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闹闹和弟弟1月前
七年级中考体育测试～七项～ #体育中考 #体测 #中考体育测试 #记录校园生活 #初中生
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不改作业的体育老师2月前
把hyrox模式融入七年级体育课堂，体操垫篇，#hyrox #体育课 #体育训练 #真实生活记录 #师生日常
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绥中中考体育专项训练（教练）8月前
七年级上体考项目满分标准 中考体育七年级上学期体考项目满分标准 #中考体育 #绥中中考体育 #绥中中考体育专项训练 #绥中中考体育训练 #体考
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城关中学体育教研组3周前
课堂中 赛场之上，七八年级男女混合排球小友谊赛，少年并肩 默契配合，每一次配合、垫球都是青春最好模样，热烈又耀眼的校园时光#排球🏐 #初中生排球比赛
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不改作业的体育老师2月前
场地小怎么练？视频动作简单，解决场地小运动量不够。#体育中考训练 #创作者中心 #创作灵感 #体育课
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信阳彭于晏—上门体育🇨🇳3月前
信阳中考体测都有什么？#中考 #初中体育#信阳#家长必看 #信阳
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柱石篮球3月前
篮球特长生必考项目之多种变相运球上篮，看七年级初中生如何蜕变#宜昌中考 #宜昌一中
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中考体育喻老师6月前
中考体育立定跳远七年级测试，这身体素质简直不可思议！ 中考体育立定跳远七年级测试，这身体素质简直不可思议！#中考体育 #立定跳远测试专用垫
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爱拿铁🏋🏻️的体育老师1周前
初中体育与健康《快速跑及体能训练》
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流金岁月微课件案例视频动画3周前
教师必看🔥工会杯智慧平台应用竞赛开始啦！ 人教版《体育与健康》七年级全一册《立定跳远——起跳与腾空技术》#国家中小学智慧教育平台 #智慧教育平台 #中小学智慧教育平台应用案例 #融合创新应用教学案例 #智慧教育平台应用竞赛
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大钱老师4天前
2026吴兴一中七年级跳绳大赛#激昂青春励志校园 #学校大型集体活动 #初中时代
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奥健中招体育岳老师3周前
7年级50m跑注意事项 电脑会播报各就位，预备，“砰”的一声枪响后再跑，不要提前抢跑 每个人都会分自己的跑道，跑步时不要串到别人的道里面跑，只在自己的跑道一直跑到终点，冲过终点再减速。
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不知名1周前
综合与实践活动-田径比赛中的数学沪教版(五四制)七年级数学下 综合与实践活动-田径比赛中的数学沪教版(五四制)七年级数学下册
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濮阳市超冠体育4天前
濮阳市中考体育七八九年级分值构成#中考体育#上岸体育专业知识 #濮阳市中考体育
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夏邑司老师1周前
七八年级体育考试30分计入中考成绩，考试内容有三项分别是 考试内容却有三项分别是1、学生体育课出勤率6分，2、专业运动技能测试成绩3分，3、国家学生体质健康标准测试 6分，共计15分。7年级8年级各测一测共计30分。#夏邑 #夏邑司老师 #中考
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荆河4天前
汝南县三中进行2026年七八年级中招体育过程性测试活动~#体育测试#体育测试项目
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新梦想中考体育 安阳校区2周前
七年级必考项：篮球绕杆、50米、一分钟跳绳、坐位体前屈。
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平顶山麒麟体育_王教练1周前
七年级跳绳实测分享 为即将体考同学分享感受，预祝大家体考满分 #平顶山 #七八年级体考#七年级 #跳绳 #平顶山体育村
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石老师讲教育1周前
汤阴初中生必看，初一初二初三中考100分体育分值分布#汤阴#七年级体育#八年级体育#九年级体育#中考体育
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信阳梵霆上门体育-赵教练3周前
全网最标准中考足球绕杆满分示范！ 易错点、过杆节奏、变向技巧一次性讲透，不用瞎练浪费时间。 专门带初中生冲刺体育满分，小班/一对一都有，想稳拿满分直接私信我！
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体育果果老师GG1周前
省级一等奖《双手胸前传接球体能练习》 省级高中体育与健康示范课评选活动 课例《双手胸前传接球体能练习》水平四 七年级 本节课以学练赛为主线，通过徒手模仿、双人传接、滑步接力、半场游戏等递进练习，强化动作连贯与协调发力，提升传接球准确性，同时结合体能循环发展上下肢及核心力量，有效培养学生竞争意识与团队协作精神。总之是一节非常值得借鉴的体育优质课。 #双手胸前传接球体能练习体育优质课#初中双手胸前传接球体育优质课#篮球体育优质课#体育优质课
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水清星客1周前
水富二中春季学期七年级篮球比赛半决赛 2026年下午 5 点 10 分 初一篮球比赛安排如下： （女子） 307—301 一场地（301胜） （女子） 302—308 四场地（302胜） （男子） 311—310 三场地（311胜） （男子） 306—305 六场地（306胜）#校园体育竞技
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平顶山中考体育董老师2周前
平顶山七年级考试现场，提前感受考场氛围！#平顶山 #中考体育 #跳绳
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体育果果老师GG4月前
2025年第十届全国中小学体育优质与健康研讨活动 课例《跨学科主题 勇攀千山挑战体能》 水平四 七年级 授课教师：王一童 本节课以家乡“千山”为研学情境，依托海绵棒贯穿教学全程，设计了趣味打卡式闯关活动。课程将体能训练与多学科内容自然融合，有效提升了学生的速度、耐力、灵敏性等综合素质。课堂生动活泼激发学生运动兴趣，总之是一节情境生动、跨学科融合的优质体育课。#第十届全国中小学体育优质与健康#体能跨学科主题学习体育优质课#跨学科主题勇攀千山挑战体能体育优质课#抖音热点小助手#抖音热点推荐
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林州郝哥聊中考3周前
七年级八年级体考项目标准#林州中考 #林州中考体育
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许昌球升计划（精英篮球训练营）3周前
#篮球 许昌市初一初二的学生，如果体能中等、协调性好，七年级过程性评价（15分）选考项目（7分）也可选择：50米跑（根据测试成绩定）八年级可选择：一分钟跳绳（能发挥协调性优势）最关键策略：选择能发挥协调性或自身擅长的项目！#中考体育 #中招体育考试 #许昌球升计划
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体育佬四线拍摄6天前
城西实验学校七年级跳绳比赛#记录校园精彩瞬间 #校园跳绳 #跳绳比赛记录 #记录校园体育生活
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🌈伊 芈儿1周前
鹤壁市七八年级中考体育满分训练 #中考加油未来可期 #创作者中心 #创作灵感 体育锤炼意志，运动沉淀心性，所有挥洒的汗水，都是奔赴理想高中的底气。不负青春韶华，不惧前路漫漫，奋力向前，成就更好的自己，不让体育拖后腿，加油💪#体育测试备考 #加油
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北京体测上门指导蔡sir4天前
7年级女生立定跳远专项训练，强化腾空展腹，快速突破2米大关 #北京上门训练 #体测 #体育训练 #立定跳远 #青少年体育培训
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秦城上门体育—王教练（女教练）5天前
过程性考核即将到来！ 初一/初二必测项目（每年1次）： ◦ 身高体重（BMI） ◦ 肺活量 ◦ 50米跑 ◦ 立定跳远 ◦ 800米（女）/1000米（男） ◦ 坐位体前屈 ◦ 1分钟跳绳 ◦ 球类选考（篮/足/排） • 等级计分：优秀4分、良好3分、及格2分、不及格0分#体育备考 #中考体育过程性考试
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安阳优易中考体育总部3天前
七年级男孩组团参加体育锻炼，利用碎片时间完成蜕变#安阳#中考体育#体育#中小学生#跳绳
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遵义龙老师说升学1周前
遵义体育运动学校开启2026年新招生了！ #最新消息 喜欢体育的，有体育特长的，4~7年级的孩子抓紧时间把这条视频看完，24个体育运动项目可以任你去选择。而且今年的招生他有一些新的亮点，欢迎点赞收藏起来，只剩最后几天了。#体校招生 #升学规划 #龙老师 #遵义中考
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平顶山麒麟体育_王教练1周前
七年级50米跑 50米想跑得快，记住123 1蹬地发力，起步迅猛不拖沓 2摆臂加速，步伐轻快频率快 3挺胸冲刺，全力压线不减速 一步到位，爆发力拉满 中考50米，轻松拿满分🔥 #中考体育训练 #50米 #体育村 #平顶山
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平顶山中考体育董老师1周前
沉浸式感受平顶山七年级50米考试现场，还没有考的家长一定要收藏让孩子提前知道考试流程！ #平顶山体育 #50米 #体育考试
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许昌球升计划（精英篮球训练营）4周前
#篮球 许昌市初中孩子注意啦！如果孩子体育基础薄弱在中考体育过程性评价（15分），选考项目（7分）选择时：七年级首选坐位体前屈（最容易通过训练达标）八年级首选一分钟跳绳（进步稳定，对体能要求相对均衡）可放弃对先天素质要求高的项目（如立定跳远引体向上），选择技术主导型项目！#中考体育 #中招体育考试 #许昌球升计划
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凌志老师-1周前
有没有因为跑的太快被老师要求当兔子的？#深圳教育 #体育中考 #深圳体育中考 #1000米 #上热门
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北京体考上门指导索教练4天前
北京7年级男生引体专项训练，1节课学会“提膝顶髋上拉”三部曲 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #引体向上 #体育培训 #体测
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）1周前
7年级孩子将在今年下半年进行中考体育过程性体测10分，是区统考计入中考成绩，立定跳是必考项目，同时8年级的在九年级考试时立定跳远抽考#长春中考体育 #长春中考体育#长春中考体育立定跳远
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）4天前
7年级女生组训练8年级过程性25分，50米跑 800米 仰卧起坐 体前屈 立定跳远 体重指数 肺活量7个项目#长春中考体育 #中考体育80分
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金色学校段老师3天前
#金色学校#七年级班超足球⚽️赛#开始了#孩子们开心极了#体育育人#
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菏泽临界体育-赵老师5天前
长城初一学员，天赋异禀#体育中考 #跳远 #临界体育 #体能训练
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yikeshu13142周前
七年级下学期体育测评
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沈阳市和平区石柳智研坊专业设计店（个体工商户）6天前
2026全区优质作业设计——初中体育案例 初中体育与健康（人教版）七年级全一册 第二章《田径——立定跳远》#体育与健康 #作业设计 #单元作业设计 #课时作业 #优秀案例
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博兴上门体育-盖教练(悦明体育团队)3周前
博兴七年级小男孩火了，周末爸爸请了上门教练来小区带他运动，已经坚持半年时间跑得更快了，窜得更高了#博兴#体能训练#家长必读#跳绳
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逐鲨体育-孙教练（中考体育 篮球 排球）6天前
七八年级女生必看！仰卧起坐50次满分技巧，零犯规不丢分 初一初二家长必收藏！很多孩子仰卧起坐练得多、得分少，全是动作不规范！本期详解国标满分动作、易错扣分点、快速提分技巧，帮孩子稳拿50次满分，不丢体测冤枉分💯#体测干货 #青少年运动计划 #体测指导 #中考体育#仰卧起坐
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合肥体育教练5月前
所有7年级包括7年级以下的学生选择的这个中考体育改革后的项目一定是4分钟耐力跳绳加1分钟速度跳绳，再加一个排球，这是最优解，没有任何一个组合比这个拿到满分70分更有说服力，中考体育12年的经验告诉你这个答案。#教练 #青少年 #教科书级别示范
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宝贝在狮城6天前
对于2026年秋季入学的哈尔滨七年级新生来说，日常考核已经不是参与即满分了。#2029年#哈尔滨中考体育备考#《国家学生体质健康标准》#教研培训
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🌈伊 芈儿1周前
#体育中考满分 #创作者中心 #创作灵感 七八年级体育中考四选二，选对项目轻松满分，选错苦练无果，根据身高体能自身的优势定制最优搭配，好练易上分💪#七八年级体育过程性考试 #实心球
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教数学的体育老师🤫4天前
七年级五人制足球决赛
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辉县市军少体育3周前
你知道七年级得跳多远吗 #粉丝一千万 #军少体育 #辉县体考 #中考体育 #立定跳远
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众萃人式商务信息咨询服务中心1周前
内蒙古 2026 作业设计！全区优秀案例✅ 初中体育(人教版)七年级全一册第三章《篮球》作业设计#作业设计 #初中体育 #单元作业设计 #课时作业设计 #单元分课时
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大刚健身馆5天前
#中考体能#体育新规则 很多家长都在问，咱们临沂新中考体育到底怎么考？初一、初二、初三考试内容一样吗？今天一次性给大家讲清楚，干货满满，建议收藏！
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Lulu爱运动1周前
中考体育引体向上满分10个，七年级目前0个你们能做几个？ 中考体育 引体向上满分10个 七年级目前0个 你们能做几个？#引体向上#中考体育#体育打卡
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能到么5天前
#校园跳绳 #中考体育综合练习 #中考体育模拟测试
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滑县-王老师（树先生）3周前
2026滑县七年级体育考试评分标准 七年级体考即将开考！七年级体考分数会直接计入中考总成绩！体考的评分标准，体考的分值构成具体怎么样。今天给大家讲解一下……#滑县七年级体育考试 #滑县中招 #滑县升学政策 #学业规划指导
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安徽曹校讲升学1月前
合肥2028届七年级中考体育70分深度解读！#合肥 #体育中考 #体测 #家长必读
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不改作业的体育老师4天前
拉爆？你看看拉爆没有？把hyrox融入体育课堂精英二十项赛。#体育课 #hyrox #师生日常 #体育老师
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滨州行知中学七年级4天前
体能操时代开启，燃烧卡路里#学生体育锻炼 #体能操
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沈阳上门体育-小毅教练5天前
七个踏板动作锻炼脚下灵活与稳定#青少年体育 #上门体育 #灵活与稳定 #体能训练 #少儿体能
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焱火濮阳中考体育韦教练4天前
濮阳中考体育七、八年级过程性体考 体考测试迫在眉睫，加油考前冲刺，突击满分体考 #濮阳中考体育 #焱火濮阳中考体育 #濮阳中考体育韦教练 #焱火濮阳中考体育韦教练 #濮阳中考
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平顶山麒麟体育_王教练3周前
七年级体考冲刺🔥 50米赛道全力以赴 少年有梦，藏于心间 以奔跑赴热爱，用拼搏致青春✨ #平顶山中考体育 #七年级体考 #少年奔跑 #体育备考训练#50米
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