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栩乐宝宝1年前
宝宝出去玩精力旺盛不会累？你看到的只是表象！如果他特别亢奋、闹腾，不是调皮，是困麻了！#精力旺盛的宝宝 #育儿经验分享 #母婴育儿 #人类幼崽 #金牌育言家
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冲击的杰哥3周前
拖拉催不动？3个15分钟 9点半就睡觉！ 很多小朋友一做作业就做到11点，很多时候并不是因为孩子专注力不行，而是方法不当。久学久坐，会让孩子的专注力慢慢消磨。小学生的专注力最多也就只有20~30分钟，让孩子在每个作业间隙能够休息，这能很好地利用番茄钟来完成。提高专注力，减少拖拉磨蹭。 #金牌育言家 #写作业拖拉磨蹭 #写作业写疯了 #家有小学生 #小学学习方法
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番茄小汁🍅3周前
家长都熬垮了，娃还不累？原因终于找到了 #知识科普 #育儿冷知识 #宝宝
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汐汐麻麻6月前
#幼儿园 午休多久，分离焦虑几时休？
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周志生1月前
眼睛不累的秘密，每天只要十几分钟 #子芽护盾 #护眼 #缓解眼疲劳 #护眼小妙招 #护眼习惯 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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原野小君3周前
学25分钟休息5分钟，效率最高 专注25分钟，休息5分钟。大脑不容易疲劳，也不容易分心。试过的都说有用。 #番茄工作法 #学习方法分享 #高效
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然公主追高记1年前
救命❗这样跳跳绳，既不累，娃还长得快 ⭕️间歇性跳绳 ✅根据年龄，每天跳2-4组，每组之间可以休息1分钟 1⃣跳绳100个 2⃣开合跳50个 3⃣跳绳100个 4⃣胯下击掌50个 5⃣跳绳100个 6⃣后踢腿50 7⃣跳绳100个 8⃣高抬腿50个 ✅每天下午5:00-8:00坚持一年试试 #身高管理 #运动长高 #跳绳 #怎么长高 #100个关于她的故事
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与安日常3周前
大班放学后不鸡娃，幼小衔接超轻松 很多宝妈一看我家娃的学习安排就说： “这么多，孩子不累吗？” 其实真的一点都不累！ 每一项都是5-10分钟小任务， 线上APP控制在30分钟以内， 学习加起来最多也就2小时。 不是一口气学很久， 而是拆碎时间、少量多次、每天坚持。 识字、阅读、数学、英语、习惯培养， 一点点积累， 孩子不抗拒、不抵触、不内耗， 上小学自然稳稳跟上，轻松又扎实。 #幼小衔接#幼儿园大班 #大班学习计划 #陪娃学习 #幼儿启蒙
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爱音乐的体育老师1月前
不用器械！校园居家通用节奏体能跟练✨ 每天3组，组间休息2分钟 节奏卡点，简单不累，提升孩子身体素质 坚持运动，活力满满每一天！ #少儿体能 #节奏体能 #校园体育 #居家跟练
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乐乐gogogo7月前
课间15分钟应该这样做，学习效率才会翻倍#课间#小学生家长#课间休息#学习状态#乐言乐语
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洋妈妈是验光师1周前
8岁👀还有储备25度，在家学习照度多少合适？日常学习怎么做？ 很多妈妈都忽视了，换了好几k的大路灯，桌面开的太亮或太暗，同样会眼睛觉得累，日常学习用照度计测一下、调整到适合桌面学习照度，500-1200合适，色温4000k左右， 防控要注意护眼细节，再让孩子计时休息 坚持20-20-20法则，一定要牢记。学习我都会测一测#学习光线#照度计#测光仪#爱眼护眼#育儿
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陈教练带你拿冠军🏆1年前
13岁的羽毛球一级运动员亲自带练，练10秒，歇20秒，反复6次为一大组，大组间歇2分钟以上，歇到不累了再开始下一组。 提升爆发力超级有效，大人孩子都适用，快来试试！#青少年体能#爆发力训练#儿童运动#运动 #少儿体能训练
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崩叭西亚2周前
为什么小孩永远不会累 你家的小孩也一样吗？#育儿萌娃 #育儿经验分享 #育儿干货 #育儿干货分享
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临沧儿童青少年心理咨询师李丹3月前
今天受邀团市委举办的寒假班授课，两个小时的课，中间课间休息15分钟，你们说:老师，不要休息，我们不累，我们接着上。休息五分钟后，你们说:老师，上课了，快点，可以了。开始上了#心理健康教育 #儿童青少年心理健康教育 #临沧
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闹闹的叛逆生活🥹2周前
人类幼崽的高能续航精力 #萌娃成长乐趣多 #人类幼崽迷惑行为大赏 #抖音二创激励计划
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奔冠体育（长年招生 免费试训）5天前
奔冠体育200+200速耐训练🏃 今天安排了200米+200米的速耐训练，一共跑了3组～ 每组都用90%的力跑，要求每个200米控制在26秒左右。 小间歇休息2分钟，大间歇需要等9分钟，强度还挺够的！#速耐训练 #体育生 #田径训练日常
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维维-4天前
现在的小孩也挺厉害的！
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天津河西圣安医院1周前
如何做到科学午睡？ #睡眠 #热点 #天津精神科 #天津圣安医院 #人间观察计划
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爱遛娃的糯米妈妈2周前
#旅行推荐官 周末免费遛娃｜石家庄1h，人少景美不累 周末想带娃出去透透气，又不想跑太远、花太多钱、人挤人？ 刚挖到一个宝藏地，从石家庄市区出发，1h就到。 📍导航：李家庄农业文化展厅（平山） 路边停车，免费。 爬山口就在展厅东边，特好找。路况对娃和老人很友好，有台阶、平道，还有扶手。个别地方有点滑，穿防滑鞋、贴石灰路边走就没事。 我家7岁娃一口气爬完，全程一个多小时，好多平道，走走停停跟散步似的，一点也不累。山顶看岗南水库，景色绝了。 🚨小提醒： 山上没商店，自带水果零食和水；途中有亭子能歇脚；小环线不用走回头路。 山下有统 战 部旧址，免费参观。返程顺路去岗南水库边转转，孩子看见水就挪不动脚。 总结：有山有水不花钱，不累不挤不踩雷。适合遛娃、带老人透气，或就想安安静静待一天的你。 趁还没成网红打卡地，这周末就走起～ #周末遛娃 #周末去哪儿 #户外休闲娱乐好去处 #很哇塞的周末游
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京搏乒乓球7月前
这是最小最努力的孩子，也是最有体育精神的小朋友，每次训练我能感受到她明显累了，让她休息几分钟主动说不累不用休息小朋友，这样的孩子哪怕不走职业相信在以后的人生中都是赢家。#乒乓球培训#京搏乒乓
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柠檬日记4天前
为什么小孩疯一天也不怕累？#育儿经验分享 #育儿 #爸爸带娃 #智慧育儿养出快乐宝贝
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小龙女🐲3天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花?钱省点花 带娃累不累? 晚上能休息好吗? 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你?常听到孩子会走了就好了孩子熬到上幼儿园就好了孩子一眨眼就这么大了这几句话妈妈们熟悉吗哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光沿途的花会一直开陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈#亲子互动#我的女孩#宝妈情感共鸣
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小白同学吖2周前
家属院探亲VLOG｜独自带娃出行 累啊 怎么能不累呢 别的小孩可以轻而易举见到爸爸 可你在这个小小的年纪与爸爸相见需要跨越三千多公里 从早上9点到第二天中午12点，27个多小时 我想见到爸爸的那一刻你也很开心吧，再累也值得了 #爸爸的陪伴 #小军娃 #异地夫妻 #家属院的日子 #家属院探亲
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小铭麻麻呀3天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花？ 钱省点花 带娃累不累？ 晚上能休息好吗？ 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你？ 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光 沿途的花会一直开 陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣 #抖音二创激励计划 #创作者扶持计划 #真实生活分享计划
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拉贝和丹贝的麻麻4天前
#属于孩子的小天地 #
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秋秋没烦恼4周前
为什么小孩永远不喊累 #我的带娃闯关日记 #育儿 #育儿经验分享 #亲子 #母婴
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麦兜的成长日记3周前
#人类幼崽 #育儿 #亲子 #小孩生病 这回我总算知道，人类幼崽的精力为何如此旺盛？
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飞天舞蹈月月老师2月前
舞蹈老师高效率一天🔋#舞蹈老师 #周六
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是笑嘻嘻吖5天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花？ 记得省点花 带娃累不累？ 晚上能休息好吗？ 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你？ 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能扛 是妈妈也是自己， 做自己的光才能成为孩子的光沿途的花会一直开 陪孩子长大 我们终究会找回最初的自己 #宝妈情感共鸣#抖音二创激励计划 #创作者扶持计划 #骗你生女儿#真实生活分享计划
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小柚子～努力版4天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花? 钱省点花 带娃累不累? 晚上能休息好吗? 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你? 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光 沿途的花会一直开 陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣#抖音二创激励计划#骗你生女儿#真实生活分享计划#小小的世界装满了小小的你
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小颜在努力1周前
#育儿经验分享宝妈必备 #暑期避坑指南 #人类对豆包的开发不足百分之一 豆包知道
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仁手卫老师～仁爱1月前
午间小妙招，状态越来越棒#健康养生 #养生 #生活小妙招
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一只小奶团4天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花？ 钱省点花 带娃累不累？ 晚上能休息好吗？ 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你？ 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光 沿途的花会一直开 陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣#抖音二创激励计划 #创作者扶持计划#真实生活分享计划#爱挖土机的小男孩
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轩仔爱学习3周前
为什么小孩子永远不会喊累？ #涨知识 #科普#有趣的冷知识 #知识分享 #十万个为什么 #科普一下
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洋妈妈是验光师5天前
8岁眼睛还有储备25，在家学习光线多少适合学习用眼？很多妈妈没在意，灯光，照度，色温，用眼时长和孩子的用眼是有关联的。开了灯别急着学习，先打开照度计，调整适合的桌面学习照度，600-1200lux合适，色温4000k不累眼，牢记20-20远眺法则，学习前一定要测一测#育儿经验分享#照度计#测光仪#学习光线
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康A梦1周前
这里森林覆盖达到百分以上90，而且都是这种平缓的路道，很好走、一点不累。 适合家庭出行（有草坪露营，带好装备）#周边游治愈系 #周末出游好去处 #旅行推荐官 #周末周边城市爬山 #亲子游玩好去处 @DOU+上热门
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珺博 宝贝4天前
钱够不够花 带娃累不累 晚上能休息好吗 这几句话有谁问过你 孩子会走了就好了 孩子会说话就好了 孩子上幼儿园就好了这几句话宝妈们耳熟吗？#带娃的日子 #带娃日常记录 #抖音二创激励计划 #带娃的日子
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黑皮小甜妹3周前
重庆一年级小学生日常｜爱游泳多过学习 怎么会不累呢 能坚持就很好了 #一年级小学生日常 #小学生养成计划 #高能量小学生 #小学生自律
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momo学姐的百宝箱2月前
3个方法!周末在家高强度狂学11小时不分心! 早上信誓旦旦要学10小时，结果坐下1小时就开始摸鱼刷手机？不是你意志力不行，是你根本不知道身体在煎熬！私处闷热、腰被勒紧、裆部卡得难受，这些痛苦信号强制占据你30%的注意力，大脑只想逃离座位！三个方法让你从坐不住2小时到狂学11小时上瘾，不需要超强意志力，学习时长和专注度暴涨200%！ ① 4+4+3精准时间分配法 ② 解决身体3个隐形干扰 ③ 三层能量恢复法 建议收藏反复看，方法很具体可直接照做！ #学习 #周末在家 #努力 #自律 #学习方法
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圆圆妈妈（带娃版）5天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花？ 钱省点花 带娃累不累？ 晚上能休息好吗？ 孩子睡了你就能睡， 这几句话有谁问过你？ 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光 沿途的花会一直开陪孩子长大我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣 #热门#骗你生女儿#真实生活#真实生活分享
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初高中Mia学姐2月前
三个方法让你狂学不累，学习时长和专注力暴涨！#学习方法 #效率 #专注力 #学习经验 #干货分享
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凌云跆拳道2月前
20后高能量90分钟跆拳道练习#跆拳道 #高能量的一天 #东西湖区跆拳道 #凌云跆拳道馆
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阿祖信息工作室【快速/管家/尊享导览】3月前
迪士尼33VIP一天可以玩遍迪士尼 迪士尼33VIP一天可以玩遍迪士尼，除了不早起，入园不排队，项目不排队之外，更有时间去拍照，打卡购物，吃饭休息。一天下来也是游刃有余，一点都不累。如果稍微有一点预算，就抓紧入手吧#迪士尼33VIP #迪士尼33vip多少钱一个 #迪士尼尊享卡 #迪士尼33VIP怎么买 #迪士尼免排队
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诺诺芙芙🍼4天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花？ 钱省点花 带娃累不累？ 晚上能休息好吗？ 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你？ 常听到孩子会走了就好了 孩子熬到上幼儿园就好了 孩子一眨眼就这么大了 这几句话妈妈们熟悉吗 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光沿途的花会一直开 陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣#抖音二创激励计划 #创作者扶持计划 #骗你生女儿#真实生活分享计划
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是肉不是右3天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花 带娃累不累 晚上能不能休息好？ 孩子睡了你就睡吧，这些话有人问过你吗？ 常常听见，孩子会走就好了 孩子会说话就好了 孩子上幼儿园就好了 一晃就长大了…… 这些话妈妈们熟悉吗？ 哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗！ 路是怎么走过来的 怎么可能会忘呢！ 是妈妈更是自己，做自己的光才能成为孩子的光！ 陪孩子慢慢长大 我们终究会找回自己 #童年无忧无虑的步伐 #创作者扶持计划 #宝妈情感共鸣 #全职妈妈 #宝妈
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暴躁新（涨粉中）4天前
被困住的只有妈妈，而妈妈永远不会当逃兵 钱够不够花?钱省点花带娃累不累? 晚上能休息好吗? 孩子睡了你就能睡，这几句话有谁问过你?常听到孩子会走了就好了孩子熬到上幼儿园就好了孩子一眨眼就这么大了这几句话妈妈们熟悉吗哪有这么多就好了 只不过是妈妈越来越能抗 是妈妈也是自己，做自己的光才能成为孩子的光沿途的花会一直开陪孩子长大 我们终究会找回自己 #宝妈情感共鸣#抖音二创激励计划#创作者扶持计划 #骗你生女儿#真实生活分享计划
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体验师-大川2月前
本溪《关山湖》#游玩景点推荐
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月嫂荣姐(安徽滁州)4天前
一个很粘人的宝宝，让我一点休息时间都没有不闹人时是真可爱，就是一天到晚扒在身上，累不累#最萌婴儿表情
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