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洪仔牛奶糖🍬2周前
其实一天下来走了能有14km？ 走一次得休息好几天😃哈哈#徒步 #大连徒步大会 #生活碎片 #日常vlog
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木南指南1周前
年纪到了就自动解锁体育生身份 #成长 #运动 #girlstalk
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周游的日记（必发财版）4天前
徒步失败 今天八四班，中午自己带的饭，中午没人，还睡了一会，下班带的马雅静徒步走下来还吃了冰淇淋🍦，买了漂亮的衣服，徒步失败，因为逛了街，所以从中科坐了车下来！#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #碎碎念 #牛马disco
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汪汪小狗1周前
干的就是护理！#医学生的精神状态 #学医女孩子 #海诺佳 #弹力袜
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乖不如野.1年前
00后下班后勇闯峨眉山，直接拿捏！！！ 18个小时 32.77公里 海拔上升3096米 峨眉山徒步挑战成功！！！！ 山不见我，我自见山，云上金顶，天下峨眉，一方净土，三注清香，愿所求皆能愿@木哩有粥 @晚上不吃烧烤 #峨眉山 #峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #青春没有售价 #所愿皆如愿
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两人迟阿青4月前
开箱实测|城野皆可穿的潮流户外鞋 行川2在五六百这个价位的性价比上，几乎可以打满分。适合城市通勤、日常暴走和轻户外。轻松暴走几万步都不累脚，值得闭眼入。#户外穿搭 #徒步装备
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雪野XUEYE6天前
当我们谈论山 我们在谈论什么 #交换世界计划 #每个人都在翻越自己的珠峰 #青年创作者成长计划
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IODSON户外旗舰店1周前
暴雨级防水！登山徒步还能通勤，防滑超稳！
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倩🌴1周前
想和大家聊聊“教师的语言对孩子的影响”这个话题🤔🤔#竹林边的小路 #跑步治愈一切 #徒步 #坚持
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刘二-撒野户外6天前
#户外徒步爬山 #创作者中心#千山#千山27峰 #户外 千山27峰攻略、
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与风运动2周前
30度天气穿徒步鞋臭脚？不存在 #好鞋推荐#运动鞋推荐#百搭鞋子#与风户外#与风户外徒步鞋
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戴大叔4周前
人遇到木才算休 人遇到山便是仙 瑞安七星潭环线 没事来休息一下 吸一吸仙气 #温州徒步 #瑞安七星潭 #瀑布 #户外的快乐碎片
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热衷搬砖的服装人2周前
早八的班要死不活，凌晨的山说爬就爬！@可乐要加冰冰冰 #记录我的徒步轨迹 #沿途可爱风景 #路线挑战 #惠州大南山 #惠州大南山斧头石
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铁锭大侠4月前
下一趟旅行，徒步两万八千公里 扬州徒步新疆旅行结束，现在回家上班赞经费，为下一趟旅行做准备#徒步 #边境线 #户外 #徒步旅行 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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南哥手帐5月31日晚上19:003周前
苏超依旧是那个苏超 去年苏超起于楚汉争霸 今年就再次从这里启航！#苏超
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三点水en2月前
就喜欢这种有趣又能学习到知识的视频 ，新手徒步的那些事。#抖音运动班 #青年创作者成长计划 #科普冷知识 #徒步 #户外
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梦溪栀熙3周前
不摆拍、不剧本 沉浸式记录援疆支教的日常 见证温柔与治愈 #真实生活分享计划 #00后援疆教师 #江西援疆 #支教日常 #课堂实录
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杨十七6天前
江浙沪最适合新手进阶的徒步路线 #山野gap一下#每周一山 #徒步 #户外 #我的徒步日记
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杨癫疯（每周一山）1周前
 总在探索热爱的终极意义，却忽略了眼前人与本心 #徒步 #荣昌徒步搭子群 #夜爬
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二狗西行记2周前
明天 芒康县城 #徒步#318川藏线 #西藏#拉萨#芒康
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成都蜀景定制 周周5月前
做不到这3点别去九寨沟玩#九寨沟 #九寨沟旅游攻略 #vlog日常 #内容太过真实
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大瓶儿汽水1周前
干河坝有腿就能爬 徒步的虐和风景的治愈是成正比的 #记录我的徒步轨迹 #干河坝 #路线挑战
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大郭老师讲高考1月前
尖子生都心知肚明，学会考试一分不丢！#高考#高中
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大齐4周前
怎么一步步上位，聪明人一定先这样干 #为人处世#人际交往 #女性成长 #女性智慧 #经验分享
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蛐蛐人协会3周前
明天真得困抽抽了 #三角洲行动 #肯德基 #徒步回家的路上 #情侣日常 #乌龙事件
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野人阿洪1周前
基诺山雨林徒步 上班也是一种体验。记录一下我每天的日常吧，自己留着看就好 和大家一起分享 有人问我这样班天天上无聊不 其实不无聊 是我喜欢的工作 #我的户外体验分享 #雨林徒步 #生命力 #野人阿洪 #户外运动
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h55潮鞋集成店media直播返场1周前
#我要上热门话题🔥 #潮鞋推荐好看不贵 #户外鞋推荐 #徒步鞋 #谁穿谁好看系列 如果你没有买过阿宇的鞋子， 这个户外系列我非常推荐你们去选， 它超好穿。
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꧁💞牡丹💞᭄᪲ᩚ꯭ᩚ꧂5月前
我想完整记录下儿子在高中👦🏻这个阶段的心情和选择，高中最后一个元旦，陪他走完这场迎新徒步。镜头里的他，还是习惯躲在角落，像最近常说的那样，对未来有点迷茫。他选了单招，放弃了统招高考，我知道这个决定里藏着他的犹豫和勇气。作为妈妈，不奢求他走得多快，只希望他能在自己选的路上，慢慢找到底气。新的一年，愿你敢闯，也敢慢慢来。👩🏻相信你一定也会找到属于自己的光😏
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诸葛无相2月前
养男孩最管用的一句话，说对了他一辈子都有劲 #教育 #育儿 #家庭教育 #认知
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未来网6天前
【#萌娃徒步在一声声鼓励中越跑越快 网友：这波情绪价值拉满了！】 近日，山东潍坊，五岁小朋友参加幼儿园组织的徒步比赛，原本不紧不慢前进，在老师的一声声鼓励下，瞬间爆发奋力奔跑，最终取得了第二名。赛后小朋友还表示“我长大了要当解放军，解放军累了就是这样坚持的。”
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青山大行1月前
如果徒步佬说真话。#户外 #徒步 #徐霞客
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户外领队成长计划2月前
中登协初级班VS中级班到底有什么区别？一个视频说清楚 划重点：有初级证才能报中级班！ 再划重点：我们中级班会去全球经典徒步路线！！ 再再划重点：我们初级班就能看见贡嘎群峰！！！ #户外 #徒步 #户外领队 #户外培训 #中登协
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二狗西行记2周前
正式进藏！ 再会 四川！#徒步#318川藏线#西藏#拉萨#芒康
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蚂蚁路书3月前
因为穷才玩徒步，结果越玩越穷。你们玩徒步都花了多少钱？#户外装备 #户外徒步 #装备党 #徒步装备
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泉州市商淘工艺品有限公司员工娜娜1周前
日本登山护膝户外徒步髌骨带运动女膝盖跑步专业爬山专用关节保护#护膝#户外@DOU+小助手
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于鱼丘比特3周前
1300公里送同学回家视频回应 #于鱼丘比特#大学宿友#母亲节#助人为乐#正能量传递
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金元宝轻奢户外2周前
#夏季出行必备 #男鞋 #户外鞋 #徒步鞋#钓鱼 男人出门上看手表下看鞋，一双洋气的鞋子对整个人的气质都很加分
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领攀户外培训4天前
背包装填口诀：上重下轻、里重外轻、左右平衡！📝 🎒徒步几十公里腰都要断了？背包背法不对，真的会废掉你的膝盖和肩膀！😭 听我一句劝，别再瞎塞东西了！ ❌千万别把重物放包底！ ✅最重的装备（帐篷、炉具、水袋）一定要紧贴背部内侧，放在中上层！这样重心才贴合身体，走路才不会觉得被往后拽，老腰终于得救了！💪 睡袋这种软绵绵的轻家伙，乖乖去包底或者外侧当缓冲垫就好啦～☁️ 还有！千万注意左右平衡⚖️。左边放了水壶，右边就对应放雨伞或防潮垫。要是两边重量不均，走起路来像企鹅一样左摇右晃，没走几步单侧肩膀就能酸到怀疑人生！🐧 最后，头灯、雨衣这些救命的小东西记得扔进顶包或侧袋，随拿随用！🔦 打包完拎起来晃一晃，里面不晃才算过关！ 📆山鹰教练培训排期 四川龙门山06/25-07108 云南阿布吉措09/04-09/17 浙江莫干山10/01-10/14 四川龙门山10/19-11/01 广东广州11/23-12106 #领攀 #背包装填 #凯乐石 #户外知识 #户外培训
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用户4122825天前
奔跑吧兄弟 我评论了@用户412282 的作品： 背起行囊，迎着朝阳。山路漫漫，尽显凄凉。为了理想，奔向远方。#记录我的徒步轨迹 #爬山只是开始热爱没有终点 #户外运动的意义 #越野跑配速挑战 #运动不必只卷配速
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崧晏衡川3周前
我平时根本不碰这些东西的 #徒步 #户外 #登山
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小唐中国行²¹⁹2周前
今年重庆小伙徒步旅行，西藏阿里穿越新疆也是敢想他还敢干#徒步西藏 #徒步新疆 #自驾游西藏 #骑行西藏 #318川藏线
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汐汐ya4周前
#徒步 #麦理浩径 好了好了这下坏了 说是精华路段的一段二段实际上也不容易 破边洲那真的喘
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MC然妞3周前
是谁骗我说不上瘾的？#徒步 #上瘾 #戒断反应
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王家公子（暂时退网）3周前
12岁下课徒步回家vlog #dou+上热门 #感谢官方流量 #vlog青年 #感谢官方涨粉 #运动
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小孙同学的幸运73周前
嗜睡 呼吸困难 消瘦 眼神迷离 暴走 可乐超量 #雪山 #徒步 #上山
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长沙小米周1月前
三峡之巅的最后100多米像走了几万公里那么长，全是我的喘息声，小孩哥说一秒都不用删！ #三峡之巅 #三峡之巅挑战赛 #徒步 #户外
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