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是雀西姐姐哟5天前
情绪被接住是可以激活很多自愈能量的 #花精 #情绪 #高敏感 #emo #焦虑
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碰碰（成长版）2周前
别再为那个接不住你情绪的人内耗了。 情感漠视磨合不好，也救不了。 把你的温柔，留给会回应你的人。#情感漠视 #情感漠视正确反击方式 #冷暴力 #情感 #情感共鸣
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王哥不墨迹（本人回复）2周前
沉浸式拆解为啥伴侣接不住你情绪 我从底层逻辑 以及男女思维差异的角度 来帮你拆解一下 为啥你对象总是接不住你的情绪 为啥他不会哄你 以及说 该如何调整 全程干货 且听且珍惜#带你了解男人 #亲密关系 #关系修复 #前任
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晴天老师Sunnie1月前
对方说我接不住她的情绪要分手我该怎么办？ 接不住对方情绪，问题的根源在哪里？如何把任务聊天转换为情绪聊天？接住情绪后如何展开话题？接不住对方情绪该怎么办？#情感 #感情 #亲密关系 #情感修复 #分手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @晴天FM @DOU+小助手
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武志红心理世界3周前
能包容你缺点的人，为什么接不住你的情绪 #女性成长 #人际关系 #心理学 #原生家庭 #内耗
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文明we Ming2月前
想要关系长久，需要允许对方接不住自己 实在控制不住自己的情绪，两个人又应该怎么去想呢，一次性讲清楚#情感 #恋爱 #恋爱技巧
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凌川视角3周前
如何处理情绪：情绪可以被理解，但不能被转嫁 #科普 #情绪 #如何处理情绪#情绪失控 #凌川
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正义大老虎（爱 情 正解）1月前
你一委屈他就炸？ 真相不是不爱 他烦你的情绪 情绪分化能力弱 #接不住情绪 #男性心理解读#男性心理分析 #伴侣之间的无效沟通有多无力 #为什么这样对我我到底做错了什么
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可一不二智慧4周前
情绪失控时这三个方法是首选 #修行修心#正心正念#智慧人生#情绪管理 #情绪稳定
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二九十八10月前
接不住情绪的伴侣应该选择【继续】或【分开】#亲密关系 #心理学 #个人成长 #情感心理学
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清灵3周前
总被情绪牵着跑怎么办？试试内观心法#禅悟人生#内观#情绪失控#提升自己#修心修行
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久久Aurora2周前
能包容你缺点的人 为什么接不住你情绪#异国恋 #日常 #情感共鸣 #恋爱技巧 #海外生活
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公瑾聊青春期1月前
三步疏导法轻松帮孩子走出焦虑YY躯体化#青春期教育#亲子教育#家庭教育#亲子关系#抑郁
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何溪3周前
总爱发火、情绪容易失控？分享3个简单实用小方法，不用深奥道理，照着做就能稳住脾气，减少内耗，安稳过日子。 #情绪管理 #稳住情绪 #停止内耗
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润初（怀玉）1周前
烦躁易怒，爱发脾气怎么办 爱发脾气，情绪不受控制，烦躁易怒得罪人怎么办？来找文叔要方法。#中医知识分享 #乱发脾气#烦躁易怒是怎么回事 #养生知识分享 #食养健康
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不服就干的memory（给力军师版）2月前
当你的伴侣接不住你的情绪时，大概率他没有爱人的能力！ #爱情心理学 #心理学 #亲密关系 #爱人的能力 #个人成长
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王闯｜倾听疏导3周前
怎么接住伴侣的情绪？一个真实的婚姻故事 为什么你说的话他总是听不懂？每周15分钟，修复你们的亲密关系！ #情绪价值 #亲密关系 #婚姻经营 #情感沟通 #夫妻相处
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枫叶懂爱6天前
再决绝的回避型也扛不住情绪破窗 #复合 #挽回 #重归于好 #爱情 #感情
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遐想人生8月前
情绪崩溃怎么办？1分钟五指呼吸法缓过来！ 情绪总在瞬间决堤？工作、家庭、生活的压力让你快要撑不住？在日常生活中，我们难免会遇到情绪即将崩溃的时刻。今天分享一个非常简单且有效的“情绪急救法”——五指呼吸法。它利用触觉+呼吸的双通道感官输入，能在一分钟内帮助你的神经系统平静下来，让你从情绪风暴中快速抽离，恢复理智和平静。 #心理咨询 #情绪管理 #女性成长 #情绪急救 #五指呼吸法
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Eirc3天前
断联期间情绪反复怎么办？
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家慧新一代亲子关系3周前
两步疏导法帮孩子轻松走出焦虑YY躯T化 #青春期教育 #焦虑抑郁 #家慧老师 #躯体化 #亲子教育
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南亭🍃🕯3月前
#真实生活分享计划 情绪快崩时，别硬扛！我就做一个小动作，把自己从崩溃边缘拉回来！#情绪自救 #焦虑崩溃怎么办 #抑郁自愈 #治愈自己
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李晶-青春期教育3周前
两步疏导法帮孩子轻松走出焦虑yy躯体化 #青春期教育 #家庭教育 #心理咨询 #躯体化 #抑郁
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九颜咨询室5月前
你有没有遇到过接不住你情绪的人
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易学习课堂1周前
未来不迎，当时不离，既过不恋 #修行 #疗愈 #情绪 #内耗 #认知
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晚晚解读回避11月前
不联系回避型时情绪反扑怎么办 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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子苏谈家庭教育4天前
帮孩子走出焦虑YY躯T化，家长必须学会疏导情绪 #青春期教育 #亲子教育 #躺平 #家庭疗愈 #亲子关系
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家慧聊青春期1月前
两步疏导法帮孩子轻松走出焦虑YY躯T化 #青春期教育 #亲子教育 #焦虑抑郁 #家庭教育 #家慧老师
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冰哥读书1周前
情绪低落的时候，请记得这句话。 #大冰 #保重
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花小语6天前
男生啊男生，长点心吧，对方接收到的爱才算数，你藏心里球也不说就是0️⃣，三棍子打不出一个屁，回家吧孩子。 谈恋爱谈恋爱。。。不就得【谈】吗，你啥也不肯说，不会说，那不是等完蛋，是等啥呢 本期视频，还是瞄准有觉察力的朋友观看[强][强] （最好把前两期都看了） #情感 #恋爱技巧 #追女生技巧 #情绪价值
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喜喜-语音公会长1周前
如何才能接住用户的负面情绪？ #语音厅 #语音厅主播 #情绪价值
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武志红心理世界3月前
为什么道理都懂，却还是接不住孩子情绪？ #家庭教育 #原生家庭 #武志红 #女性成长 #亲子教育
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子苏新一代亲子关系4天前
帮孩子走出焦虑YY躯T化，家长必须学会疏导情绪 #青春期教育 #亲子教育 #躺平 #家庭疗愈 #亲子关系
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吾为少年6天前
有效帮助孩子处理情绪问题小妙招#家庭教育 #厌学#复学#亲子关系#情绪
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夕溪想借个视角5天前
情绪急救指南：1秒抽离，停止内耗 你是否经历过：对亲近的人发完火，瞬间被后悔淹没，陷入“我为什么控制不住”的绝望循环？ 我和心理学硕士欧阳的这次对谈，不灌鸡汤，只给工具。 1.瞬间急救：如何在情绪风暴中，用“1秒灵魂出窍法”快速抽离，恢复理智？ 2.认知破解：为何你的“感受”不一定是事实？识别介于事实与感受之间的“戏精脑补”。 3.身体解码：听懂心跳加速、血往上涌这些身体信号的“摩斯电码”，不再被本能劫持。 4.长期心法：掌握“一稳二能”口诀，学会与情绪共存，实现螺旋式成长。 这不是让你“消灭情绪”，而是与情绪智慧相处，把每次失控变成认识自己的契机。 #女性智慧成长 #创作者中心 #创作灵感 #情绪 #内耗
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公瑾聊青春期1周前
两步疏导法帮孩子轻松走出焦虑YY躯体化#青春期教育#亲子教育#家庭教育#躯体化#抑郁
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关系深水区4周前
能包容你缺点的伴侣，为什么接不住你情绪？ #亲密关系 #伴侣关系 #接住情绪 #情感心理学 #自我成长
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李熙心理说11月前
接不住我的情绪，和他沟通想撞墙，我该怎么办？#心理学 #亲密关系 #自我提升
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景心煜言1月前
情绪管理的六个宝贵建议#情感心理 #心理疗愈 #情绪管理是我们一生的必修课
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心理咨询师刘航4天前
情绪上头忍不住打骂孩子，事后又后悔，如何阻断恶性循环 #家长必读 #父母课堂 #父母必看系列 #孩子教育 #心理学
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楚楚姐聊职场2周前
"泪失禁“不是矫情，是忍太久了 那应该怎么办呢？#爱哭大人 #压抑的心情 #职场焦虑 #职场干货 #干货分享
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英语老师薇薇安1周前
高考前只需一招，挽救亲子关系崩盘 #高考加油 #高考 #亲子关系 #家庭教育 离高考只剩15天，很多家长说： “看到孩子就忍不住发火，道理都懂，可情绪上来根本控制不住！” 教你一招，立刻稳住！ 🔥 火气上来时，立刻穿好鞋出门，下楼走20分钟！ 等你把火气消完再上楼，会发现孩子还是那个安静看书的样子，什么事都没发生。 要是当时忍不住说了重话，接下来一整晚，家里只会鸡飞狗跳！ 做父母最大的本事，不是当监工，而是当孩子的港湾。 外面风浪越大，家里越要平静。 把焦虑消化在门外，把平静留在家里，才是给孩子最好的考前礼物。
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知意心理1周前
为什么你的伴侣总是接不住你的情绪？ #亲密关系 #情感 #爱情心理学
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赵磊职场教练4月前
你是不是也经历过控制不住情绪的时候 情绪上头时，别反省性格，用这套3步法就够了 #能力提升 #职场 #职场发展 #沟通技巧 #认知觉醒
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爱说心里话6天前
男朋友接不住你的情绪，恭喜你，这是好事！#清醒 #人间清醒 #人生感悟 #社会心理学知识分享 #心理学经典理论分析
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胡沁言-用表达创造高价值2天前
什么技巧能靠情绪拉扯，主导整场聊天？ #高价值表达 #演讲口才 #胡沁言 #女性创业 #杭州演讲
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心隅慢谈.6天前
真正的爱从来不是嘴上的甜言蜜语，而是下意识的惦记。如果你的情绪他都看不见，你哭红眼他都觉得烦，那这份“爱”真的太廉价了。#情感共鸣 #情感忽视 #及时止损 #爱自己 #亲密关系沟通
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灯灯普拉斯3周前
总忍不住发脾气？这背后藏着啥原因 好好沟通等于事情成了一半。#脾气不好性子傲 #产品经理 #职场 #情绪管理 #情绪稳定
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小涵说回避2周前
再决绝的回避型也扛不住情绪破窗#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感共鸣 #亲密关系
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武志红讲心理1月前
你接不住孩子的情绪，是当年也没人接住你 真正该修复的，也许从来不是孩子，而是你自己
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木紫师姐3周前
情绪是不能发泄的！情绪是用来驾驭的！ #驾驭情绪 #愤怒 #控制脾气 #女性成长 #修行
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Louis（助理）6天前
一个快速清除负面念头的技巧 #清理负面情绪 #停止内耗 #放下执念 #自我提升
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艳玲在成长6天前
为什么很多父母接不住孩子的情绪 你会不会看到孩子发脾气第一反应就是压制？孩子需要的不是完美的父母，而是理解他的大人！#控制情绪 #理解孩子 #亲子教育 #家庭教育 #共鸣
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哈佛脑科学3天前
如何有效缓解焦虑 #焦虑#内耗 #心理学 #脑科学 #情绪管理
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锦霖育儿育己1月前
接不住孩子情绪，可能恰恰是我们太执着于做有用的事了 #育儿经验分享 #亲子关系家庭教育 #育儿方法 #育儿焦虑终结者 #接住孩子的情绪
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狗尾巴草的小毛毛6天前
当我们遇到情绪的时候怎么处理？
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聊心理的魏姐姐2天前
不好的情绪也需要用正确的方式对待 #青少年心理#家长必看
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哲一点4天前
发火总后悔？大脑在作祟 明知不该发火却控制不住？这是杏仁核劫持了你的理性脑。课程带你用“10秒制怒法”紧急刹车，再用认知调整术转换解读方式——从“他怎么这样”到“他为什么会这样”。让情绪从失控变可控，告别自责循环。 #发火 #控制不住 #10秒止怒法 #情绪 #可控
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清醒Mu姐-初念3月前
百依百顺的老公说接不住我的情绪了，该怎么做避免婚姻危机？ 聪明女人婚后如何智慧经营婚姻 #Mu姐 #人间清醒Mu姐 #婚姻 #婚姻修复 #婚姻到底能给女人带来什么
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跟长卿学国学3天前
《跟长卿学国学》第5期丨情绪撑不住时 身体会替你承受 接受事情不往好的方向发展，没有什么比此刻更好的了#长卿 #躯体化症状 #和解自己 #面对 #情绪管理
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高芳心理7月前
情绪焦虑到控制不住？试试 54321锚定法，心情迅速恢复平静#心理 #情绪#焦虑 #抑郁#管理情绪
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