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芋芋ffff4月前
不知道吃什么给它一个机会！！ 🧡食材 土豆 牛肉末 洋葱 酸奶牛奶 芝士片 🧡调味 盐 黑胡椒 橄榄油 辣椒粉（可选） 孜然 蒜粉 生抽 蚝油 糖 柠檬汁 蕃茄酱 辣椒油（可选） 欧芹碎（可选） 配方参考的姐姐我在这没找到 #美食 #一人食记 #学做饭 #留子做饭 #大学生做饭
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多多妈的小厨房2周前
吃不完的燕麦，做成冰冰凉凉的冻啃“酸奶乳酪脆墩墩”吧！不仅好吃，说不定还能走上“发家致富”的道路呢！哈哈哈！#脆墩墩 #乳酪 #芝士牛肉卷 #早餐备餐
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🐳小琪1周前
酸奶还可以这样吃，第一次尝试味道不错！#这也能开播 #美食治愈时刻开播 #自制酸奶 #真实生活分享计划 #我要上热门🔥
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跟着老白学西餐2天前
主厨教你制作波西米亚名菜【酸奶炖牛肉】 今天老白想教大家制作一道波西米亚名菜Svíčková 大家有什么疑问欢迎在评论区下方留言 老白会为大家逐一解答#美食教程 #厨艺 #烹饪 #美食判官已上线 #这家真的很好吃
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一颗Sunny1周前
vlog🫐吃饭日记·牛肉开放三明治·燕麦酸奶碗 #减脂餐#减肥#开放三明治#酸奶碗#Brunch
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樱桃酱🍒5月前
酸奶酱牛肉恰巴塔三明治，很简单不开火的早餐啊。牛油果酸奶奶昔，商场卖三四十的，在家轻松做，教你怎么做的好喝！这样的早餐又快又好吃😋#美食 #快手早餐
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包猪婆2周前
全程不放一滴油的清水焖菜，关键还巨好吃，谁说管理期一定要饿肚子，大馋丫头主打一个吃瘦不饿瘦，亏谁也不能亏自己的嘴🤣#懒人煮 #拒绝外卖动手自己做美食 #有菜有肉有碳水 #无油焖菜 #管理期
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尼莎妈妈5月前
家常美食之酸奶肉卷 #烹饪艺术 #真实生活分享计划 #美食 #家庭美食厨房
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小菜包凑活日记2天前
𝑽𝒍𝒐𝒈 | 上班带饭🍱打工人沉浸式做便当Day56 今日食谱：番茄牛肉滑蛋🍅芒果酸奶三明治🥭梅渍番茄陈皮茶 #上班带饭#今日便当#健康饮食#日常vlog
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洛阳市洛龙区慧康青颜美容店3天前
#热门话题 #今日新品美食推荐 #洛阳 我就问你吃没吃过牛肉汤味酸奶？
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正定县小叮当辅食2月前
今日菜系 无糖酸奶夹心溶豆 低盐芝士嫩牛排 低盐牛肉馅馄饨 低盐牛肉肠 无糖枣泥一口馍#辅食#宝宝爱吃#宝妈#纯手工制作美食#宝宝辅食
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是澎妈呀1周前
今天的快手早餐，牛肉滑蛋恰巴塔，酸奶碗，简单快手又好吃#早餐#快手早餐 #真实生活分享计划 #vlog日常
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润口鲜牛肉火锅1周前
大家想知道润口肥牛的酸奶为什么这么好喝，看完这条视频你们就知道啦#润口肥牛 #鲜牛肉火锅 #巴里坤老酸奶 #哈密美食
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小可乐妈妈1周前
今天花了十分钟，做了一顿低卡早餐，牛肉滑蛋恰巴塔搭配酸奶碗，真的很完美！#早餐 #牛肉滑蛋恰巴塔#酸奶碗
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姜妍二胖的治愈厨房（回关请私）3天前
芭乐巴斯克～大果肉酸奶邪修版+牛肉芝士馍馍 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #美食 #蛋糕
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韩国彩熙妈在武汉3天前
你吃对了吗？ 不用饿肚子也能so#低卡轻食 #减脂减重 #减肥减脂 #女人就要活得漂亮
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加加嗨3天前
瘦了16斤｜节后体重反弹｜恢复体重的一天吃什么 早午饭：酸奶碗 晚饭：洋葱牛肉拌饭（超级美味！！！） #美食博主养成记 #减肥 #减脂餐 #拌饭太香了 #生活化减脂
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难忘的小李2天前
牛肉就是要堆起来吃才爽啊🤤 这一堆一下去直接变牛肉汤了🤤 #鲜切牛肉好品质 #跟着抖音吃美食 #自助餐 #酸奶碗 #牛肉的神仙吃法
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香蕉月亮DD1周前
减脂期一日两餐|泡菜牛肉汤➕🍠酸奶碗➕🥗 #低脂早午餐 #减脂餐#一周减脂餐不重样 #生活化减脂 #漂亮饭
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燕哥吃喝玩乐3周前
🥩裹满酸奶的牛肉谁顶得住啊！奶香混着肉香，烤完嫩到爆汁～ #这样吃烤肉才叫过瘾🔥 #烤肉你怎么这么香 #郭璐璐一头牛酒厂#抖音推荐#美食 #抖音团购
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栗子向上up3天前
控糖孕妈专属加餐，酸奶配牛肉干太香了#孕期体重控制有问必答 #控糖孕妈 #孕期零食 #无蔗糖酸奶 #孕期不长肉
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涵品燕-滋补养生2天前
牦牛酸奶搭配虫草，别有一番滋味😄#青藏特产#东阳虫草燕窝#东阳同城美食
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甜甜（日更）2月前
牛肉白菜炖粉条❗️酸奶碗简直太好吃啦🥳 家常菜真的就是怎么吃都吃不够#日常vlog #味道好极了你们想吃吗
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圆圆弟弟2周前
也是吃美了#减脂餐#无糖酸奶#抗炎饮食#好好吃饭
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芳芳生活日常4天前
担心外面酸奶添加剂多，跟着阿姨自制酸奶！#自制酸奶 #自制酸奶的家常做法 #酸奶
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辰薇薇女士5天前
牛肉芝士饭 不是想象中油腻腻的样子，很香很好吃，反正小朋友很爱#我的厨房日记 #简餐一人食 #厨房小白操作
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三三要自律(已瘦70斤）3天前
1000大卡生活化减脂餐🥒上午：番茄牛肉烘蛋恰巴塔400大卡｜下午：酸奶酱意面沙拉585大卡 #减脂餐 #一人食 #美食vlog日常 #早饭 #生活化减脂
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赛汉牛肉干-呼伦贝尔3天前
家人们，呼伦贝尔顶流来袭！赛汉牛肉干家奶皮子酸奶，优质奶源自然发酵，浓稠挂壁，奶香十足。原价16现11块9，周销翻倍，堂食外带均可，速冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#帕斯雀牛肉的自制方法 #冷鲜鸡架骨 #熏牛肉 #冷冻牛腱子做法 #熏鸡架怎么做
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蛮牛记牛肉汤（本地团购）1周前
喝完热乎乎的草本牛肉汤怎么能不来一杯奶皮子酸奶呢！#奶皮子酸奶 #牛肉汤 #同城美食 #章丘美食 #章丘章丘
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蒙蒙要温柔3天前
减脂期牛肉备餐详细教程｜全职妈妈省时省力，随吃随取，超方便！#生活服务热点中心 #懒人美食 #减脂期牛肉怎么做 #一人食记 #全职妈妈
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一一辅食3天前
1岁10个月 身高88厘米体重23斤 一天三顿辅食及作息都是 怎么安排的！ 早餐：蓝莓酸奶蒸糕。午餐：豆角牛肉照饭。 下午茶：宝宝酸奶碗，晚餐：番茄虾皮疙瘩汤#辅食教程 #宝宝爱吃 #金牌育言家#奶酪博士 #奶酪博士酸奶
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当时牧场现烤牛肉干2天前
奶皮子酸奶搭配炒米解馋顶饱 #酸奶 #奶皮子酸奶 #附近美食 #青岛美食 #当时牧场现烤牛肉干
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当时牧场现烤牛肉干(马濠公园店)2天前
#牛肉干 #vlog日常 #酸奶 #美食 #当时牧场
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涵宝干饭不NG4天前
14月龄干饭娃的一天｜两奶两辅食轻松搞定 谁懂啊！辅食一锅出真的香到跺脚✨ 不用洗一堆锅碗瓢盆，营养还能全给娃安排上 分享我家22斤干饭娃的一天👇 🍼早晚固定两顿奶 🥛午餐酸奶配牛肉肠，10分钟快手搞定 🍅下午番茄牛肉+银耳汤+米饭，酸甜口娃超爱 带娃做饭两手抓，偷懒也能让宝宝吃香香～ #懒人辅食 #辅食妈妈 #带娃日常 #宝宝干饭 #省心辅食
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朱古力•莉1周前
牛肉凤梨莎莎塔可 🌮焦香肉香交织鲜果清甜，咸香入味层次满满，低脂解馋越吃越上头，只需要切切切就能搞定了，嘿嘿，真的能吃超多蔬菜，快去试试吧，真的很好吃呀#好吃的早饭 #TACO #懒人美食教学 #牛肉饼的一百种吃法 #低卡低脂餐早餐
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大啊纯子1周前
vlog｜一人食 菌菇牛肉粉丝🍜+香蕉酸奶可可🍌 #抖音美食创作者 #一人食记 #美食vlog #十亿流量扶持计划 #懒人煮
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赛汉牛肉干-呼伦贝尔2天前
快听！我发现超绝零食，呼伦贝尔热销的赛汉牛肉干家酸奶块炸街啦！百克装才 6.9 元，能嚼着吃，原价 8 元。香得小孩馋哭，堂食外带任选，口味自挑，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#山姆购物攻略 #我的探店日记 #哈尔滨美食特产 #山姆真如店 #零食批发
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小花ིྀ我就这样1周前
一个人吃饭，简单又自在 #上班族晚餐 #独居一人食 #家常便饭 #日常干饭
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五分甜de春天ki3周前
今天吃酸菜炒饭配牛肉+酸奶土豆泥#三餐四季就是一年 #创业者扶持计划
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乌拉特中旗图雅牛肉干奶食4天前
推荐川井南路图雅牛肉干奶食，抖音4.8高分。原价15元500克奶皮子酸奶，现11元，可堂食可带走，点击左下角购。 （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#超高温灭菌乳的保质期一般多久 #丝印油墨 #乳酸菌适宜的温度一般是多少 #热奶宝血糯米配比 #乳糖在配料表中怎么看
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当时牧场现烤牛肉干(城阳店)2天前
#当时牧场现烤牛肉干 今日份营业vlog #奶皮子酸奶 #附近美食 #青岛美食 #牛肉干
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伊知牛（太原体验店）3天前
想吃点清淡解腻的小吃饮品，那么伊知牛奶皮子酸奶就是你最好的选择！#伊利伊知牛 #伊知牛太原旗舰店 #美食 #牛肉 #附近美食
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伊知牛（太原体验店）2天前
夏天来了，又闷又热，还没有胃口！奶皮子酸奶说不定是你最想拥有的小吃饮品！#伊利伊知牛 #伊知牛太原旗舰店#牛肉 #美食 #附近美食
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牛马日记（内蒙古）3月前
得出结论了牛不爱吃：煮菜、酸奶#内蒙古#三农 #萌宠出道计划 #草地牛#牛肉干
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柚子的理想生活2周前
漂亮饭餐厅出餐的第一视角vlog 看完直接想吃，偶尔分享生活忙碌的一部分🫡开始迎接520的到来，爱你们#六安 #六安美食 #餐饮创业 #开店创业 #融合料理
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兰香子2天前
12.8牛肉韭黄水饺➕手工酸奶！！太划算了！！ #饺子 #牛肉酸汤水饺 #谁懂这一口的好吃程度 #地方特色美食 #今天吃什么
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撒哈伯优品官方号2天前
每人限购一单，先到先得！！！#西门塔尔牛 #撒哈伯优品 #国信嘉园 #奶皮子酸奶 #高品质牛肉
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大文文的控糖日记～2天前
本周备餐分享：牛肉粒杂粮饭团、家庭版麻辣烫、酱肉小笼包、抹茶奶皮子酸奶 #备餐 #控糖饮食 #减脂餐 #备菜 #美食教程
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当时牧场现烤牛肉干(马濠公园店)3天前
#vlog日常 #附近美食#青岛美食#当时牧场现烤牛肉干#美女到店回购牛肉干和八层奶皮子酸奶
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萱艺优选小铺3天前
你知道吗，其实自己在家做酸奶真的很简单#酸奶 #自制酸奶
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玖儿呀1周前
既无缘许我繁华遍野，索性放你奔赴雨露自由。 #充实快乐每一天 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #我的抖音生活日记
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歪Y乐🥑1周前
走得慢也好 步子小也好 在向前就好.#校园vlog #大学校园
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菜菜不白1周前
第66集｜酸奶制作过程～搅一搅就行！以前我用这个菌粉都是做800ml左右奶，最近发现500ml做出来的更厚，当然如果制作250ml肯定更厚！#家庭diy酸奶 #在家制作酸奶 #自制酸奶vlog
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爱吃的菜菜a3天前
早午餐vlog｜凤梨牛肉贝果三明治🥯+mini酸奶碗 +凤梨拿铁☕️ Hi 大家早上好呀！ 今天做了凤梨牛肉贝果三明治 凤梨和牛肉组合真是太绝了 双重爆汁 太惊艳了！ - #一人食记 #早餐吃什么 #减脂餐 #把漂亮饭存进抖音 #减脂早餐
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浩宇的减肥日记1周前
减肥打卡第11天，不知道做什么好了#减脂餐怎么吃 #学生党减肥 #我的减肥日记
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映映与美食3天前
原来自己在家可以这么做酸奶 ，做法还这么简单，你们也试试吧 #自制酸奶 #酸奶
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味道姜姜好4月前
今天小姜同学吃家庭版爆炒小牛腱，牛腱不要只会卤着吃了，今天的做法简单快手又美味下饭，大家可以试试哦#vlog十亿流量扶持计划 #味道好极了你们想吃吗 #牛肉 #抖音美食创作者 #美食
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May3天前
83年43岁，日企20年突然失业｜只有不慌，日子怎么都能过 既然不能马上找到工作，那就认真生活，过好当下；生活的转机也许在未来的某一刻，但一定不会是焦虑的漩涡里…… #真实生活分享计划#中年失业日记 #中年失业 #家常美食分享 #沈阳生活
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安安mama1月前
独自带娃第19天，努力不生气的第3天，今日初中生菜系:黑胡椒彩椒牛肉➕荷兰豆炒火腿肠，加餐:小酸奶小金橘#初中生带饭日常 #独自带娃
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