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Winnie蛋（澳洲留子版）9月前
你属于哪个可能原因？#Winnie🥚 #内容过于真实 #心理学 #青年创作者成长计划 #青年创作者扶持计划
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大宇在成长3天前
经期焦虑真的好难搞😮‍💨 每次来月经，情绪就像坐过山车——莫名暴躁，心里发慌，偶尔还会突然难过到掉眼泪...明明都来十几年了，可我到现在还是没学会怎么好好熬过这几天。#经期焦虑 #女性成长 #情绪管理 #碎碎念 #PMS
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姚如宁医生1月前
双相情感障碍的症状 #双相躁狂快速稳定 #双相情感障碍 #心理学 #医学科普 #好心态
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芊诺（人性.心理）5月前
为什么分手后总是会情绪反扑？#亲密关系 #恋爱#分手#男女情感 #爱情心理学
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焦坤医生1月前
情绪伤心不可忽视？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #情绪
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麻醉医生李一2月前
抑郁的人为什么会突然脾气很暴躁爱发火？ 抑郁并不总是安静封闭的，有的人抑郁后会变得易怒冲动，控制不住打人想扔东西，这是抑郁症的常见表现之一：易激惹。但是也要注意识别是否有转躁风险⚠️#抗抑 #情感 #涨知识 #心理科普 #抑郁症患者 #心理学 #抑郁 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #暴躁
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肖萧大表姐1月前
伤心 难过 愤怒 别把垃圾憋在身体里 伤心 难过 愤怒 时这样做，别把垃圾憋在身体里#情绪差#伤心#养生就是养健康 #养生 #内耗
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凡尘解忧4天前
所有脾气暴躁的女人，其实都缺这一点 #女性成长 #婚姻疗愈 #育儿焦虑 #国学智慧 #情绪管理
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姜宝顺儿童心理5天前
儿童情绪失控暴躁 其实不是叛逆而是在向家长发出信号#躁狂 #叛逆期的孩子 #儿童情绪管理 #家庭教育 #亲子教育
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杏汇1周前
情绪差不是性格问题｜我用这2个工具找到了原因 情绪差真的不是性格问题，没必要一直硬扛。亲测2个低成本调节工具，找到了情绪反复的根源，真诚分享给需要的人。希望能帮到同样在内耗边缘的你。 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪师 #倪师视频集
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郑州心理杨老师6月前
为什么你总是控制不住发脾气？#情绪稳定 #心理咨询 #控制情绪 #发脾气
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拾绪·心理5天前
你在外面，对同事、对朋友、甚至对陌生人，总是温和耐心，情绪稳定得像个模范成年人；可一回到家，面对最亲近的人，哪怕只是一件芝麻大的小事，你就像被点燃的炸药，瞬间爆发#情绪色盲 #述情障碍 #暴躁瞬间 #治愈系 #情感共鸣
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大鹏内容运营1月前
与其纠结怎么让自己不生气，不如看清情绪背后的自己。主播如何保持好心态？#女主播
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姗禹说心理与成长8月前
如果你一跟父母说话就感觉很烦躁，甚至忍不住发脾气，并不是你不孝顺，其实是你在保护自己！ #原生家庭 #心理学 #疗愈 #个人成长 #关系
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女尊主 จุ๊บ2周前
好像突然就撑不住了，没有原因，没有预兆，就是一瞬间，所有情绪都涌上来，压得喘不过气。表面安安静静，心里早已兵荒马乱。很多话不想说，不能说， 也不必说。生活好像一直在为难我，而我连崩溃都要选好时间。 明明什么都没发生，却突然觉得好委屈，好难过。有些情绪，无人懂，无人说，只能自己慢慢消化.. #拒绝数据内耗
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玄阳是个大叔1周前
为什么会突然像变了个人 之前好好的，一切顺利，为什么会突然像变了个人一样，从此一切都开始不一样了……#情感 #道系文化 #传统文化
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壹点灵心理咨询4天前
一和家人说话，就暴躁易怒，其实是述情障碍#述情障碍 #和家人说话就烦躁易怒 #心理学[话题]# #心理机制 #代际沟通 #沟通方式[话题]# #表达情绪[话题]# #壹点灵 #心理咨询[话题]#
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土豆泥_5天前
长期靠意志力压情绪的人应该都懂那种感觉：平时看着没啥波动，但有时候心里会突然涌上一股说不出的难受，甚至得找点视频逼自己哭一场，眼泪流出来才算松口气。 #情绪 #合肥看心理#抑郁 #合肥心理医院 #焦虑
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狠人底层逻辑2周前
为什么很多人会突然情绪崩盘？ #情感共鸣 #女性成长 #拒绝焦虑 #情绪管理 #心理暗示
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furry云梦（小梦）1周前
心情不好，胃口变差，身体越来越难受，焦虑不安，总围绕在身边，感觉越来越暴躁，两个月的变化太大了，开始接受不了了，到底该怎么办？
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武汉婷姐的简单生活～（孕早期）6天前
#我真实的样子 #孕妇情绪崩溃的原因 #孕期情绪奔溃真的就在一瞬间 我并没有不开心的事情，为什么每天情绪就像过山车一样😂😂孕妇都是这样吗
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子墨讲女性成长5月前
情绪暴躁和焦虑不知道该怎么办 #焦虑 #情绪管理 #男人女人 #两性情感 #婚姻家庭
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五花1周前
我一直用繁忙来掩盖自己的无能，我的的焦虑，脾气暴躁，没有安全感等等问题，都是来源于我的内心无能，明白这个道理后，我就勇敢直面问题，解决问题#真实感受身体的变化 #繁忙 #自我成长 #改善坏脾气 #改善情绪的方法
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小桃子麻麻1月前
动不动就崩溃的人，都有个没被疼过的童年  动不动就崩溃的人，都有个没被疼过的童年#女性成长 #女性 #敏感 #情感共鸣 #情绪
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快乐拥有逸🥀এ᭄封心ꦿ锁💔爱 ོ࿐ᩚ5天前
今天不知道为什么突然我就很难过也很伤心也很委屈也可无奈😭
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勇敢宋宋5天前
之前都是经期脾气可能暴躁点，但是没有这种emo 的感觉！好像一切都没了意义根本提不起精神#真实碎碎念 #经期情绪低落
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JJ酱子江5月前
为什么跟父母说话会莫名的暴躁，你是属于哪种原因？#废话连篇系列 #内容过于真实 #父母 #父母必看系列 #青年创作扶持计划
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高敏感养育指南5天前
高敏感孩子一说就暴躁？帮孩子释放情绪空间 #孩子教育#心理健康家庭教育#开导孩子#青少年心理健康#高敏感
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用户59798577念念4天前
长期靠意志力压情绪的人应该都懂那种感觉：平时看着没啥波动，但有时候心里会突然涌上一股说不出的难受，甚至得找点视频逼自己哭一场，眼泪流出来才算松口气。 #成都精神科#彭祖贵#成都心理#抑郁焦虑#心理疾病
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放手不是我认输3天前
有时候真想大哭一场，因为心里憋屈，压抑的心情。有太多的无奈，当你独自一个人的时候，整个人突然间就变得崩溃了，突如其来的心酸委屈，突然的伤心难过，突然发现自己，原来竟然过得这么糟糕，讨厌现在的自已，夜深人静的时候想着想眼泪不由自主的流下来。多少次告诉自己，不要哭，可是眼泪就是不听话，心里装着太多无奈和心酸，心好痛好痛。就感觉活着太累了，好想到一个没有乱世繁华，人情世故的地方，忘记所有的不开心。#伤感音乐 #热门 #句子很短却字字入心 #婚姻家庭 #时间不语却回答了所有问题
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青禾-心理疗愈6月前
心理学上看性格暴躁是怎样的#焦虑 #认知 #情绪管理
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Cilly的星球（六年之约）9月前
当你感觉到自己过于敏感易暴躁的时候，你就可以考虑一下，是这个原因啦#上热门 @DOU+小助手 #六年之约 #敏感脆弱 #脾气暴躁
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月色暖心杂货铺2周前
脾气越来越暴躁？也许是身体出了问题，这样调理最有效
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左佳霓11月前
#情绪管理 #脾气暴躁 #生气 #温柔 #发火
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平平淡淡3天前
有时候真想大哭一场，因为心里憋屈，压抑的心情，有太多的无奈，当你独自一个人的时候，整个人突然间就崩溃了，突如其来的心酸委屈，突然的伤心难过，突然发现你自己，原来竟然过的这么糟糕……步步是遗憾，步步悔恨，步步不如意，在不懂事的年纪，毁了自己，在懂事的年纪，苦了自己！我不知道是什么样的终点，才配得上我这一世的癫沛流离……这辈子有太多的遗憾，也欠自己太多，如果，人生可以重来我一定活成自己喜欢的样子！如果，人生可以重来，我一定不会选择现在这样的生活！突然，好心酸，走错了好多路，做错很多选择，已经变得不像自己了，好厌倦，现在的生活.…… 睡不着的夜晚，我都在想究竟是哪一步走错了，才让今天的自己伤痕累累，可是人生只有结果没有如果，话不能随口，事不能从心，人不能随意，崩溃边缘徘徊，一直在用仅有的理智克制自己不要疯，我们连发疯的资格都没有了吧…… 讨厌现在的自己，夜深人静的时候想着想着眼泪不由自主的流下来，多少次告诉自己不要哭，可该死的眼泪就是不听话，大概也是心里装着太多无奈和心酸，心好痛好痛…… 那种躺在床上眼泪划过鼻梁，流进另一只眼睛，再流到枕头上，再染湿了头发，鼻塞到窒息，那种感觉你们有过吗？
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用户59798577念念5天前
长期靠意志力压情绪的人应该都懂那种感觉：平时看着没啥波动，但有时候心里会突然涌上一股说不出的难受，甚至得找点视频逼自己哭一场，眼泪流出来才算松口气。 #成都精神科#彭祖贵#成都心理#抑郁焦虑#个人成长
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天使书院莲心天使___兰兰1周前
心理学家发现， 人有一种“周期性情绪波动”。 什么意思呢。 举个例子。 明明工作生活 一切正常， 可你突然觉得 没劲、无聊； 明明聚会很开心， 可你又忽然想起一些事， 心情变得低落。 这种突如其来的情绪波动， 很正常， 不必为此焦虑。 你只要及时补足 心理能量， 就能很快平复心绪动荡。 而最快的补给方式， 就是直接跑去 高能量的地方。 就好像缺氧的人， 跑入氧吧， 就像疲惫的人， 找个地方歇脚。 磁场是流动的， 能量是互通的， 环境是变化的。 当你去到能量强的地方， 自然会感受到一股力量。 比如这里[爱心][爱心][爱心] 晚安，好梦~[爱心][爱心
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杨议淞1周前
脾气暴躁易怒调理方法 #太乙文化传承 #太乙培训学院#麒皓太乙学院
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说点人话1周前
时而崩溃时而自愈，原来是双向#心理学#情绪#情感共鸣#内心独白
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无情文案馆（-爷本无情）3天前
有时候真想大哭一场#情感语录#扎心 #我要上热们 #情感 #伤心
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💞࿐㫨ღ恏᭄💕5天前
心里憋屈压抑的心情，有太多的无奈，当独自一个人的时候，突然间就崩溃了突如其来的心酸跟委屈，突然的伤心
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小王尔德6月前
你不是爱ta你只是对痛苦上瘾了#亲密关系 #girlstalk #女性成长 #失恋 #暧昧
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大维老司1周前
人是真的会因为伤心难过而噶掉的吗？ #内耗会毁掉你的一生
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郁鑫心理分析8月前
为什么一跟父母说话就暴躁#心理分析 #亲子关系 #家庭关系
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周亲向荣4月前
为什么一跟父母说话就暴躁？ #心理学#原生家庭#自我成长#心理署#自我疗愈
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项城卖房子的3405副4天前
以前我一直以为，情绪可以靠意志力压下去。难过了就逼自己 “别矫情”，害怕了就告诉自己 “要坚强”，久而久之，我好像变成了一个没有情绪的人。 直到在南昌二七医院面诊，马明辉主任的一句话点醒了我：长期被压抑的痛苦和恐惧，不会消失，只会在身体里堆积，直到超出承受极限。那一刻我才明白，我不是麻木了，只是太久没有好好和自己的情绪对话，它们被埋得太深。 跟着医生的引导慢慢调整，我开始学着不再强迫自己 “不哭不闹”，允许自己难过，也允许自己脆弱。 #南昌看心理 #情绪内耗 #南昌心理 #抑郁焦虑 #南昌心理医生
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随心文案6年前
“不知道为什么突然暴躁，为什么突然难过，突然发现自己原来过的这么糟糕，人的手就这么大 握不住的东西太多了”
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清然自愈1周前
第一次分享，希望对苦恼于情绪控制的家人有帮助 #情绪控制 #自我成长#觉察情绪
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晓晴｜古法智慧7月前
那个一点就炸的你 不是脾气差 而是你心里那个受过委屈的小孩 又被同样的语气伤害了💔 “#情绪后台 #情绪记忆 #情绪崩溃 #自我疗愈 #学点儿心理学
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민트1周前
#第五人恪 素材巴黎+怎么没有人哄哄我呢？怎么没有人发现我的不对劲呢？为什么没有人发现我很伤心呢？为什么我突然说睡了只得到一句好的？你只要一有情绪波动一不开心我就来了，几个小时哄不好也没有关系，我只想你开心，只要你开心我什么都愿意，我什么都可以给你，但你怎么就不在意呢？其实我也不知道怎么哄人，没有人哄过我，每次只有一个人消化情绪，什么时候能有人在乎在乎我呢？
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精神科博士后张凯主任2月前
双相情感障碍，表现真的很明显#双相情感障碍 #双相 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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林蓉失眠心理门诊1年前
对父母莫名发火 对别人我不会这样！ 生气*#烦躁！自责…… #父母 #家庭 #教育 #情绪 #心理学
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天降大任管健洪3周前
嚎啕大哭！哭的惊天地动鬼神！ 我又发生了灵异事件，突然嚎啕大哭，身体不受控制，哭的惊天地动鬼神，太伤心了，我好怕，我真的好怕，为什么会发生这样的事情！谁来给我解释一下，@管健洪 我相信科学#嚎啕大哭 #惊天地动鬼神 #催眠的花园 #精神病 #科学
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李月半的3周前
人在很疲惫的情况下会生出冷漠和暴躁 #神仙剪刀手 诱墨生气是因为她已经太累了都躺下了，但是保姆看到诱墨这样还是把她喊起来了。包括小孩第二天动手术这也不是突发事情，是之前就已经排期的，但是却没有提前说，而且自作主张约了别人第二天过来顶班，也没有事先问过诱墨的意见#我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧 #韩剧 #裴秀智
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作家韦娜4月前
脾气暴躁的中年女人，都是被生活逼出来的。 #认知 #情感心理 #女性 #情感 #婚姻
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暖心心理学2月前
一念天堂一念地狱，双向情感障碍的痛#双向情感障碍 #情绪失控 #心理科普 #抑郁躁狂 #情绪内耗
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@陈陈3周前
这是什么行为，朋友们来说说，送外卖的应该也经历过吧#女生送外卖 #真实事件 #正能量#委屈 #
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木木爱记录6月前
你可以生气，但不要越想越气。 妈妈一个人带小孩，就是会有这种情况吧，越想越气，越想越暴躁，情绪上头，有一种想打小孩的想法。 过后又觉得愧疚，觉得害怕，我怎么会有这么可怕的想法？ 应对方法：马上隔离，离开让你生气的地方，离开让你生气的人。 跟小孩说，“妈妈需要5分钟冷静一下，这5分钟你先去玩一下玩具。” 或是去吃零食水果，或是交给家人照看。 冷静下来，闭目眼神，先好好的休息一下。再去思考自己为什么会生气的原因，再想办法解决事情。 #情绪化 #生气 #经验分享 #日常唠嗑 #日常生活
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修心见我的历姐2月前
妻子变暴躁？真相扎心了！男人必看！ 她把温柔给了你，你却把冷漠留给她！女人的愤怒从来不是无缘无故🔥 看完这条视频，别再让爱你的人寒心了！#婚姻真相 #夫妻相处之道 #情感共鸣 #女性成长 #家庭关系
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境一3周前
孩子脾气大，暴躁怎么回事儿 #国学智慧 #孩子脾气暴躁 #家长必读 #孩子情绪
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阿小4天前
确实很累，我连情绪崩溃的时候都是自己一个人。我不敢找人倾诉，我怕自己给别人带来坏情绪，我所有的开心都是假的。最怕的就是自己在乎的人，突然变了种语气，那种感觉就像全世界都不要你了。#心累女孩子 #不在乎了
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Lanna4天前
曾经我也是一个温柔爱笑的女孩，可短短几年就物是人非，现在呢满身疲惫，心力交瘁。这几年脾气变大了，脾气变得暴躁了。无数次在崩溃中自愈，眼泪总是悄无声息留下，我知道自己变化太大了，是的，面对生活一地鸡毛，压抑打乱大脑，以后很难做一个温柔的人了……#青丝变白发岁月催人老 #别回头看谁都不是原来的样子 #时间是让人猝不及防的东西
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顾谷古🌵6天前
这算控梦嘛？ 这样子睡醒了都挺累跟没睡一样，咋整呐🫠#日常破碎语录 #情绪碎碎念 #脆弱的人类身体 #梦里 #控梦
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冰上蝴蝶5天前
我说不出来我现在有多难过，我也无法用言语来表达我的心情，我只知道我现在很累很伤心，是那种看不到的，身体上精神上的！事情压不垮人，但情绪会，感觉自己像个神经病，一会想明白了，一会又想不通了，一会觉得天大的事人活着就够了，一会又觉得郁闷的喘不过气来，连呼吸都困难，弄得我身心疲惫，生活啊给了我太多的心酸和无奈……世上没有后悔药🐷🦋🐖
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