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姚早早1周前
中医人推荐：5-6月那些食材最当季最值得吃！ #养生 #顺时而食 #应季养生 #姚早早 #时令食材
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中医心脑血管李秋凤4月前
常吃这3种菜 三高降得快 对心脑血管也好 #医学科普 #气血不足
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中医程维10月前
天天光吃不拉，三种蔬菜炒一盘，可能一拉一大堆#膳食营养知识科普 #医学科普 #知识科普 #养生知识 #便秘
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中医儿科杨国瑞医生5月前
小儿积食内热重，4种蔬菜要多吃。 #儿科医生 #中医儿科杨国瑞医生 #脾胃 #积食
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中医痔疮*唐平医生4月前
这三种蔬菜炒一盘！一拉一大堆超通畅！ #肛肠 #痔疮 #便秘 #便秘 #成都肛肠科唐主任
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中医黄彩霞11月前
夏天可是养肾护肾的好时机，今天我给大家推荐三种对肾脏特别好的蔬菜#中医 #肾病 #硬核健康科普行动 #医学科普
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CCTV41天前
肠道不通不用愁，中医有妙招！四款家常通便蔬菜，清肠宽胃、改善便秘困扰，简单易操作。锁定CCTV-1、CCTV-4《中国中医药大会》第三季，学养生干货～#中国中医药大会第三季 #肠道养生小妙招
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中医万波11月前
#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜 #健康科普
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董钟书讲传统养生3周前
必看！常见蔬菜营养排行榜，吃对不吃贵 #蔬菜 #药食同源 #中医养生 #传统养生 #药食同源
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中医脑病蔡医生5月前
#抖出健康知识宝藏#冬天养生 #健康科普 冬季养生推荐多吃这些根茎类食物，欢迎多多指导交流，谢谢🙏🌹
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北中医硕士陈明弟2月前
你知道蔬菜都有什么作用吗？#中医养生 #大集 #蔬菜 #野菜 #食养
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吴医生讲中医2月前
天天光吃不拉，3种蔬菜炒一盘 #便秘 #蔬菜 #涨知识 #健康乘风计划
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赣州麦冬哥1周前
夏季来临多吃这五种蔬菜 #吃蔬菜 #夏季 #食养 #中医养生 #蔬菜
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正祿-中醫2月前
荠菜的养生功效 #中医 #养生
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英子健康AI5月前
#中医道家养生 #中医口诀
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中医神内陈医生3月前
这5种蔬菜不焯水就吃、小心吃进医院 #医学科普#抖出健康知识宝藏#涨知识
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娟姐姐3周前
食物大全！根茎类蔬菜，藏在土里的天然好物 #原创视频 #中医养生#百姓日常小知识
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青岛承运李先生1月前
揭秘10种对身体有益的“蔬菜之王”#山东#青岛#旭尧堂#承运五行仁德堂#弘博中医养生保健中心
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肝病科卓蕴慧主任1周前
#上热门 医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #医学科普健康 #健康知识科普 #养生#药食同源
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胸心赵医生1月前
三种野菜煮水喝，既养肝又祛湿！ 三种野菜煮水喝，既养肝又祛湿！#祛湿 #健康养生小知识 #中医养生
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静安55133周前
#上热门母亲节 #中医科普 #母亲节 #食疗本草 #蔬菜
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甲状腺专家关崧2周前
甲亢患者，三类健康蔬菜 #甲亢 #健康科普 #涨知识 #中医
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中医内科李权主任1月前
天天光吃不拉，三种蔬菜炒一盘 #医学科普 #知识科普 #养生知识 #便秘 #中医
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梵予说健康1月前
排名前列的蔬菜一定多吃，值得收藏#中医吃法 #中医食物搭配 #养生名方推荐 #古中医饮食建议 #老中医食谱
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慈诚堂中医老曹3周前
#马齿苋#中药知识#内容仅供参考 #药食同源
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艳姐岁月守护1月前
六种冠军蔬菜，不懂蔬菜营养的看过来，收藏好方便查看。#健康养生 #中医养生 #食物养生 #不语小院
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叫我小张（迷你号）3天前
蔬养#传统中国文化 #传承中医文化
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中医张书信教授5月前
蔬菜中通便的“佼佼者”，润肠通便无负担 #中医#东直门张书信#排便#肠炎
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杏林上医戈焰1周前
便秘患者必看，力荐菠菜瘦肉汤与水果，通便效果惊人#科普 #中医 #戈焰主任 #便秘
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中医翟建丽5月前
脾胃虚寒不用过度吃药，记好一种常见蔬菜，在家就能调理 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识 #健康科普不基础
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子午养生录2周前
你知道夏天哪五种蔬菜对身体有好处吗#养身知识#夏季养身#食疗养生#中医
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正祿-中醫1月前
丝瓜和丝瓜络都有哪些药用价值 #中医 #养生
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西北中医张宝庆3周前
立夏过后，多吃这五种蔬菜 #立夏 #蔬菜 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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轻松学中医2月前
零基础学中医：从花菜看懂家常食材养生 #零基础学中医 #中医入门 #中医食疗 #日常养生 #食材养生
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春花小课堂1周前
十种蔬菜，营养健康 #蔬菜 #中医 #养生 @DOU+小助手
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修其生正其行6天前
健康养生科普知识分享 #中医养生 #＇#养生知识分享 #健康生活小知识 #健康蔬菜小知识 #养生饮食科普 @抖音小助手 －
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悬壶百草说1周前
听故事学中药-青菜 我们习以为常的蔬菜，没人知道它也是中草药吧？在中医五行理论中，绿色对应五脏中的肝，五行属木。 它的核心作用是清热解烦、通利肠胃，特别适合体内有“火”或肠道干涩的人群食用。药性偏凉/平，味道甘甜，主要归肺、胃、大肠经。 #涨知识 #知识分享 #民间故事 #青菜 #本草故事
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漠璞健康1周前
夏天必吃的5种养人蔬菜 ##夏季养生 ##应季蔬菜 ##中医食疗 ##健脾祛湿 ##清热解暑
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天仁王强6天前
乳腺结节优选6种蔬菜！ #中医 #乳腺结节 #乳腺结节饮食 #热点
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正见（自主健康）1周前
厨房腎髒清道夫，竟然是這5種蔬菜，常吃把毒素排光光，有效逆轉腎損傷！養出強大好腎！#倪海廈 #中醫養生 #洗腎 #經方 #護腎排毒湯
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中医科文菲医生3周前
蔬菜里的营养 有哪些 #中医 #健康科普 #健康科普破圈计划
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正气堂3天前
#创作者中心 #中医养生 #传统文化传承 #夏至已至 #倪海夏老师
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谭顼养生之道2天前
最养人的5种蔬菜，夏天你都吃过吗 #谭顼 #养生 #中医 #健康疗愈
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思雅爱美食5天前
春夏季养生汤，中医都这么推荐 #抗拒不了的美食 #能吃肉又能喝汤的美食 #有菜有肉有碳水 #汤鲜肉嫩美食 #好喝到停不下来的汤
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养好身体不折腾1周前
八种常见的焯水蔬菜，你做了吗？#倪海厦#中医健康
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杭州健视影视生活剧场2天前
结节有特效药吗？三种蔬菜每天吃，结节一天比一天好#健康科普#中医#结节#贾永忠
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培隆堂（中医治疗）2周前
夏天最养人的五种蔬菜 培隆堂中医养生#中医世家传人 #弘扬传承传统中医文化 #健康#养生
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草木之心2周前
济世堂中药科普之刀豆 刀豆#中药科普
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着手承春2天前
这3种蔬菜煮成汤，牛皮癣少反复，人人都吃得起 #中医 #科普 #皮肤病 #热点 #涨知识
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孟老师药膳房1周前
许多人都在吃丝瓜，却不知道吃丝瓜还有小技巧，你知道几个呢？ 好多人都在吃丝瓜，却不知道吃丝瓜还有小技巧，你知道几个呢？#中医文化 #祛湿 #传承中华中医文化 #终興堂 #深山探百草@孟师养生堂 @深山探百草
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谭顼养生之道1天前
常吃这8种蔬菜，能健康又舒服 #谭顼 #养生 #中医#健康疗愈
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中医戴蜀平2月前
年纪越大骨头越脆，3种蔬菜要常吃，有的钙含量比牛奶还高！#中医 #医学科普 #养生 #健康科普
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寿折星主任聊科普|众幸2天前
甲状腺结节，多吃4种蔬菜，胜过吃一大把药 #中医 #结节 #甲状腺结节 #乳腺结节
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李建青医生2月前
家里有糖尿病的注意啦，长期血糖偏高的，多吃这3种蔬菜 #中医 #糖尿病 #营养 #蔬菜 #鸡蛋
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中医自用随笔2天前
#中医学习笔记#干货留存#自用#食疗养生#蔬菜
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阿姊中医养生2天前
应季蔬菜顺口溜 #养生 #养生就是养健康 #涨知识 #养生知识 #应季蔬菜
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何大川菜四道口店1周前
别再把菠菜根扔了！老祖宗眼中的“红嘴绿鹦哥”，才是春天的救命菜。 #中医养生 #春季食补 #菠菜 #食疗# 川菜
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影菊2天前
拳头👊菜被称为“山菜之王” “很多人都爱吃蕨菜，但你真的了解它吗？ 这种蜷缩的嫩芽，也叫“拳头菜”，是蕨类植物的嫩茎，被称为“山菜之王”。 它富含膳食纤维和多种维生素，中医认为它有清热解毒的作用，是春日不错的养生野菜。 但要提醒大家：吃之前一定要处理好！ 首先，只选这种还没舒展开的嫩尖； 其次，必须用沸水焯水，再用清水浸泡几小时，去除涩味和有害物质； 最后，一定要彻底炒熟再吃，不要贪多。 春天的山野美味虽好，也要吃得安全放心哦#农村里的原生态植物 #蕨菜炒腊肉 #山里的宝藏食材 #清热解毒
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张方晶仁心3天前
脾胃虚弱者注意！冬瓜、苦瓜、芹菜别多吃，选温性蔬菜更养脾胃。#脾胃养生 #健康饮食 #长春看病 #中医 #张方晶
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张方晶妙手2天前
胃不好的朋友注意！韭菜、芹菜、洋葱、苦瓜等常吃蔬菜要少吃，吃错易反酸胀气，教你温和吃法。#养胃 #健康知识 #中医 #长春看病 #张方晶
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马晓峰医生2周前
可以冷冻的蔬菜，你知道几个？ #健康科普 #蔬菜 #涨知识 #中医
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徐州寻访好先生2周前
济世堂中药科普之刀豆#健康知识科普 #中药科普
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张方晶回春2天前
中医五色饮食对应五脏！教你搭配红黄绿白黑，平衡五脏更健康，快来看看你吃对没？#五色饮食 #五脏健康 #中医 #长春看病 #张方晶
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喜悦姐3天前
每日养生[呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 补阳气最厉害的蔬菜，正当季，吃对脾胃更舒服。 夏季想养阳，茴香来帮忙。 中医讲“春夏养阳”，夏天阳气浮于体表。内里反而虚寒，这时吃些温性食物，正好顺应天时。 做自己健康的第一责任人。[呲牙][玫瑰][爱心][强]#一个懂健康全家都受益 #养生知识分享 #传承传统健康养生文化 #传播健康观念者
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路千条-健康养生3天前
补阳气最厉害的蔬菜-2 正当季吃对脾胃更舒服
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