线，快来看一看你过了几条？
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劳卡全屋定制林丰记1周前
标准引体向上20个，在健身房是什么水平？ 你一次引体做多少个，在评论区留言？#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #户外单杠 #全屋定制
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健身中刘砥柱3月前
男性的标准就到这里了 现在今年你能达到吗？ #俯卧撑#平板支撑#引体向上#深蹲
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赛鹏体测1周前
警校体测引体向上1分钟9个你可以吗？ #警校#引体向上#警校体测训练营 #广东警校体测训练
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阿鑫（生活版）2周前
你觉得引体向上10个什么水平？#百日彭于晏 #引体向上 #健身 #自律 #刷到就去练吧
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掘肌鉴体4天前
健身人一口气能做多少标准引体？ #健身 #自然健身 #健身干货 #挖掘肌讲健身 @挖掘肌讲健身 #自律
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云峰（全民健身）4天前
#健身 #引体向上 一口气40个引体向上在互联网上算什么水平
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摆烂专业户1月前
引体向上20次什么水平#引体向上 #每个动作都是用汗水换来的 #单杠健身 #徒手健身
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阿豪讲减脂2月前
能拉10个标准引体，已经超过90%的男生#引体向上#健身硬实力#上肢力量#健身房真相
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M·马1周前
你能做多少个引体向上？ #引体向上 #日常唠嗑
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益学体育小益老师1周前
一个让你引体向上轻松满分的技巧#引体向上#引体#初中男生#中考体育 #南宁中考体育
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