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💕₅²⁰玫👄瑰¹³₁₄5天前
#多修炼自己少要求他人 #每天学习一点点提升自我
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开大大的花5天前
#口播视频#普通人做抖音 #宝妈情感共鸣 #女性成长 #励志 少研究别人，多提升自己，当我们把专注力都放到自己身上，让自己如何变美，如何变好看，如何更健康，如何提升自己各方面的能力的时候，我们会发现身边的一切都会越来越好看，谁都比较顺眼，心态也越来越好，比较平和，挺好的。你们说是吗
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雅禾·女性成长1年前
不要以你以为的方式爱孩子， 少要求孩子，多学习提升自己，认知不提升，问题不会停， 妈妈好好学习，孩子天天向上， 身教大于言传， 妈妈活出自己，孩子才能活出自己～#女性成长#女性智慧 #亲子教育 #纳兰女性成长#纳兰瑜心会员线下免费沙龙
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虚空济文化5月前
要求他人是内耗，专注自己是滋养。@虚空济 #夫妻日常 #家庭 #提升自己
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云雀姓云5天前
凭什么删、删、删？ 做好自己，不要要求别人！
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盼盼不emo5天前
不敢拒绝，不敢提要求，直到我学会这件事 #嘴替 #励志正能量 #自我成长 #认知提升
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刘晏森5天前
对他人要求越少，命越好 #认知提升 #认知觉醒 #个人成长
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大大怪-金3月前
人保持自己的个性，待人有礼貌有素质就足够了，不需要专门去迎合别人，也不必把所谓社交人脉，当做改变命运的敲门砖，保持学习，提升自己才是硬实力#合群 #内耗 #孤独 #社交
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希希米露1周前
碎片剪出来啦 希望闺蜜们能真的懂我说的话 少点恋爱脑啦 我们要求对方的同时先把自己提升起来 你好起来了就不会差到哪里去了 加油搞钱吧闺蜜们#买房 #日记 #05
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太阳李博良☀️5天前
认识这样的人，你会减少很多麻烦和困难，将自己训练成这样的人就更好了 #提升自己 #个人成长 #太阳李博良
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁥⁥锦泽麻麻6天前
其实真正有责任心的父母，根本不会在带娃付出上斤斤计较。你不用要求，家人都会主动把该做的做到位。那些拼命找借口推脱责任的，都是聪明人装糊涂。有能力就多承担，没能力就先提升自己别急着要娃。谁家的辛苦都不是别人造成的。不能怪到一个还没享受过你一天照顾的人身上，不管是爸爸还是妈妈。
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老王金句拾遗1周前
普通人想要逆袭？别再找捷径了！你只需要这3步就能脱胎换骨#胡说老王 #逆袭指南 #成长干货 #个人提升 #脱胎换骨
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胡说大实话1周前
想要提升自己，做到日日精进，方能脱胎换骨。！#成功 #学习 #胡说老王#翻身 #干货 #胡说老王
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时安心理1周前
当你不再要求对方理解你#情感共鸣#内容过于真实#提升自己#dior #burberry
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老王·栋见观1周前
每天3步，坚持一年脱胎换骨，普通人提升自己的笨方法！ #提升自己 #胡说老王 #日日精进 #干货分享 #坚持
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刘思桦5天前
#生活感悟内容过于真实 #当代女性情感共鸣 #情感 #婚姻 大女主是我来承担责任，我来主宰我的生活 强势和强大有本质的区别 强势要求别人改变 强大是我改变！把生活抓在我手里 在现社会规则里做自己 守住内心 提升自己 对外好好工作 提升自己 利用规则 借力打力 生存下去 对内留有属于自己的空间享受自己的生活做自己 你要往上走，人生来就是要过日子的！我们要今天比昨天过的好就行了！无人托举的女孩子在守住道德底线不触犯法律的情况下，让自己过的好活的好，本身就是一种能力！#情感博主真心话
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安隅心语6天前
女孩子的人生主线一定是自己，不要对任何人抱有期待，不要把希望寄托到别人身上，救你千千万万次的只有你自己 #自我提升 #人生感悟 #女性 #独立女性 #女性智慧
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安迪Andy2月前
无聊和降低对自己的要求反而是让我们自律的最大动力#知识分享 #干货分享 #自律 #自我提升 #认知思维
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虚空昕艳3周前
我们总习惯，活成舒服的自己，又下意识要求别人，也活成自己的模样。##国学文化 #智慧人生 #提升自己
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正琴1周前
#涨粉靠努力 #对自己要求一定要高#有时间去管别人#还不如提升自己 #去管别人的事#不是去管是神经病。
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东姐1周前
#内容太过真实共鸣 #认知觉醒干货 #高敏感人群 #自我提升 #原创作品
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阿勇创意菜6天前
#我要上热门 生活没有想象的那么可怕 它尊重才华 也尊重努力 提升自己永远比仰望别人更重要 早安[咖啡]@阿勇朋友圈 #厨师实操 #抖音美食创作者
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童会计口才训练1周前
向内求，提升认知，不授干扰，不纠结，不内耗！ #口播视频 #人生感悟 #情感共鸣 #创业正能量
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卢芃均6天前
#别让弱者思维困住自己 #认知觉醒掌控人生 #人性止损法则 #女性心态调整交流 #认知提升强者思维
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格物笔记朱见喜1周前
帮忙悖论，有些事关系再好也不能帮忙 要学会拒绝不能做一个老好人 关系再好有些事也不能帮忙 让自己远离一切危险和消耗 #认知提升 #人生感悟 #远离风险 #学会拒绝 #思维逻辑
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是小美吖1周前
好兄弟，所有惊艳的逆袭，都是悄悄改变、持续提升自己的结果。告别颓废的过去，严格要求日常状态，默默蓄力成长，慢慢拉开和别人的差距！#逆袭 #维生素b #提升自己 #自律 #变帅真的很简单
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胡说商湖5天前
成功的秘密藏在细节里！坚持下去，你会发现自己早已脱胎换骨！#干货分享 #认知思维 #自我提升 #搞钱 #胡说老王
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头发很多的曹老师2月前
女人必看：年龄不是重要的，人设，言行和合理要求和性格最重要#女性认知提升 #向上社交 #女性智慧 #人间清醒 #婚恋情感
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虚空济2月前
你变了，世界就变了。@虚空济文化 #自我提升 #人生领悟道理
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爱思考的T先生（小登）8月前
我们只有不断地提升自己的能力，才能让别人喜欢我们如果是通过讨好迎合来获得别人的喜欢，那样会显得我们很廉价，并且你会失去你自己，你变得会越来越在意别人的看法，总是认为自己是错的。#不讨好的勇气 #展现自我 #魅力来自于展现自我 #人格魅力 #卖自己
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身心栖息1周前
刻意维系的关系走不远，坦然做自己，人缘自然不差。 #人际关系 #提升自己 #表达 #变强
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高频剧乐部6天前
你与其不断的求，还不如每天多积累功🉐福抱，当数量达到要求，你又怎么能好不起来。只教人治根本的办法 那就是向上升级提升能量，修正自己的内心，修正自己的本源线，为大宇宙做贡献#修行修心修身修真善美修德智体美劳，积分才会越来越多。 虚界实界的好朋友，你理解了吗？#高维能量#觉醒开悟#宇宙传讯#宇宙法则
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金主练表达5天前
我选择疯狂地练习表达，因为我不想总是在沉默中过完这一生 当一个人能够清晰地说出自己，他就成了自己命运的讲述者，而不是旁观者。#表达 #表达能力#口才#口才训练 #提升自己
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胡说老王素材号6天前
心灵智慧 六句话助力你心灵智慧的觉醒 #觉悟开悟 #智慧人生 #提升自己 #人生 #胡说老王
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大胖读书5天前
10分钟精读《影响力》#读书 #心理学 #认知提升
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萍萍会更好2月前
在关系里你总是痛苦就源于对别人要求太高，对自己没有要求。一个女人不断的提升自己，成长自己，永远有人爱。#女性成长#爱自己#女性觉醒#自我提升#摆脱内耗活出自我
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一暖心理6天前
你长大了，该学会把逼你自证的人像傻子一样玩弄了 #自我提升 #心理学 #逻辑科普 #成长 #火柴人
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一念未央5天前
多多打扮自己 好好打扮，是取悦自己的开始。用心装扮，生活也会回赠温柔。#女性成长 #人间清醒 #提升自己 #精致女人 #生活感悟
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智慧人生1周前
#智慧人生 #人生感悟 #修心修行 #提升自己 #放下执念
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珊珊吖6天前
#让自己变得更好 永远不要失去打扮欲，你可以大大方方的美，大大方方地夸自己，可以学化妆，学穿搭打理个人形象。你们有没有发现，那些有生命力，有活力的女生都很爱打扮自己，对外在有要求的人一定是积极向上的人，这个世界永远看能下菜，无论是去工作面试，出门办事还是普通的一天，打扮得体就是在默默给自己加码。精从来都不是取悦别人，是取悦自己，那些说你没必要打扮的人，等你真的灰头土脸时，他们第一个瞧不起你 #自我提升 #真实生活分享计划 #感悟人生 #共鸣
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陶矜思维人生4月前
永远不要活在他人眼里 #通透 #人间清醒 #认知提升
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心理拾光4周前
富养自己最好的方式：练 #自我提升#个人成长 #自律 #心理 #变强
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红影6天前
高标准严要求#正能量#认识提升#成为更好的自己
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瑞高原创设计中心5天前
人效 提升自我 强化思想 职场当中的关键因素
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乔乔爱运动(跑步+力量)7月前
少研究别人 多提升自己，少埋怨生活，多提升实力，没有人喜欢跟负能量重的人在一起，即便那个人过得也不如意。#正能量 #平板支撑 #节后甩肉大作战 #健身塑型 #UTO
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天黑再醒1周前
人间清醒｜普通人想翻身，先拔掉骨子里的穷根！ 恋爱里别当被动的一方，生活里别抱“别人该帮我”的弱者心态，工作里更别被骗子画的大饼牵着走。 #人间清醒 #逆袭思维 #个人成长 #自律改变生活 #认知提升
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摆烂小鱼（提升系）6天前
#抖音玩法达人中心 人生短短数十载，不必活在别人的眼光里。不想做的事可以拒绝，不想陪的局可以缺席，不喜欢的要求大可直言。 守住自己的边界，接纳自己的“不情愿”，敢说不，才是好好爱自己的开始。
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胡说老王.知商行商6天前
想提升自己？想成功？ 只要你能做到这三步，一年以后，必定脱胎换骨！#干货分享#胡说老王#搞钱#日日精进#提升自己
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姚钱树6天前
#内容太过真实的我 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 多花点心思打扮自己，年青时好的形象能给你加分，年纪大了更要靠形象来给自己提升精气神
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大卡｜向内沉淀6天前
学会尊重不同活法 #做自己 #学会尊重不同活法 #接纳差异 #人生感悟
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kindness🌙ིྀ5天前
 顺势而为是常态 #皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱的直播录屏 #顺势而为借势而进 #自我提升
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端木林🍀3周前
不要盲目跟风练口才，不同职位对表达力要求完全不同#职场干货 #表达力提升 #个人成长 #口才练习 #职场表达
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大F财商（钱途得道）黄金屋6.12开课2周前
人生是暂居，别为任何人困住自己。 #人间清醒 #自我成长 #强者思维 #大F #黄金屋
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胡说老王·有所为1周前
普通人想要逆袭破局，却卡在不敢出镜、害怕镜头？不用天赋，不用底子，学会这个方法，一个月完成彻底蜕变，你会拥有99%的人都练不出来的核心能力。#自我提升 #自媒体创业 #自我训练 #口播技巧 #胡说老王
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辉语堂6月前
愿你活成一道光，照亮远方的夜！即使逆流，也一样澎湃！加油！！！#愿人生#任素汐#人生逆流一样澎湃#董宇辉
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循环播放6天前
提升能力才是长久底气 #提升自己 #改变自己 #变好 #思维认知 #认知觉醒
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老王胡说说✨1周前
#致正在努力的你 #提升自己 #人生感悟 #认知 #干货分享
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╭晴天ε╮♥1年前
多要求自己，少要求别人，你会更加独立，你要允许别人犯错，允许别人的不完美，要学会理解和尊重别人，可以减少失望，提升独立性和自信心##天道 王志文#相处之道 #
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