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李青云👾篮球训练师🏀3年前
提问🤔️#yukke #街球阿凯 你认为谁第一步更快？《胯下挖步》突破第一步启动>加速细节⭐️：胯下形成攻击步“前脚后跟先下地”再往下踩⬇️转换成前脚掌蹬地！#篮球教学
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Cis1月前
进攻技巧-挖步细节分析#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧教学 #cis体育
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街球阿凯3周前
一气呵成的流畅，是无数次枯燥的练习
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社会篮球郭7月前
和街球阿凯学习最快第一步！ @街球阿凯 #街球阿凯 #过人技巧 #篮球教学 #街球 #篮球
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路人王篮球6年前
不只是闪现突破，投篮也很帅！我喜欢这个干拔@街球阿凯 @抖音小助手
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街球阿凯2月前
运球看节奏，训练看态度#外场篮球
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街球阿凯3年前
分享一招如何快速背后运球突破#问题球员vsAG厂牌大战
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街球阿凯6年前
#2020年我可以 crossover还是一步过？@路人王篮球
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街球阿凯4年前
#野球场 反篮 挑篮！
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只关于街球3年前
野球场“最快第一步”的街球阿凯，堪称球场百科书！ #野球场 #篮球需要沉淀 #实战篮球
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路人王青少年篮球7年前
实战教学：瞬间胯下加速！阿凯招牌过人，细节特别特别多，一定要多看两遍#篮球 @街球阿凯 @抖音小助手
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路人王青少年篮球5年前
是时候跟着阿凯解锁新技能了@街球阿凯 #篮球 #突破
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街球阿凯1年前
#篮球少年#寻找最快星火少年
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街球阿凯3年前
总因为我的突破忘了我的三分@UnderArmour #我的库里10代 #Curryflow10
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街球霸王3周前
程鑫凯单挑连续打进 #街球霸王 #2026街霸洄游季 #2026街球霸王 #程鑫凯街霸单挑连进逆天球 #街球霸王广州站决赛
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街球阿凯1年前
能突能投的胯下#自由球风#匹克无双
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街球阿凯11月前
最后同框运球的画面，给我的青春画上了圆满的句号。#教授狂潮中国行 #安踏f55#狂潮 #狂潮7
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Cis1年前
挖步突破原理和突破原理 part2！#挖步教学 #篮球技巧教学 #突破教学 #cis体育
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街球阿凯6年前
突破时机可以自己创造，给不一样节奏上的迷惑..@抖音小助手
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捍高-篮球训练师3天前
倪豪凯 同款内侧步该怎么练？#倪豪凯#浙BA#篮球训练师#IPT
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街球阿凯3年前
分享个小细节#实战篮球
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半天不说话1年前
#96黄金一代 #野球场 #街球人物 都认识几个？
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三号同学🏀6天前
胯下突破细节详解#篮球没有捷径 #三号同学
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街球阿凯5年前
#是时候上场了 @路人王篮球 背后突破加跳投！爱了吗
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街球阿凯4年前
怎么样才能让突破更有威胁性？#第一步
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街球阿凯3年前
罚球才低头，突破才弯腰！@问题球员FP @云南🏀施梵宇
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篮球风语5月前
技术解析｜迅速启动！NBA球星“挖步”启动突破技术解析对比！ #篮球技巧 #篮球干货 #nba #哈登 #爱德华兹
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街球电台1年前
@街球阿凯 凯哥这招兄弟们偷偷练起来，下次打球虐一虐好兄弟！#篮球 #篮球教学 #突破 #运球 #投篮
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Flight凯🏀🏊‍♂️6天前
拖曳步干拔跳投脚步 重庆25岁球员、拖曳步干拔跳投脚步训练 @坤哇塞🎾🇵🇸 #跳投 #拖曳步 #投篮训练 #投篮教学 #练就有效
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捍高-篮球训练师6天前
倪豪凯 细节突破脚步“内侧步”分享！#倪豪凯#浙ba#内侧步
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大铠铠1周前
铠铠现在单挑越来越有办法了 左右开工 真的进步很大#大铠铠篮球
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街球阿凯4年前
过人也可以很直接，看到机会就上#篮球需要沉淀
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IPT迈卡篮球1周前
脚步练习：胯下变向接挖步突破 @Micah Lancaster 迈卡 #篮球教学干货 #运球突破过人技巧 #篮球脚步训练 #篮球基础教学
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NBA HP EVENTS3天前
程鑫凯与倪豪凯的百分大战，程鑫凯手感爆棚，单手复制乔丹单手假动作 #全面击破巅峰必达 #巅峰必达百分大战 #抖音百分大战
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土豆两毛五（篮球集锦站）3年前
国内最快第一步，街球阿凯，过人就像过马路…
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街球阿凯4年前
预测今晚会出现过人#浅学一下总决赛挑战 #dou来cba季后赛
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街球阿凯5月前
在这片方寸球场，用篮球书写属于自己的故事！#反伍游击
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大铠铠1周前
铠铠的防守训练 脚步大于一切 不要试着抢断 跟住是最重要的#大铠铠篮球
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街球阿凯7年前
娱乐娱乐，玩半天，哈哈，来聊些突破，说说自己的观点，评论里见@抖音小助手 @街球阿蔚 @街球林节奏
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街球阿凯6年前
如果碰到会利用手臂去上身体卡你的防守员，直接扒拉开..让他无从下手#2020年我可以 @路人王篮球
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街球阿凯6年前
篮底极佳的进攻选择，防守不会知道你这时候能跳起来挑篮，我先来，踩线了..哈哈@抖音小助手
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小鬼_曹盛凯10月前
来个课代表总结一下！#niceid #好招分享 #小鬼曹盛凯
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街球阿凯2年前
要怎么破解这样的防守？
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拿球说话4年前
在无人的地方训练，万众瞩目的地方出现，最快第一步，街球阿凯！ #最快第一步 #街球 #街头篮球
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东区豹哥的篮球日记🏀🏀1年前
回复 @Book.的评论 安东尼三威胁骗跳后的突破，非常实用#安东尼 #三威胁 #进攻万花筒 #甜瓜安东尼 #三威胁突破
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训练师王一博（暑期封闭特训）1年前
暑期封闭特训营第一期7.14-7.19第二期7.28-8.2第三期 8.11-8.16，名额锁定中，私信咨询@无与悟特训营(暑假特训) #无与悟篮球特训营
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PW篮球-Ryan1周前
把这项基本功用好，你的单打能力就会提高一个层次 #篮球实战化训练 #个人篮球训练 #篮球训练技巧
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西安训练师-凯卓🏀8月前
“你兄弟一定不知道的瞬间把人怼飞的秘密”#篮球教学 #篮球
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不正宗布洛芬💊3月前
挖步启动突破技巧 极速启动 保护好跟腱#挖步 #启动 #篮球教学 #篮球技巧 #突破
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篮球Ball1周前
重置脚步，你做对了吗？？#篮球 #篮球教学 #篮球干货
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篮球浪浪山🏀4月前
倪豪凯是如何从草根球员变身城市英雄的？丽水vs杭州的总决赛他又会有怎样的发挥？他能否在浙ba夺冠？他又能否挤身cba等职业赛场？而浙ba等民间联赛又会为发展中国篮球带来了哪些良好效应？（注：本期部分画面素材来源于吴亮Leon'W）#倪豪凯 #浙ba #路人王 #安踏要疯 #青年创作扶持计划 @吴亮Leon'W
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街球阿凯4年前
这是什么节奏？
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穿7号的三井9月前
学会任何一招都能让你变快！ #篮球人的本命球鞋申请出战 #集合啦球类玩家 #篮球 #篮球教学 #我在抖音打篮球
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宇斌🏀🇨🇳1年前
阿凯教一下这个脚步吧 #篮球 #因为热爱所以坚持 @街球阿凯
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KAI.3天前
“别让身高限制了你的梦想”#美式篮球 #美式街球
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海南島在逃檳榔5天前
突破最杀的不是速度，是「欺骗」！ 误导性运球的精髓，就是用假动作骗走防守人的重心！ 眼神、脚步、节奏全是假的，只有突破方向才是真的！ 练会这招，1V1晃得对手怀疑人生！ #篮球教学 #突破技巧 #误导性运球 #实战篮球 #篮球干货
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191运动空间篮球馆3年前
「一步跨过万重山。」@街球阿凯 #191散客场日常 #篮球🏀 #街球阿凯
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阿洋2年前
街球手yukke为什么这么快？慢动作技巧分析 看到就是赚到#yukke #挖步#篮球需要沉淀 #篮球技巧 #星街战街球联赛 @DOU+小助手
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trainer 啊桐6天前
简单的突破脚步就可以衔接，很多内容都要根据防守人的变化去做选择，而不是说想象一套动作出来去把动作做完#篮球需要沉淀和热爱 #普通篮球爱好者 #属于自己的篮球场 #室外篮球场 #我要打篮球
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凯师傅篮球技能提升7月前
短步训练，练好后解锁你更多过人技巧#突破训练#篮球训练#短步突破 #武汉篮球培训
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泰迪侠2天前
“谁能阻止吴勇豪？？”#吴勇豪街球霸王 #街球霸王 #脉动运动王者征集令 #吴勇豪街球统治力拉满 #吴勇豪
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只关于街球6天前
网红球员的球技，真是自己视频里说的那么强吗？ #野球场 #篮球需要沉淀 #单挑
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